Hogyan javítható az arc bőrén otthon?

korai ráncok, pattanások, foltok, laza pelyhek - ez nem kimerítő listát azokról a problémákról, amelyek bármely pillanatban szembe a modern nő.Menj egy kozmetikai klinikára, vagy próbáld meg csinálni magad? Valamivel, természetesen, jó kozmetikus nélkül nem tud megbirkózni. De sok mindent meg lehet gyógyítani, ha meg kell próbálnod. Hogyan javítható az arc bőrén otthon? Olvassa el ezt cikkünkben.

a tartalomhoz ↑

Miért romlik a bőr?

Egy modern nő egy őrült ritmusban él. Különösen, ha nagy városban él, porral és kipufogógázokkal. Jótáll szakmai minőség arc kozmetikus nem engedheti meg magának mindenki, de mindenki azt akarja, hogy jól nézzen ki. Nos, kitaláljuk - a kezelés megkezdése előtt meg kell értenünk a baj okait.És nagyon különbözőek lehetnek:

• rossz minőségű élelmiszer;
• nem elegendő mennyiségű folyadék a testben;
• folyamatos idegi feszültség;
• ülő életmód;
• kellemetlen vagy kemény munka;
• rossz környezeti állapot;Az
• egy rossz álom.

Mit eszel?

Nyomja meg, hogyan eszik. Felkap - egy pár szendvicset reggelire, egy hamburgert ebédre, vacsorára chips, és a félidőben tea és zsemle? Vagy általában minden, ha csak többet?És még mindig csodálkozik valamiben? Ha állandóan hideget eszik, zsíros és édes visszaél elfelejtette, amit úgy néz ki, mint egy alma - biztos lehet benne, hogy ez lesz jelentett még az első számláló.A helytelen táplálkozás minden bizonnyal befolyásolja a bőr állapotát - ez lesz vagy túl száraz, sápadt, vagy zsíros és pattanásos.

Az élelmiszereknek minőségi és kiegyensúlyozottnak kell lenniük. Az arcbőr javítása érdekében az étrendnek tartalmaznia kell:

• elegendő számú vitamint és ásványi anyagot;
• elegendő mennyiségű fehérjét;Az
• mérsékelt mennyiségű szénhidrátot és zsírt tartalmaz.

Milyen termékeket szeretne?

A bőr állapotát pozitívan befolyásolja:

• hal;
• anyák;Túró
• ;
• zöldség;
• gyümölcs;
• gabonafélék.

Fontos! De éles és füstölt, jobb megtagadni, valamint alkoholos italok.

A szomjúság megszüntetése

A víz a legfontosabb anyag. Nem engedheti meg, hogy a testnek hiányzik a folyadék. Ne légy szomjas, inni annyit, amennyit csak akar. A tápláléktudósok úgy vélik, hogy egy személy legalább két liter vizet kell naponta fogyasztania. Ha a nedvesség nem elegendő, akkor a toxinok természetesen nem szűnnek meg, de próbálják elkerülni a pórusokat. Illetve - van gyulladás és a pattanások jelenhetnek meg, akkor rejtélyes, hogyan lehetne javítani az arcbőr otthon.

Fontos! Ne sértsd meg a teát és a kávét - tőlük az arca sötétebbé válik. Adjon előnyben a gyümölcsleveket.

Bőr és idegek

Minél több gond, annál nehezebb a bőrödhöz. Súlyos rosszindulatú emberben az arc gyakran sárgul, a bőr kiszárad és fájdalmas lesz. Elemezze, mert dühös, sértődött, ideges. Mindig jó oka van ennek?

És tartsd észben, hogy valóban felborulhatsz, csak a helyrehozhatatlan dolgok miatt. Mit lehet orvosolni - nem szabad idegesíteni. Vigye magával a kezét, gondoljon egy cselekvési terven, és minden bizonnyal megbirkózik a helyzetgel, anélkül, hogy károsítaná saját egészségét.

Fontos! A Nervotrepka gyakran rossz bőrállapotot is okoz azért, mert egy személy, a negatív élményekre koncentrálva, megszünteti a figyelmet. Nincs idő, hogy megnézze, mi van a hűtőszekrényében, nincs idő, hogy krémet kenjen az arcra, vagy hogyan kell megfelelően lemosni a sminket. A bőr minden bizonnyal reagál erre.

