Bőrápolás

Lábápolás minden lány számára kötelező.Hogy mennyire rendszeresen és helyesen hajtja végre azt, attól függ, hogy a lábad egészségi állapota, a bőr állapota, az egész test szépsége és a kényelem. De minden nő úgy dönt, hogy bízik egy szakemberrel, vagy magával viszi az összes eljárást otthon. Pontosan mit kell tennie, hogy megszervezze a megfelelő lábápolást, tanulni fog ebből a cikkből.

a tartalomhoz ↑

Hogyan vigyázz a lábadra?

A lábak gyönyörűségének megőrzése érdekében néhány egyszerű szabályt kell követnie.

Látogatás az

szépségszalonba A szépségszalonban számos kozmetikai eljárás áll rendelkezésre:

• Pedikűr;
• Lábfürdő;
• Depiláció;
• Relaxáló masszázs.

Fontos! Nyáron egy professzionális kozmetológust gyakrabban kell látogatni, mint télen.

Szőrtelenítés a lábakon

Borotválót, krémeket vagy más hajszárítót használhat. Rengeteg van a modern piacon.

Fontos! Ha rendszeresen megbotránkozik azzal a kérdéssel, hogy hogyan kell megfelelően gondozni a lábak bőrére, és jobban megfelel a testednek, akkor idővel elérheti, hogy alig észrevehetővé válnak, és egyáltalán nem fognak növekedni. De készülj fel arra a tényre, hogy sok eljárás nem biztonságos és fájdalmas.

Lábápoló higiénia

A napi higiénia nagyon fontos, hogy a lábápolás megfelelő legyen. Különösen - vízkezelés szappannal vagy puhább zselékkel.

Fontos! Kemény nap után, győződjön meg róla, hogy felülmúlja magát és menjen mossa a lábát, hogy megakadályozza a különböző láb bőr betegségek. A fürdő eljárások után kenje meg a lábát hidratáló vagy tápláló krémekkel. Változás harisnyanadrág, zokni, harisnya gyakrabban, rendszeresen levegő cipő .

Szezonra szabott ruha

Szezonra vonatkozó ruha:

• hideg - melegben;
• a melegben - ellenkezőleg, hagyja, hogy a bőr többet lélegezzen.

Fontos! Ha a lábak erősen izzadnak, használjon talkumot vagy dezodort a lábához. Nyáron ultraibolya szűrőkrémet használjon a napfénytől, különösen, ha a tengerparton tölt el időt.

Megfelelő táplálkozás

Senki sem szüntette meg a megfelelő táplálkozást, hogy megőrizze egészségét és kiváló bőrfeltételét. A lábak bõre sem kivétel. Ezért enni több zöldséget, gyümölcsöt és tejterméket. Egyél kevesebb sózott, füstölt és fűszeres. Ez segít gazdagítani a szervezetet a szükséges nyomelemekkel, vitaminokkal és fenntartani a bőr rugalmasságát.

Fontos! Az off-season, amikor a szervezet gyengül, és gyakran van probléma a száraz bőr, menjen végig a vitamin-terápia. A gyógyszertárban lehet fordulni orvosához vagy gyógyszerészéhez.

Rendszeres lábápolás

Felhordja a krémt és a bőrtisztítást. Használjon súrolást, peelinget és egyéb eszközöket. Az ilyen eljárások segítenek a lábak megfelelő bőrápolásának:

• időben eltávolítani az elpusztult sejtek és finom szennyeződések maradványait, amelyek eltömítik a pórusokat és megakadályozzák a bőr légzését;
• , hogy megakadályozza a higított szőrszálakat, és ennek következtében gyulladásos folyamatokat.

a tartalomjegyzékhez ↑

Az otthoni lábápolási termékek

A kezdő lábápoló termékek nagyon hatékonyak, ha helyesen használják. Emellett biztonságban vannak, vegyi szennyeződések nélkül, és károsak az emberi egészségi kiegészítőkre. Az egyetlen dolog, amit tudnod kell, hogy csak akkor érhetsz jó eredményt, ha rendszeresen alkalmazod őket.

Hypericum

Nyáron a bőr kiszáradhat és akár pelyhesedhet vagy repedhet. Gyógyítja meg jól a repedéseket a Szent János sírja lábánál. Ehhez az alábbiak szerint járjon el:

1. Csésze 1 liter vizet 2 evőkanál St. John's sörrel.
2. Tartsuk lábaikat a húslevesben néhány percig.
3. Finoman törölje le puha törülközővel.

Calendula

Ez a növény megakadályozza a gombás fertőzést. A húsleveshez a következő összetevőkre van szükség: 1 evőkanálnyi marhahúst 1 liter vízre.

Fontos! Túl gyakran, hogy ilyen szerszámot használjunk, nem szükséges, elég egy fürdőzés 1-2 alkalommal hetente.

