A magasság a pult egy gyermek: hogyan kell kiszámítani?

A megfelelő pozícióban, ha az ülés a gyermek - a fejlődés feltétele a testtartás, az egészség megőrzéséhez. Oktatás, különösen az általános iskolában, a terhelés a stressz a szervezetben. Ezért szükséges, hogy kedvező feltételeket teremtsen a képzés. Hogyan válasszuk ki a megfelelő bútorok a gyerek?

szabályozási paraméterek

1. A szabály paramétereinek meghatározására, az érték asztalok és székek között kell lennie 2-3. Tűrések - minimális, és ne érje nagyobb értéket, mint 1 cm.
   

   Beiskolázásának szék és asztal, az asztalon a növekedés szempontjából

2. Egy tábla a gyermek körülbelül 1,1 méter magas lenne az optimális méret 0,52 m. A méret a szék eléri 0,32 méter. Ha a gyermek növekedése 1,25-1,30 méter, a méret a szék legyen 35, az asztal - 57 cm.
3. Ezt követően, a táblázat magassága számítjuk Formulary. Minden 10 cm-es gyermek növekedését, elszámolni további 5 és 3 cm asztal szék. 10/5/3 arányt tartjuk fenn, a kortól függetlenül.

helyes testtartás

Örökbefogadott gyermek és az elrendezés szabályai.

1. Meg kell figyelni, hogy a pulton. Ez a szint a rekeszizom ülve. Tól munkalapok a térd körülbelül 10 centiméter helyet. A hátsó fal és a lábak tároltuk 5-6 cm távolságban.
   

   Asztal és szék házon belüli képzés a fiatal diák

2. Asztal magassága - 3-5 cm-rel a könyök diák álló helyzetben van. Szék magasságát kell kísérnie azáltal bútor eltávolítása 10 cm. Miután a gyermekülést a hátsó egyenes és hajlított szögben 90 ° lefelé. Ebben a helyzetben a láb legyen szilárdan a padlón.
   

   A megfelelő asztal és szék a hallgató

3. Elfogadhatatlan, hogy nem volt a lábuk alatt támogatást. A tanítvány nem szükséges is hajlítani a lábát több mint 90 fok.

A szélessége és mélysége

Azonban ez nem csak a magassága az asztalra. Fontos rész szélessége és mélysége a munkafelület a szék. Asztallap legyen a szélessége, így miután a szükséges kellékek alkarját gyermek legalább 10 cm szabad helyet.

A mélység olyannak kell lennie, hogy amikor hozzáér a hátsó a gyermek, hogy a hátsó a szék lába nem érintette a helyet. A gyakorlatban ez nem kevesebb, mint 0,3 méter. A szék tartják optimális szélesség értéke egyenlő 2/3 a comb.

Íráshoz és rajz nem lehet utasítani előzetesen több mint 15 ° C. Lehetetlen, hogy megérintse a mell ül az asztal felületéhez - ez 100 százalékos bizonyíték arra, hogy a magasságot választott rossz.

Vásárlás növekedési

Nem minden család engedheti meg magának, hogy a gyakori beszerzések - a gyerekek nőnek fel gyorsan. Sokan vásárolni baba bútor 5-6 év tanulmány. Hogyan elhelyezésére ülő ebben az esetben?

A kiút - a vásárlás a megfelelő szék.

Ahhoz, hogy a baba lába volt egy normális alapokra, vásárolt vagy előállított saját speciális állvánnyal, vegye akár 30% helyet. Meg lehet tenni, mint egy állandó telepítésű az asztalnál, és hordozható. Az utóbbi esetben, akkor célszerűen használja a 2-3. Amint a hallgató növekedés is növekedni fog, egyszerűen távolítsa el az állványt.

Az optimális változata a táblázat „növekedési” - állítható modell. Az érték változása lépésekben 5-6 centimétert, így kiválaszthatja a paramétereket minden növekedés. Az asztal minőségi anyagokból készült, tart a teljes tanulmányi időszak.

forgalomba PC

Több, mint 60% -a háztartások az országban van legalább egy számítógép. 50% -a javaslatok asztalok -Termékek szállást nyújtó és ellenőrzi a központi egységet. Ez a megoldás úgy néz ki, kényelmes és helytakarékos, hanem olyan univerzális termék nem éri meg.

Sokkal jobb, hogy egy számítógép külön-külön. Akkor nem lesz több hely, és az oktatási folyamat nem vonja el.

Ne felejtsük el az edzőteremben - 15-20 percenként ülési kell szakítani, hogy végezze el a bemelegítés. E szabályok végrehajtása biztosítja a megfelelő, jó testtartás és a gerinc egészségét.

Videó: asztal íróasztal transzformátor Acrobat ', array