Bőr és TV

Az emberi test nagyon érdekes rendszer. Olyan cselekményért vagy mulasztásért olyan reakciót idéz feltétlenül abszolút minden szerv:

• Hosszú séták a szabadban, vagy kerti játékok serkentik a vérkeringést. Ennek megfelelően - a hajók dolgoznak, és a szövetek elég oxigént kapnak. A bőr hosszabb ideig egészséges marad, és ha kisebb a baj, akkor nem nehéz megbirkózni velük.
• És fordítva. A férfi, aki egy kicsit megmozdul, többnyire ülő munka, és tölti az esti tévénézés, nagyon gyorsan kezd észre, hogy arca került egy sárgás vagy kékes árnyalatú, úgy tűnt, a ráncokat, és nincs anti-aging krémek nem segítenek.

Nem szeretsz sétálni? Helyezze a szimulátort otthon, mivel most nincsenek problémák ezzel.

Sötét munka reggel

Megfigyelted, milyen hangulattal fogsz dolgozni? Ha minden reggel kemény munkát vagy akár kivégzést vársz - akkor önkéntelenül elkezdsz ráncolni. Végül megszokottá válik. Itt van a ti és a hajtások, ráadásul olyan kellemetlen, amely nem a vidám karakterről, és az ember által elnyomott ember komor karakteréről szól. Nincs könnyű munka a világon, de szórakoztatónak kell lennie.

Fontos! Van ebben és egy pszichológiai pillanatban. Ha a munka olyan, mint egy örömmel rendelkező személy elkezd dolgozni, és megpróbál jobban kinézni.

Környezet

A vidéki nőknél a bőr általában jobb, mint a megaciták lakói. A nyomok az arcon távoznak:

• kipufogógáz;
• a szállítás állandó használata;
• por;
• zaj.

A városi lakos megváltoztatása leggyakrabban nem képes - nem mindenki fogja elhatározni, hogy valahol a külvárosban mozog. A környezet állapotával meg kell állnunk, de lehetőség van a negatív hatás csökkentésére. Szóval, mit tehet, hogy javítsa az arcbőrt a saját?

1. Próbálj rendszeresen kijutni a külvárosban - ha nincs kert, akkor lehet, hogy egy sátor, és menj kemping, tudjuk korlátozni egynapos kirándulásokat parkok, folyópartok, stb
2. nélkül közlekedés egy nagy város nem tud, de még mindig, próbálja tovább. .séta - legalább este este.
3. Nehéz porlent tenni, és az egyetlen módja annak, hogy a lakásod egy paradicsom helyszín, ahol a tisztaság és a kényelem uralkodik.
4. zaj is negatív hatással van a bőrre, bár furcsának tűnhet: a harsogó villamosok és botrányok szomszédok vezet idegfeszültség, és az egyetlen lehetőség - jó hangszigetelés.

Minőségi alvás

A jó alvás az egészség megőrzése.Álmos ember rohan a többiek gyorsan irritált, és csak az olyan személy - így ott van a fekete szemek, és a sárga, és beteges.

Figyeljen az ágyra:

1. Az ágy kényelmes legyen.
2. Ágynemű - tiszta.
3. Párna - nem túl magas, jobb egy párna nélkül aludni.
4. A takaró jobb, ha meleg, de könnyű.
5. A fehérnemű nem zavarja a nyugodt alvást.
6. Nagyon hasznos szellőztetni a szobát lefekvés előtt.

És, persze, kell aludni, legalább napi nyolc órát - nincs szórakozás vagy munka, akármilyen szépek, nem erősít hibák, amelyek biztos, hogy megjelennek az arcon eredményeként alváshiány.

Fontos! Ha a bõr nem tetszik neked, ne felejtse el elõször, hogy ellenõrizze általános egészségi állapotát.

a tartalomhoz ↑

Bőr típusok

A kozmetikai boltokban számos bőrápolási termék található.Először meg kell határoznia a típust. A szárazság mértékével a bőr történik:

• normál;
• száraz;Az
• olajos.

Fontos! Keverhető - egyes helyeken száraz, másokon - normál vagy zsíros.

Ezen kívül vannak más meghatározások:

• öregedés;
• elszívó;Az
• érett;
• fiatal.

a tartalomhoz ↑

Lehetőség van az arcbőr állapotának javítására otthon?

Szóval, kiderült, hogy nem volt súlyos betegségek nem, és megpróbálták a legjobb lehetőségeket, hogy megszüntesse az oka a rossz állapotban az arc. Itt az ideje kezelni a kezelést. Először is, értékeljük, hogyan viselkedsz az arcodon. Az

Care több lépcsőből áll:

• tisztítás;
• párásítás;
• probléma területek kezelése - pattanások, hámlás, stb;
• gondoskodik az arcához kapcsolódó tételekről.

tisztító

A kozmetikumokat szükségszerűen és teljesen eltávolítani kell. Ehhez a legjobb a folyadék vagy a gél használata:

1. Távolítsa el a szempillákat a szempillákról és a sminkről.
2. A bőrtípusra alkalmas speciális tisztítószerrel mossa le magát.
3. Öblítsük le jól vízzel.
4. Szárítsa meg az arcot.
5. Kenje meg egy éjszakai krémmel.

