Koji je jastuk za trudnice bolje?

Koji jastuk za trudnice treba najbolje poznavati svaku ženu koja je u ovom lijepom stanju. Puno odmaranje i tihi san vrlo su važni u ovoj fazi života buduće majke i njezine bebe. Tijelo žene podvrgava povećanom opterećenju tijekom trudnoće, a nedostatak sna i umora može dovesti do razdražljivosti, iscrpljenosti fizičkog i živčanog stanja, brzog umora. Potonji čimbenici su iznimno nepoželjni za normalni razvoj djeteta u krilu majke.

na sadržaj ↑

Uzroci poremećaja spavanja u trudnicama

Iznošenje djeteta je veliki posao. Tijekom trudnoće žena doživljava dosta iskustava, mijenja broj njezinih figura, opterećenje unutarnjih organa. Stoga nije neobično da mnoge žene u situaciji imaju nelagodu tijekom ostatka. Da biste je olakšali i trebate znati koji je jastuk bolji za trudnice, ali, radi pravde, napominjemo da to nipošto nije jedini faktor.

Važno! Poremećaj spavanja nastaje kod oko 80% trudnica .

Razmotrite glavne čimbenike koji čine žensko odmorište tijekom ovog razdoblja slabije.

Psihološki uzroci

Ovaj faktor je posebno relevantan tijekom prvih tjedana trudnoće, kada žena emocionalno percipira njezin novi položaj.Često, uznemirujuće misli i iskustva o predstojećim promjenama u životu dovode do nervoze i poremećaja spavanja. A ako je posteljina daleko od dobre kvalitete, onda je vjerojatno da će dodati ugodne uvjete za mir i spavanje. Stoga vam je potreban poseban jastuk za trudnice - što je bolje odabrati, pročitajte u nastavku.

Fiziološki uzroci

Uz rast fetusa povećava se opterećenje organizma buduće majke.Često, probava se uznemiruje, otežava disanje, bol u nogama i leđima, noćni konvulzije, nadutost i bol u donjoj zoni. Raste uterus prešama na mjehur, to je vrlo prisiljavanje da se često probudite i posjetite toalet. Potraga za udobnim položajem svaki tjedan postaje sve teža, jer:

• Za sigurnost djeteta spavanje na trbuhu je kontraindicirano.
• Izuzetno je nepoželjno staviti san na leđa, jer se pritisak maternice na unutarnjim organima postaje opipljiviji. Posebno, šuplja vena pati od takve situacije, zbog čega je poremećena cirkulacija srca bebe. To također može dovesti do oticanja stopala, ruku i vrtoglavice buduće majke.
• Ako odabrana poza za spavanje nije uspješna, dijete može nedostajati kisikom. On će naporno raditi i zaustaviti ga od odmara svoju majku.

do sadržaja ↑

Rješavanje problema lošeg spavanja

Kako možemo poboljšati naš položaj i pružiti Vam najudobniji odmor? Savjeti nekoliko:

• Pronađite položaj koji bi bio prikladan za vas i dijete.
• Prema preporukama liječnika, najbolja pozicija za spavanje trudna je položaj na strani.
• Za udobnije mjesto koristite nekoliko jastuka. Stavite jednu ispod glave, drugu ispod trbuha, stavite treći dio između koljena, četvrti mali u veličini, stavite pod struk.

do sadržaja ↑

Koji jastuk je najbolji za trudnice?

Svi gore navedeni jastuci mogu se zamijeniti jednim posebno dizajniranim za trudnice - jastuk za trudnice.Što odabrati iz širokog raspona ovog proizvoda, svaka žena treba odlučiti sama. Razmotrimo svaki od njih detaljno.

jastuk u obliku slova U

Jedan je od najpopularnijih modela jastuka za trudnice. Posebno pogodna je pribor za ljubitelje da se omotaju u deku, kao u čahuru.

Pluses:

• Tijekom spavanja ravnomjerno će podupirati rastući abdomen, leđa i kralježnicu, umoran od opterećenja.
• Više nećete morati pomaknuti jastuk s tobom, bacati i okretati se u snu. Sličan jastuk okružuje vas sasvim s obje strane.
• Proizvod je koristan čak i nakon isporuke, na primjer, za prikladan smještaj djeteta tijekom hranjenja.

Nedostaci:

• Za mjesto jastuk i udoban boravak to zahtijeva veliki krevet, kao ovaj model ima veliku veličinu i volumen.
• Apsolutno nije pogodno za one žene koje vole spavati u zagrljaju sa svojom drugom polovicom.

Važno! U obliku slova jastuk je napravljen, u pravilu, u dvije veličine:

• Za one iznad 160 cm veličine pogodne proizvod 340h35 cm
• Za djevojčice ispod 160 cm ušivenim jastuk veličine 280h35 cm

đevrek

također vrlo popularan model kod budućih majki,. .što može biti jedina ispravna odluka pri odabiru jastuka za trudnice bolje. Prednosti:

• Gotovo u potpunosti okružuje tijelo.
• Uz pomoć glave je prikladno uređen, a leđa ili trbuh je podržan.
• Prikladno za normalan krevet.

