Ortopéd párnák: hogyan válasszuk ki a lehetőséget?

Betegségek a nyaki gerinc szállít sok kellemetlen érzéseket, gond róla. Fejfájás, merevség mozgás, az általános rossz egészségi kényszerítette szegénylegények orvoshoz orvoshoz. Gyakorlat e tárgyban kategorikus: minden probléma származik a ágyon, ágynemű. A korrekció a helyzet megszerzése egy különleges tulajdonság aludni.

Ortopédiai párnák alszik osteochondrosis a nyak biztosítja a megfelelő helyzetben a fej éjszaka, ami egy mély terápiás hatással van az általános egészségi.

Párnáját: mire van szükség?

Ahhoz, hogy megértsük a problémát a találkozó ortopédiai párna, meg kell ásni a statikus alvás. Hogyan működik az emberi test, a nyaki gerinc, a feje alvás közben vízszintes helyzetben.

Feküdt az ágyon, az a személy, nyugodt. Pihenjen minden izma, beleértve az izmok a nyak. De ahhoz, hogy biztosítsák a megfelelő pihenés a szalagok a nyak és a fej régió, szükséges, hogy helyesen választani a támogatást a fej alatt. Mint tudja - ez egy közönséges párna. Egész alvás biztosítja:

• A megfelelő pozícióban a fej;
• pihenés a nyaki izmok;
• kényelmes helyen, mindössze egy test, egy kellemes éjszakai pihenést.

A gyakorlatban az orvosok ebben a kérdésben az ellenkezőjét bizonyítja: a legtöbb átlagember hazánkban elhanyagolja még banális tanácsot, amikor kiválasztják egy tartozék az éjszaka, nem is beszélve a legfontosabb paramétereket. A hosszú alvás időt töltött egy kényelmetlen ágy, vezet nyaki degeneratív betegség lemez. Ez a betegség hoz sok kellemetlenséget okozva ezzel kapcsolatos problémákat okozott túlzott fáradtság, a test.

A fő paraméterek a párna

A választás a mérete függ az állam az emberi test a reggel, az energiát a nap folyamán.

Íme néhány fontos paraméter.

1. Nagysága a váll képest a vetítési fejét. Alapján ezt az indexet határozzuk párna vastagsága, amely különbözik minden egyes.

   A magasság a párna meg kell egyeznie a szélessége a váll

2. A vastagsága és hossza a terméket. Itt, a figyelem elsősorban fordítani a kényelem, hanem az egyéni teljesítmény.
3. Kedvenc alvó pozíció. Minden pihen egy bizonyos testtartás, kényelmes neki. Amikor kiválasztják ágynemű tartozék meghatározó érték.
4. A rendelkezésre álló kényelmes alvó matrac. Alvás közben az agy leáll az egész test izmait, pihentető őket. Ugyanakkor minden fontos része az emberi test csak a támogatott matrac. Ezért szükséges, hogy kiválassza azt a várakozást az egészség, hanem a lágyság.

Ezek a jellemzők tekintetében a fej, valamint a megelőző ortopéd a legáltalánosabb alvó támogatást. Az utóbbi, többek között a kritériumok egészül ki:

• dimenziót;
• rugalmasságát;
• és formák.

A méretei a terápiás fokozására függ az alakját. De a forma határozza meg a kezelőorvos, a kedvenc az emberi test testtartás alvás közben. Természetesen összehasonlítani teljesen más célt párnák rossz. Ezért kiosztani egy külön részt a cikkben egy részletes tanulmány ortopédiai termékek.

Ortopédiai párnák: típusok és funkciók

Mint már említettük, a teljesítménye ortopédiai párna több paraméter befolyásolja. Amikor a látogató egy boltban ortopédiai termékek, szükséges elemezni, fix:

• milyen pozícióban alszanak;
• elég messze alvás;
• kellemetlen érzést tapasztal, az adott területen a szervezetben.

A jobb dolog, hogy ne vegyenek részt a önellenőrzést, egyszerűen csak utalhat az illetékes orvos. A szakember fogja felírni receptet vásárolni a szükséges árut, minden gond nélkül.

De milyen formában van a fő hálószobában attribútumot.

1. Téglalap vagy négyzet alakú. Alkalmas a legtöbb esetben. Meg kényelmes mentesség, amely lehetővé teszi, hogy fenntartsák a nyaki gerinc bármely helyzetben a test alvás közben.