Fontos! Ne hagyja abba a szokásos szappant - ez száraz az arcot. Ne mossa forró vízzel - az edények kitágulnak, a bőr nyúlik, kellemetlen ráncok jelennek meg.

érdekes recept

ősidők Van egy régi létesítmény, amit használt női Katalin II, aki, mint tudjuk, sokat tud szépség. Az otthoni bőrfelület javításához szüksége lesz:

• száraz gyógynövények - St. John's sörce vagy petrezselyem;
• fagyasztó;
• műanyag edények( megfelelő sejtek, amelyekben a jég lefagy).

Ezután jeget készítünk gyógynövényekkel. Ez így történik:

1. Öntsön 1 evőkanál.l.szárított petrezselymet egy pohár forró vízzel.
2. Hagyja állni és hűlni.
3. A húsleveset öntsük a sejtekbe.
4. Tegye a cellákat a fagyasztóba, és hagyja fagyni. Miután
5. smink eltávolítására, törölje le az arcot egy darab jég - petrezselyem irritáció enyhítésére, és a jég nem engedi hajók bővíteni.

Hidratáló

A száraz bőr sokkal több problémát ad a szeretőjének, mint a zsíros bőr. Ezért egy személy kell, hogy rendszeresen hidratálják, amelyekre vannak speciális krémek:

• A száraz bőr úgy néz ki, unalmas és borított ráncok gyorsabban, mint mások, szükség van egy speciális hidratáló speciális jelölés „száraz bőr”.
• olajos illatú kozmetikai tejhez vagy könnyű krémhez. Az akne nem jelent problémát

  Az akne nem nagyon népszerű.Leggyakrabban olajos bőrön jelentkeznek. Mi a teendő velük? Először is - ne szorítsd ki. Ez veszélyes:

  • a helyszínen pattanások jelenhetnek meg nagyon csúnya hegek, hogy segítség nélkül az orvos nem megszabadulni;Az
  • fertőzött sebeket okozhat -, majd ismét az orvoshoz kell fordulnia.

  A kitöréseket egyszerűen kenni kell:

  • hidrogén-peroxiddal;
  • szalicilsavval;
  • tinktúra meszelt;
  • kamilla megsemmisítése.

  Peroxid, savas, calendula könnyen megtalálható minden gyógyszertárban, nagyon olcsó.

  Önöket készítheti:

  1. Vegyél egy csomagos kamillát a gyógyszertárban.
  2. Öntsünk 2 evőkanál aszalt kamillát( sörfőzde) 1 pohár vizet.
  3. Zárja le a tartályt.
  4. Hagyja sört, hideg.
  5. Ezzel a tésztával naponta kétszer törölje le az arcát.

  hámlás

  Furcsamód leválását nem csak száraz bőr, hanem a normális, és még zsírt. A sejtek meghalnak és lehúznak. Meg kell szabadulni tőlük, és minél hamarabb, annál jobb. Segít megjavítani az arcbőrradírot:

  1. Bőrradíszt alkalmazzon az arcra.
  2. Tartsa mindaddig, amíg az utasításban meg van írva.
  3. Öblítsük le vízzel.
  4. Nedvesítőszert kell alkalmazni.

  Milyen témák hatnak az arcodra? Az

  valójában nem kevés.Érintésre:

  • törölköző;
  • törlőkendők;
  • párnák;
  • mobiltelefon.

  Ha törülközőkkel, szalvétákkal, ágyneműkkel mindenképpen többé-kevésbé világosak - természetesen mindenképpen tisztának kell lenniük, akkor a mobiltelefonról lehetnek kérdések. De hiába. Mindig megragadja a kezét, beleértve a kávézóban, a közlekedésben és még a WC-ben is. Ennek megfelelően - baktériumokat kap. Aztán tedd a telefont a füledhez - és a baktériumok az arcodon kúsznak. Ezért a telefont rendszeresen tisztítani kell, és jobb, ha fertőtlenítő gélt használ.

  a tartalomhoz ↑

  Maszk - ez szép és hasznos

  Időnként olyan maszkokat kell készíteni, amelyek javítják az arc bőrét otthon. Ezek lehetnek:

  • tisztítás;
  • hidratáló;Tápláló
  • ;
  • vitamin.

