Hogyan lehet legyőzni a hőt egy légkondicionáló nélküli házban: egyszerű módszerek

A déli régiók, amelyek hosszú ideje szenvednek a nyári forróságtól, már régen áttértek az osztott rendszerek aktív használatára. Irodákba és lakásokba vannak felszerelve, ami aktív árampazarláshoz vezet, de jelentősen megkönnyíti az életet. De a középső zóna és azon régiók lakói, ahol a közelmúltig a hőmérő skála nem emelkedett + 30 ° fölé, idén váratlanul rekordmutatókkal találkoztak. Van -e értelme klímaberendezést vásárolni annak érdekében, hogy évente több napig kivárja az ilyen meleget? Szánjon rá időt erre a drága eszközre: próbálja ki az ingyenes és meglehetősen hatékony módszereket.

Olvassa el a cikkben

1 Ha a házban van ventilátor: hogyan készítsünk belőle légkondicionálót
2 Az otthonom az erőd a naptól
3 Nyári belső tér szőnyegek és szőnyegek nélkül
4 Ideje elkezdeni a spórolást
5 A melegben diétázunk
6 A sziesztáról és a természetes szépségről
7 Milyen könnyű elviselni a kinti meleget

Ha a házban van ventilátor: hogyan készítsünk belőle légkondicionálót

Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy bárkinek segítsen, akinek padló- vagy asztali ventilátora van. Egy ilyen eszköz költsége 1000 rubel tartományban van, ami tízszer olcsóbb, mint az osztott rendszer.

Hogyan lehet legyőzni a hőt egy házban légkondicionáló nélkül — De a ventilátor normál körülmények között forró levegőt fúj, ez nem hoz megkönnyebbülést.

A megoldás nagyon egyszerű - töltsön fel másfél literes műanyag palackokat vízzel, és fagyassza le őket a hűtőszekrényben. És akkor csak tegyen néhány ilyen palackot közvetlenül a ventilátor légáramlata elé.

A fagyasztott tartályok hűtik a levegőt, és a palackok felmelegedéskor cserélhetők

Az otthonom az erőd a naptól

És ismét a déli régiók lakói kémkedtek: gyakran láthat redőnyöket a magánházak ablakain. Ez nemcsak az otthont védi a betolakodóktól, hanem a hőség elől való menekülés eszköze is.

Napközben zárva vannak, hogy a napsugarak ne melegítsék fel a helyiséget.

Mivel nincs redőnye, az ablakokat vastag függönyökkel, redőnyökkel, redőnyökkel vagy legrosszabb esetben tükörfóliával zárhatja be. Csak semmilyen esetben ne rögzítse a fóliát ragasztószalaggal: akkor nagyon nehéz lesz leszakítani az üvegről a védőlappal együtt.

Az ablakokat estétől reggelig ki kell nyitni, hogy az éjszaka lehűljön a házba, és nappal jobb bezárni és árnyékolni az ablakokat

Nyári belső tér szőnyegek és szőnyegek nélkül

Tekerje fel a szőnyegeket a padlóra a forró napokra. Így gyakrabban végezhet nedves tisztítást, és mezítláb járhat.

Minél gyakrabban végzi el ezt a nedves tisztítást, annál könnyebb elviselni a meleget.

Permetezzen otthoni virágokat permetező palackból származó vízzel, nedvesítse meg a padlót, vagy akasszon le nedves lepedőt ugyanazon ventilátor elé - azonnal megkönnyebbülést érez.

Ideje elkezdeni a spórolást

Végezzen auditot a ház összes elektromos készülékén. Ne csak húzza ki a konnektorból, hanem húzzon ki mindent, ami nem szükséges. A TV és a számítógép még készenléti állapotban is energiát fogyaszt, és hőt bocsát ki a szobába.

És ez csak az az eset, amikor ideje minden izzót gazdaságos LED -esre cserélni. A hagyományos lámpák nagyon felmelegítik a helyiséget, nem beszélve arról, hogy indokolatlan mennyiségű áramot fogyasztanak.

A melegben diétázunk

Nem arról van szó, hogy túlsúlyos vagy sem. Csak hagyja ki a sütő használatát egy ideig. Sütés, pörkölés - mindez nehéz a gyomornak, és egy működő tűzhely nagyon felmelegíti a levegőt.

A hideg okroshka tormával, friss zöldségsalátákkal és más hasonló ételekkel jól megemészthető a forró napokon, gyorsan főz, és jótékony hatással lesz az alakjára

A sziesztáról és a természetes szépségről

És ismét a déliek tapasztalata: reggelente könnyebb dolgozni a forró napokon és este a hűvösön. Tehát, ha van ilyen lehetőség, halasszon el minden ügyet magára a hőség idejére, próbálja meg, hogy mindenre legyen ideje 11 előtt, majd 15 óra múlva.

Ha otthon van, gyakrabban öblítse le magát a zuhany alatt, és sétáljon közvetlenül nedves pólóban - ez nagyon kellemes ebben a melegben. Éjszaka akár nedves lepedővel is lefedheti magát, ha nehéz elaludni.

És még hatékonyabb, ha leül aludni a padlóra, minden forró levegő felfelé emelkedik, és itt jobban fogja érezni magát.

A hölgyeknek azt lehet tanácsolni, hogy ilyenkor hagyják fel a vastag sminket, és egyáltalán ne használjanak krémeket és púdert. Hagyja lélegezni a bőrét, már nehéz fenntartani a normális anyagcserét.

Milyen könnyű elviselni a kinti meleget

Ha szüksége van arra, hogy kimenjen a szabadba, készüljön fel rá. Először is, válassza ki a megfelelő könnyű és könnyű ruházatot szintetikus anyagok nélkül. Enyhén megnedvesítheti, és vigyen magával nedves törlőkendőt, hogy megtörölhesse az arcát és a nyakát.

Ne felejtsen el vizet vagy enyhe zöld teát magával hozni, ami jó szomjoltó.

Feltétlenül viseljen kalapot és napszemüveget, hogy megvédje szemét az ultraibolya sugárzástól.

A mozgás útvonalának kiválasztásakor előnyben kell részesíteni az árnyékot adó zöldfelületeket.

Jó ötlet rajongót szerezni. Megmenti Önt a fülledtségtől a szállítás során.

És ne feledje - a forró napok gyorsan elmúlnak, csak türelmesnek kell lennie, és vigyáznia kell egészségére.

És még néhány hasznos tipp a videóban:

Hogyan mentheti meg magát a forróságtól? Ha van saját recepted, oszd meg kommentben!

Beszéljétek meg0