   Ortopédiai párnák, ellentétben a szokásos, forgalomba nyakcsigolya összhangban a gerinc

2. Roller vagy a csont. Szerint a céljuk, a két faj szinte megkülönböztethetetlen. csont forma további képes a gazdaság fejét pihenés közben. Mindkét változat alkalmas nyugalomban a hátán. Ebben a henger alá a nyak és a fej a matracon.

   Ortopédiai párna formájában görgő alkalmas azok számára, akik szeretnek aludni a vissza, és nem szeretik a nagy párnák

3. Horseshoe (fánk). Használt aludni ülő helyzetben. Egy nélkülözhetetlen eszköz személygépkocsi utazás hosszú távú.

   A talppárnák félhold alakú orr nyaki gerinc, és puha támogatja a fejét a megfelelő pozícióban

Amellett, hogy ez a három alaptípusa van több fajta. Speciális beállítások bagel kiegészítő támogatást az áll, vagy egy szabványos prop a fej alatt, egy kényelmes helyen helyezze a kezét egy hason fekvő helyzetben az ő oldalán.

Kereskedelmi forgalomban is kapható termékeket bármely, a legszokatlanabb formákat. Modern gyártó képes áruk szerint egyedi jellemzői a párnát. Ezzel a megközelítéssel, kapsz egy termék bármilyen stílusban.

Egy másik fontos szempont, amikor kiválasztják a ágynemű anyag gyártása. Ebben a betegségben, mint osteochondrosis a nyaki gerinc, használt termékek:

• poliuretán;
• poliészter;
• latex;
• gél;
• polisztirol gyöngyök;
• viszkoelasztikus hab;
• hajdina pelyva.

Amellett, hogy ezeket az anyagokat a töltés, van egy nagy számos faj. Így például a növényi fű, bambusz, pamut és lószőr némi terápiás előny az emberre. De a degeneratív betegség lemez, ezek töltőanyagok hatástalanok.

A rendkívül hatékony betegségek kezelésére a nyaki gerinc, legalkalmasabb poliuretán hab, latex, elasztikus habból.

poliuretán hab

A megkülönböztető jegye a poliuretán lágyság. Ez az anyag képes teljes mértékben ismételni a görbék a test érintkezik a felszín. Ez ortopédiai párna egy memória-effektus, ami azt jelenti, kényelmes tartózkodást éjszaka.

latex

Latex egy természetes komponenseket. A nagy rugalmasságú talált nagy alkalmazás között ortopédiai termékek. Könnyen kezelhető, használata, latex tart 10 év. Anyaga lehet mosni egy automata mosógép.

hab

A párna viszkoelasztikus hab - a modern megoldás szakemberek. Ez a figyelemre méltó töltőanyag által kifejlesztett speciális tudósok megbízásából terapeuták eszközeként kezelésére, megelőzésére mozgásszervi rendellenességek. Tartósság - 10 év szolgálati idő.

A fennmaradó segédanyaggal, kivéve a hajdina pelyva, poliészter gyöngyök, szintén használják a nyaki osteochondrosis. Kenőpénzt alacsony áron. De itt az élet nem nagy. A legnagyobb, hogy lehet számítani - 5 éves működése.

hajdina hajótestek

Termékek a hajdina hajótestek mutatjuk egyének, akiknek szükségük nyak masszázs. Ez töltőanyag nagyobb sűrűségű részecskéket és jelentős súlya. A kapcsolatot egy emberi fej, szemek zúzott, ölteni testrészeket. A kifejezés a szolgáltatás a töltőanyag nem nagy: két év pelyva szagú. Azt is megjelenhetnek ágy atkák. Mosás a termék nem tartozik a.

bambusz

Egyes szakértők nem javasolják, hogy egy bambusz keret kitöltése ortopédiai eszközök. Az anyag nagyon rugalmas, hipoallergén, környezetbarát.

bambusz előnyei:

• mosható;
• ez nem sok tévútra;
• Ez megőrzi rugalmasságát hosszú ideig.

Az átlagos élettartam a bambusz töltőanyag - 2 év. Ezt követően, sok összegyűrt rostok elveszítik rugalmas tulajdonságai, és ezek nélkül a jelentését ortopédia nyaki gerinc van.

Méretei ortopéd párnák nyak

A főbb paraméterei ortopédiai eszközök - jelentése:

• hossz;
• szélessége;
• Vastagság (vagy magassága).

Beszéd szabványos téglalap és négyzet alakú termékek orvosi (ortopéd) termékek, a leggyakoribb méretek:

• 30 * 50 cm;

  Ortopédiai párna egy mélyedés a váll alatti Memory Foam váll mérete 30 * 50

• 33 * 50 cm;
• 37 * 56 cm;
• 38 * 56 cm-es.

szélessége mutatók a fent leírt és a hossza. A vastagsága azonos terápiás párnák változik 7-15 cm.

