A termelékenység érint sok szempontból a modern élet. A siker a munkahelyen hozzájárul a jó hangulat, ami pozitív hatással van a siker a ház, és így tovább. D. Az idő nem állt meg, és nem vár, aki azzal tölti megfizethetetlen. Mi van, ha akarom tölteni az időt, mert nem volt ereje? 10 mérlegelnie kell lifehack, amely segít növelni a termelékenységet.
Tippek a szakértők
Keresi a motiváció hengerek növelése érdekében a motivációs szint, arra lehet következtetni, hogy gyakran nem segítenek. Ezért szükséges, itt gondolni konkrét intézkedéseket.
- Ha a teljesítmény nem elég, a szervezetnek szüksége van pihenésre, meg kell pihenni, de csak annyira, mint szükséges. Nem lehet betölteni magukat a munka, mert az egészség sokkal fontosabb, mint bármi más.
- Ha kell végezni néhány közös feladat, például, tisztítsa meg a házat, meg kell osztani részfeladat: tiszta por, mossa a padlót, porszívózás, stb... Ez lifehack aktusok számos alkalmazási tevékenységet.
- Monoton hosszú távú munkát kell bontani kisebb időközönként. Például, hogy végre 30 percig, majd a következő szünetig.
- Multitasking kell tervezni szerinti időszegmensek. Például levelek elküldése - 10-11 tárgyalások - kettőről háromra, és így tovább.. Segít, hogy összpontosítson egy adott feladatot.
- Warm-up szem, kéz, hát a munkahelyen - a garancia az egészség. Minél több idő telik ülő helyzetben nélkül Phys. perc, annál gyorsabb a fejlesztés különböző betegségek.
- Nem késleltetheti a végrehajtását a „holnap”. takzhevypolnyat nem lehet ugyanazt a dolgot többször is, szükség esetén javítsa ki a hibákat, meg ilyesmi. Dobd kezdődött - nem komoly megközelítés az üzleti, és ezért a termelékenység szintje lesüllyed.
- Tisztítása a munkahelyen segít zaklatott, és úgy gondolja, mielőtt elkezdené. Ez az egyik fontos pont. A „rendetlenség” nagyon kevesen jutnak, hogy beállítsa egy működő harmóniát. De ne hanyagolja el az időt.
- Ha gondolt a feladat nem jöhetnek szóba, meg kell, hogy üljön, fontoljuk meg egy csésze kávé vagy tea és elmagyarázni, hogy „gondolkodni” egy darab papír. Segít megoldást találni.
- Eltekintve a szociális hálózatok, a kollégák és mások segítenek a böngésző zárás betét a telefon és a cucc és azonnali pristupanie az üzleti életben. Egy darab papírt lehet ragasztott magának leírás célokhoz, és állítsa be az időzítőt egy kis ideig, például 15-20 percig. Megszakítás nélküli munka minden alkalommal, a végén időt az időmérő, akkor csoda, hogy sokat lehetne tenni.
- Akkor figyelmét magad. Például a közérdekű fontos feladat, akkor jutalmazza meg magát egy finom kezelésére vagy filmet néz. De ne „túlzásba” minden alkalommal, amikor vásárolni magadnak egy édes vagy időveszteség napi filmmaratonra.
ahelyett, hogy a következtetés
Persze, el tud végezni az összes ilyen tétel a komplex, de egyszerűen csak vegye a legérdekesebb.
De ezen kívül, akkor lehet sikeres, ha:
- fenntartása napi A rendszer bizonyos célokat.
- Nyomon követni az idő. Nem mindenkinek sikerül éjjel-nappal nyomon követni az idő, de néha megy olyan gyorsan, hogy az embereknek nincs ideje, hogy élvezze a pillanatot.
- Ne kapcsolja be az életét „tervek”.
Természetesen sok elem együtt a magatartása a törzsre vagy napló vezet jó eredményeket.
Nem szabad visszaélni. Tervezés - ez egy jó dolog, de az élet nem ugyanaz. Meg kell élvezte.