Nedostaci:

• Potrebno je odabrati što održavati - trbuh ili leđa.
• Noću se okreće, potrebno je prebaciti ovaj proizvod.

Važno! Dimenzije ovog modela jastuka -. 340h35 vidi

G-oblika jastuk

Ovaj dodatak za ostatak se pojavila na tržištu relativno nedavno. Vrlo je prikladna i funkcionalna akvizicija za trudnice. Može se sigurno reći da je ovaj jastuk za trudnice bolji od bilo kojeg drugog modela po pristupačnoj cijeni. Prednosti:

• Jastuk za vrijeme mirovanja pomaže u ublažavanju napetosti mišića.
• Njegov oblik će u potpunosti pomoći da se udobno poziraju za opuštanje, bilo da je to bilo dan ili noć.
• U budućnosti se može koristiti za ugodan položaj bebe tijekom hranjenja i spavanja. Rep pismo
  • G u nekim trudna jastuk dosadnih i spriječiti ih:

  

  nedostaci.

Važno! Dimenzije takvih proizvoda -. 350h35 vidjeti

jastuk Big

Dana modela također učinkovito pomaže trudnu kvalitetan odmor.

Pluses:

• Pogodno za noćni san i odmor za dan.
• Pomaže vam da udobno podržite trbuh, uredite glavu i podignite leđa.
• Jastuk je kompaktan u veličini, što je vrlo povoljno. Jednostavno se postavlja u normalan krevet, može se uzeti kod vas na izletima ili na posjeti.

Nedostaci:

• Bez navike, jastuk može izazvati nelagodu u vratu zglobovima.
• Promjena položaja tijekom spavanja, proizvod mora biti prebačen.

Važno! Dimenzije 280x35 cm

jastuk u obliku slova L

Predstavlja dugačak valjak s šiljkom za glavu.

Pluses:

• Udoban za odmor - i tijekom dana i noću.
• Nije potrebno mnogo prostora, možete ga koristiti tijekom putovanja.

Nedostaci:

• Podrška samo za leđa ili abdomen.
• Potreba stalnog pomicanja jastuka, mijenjajući položaj tijekom spavanja.
• proizvod malih dimenzija, pa je vjerojatno da će pružiti punu uslugu i udobnost za vrijeme odmora.

Važno! Dužina 230 cm.

I-oblika jastuk ili jastuk

proizvod ovog obrasca je u velike potražnje među trudnice, kako bi isti i puno je jeftiniji neki modeli. Stoga, s obzirom na mogućnosti, koji jastuk za trudnice je bolje, pažljiviji pogled na to.

Pluses:

• Kompaktnost dimenzija omogućuje vam da uzmete jastuk sa sobom u posjetu i izletu.
• Pomaže u istovaru zglobova vrata i kralježnice, mišića opuštajućih i mirovanja.
• Pomaže da se riješite umora po cijelom tijelu.
• Njegova je cijena znatno niža od ostalih proizvoda iste namjene.

Važno! Dostupan u dvije veličine: 190x30 cm i 170x30 cm

do sadržaja ↑

Koje punilo je bolje za jastuk za trudnice?

Oblik - nije sve, što biste trebali obratiti pažnju na kupnju robe za ostatak buduće majke. Jedan važan aspekt je jastuk punila za trudnice. Budući da u tom razdoblju mnoge žene postaju osjetljivije na mirise i druge nadražujuće tvari, odjeću, predmete, hranu i kućne kemikalije, trebalo bi kupiti samo hipoalergijsko i prirodno podrijetlo.

Prije kupnje, trebate znati koje je punilo najbolje u jastuku za trudnice. Proizvodi se mogu naći prirodnim punilima: heljde, vune, prirodne pahuljice. Ali u ovom slučaju, prirodni materijal nije uvijek najbolji izbor, jer:

• Pooh i pero često uzrokuju alergije.
• Vuna ima sposobnost da brzo pada.
• U kukuljama heljde često se nalaze razni insekti.

Važno! Ako proizvođač tvrdi da u jastucima s prirodnim nadomjesnim insektima nije posađeno, onda se to tretira kemikalijama koje štite unutrašnjost proizvoda od toga. U ovom slučaju, prirodnost punila izaziva velike sumnje.

Najsigurniji materijali za tu svrhu su hologofayber, ekspandirani polistiren, umjetni labud, i rijetko koriste sintepon. Potonji, usput, najjeftiniji je izbor, ali brzo pukne i gubi svoj izvorni oblik.

Hollfoyber

Ovaj materijal je šuplja spiralna vlakna male veličine koja su međusobno povezana pod visokim temperaturama. Jastuci s takvim punilom imaju dovoljno dugi vijek trajanja, pa je danas za njih najbolji jastuk za trudnice.