Keményítő

Gyorsítja a repedések gyógyulását és megakadályozza a túlzott izzadást. A kívánt hatás elérhetõ:

1. Néhány evõkanál keményítõ feloldódik egy liter vízben.
2. Lefekvés előtt tartsa lábait ebben a megoldásban 20 percig
3. Távolítsa el a lábát, kenje meg egy tápláló krémet.

Fontos! Csökkentse a lábak verejtését, és megakadályozza a dörzsölés könnyebbé válását - csak néhány perc múlva elhagyja a házat, szétrágja a bőrt száraz porral. Távolítsa el a felesleges, cipőszandálokat, és menjen dolgozni vagy sétálni.

Erősen főzött tea

Egy ilyen eszköz segít a láb repedéseiből, mind a fekete, mind a zöld teával.

1. Vegye le a pamut labdát.
2. Víz hegesztés közben.
3. Töröld a bőrt egy nehéz nap után.

Fontos! A teahegesztés nem csak a lábakban való fáradtságot segíti elő, hanem a bőr felszívódását is. Ezért - a gondozásnak igaza lesz.

Apple tejjel

A lábak bőrének ápolása hatékony volt, néha maszkokat kell készíteni. Kitűnő ez a tej, az alma pedig ricinusolajjal kombinálva. Használja őket az alábbi utasításoknak megfelelően:

1. Forraljon egy pohár tejet.
2. Tegye az almát forrásban lévő tejbe.
3. Főzzük 10 percig.
4. Forralás után hűtsön le egy kicsit.
5. Távolítsa el a magot és héjon, és pépesítse a pépet egy pépben.
6. Adjunk hozzá néhány csepp ricinusolajat a maszkhoz.
7. Tisztítsa egyenletesen a lábfejen.
8. Csomagoljon egy ruhával.
9. Várjon 30 percet.
10. Öblítsük le vízzel, és töltsük fel tápláló krémet.

Fontos! Az ilyen sűrítmények gyorsan meggyógyítják a repedést a lábakon.

Borsmenta:

1. Töltse fel 3-4 evőkanál.l.mentát 3 liter forrásban lévő vízben.
2. Ragaszkodjon hozzá kb. 40 percig.
3. Az infúziót öntsük a medencébe.
4. Alsó lábak 20-30 percig.

Fontos! Felfrissíti a bőrt, enyhíti a fáradtságot, és felemeli a hangot.

Mészvirág:

1. Vegyünk egy pár kanál mész színt.
2. Töltse fel 2 liter vízzel.
3. Adjon hozzá 3 evőkanál sót.
4. Tartsa lábaidat, amíg a víz nem hűl.

Tűlevelű só maszk:

1. Vágott fenyőfák és tengeri só.
2. Keverj össze egyet.
3. A lábak bőrére alkalmazható.
4. A maszkot 30 percig tartja.

Fontos! Az ilyen maszk segít a jó vérellátás helyreállításában, a lábak fáradtságának eltávolításában és a bőr rugalmasságának növelésében.

Tojáskeverék

1. Vegyünk egy nyers tojást és ostorozzunk egy habverővel.
2. Keverje össze ecettel és növényi olajjal - 1 tk.
3. Tegye fel a lábadra.
4. A meleg zoknit tedd fel.
5. Hagyjon fél órát.

Fontos! A maszk eltávolítja a verejték illatát a lábadon.

Liba zsír

A repedések legfontosabb oka a megfelelő mennyiségű A-vitamin hiánya, és a liba-zsír tartalmazza. Ha lehetősége van arra, hogy ilyen eszközt vásároljon, rendszeres időközönként használja a lábápolás folyamatát annak helyreállításához.

Burgonya és len:

1. Keverjük össze a burgonyat a lenmag magokkal.
2. Töltsön forró vízzel.
3. Főzzük, amíg a faggyút nem állítjuk be.
4. Tedd 30 percig a lábadon.
5. Öblítse le meleg vízzel.

a tartalomjegyzékhez ↑

Gyógykezelés lábápoláshoz

A lábápolásnak nem csak kívülről, hanem a test belsejéből is kell lennie. Ehhez elegendő számú forrás található a gyógyszertárban:

• Gombaellenes;
• vitamin;
• Antiedematous;
• Vírusellenes.

Fontos! Amire éppen szüksége van ebben az életszakaszban, segít csak meghatározni egy szakképzett szakembert. Ezért ne járjon el azonnal, és vegyen fel mindent, ami a gyógyszertár polcain található.Így kézzelfogható károkat okozhat az egészségében.

Ahhoz, hogy mindig gyönyörű és jól ápolt lábak legyenek, nem nagyon fontos az Ön által választott mód - szalon vagy otthon. Mind ezek, mind egyéb eljárások segítenek abban, hogy mindig ellenállhatatlanok legyenek, ha a szükséges gyakorisággal és a receptek szerint végzik.