A gyógyászati ​​és ortopédiai gyakorlatban elfogadott szabványos méretű jelöljük latinul. Tehát, a raktár felkeresése, megtalálja: S, M, M +, L, XL.

Méret M + M eltér a termék vastagságát az első esetben több, mint 1 cm, két jelentős területeken. A szélesség, hossza ugyanaz: 33 * 50 cm-es. Más méretek megfelelnek a mutatók listája W * D, a fenti.

Méretének meghatározására a párnák, meg kell mérni a szélessége a váll a nyak. Az így kapott érték lesz a vastag párnázattal termékeket.

Honnan tudod, hogy a párna megfelelő. orvosok tanácsát

Következő cikk felsorolja a szakértői vélemények a gyógyszert. Leírja a szabályok a terápiás párna nyaki osteochondrosis, módszerek hatékonyságának nyomon követése egy attribútum, és cseppentve a tisztítószerek. Venni, hogy a szokásos téglalap alakú párna.

1. Ügyeljen arra, hogy az alak a termék megvásárlásakor. Abban a pillanatban, van három: téglalap alakú, egy mélyedés a váll, anatómiai egy hullám. Az első és a második típus aludni a hátadon, és az oldalsó, ill. A harmadik -, mert a különböző vastagságú mindkét szélén, lehetővé teszi, hogy pihenjen minden helyzetben.
2. De az első és legfontosabb, mielőtt vásárolni, úgy a bizonysága az orvos. Ha az orvos által felírt többi csak a hátsó vagy oldalsó, ezt figyelembe veszi, vesz egy termék alkalmas az Ön számára képez.
3. Ügyeljen arra, hogy a jelzett a csomagolási lehetőségek. A vastagsága meg kell egyeznie az adatokat. A legjobb az egészben, miután egy új akvizíció, teszt pad otthon, majd a következtetések levonása. Amikor elmenti a fájdalom, merevség, illetve megjelenése új tünetek vissza kell utalni, hogy a boltba vásárolni, forduljon orvosához.
4. mosási szabályok általában azt mutatják, a csomagot. Ügyeljen arra, hogy ezeket az adatokat. Így tartani a pad, és fogja használni hosszú ideig.
5. Inkább latexhab, poliuretán. Ezek az anyagok már bizonyítottak, hogy előny, ha használják ortopédiai gyógyászati ​​célokra.

Most sok gyártó ortopédiai párna. Megtekinthetjük a legnépszerűbb, a következő egy lista a cégek, modellek listáját előnyei és hátrányai.

1. Tempur Milenium közegben. A legújabb fejlesztés a cég. A modell ideális emberek átlagos testalkatú. Az orvosok előírt közepes betegségek a nyaki gerinc, valamint a megelőzésre. A csomag részét képezi a kiváló minőségű burkolat antibakteriális impregnáló. Jelentős negatív - különös gonddal feltételekkel. termék ára ingadozik mintegy 10 ezer rubel.

   A szokatlan formájú párnákat Millennium Tempur segít rögzíteni a fejet a megfelelő anatómiai elhelyezkedését

2. Fény a cég Ormatek. A töltőanyag készül egy természetes anyag. Alacsony ár (TR 1.5) teszi elérhetővé a használata egy attribútum minden szegmensében a lakosság. Jelentős hátránya - a rövid élettartama (maximum 1 év).

   Ortopédiai légzsák Ormatek Fény gyártott, környezetbarát anyag orto-hab

3. Bioaloe származó Vefer cég. Ideális változata a portál a jellemzői az ár / minőség. Vásárlás tulajdonság lehet 3,5 rubelt. Garantált élettartam - 10 év. Hipoallergén 100%. A cég nagy formátumú pad mérete 60 * 43. Az egyetlen negatív - megváltoztatja a színét (oxidáció) idővel.

   Párna Vefer Bio Aloe klasszikus formában memóriával

A szavak egy híres mondás - Health nem lehet megvásárolni a pénzt. Ez igaz. De ahhoz, hogy megőrizze a még meglévő egészségügyi és jólétét a test, nem sajnálom a pénzt. Ha tud vásárolni egy drágább, minőségi dolgot, akár egy attribútum ágy, matrac vagy más gyógyító elemeket, ügyeljen arra, hogy megvegye. Ne égesse olcsó analógok. Mint mondják másik nem kevésbé jól ismert példabeszéd: fösvény kétszer fizet.

Videó: Nyaki osteochondrosis: ortopédiai párna irodai dolgozók