Styrofoam

Takav materijal je mala lopta čiji promjer dostiže najviše 1 mm. Apsolutno sigurno kao punilo, kao plijesan, grinje, drugi paraziti i štetni mikroorganizmi ne žive u njima. Jastuci s polistirenskom pjenom ne probijaju se, ugodni na dodir i praktični za upotrebu.

Važno! Jedini nedostatak ovog punila je neobičan šuškanje kuglica tijekom uporabe jastuka. Ali za neke žene ovo je suprotno - dodatni faktor udobnosti.

Umjetni labud pero

Ovaj materijal je vrlo sličan holofiberu. To je vrlo lagana u težini ne zaglavi u grudama. Ovi jastuci su prozračni i gotovo bez težine.

Važno! Prednosti svih gore navedenih punila su neporeciv:

• Otpornost na vlagu i apsorpciju raznih mirisa.
• Materijali nisu podložni plijesni i mikroorganizmima.
• Nemojte uzrokovati alergije.
• Savršeno periva u strojevima za pranje - za ovu namjenu koristi se nježni način pranja s temperaturom vode od 30 stupnjeva.
• Nemojte se deformirati kada se presavijeni na različite načine.

na sadržaj ↑

Materijal pokrivača

Ali pri odabiru materijala za jastuk na jastuku, vrijedi paziti na prirodnost. Pamuk je najbolja opcija. Ima nekoliko prednosti:

• Ugodan na dodir.
• Hypoallergenic.
• Higijenski.
• Trajno.
• Prikladan za njegu.

Važno! Imajte na umu da je vaš jastuk uključivao najmanje dva jastuka. To će vam pomoći u održavanju potrebne razine higijene i ne morate tako često oprati jastuk.

Satenski ili grubi kalici također su prikladni, ali je potrebno uzeti u obzir gustoću tkanine - ne smije pustiti prašinu i trljati, biti sklisko.

Važno! Prije nego što odlučite koji je jastuk za trudnice najbolje, obratite pozornost na kopču prtljažnika. Optimalna i vrlo povoljna opcija bit će munja ili čičak.

do sadržaja ↑

Boja jastuka

Budući da ovaj spavaći članak treba doprinijeti kvalitetnom odmoru, ne vrijedi kupovati svijetle boje. Bojanje se može mijenjati, samo da bi zadovoljilo njezinog vlasnika i da joj ne smeta, ali glavni je ton bolje odabrati mirne pastelne tonove.

do sadržaja ↑

Kriteriji za odabir jastuka za trudnice

Da biste ispravno odlučili koji je jastuk za trudnice najbolje, vaša kupnja mora ispunjavati sve sljedeće uvjete.

• Sigurnost. Proizvod mora imati certifikate koji potvrđuju uporabu samo sigurnih materijala u proizvodnji. Pitajte ih od prodavača i ne kupujte sumnjivi proizvod.
• Jednostavnost korištenja. Dobar jastuk trebao bi biti mekan, savršeno održavati težinu trudnice i poduzeti nužan oblik.
• Svestranost. Prebrojite činjenicu da je jastuk koristan za vas i nakon poroda. Takvi predmeti su vrlo prikladni za korištenje kod hranjenja bebe ili za miran san djeteta zajedno s roditeljima.
• Prava veličina. Odaberite veličinu jastuka, s obzirom na visinu i veličinu. Nemojte zaboraviti da neki proizvodi mogu zauzeti puno prostora u krevetu pa razmislite o veličini kreveta.

do sadržaja ↑

Kako koristiti jastuk za trudnice?

Nema posebnih pravila o korištenju ovog pribora za spavanje i odmor. Nakon što ste kupili bilo koji model jastuka, bit ćete definirani s najprikladnijim varijantama njezina djelovanja. Evo samo nekoliko preporuka koje će vam pomoći da orijentirate kako najbolje primijeniti ove proizvode:

• Nemojte se bojati eksperimentirati s kupnjom. Stavite ga na način na koji diktiraju logika, instinkti i želje. Ako ste samo bili udobni i udobni. Otvorite i zakrenite ga kako biste bili sigurni da je elastična i elastična.
• Koristite ga i tijekom noći i tijekom dana. Postavite jastuk pod sjedalicu ispod leđa i trbuha. Proizvod će olakšati opterećenje iz kralježnice, opustiti zglobove i mišiće.
• Nakon rođenja, jastuk se također može intenzivno koristiti. Tijekom hranjenja djeteta - stavljajući je pod leđa i ispod leđa djeteta. Tako će vam biti udobno i praktično.
• Kad malo dijete odrasta i počne intenzivno učiti svijet, ovaj jastuk može postati meka prepreka koja će ga spasiti od pada.

Jastuk za trudnice - vrlo korisna kupnja za cijelu obitelj, jer je u stvari prikladno koristiti ne samo buduće majke. Prikladni su i korisni za djecu, tate, djed i bake - nitko neće odustati od slatkog sna s udobnim i sigurnim jastukom.