  A szépségszalonokban valószínűleg különböző lehetőségeket kínálnak a maszkok számára. Számos tiszteletre méltó céget állítanak elő.De teljesen megoldható hazai jogorvoslatokkal, szerencsére az egyik szükséges anyag mindig elérhető.

  Maszk egy fiatal anya számára

  Van egy kis gyermeke, és nincs időnk a szalonokon futni? Nem számít. De van például a zabpehely a tejben.És a bébiételre szánták. Ideális táplálkozási maszk!És csinálj valamit, nincs szükség semmire - csak forralj ki egy kicsit több zabkását, mint a gyerek. A maradékot az arcra maszatoljuk és kb. Húsz percig tartjuk, majd vízzel öblítjük. Adj hozzá valami mézet.

  Maszk az

  színének javítása érdekében A bőr sápadt és sárgásnak tűnik? Nagyon közönséges uborka van. Szüksége van:

  • 1 közepes méretű érett uborka;
  • 1 nyers tojás;
  • 1 teáskanál hidratáló.

  A készítmény nagyon egyszerűen készül - a legjobb, ha keveréket készít:

  1. Keverje össze alaposan az összetevőket.
  2. A sima simításig habosítsa.
  3. Maszkot alkalmazzon arcra.
  4. Tartsa 25 percig.
  5. Öblítse le meleg vízzel.

  

  Méz és pehely

  További tápláló maszk szükséges:

  • 2 evőkanál zabpehely;
  • 1 evőkanál mézet;
  • 2 evőkanál forró vizet.

  A kompozíciót megfelelően újra kell mosni, hogy viszonylag vastag homogén masszát kapjunk. Mint bármely más maszk, ezt az arcra is fel kell használni, és kb. Fél óra múlva lemossák.

  Eper maszk

  Kiváló tápláló maszkot kap a friss eperből. Nincs szükség további összetevőkre:

  • 8-10 nagy bogyótörés.
  • Alkalmazzon az arcra.
  • Tartson fél órát.
  • Mossa le magát.

  Fontos! A táplálék összetétel bármely friss bogyóból előállítható.

  a Tartalomhoz ↑

  Egyszer egy héten

  Vannak egyszerű és olcsó receptek, amelyek jelentősen javítják a bőrt. Gyakorlatilag nincs idő - az eljárásokat hetente egyszer kell elvégeznie:

  1. Vágjon egy darab citromot levére.
  2. Az arcot gyümölcslével törölje le.

  Fontos! A második esetben nem kell törölni. Egyszerűen húzza ki a sárgarépalét, és itassa meg. Tegye meg ezt is hetente egyszer, bár lehetséges és gyakrabban.

  Petrezselymes csirke

  Kiválóan segít a pattanások elleni harcban, ugyanakkor javítja a színeket:

  1. Vegyünk egy csomó petrezselymet.
  2. Helyezze egy fémtartályba.
  3. Töltse fel forró vízzel.
  4. Tomite egy vízfürdőben fél órán keresztül.
  5. Ezzel a kivágással mossa le.

  Ha a bőr pigmentált foltok

  Ebben az esetben a fehér hagyma maszkja segít:

  1. Hámozni és darálni az izzót.
  2. Préselj egy citrom levét.
  3. Keverjük össze.
  4. hozzáadása 1 evőkanál.l.méz.
  5. A maszkot az arcra alkalmazza.
  6. Tartsa 15 percig.
  7. Öblítsük le hideg vízzel.
  a tartalomhoz ↑

  Kellemes eljárások

  Az ilyen eljárásokhoz, amelyek javíthatják a hangulatot és a bőr állapotát, masszázs is szerepel. Miután felvitte a krémet - nincs különbség nappal vagy éjszaka, érintse meg az ujjait az arc minden részében, a homloktól kezdve és a nyakkal végződve. Ez segít neked és akupresszúrát bizonyos területeken.

  Az összes olyan intézkedéscsomagot felsoroltuk, amelyek segítenek javítani az arcbőre otthon.

  Ne próbáljon minden nap különböző gyógyszereket használni - jobb választani néhány receptet és kiegészítő eljárást, és alkalmazzon egy-két hétig. Tehát megértheted, milyen eredményeket adhat nekik, vagy más módon, mennyire közelednek hozzád, vagy nem felelnek meg, és nem fognak zavarodni, ne fáradjanak el bőven a szükséges eljárásokkal a bőr gondozásáért. Ezért - nagyon kellemes és kényelmes lesz.