Fitness - nem csak egy szilárd edzés, ez egy folyamat fenntartása tested optimális állapotát. Tól fitness fogalmak elválaszthatatlanok a megfelelő táplálkozás, a higiénia és az egészség. Ha szükséges, a minőségi tájékoztatást a témában nem nehéz megtalálni a végtelen kiterjedésű az orosz interneten.
Ma kínálunk az első tízben, amely a gyűjtemény legjobb honlapokat fitness oroszul.
tartalom:
- 10. FitAll.ru
- 9. Beauty-Fitness.ru
- 8. BodyMap.ru
- 7. Fitseven.ru
- 6. FitnesSpace.ru
- 5. steelfactor.ru
- 4. Geekrunner.org
- 3.Fatalenergy.com.ru
- 2. fittrends.ru
- 1. Onfit.ru
10. FitAll.ru
oldalt szentelt női fitness, és magában foglalja mind a szakaszokat testmozgás és a diéta, valamint fenntartva kozmetikai eljárások, a higiénia és az egészség. Vannak video oktatóanyagokat a malacka bank honlapján.
9. Beauty-Fitness.ru
oldalon elkötelezett mind fitness és szépségápolási kezelések. Az oldalon van egy fórum, valamint egy rész a szakirodalmi fitness, erősítő edzés, a stílus és a szépség.
8. BodyMap.ru
fő téma be a helyszínen - súlyzós edzés, fitness, testépítés, egészséges életmód. Külön fejezetben tárgyaljuk, hogyan kell motiválni magát és szeretteit, hogy gyakorolja, hogyan lehet fenntartani a rendszeres testmozgás rutin, és hogyan lehet kombinálni fitness kemény munka és aktív életet.
7. Fitseven.ru
Az oldal indult, mint egy személyes blog, ma itt, a tömege anyagok táplálkozás, a testmozgás, az otthoni fitness, fogyás.Érdemes megjegyezni, hogy létezik egy szakaszt képzés 30 év után.
6. FitnesSpace.ru
oldalon elkötelezett az elérni az ideális forma és az egészséges életmódot. Ez tartalmazza tippek kezdőknek és tapasztalt sportolók, valamint egy csomó történetet a regisztrált felhasználók számára. Külön fejezetek foglalkoznak fitness férfiak, nők, motiváció, sporttáplálkozás és a leltár.
5. steelfactor.ru
legnagyobb portál RuNet körülbelül testépítés, fitness, erőemelő és erős szélsőséges. Az oldalon működik 1999 óta. Forum steelfactor.ru tartják a legnépszerűbb tematikus kereső párbeszéd mind a kezdők és a szakemberek.
4. Geekrunner.org
oldalon elkötelezett fut minden megnyilvánulása. Van információ arról, hogyan kell építeni egy edzés, milyen lábbeli és ruházat használatát, amelyek a készletek tartanak futók orosz városban.
3. Fatalenergy.com.ru
oldalt szentelt a testépítést, és tartalmaz egy bőséges információt képzés, a táplálkozás, gyakorlatok, tevékenységek és események a világon a testépítés. Van egy fórum a kommunikáció.
2. fittrends.ru
Az oldalon teheti képzési rend, válassza gyakorlatok, helyes táplálkozás és válassza ki a fitness club. Mert kommunikáció során közösségének regisztrált felhasználók számára.
1. Onfit.ru
legjobb fitness honlapjára a klub kultúra és egy kiterjedt katalógus orosz fitness klubok, valamint a képzési anyagok, mesterkurzusok, az egészséges táplálkozás. Ahhoz, hogy kommunikálni egy mini - a szociális hálózat, amelyben a felhasználók csoportosítva a látogatás klubok.
