Kako se naučiti redoslijedu i čistoći?

uvijek teško riješiti loših navika, a izostanak samodiscipline i samoorganizacije učiniti ga još teže. Dakle, morate početi sa sobom, trebate naučiti svoje tijelo da se implicitno pridržavaju zapovijedi mozga. Iz ovog članka saznat ćete kako se priviknuti na red i čistoću i korisne savjete o organiziranju režima dana i života vašeg djeteta.

na sadržaj ↑

prvih koraka prema

kako bi se priviknuti na red, stvarno ne treba ogroman napor nad sobom:

• početi s vrlo malo, na primjer, ustati svako jutro rano na prvi zvuk alarma, a zatim oprati zube, oprati, učinitipunjenje. Ovaj prvi mali korak pomoći će započeti dan i postaviti ritam.
• Zatim, naravno, ne biste trebali odustati. Bez obzira koliko dosadno popunjavanje dnevnika činilo, ne odgađajte ovu stvar. Planiranje je vrlo važan zadatak u životu odrasle osobe. Ako ne možete napisati planove za cijeli tjedan, onda napravite popis slučajeva barem jedan dan. I nakon nekog vremena, vjerujte mi, naučit ćete i moći snimati zadatke za mjesec dana unaprijed, čak godinu dana. Zapišite uvečer svoje planove za sljedeći dan, i ujutro se probudite, ispunite njihovo ispunjenje. Osoba koja nema zadatke za taj dan nema poticaja u životu.
• Tijekom dana pokušajte slijediti raspored obroka. Uvijek jedite doručak, ručak, večeru istodobno. U večernjim satima potrebno je ići u krevet ne prekasno. Ako idete u krevet u deset sati, a ustati u šest ujutro, dobivate najbolji izbor za vesela budi. Ali zapamtite da san treba biti jak - da to učinite, uklonite sve nadražujuće tvari, stvorite ugodan okoliš u spavaćoj sobi.

Važno! Dakle, navedimo osnovna pravila:

• Odlazak u krevet nije prekasno i puni san.
• Budite rano, vježbajte.
• Držite se na način rada napajanja.
• Napišite planove za taj dan.
• Ne odstupajte od zadataka.

To nisu složeni, ali vrlo učinkovit savjeti koji će vam pomoći razviti samodisciplinu. I više nemate pitanja, kako se priviknuti na red i čistoću. Disciplinirana osoba neće dopustiti da živi u prljavom pretrpanom prostoru, uvijek slijedi svoje tijelo.

Važno! Ljudi koji se znaju priviknuti na red, donijeti red i u životu drugih, brže ostvariti svoje ciljeve i lakše se prilagoditi životu. Budite uredni i pristojni sredstvo za čišćenje i mnoga životna pitanja riješit će se sami bez ikakvih problema.

na sadržaj ↑

Kako podučiti dijete na red i čistoću?

Dok je dijete najmanji, najlakše je oblikovati ispravnu kulturu ponašanja. Nemojte misliti da dijete u dvije godine ne razumije ništa i ne sjeća se. Nije tako. On obraća pažnju na sve geste i riječ odraslih. Stoga je vrlo važno početi sa sobom. Iznad, predložene su preporuke, kako naučiti biti discipliniran i organiziran.

Ako još nemate ove korisne navike, prerano je poučavati vaše dijete. Prije svega, dijete usvaja roditeljske navike, a njihovo ponašanje postaje mu. Svake godine mama i tata sve više će primijetiti sličnost djetetovih gesta i izraza sa svojim vlastitim. A to znači da je vrijeme za reći zbogom do negativnog utjecaja na životnim navikama i nabaviti nove i korisne za cijelu obitelj, ako se u budućnosti želite vidjeti kulturne pristojan čovjek pokraj njega.

Pridružite nam se redoslijedu djeteta 2-3 godine:

1. U ovom dobu uvijek radite sve s bebom. Prerano je čekati neovisnu odluku o uklanjanju igračaka nakon sebe. Pokažite kako to treba učiniti. Istodobno, glasovne akcije, polako stavljaju rasute objekte na njihova mjesta, tako da dijete zna da svaka stvar ima svoje mjesto i svrhu.
2. Da biste priviknuli malu osobu na čistoću, obavljajte iste rituale svaki dan. Na primjer:
   • Ujutro nakon spavanja, odmah je operite hladnom vodom.
   • Zatim napravi zajednički naboj.
   • Nakon ulice, uvijek operite ruke sapunom i vodom.
   • Prije odlaska u krevet, neka dijete uzme kupku ili lagani tuš.

Pridružili smo se poretku djeteta od 4-8 godina:

1. Dijete već zna da svaka stvar ima svoje mjesto, ali ne želi se dodati kao što su ga roditelji pokazali? Onda ću osobno odrediti mjesto za svoje stvari. Ili fotografirajte police s propisno postavljenim stvarima, dajte djetetu sliku. Nakon što su stvari oduzete, provjerite točnost, ali ne kao strog nadzornik. Neka bude kao igra "pronaći deset razlika".Ako je posao ispravno napravljen, zabilježite ovaj veseli "hurrag" i uvijek uvijek hvite svoje dijete. Svi su voljeli slavu, pogotovo kad ste željeli da ga dobijete.
2. Riješite se puno stvari. Akumulacija velikih zaliha lutki, automobila i ostalih malih stvari obično je glavni uzrok zbunjenosti u kući.
3. Kako bi se dijete privilo u red i čistoću, uvijek pazite na kulturu ponašanja na stolu, naučite pravilno jesti. Stol, odjeća i ruke nakon jela trebaju biti čisti što je više moguće. Pronađite i prikazujte šareni crtić o tome kako se ponašati za stolom, kako koristiti uređaje. Možda će ova opcija više impresionirati bebu.
   Dopustite djetetu da pomogne odraslima, obavlja jednostavan posao.
4. Bliže do osam godina, još uvijek pokušavate dati više volje, tako da su djetetove akcije nezavisne i ne trebate podsjećati svaki put reda u dječjoj sobi.

Važno! Ako ste počeli naučiti red i čistoću od ranog djetinjstva, onda nakon četiri godine proces prelazi na automatsku razinu. Dijete razumije da ako danas ne sakupi svoje igračke, sutra neće moći pronaći među svojim omiljenim .

Pridružite nam se redoslijedu djeteta 9-14 godina:

• Pokažite svoj jednostavan stav da stavite stvari u red. Ako djeca vide da se roditelji skupljaju i uzdižu dulje vrijeme, prije usisavanja sagova, također će percipirati čišćenje kao bolnu vježbu. Dakle, održavanje reda u kući bolje je shvatiti, kao dio obiteljskog života - prirodno poput kupnje hrane ili tradicionalnog filma izleta vikendom.
• Odredite za sebe i djecu što znači "čista soba".Napravite popis, primjerice, o sljedećim stavkama: uredno presavijene odjeće, čist pisaći stol, naslonjeni krevet. I pokušajte se uvijek pridržavati njegovog ispunjenja.
• Već imate punopravni pomoćnik, koji može biti povjeren složenijim zadacima. Na taj način poučavate ga da bude koristan, pristojan i obrazovan. Nemojte se bojati pitati svog sina ili kćer da vam pomogne s kućnim poslovima, čak i ako morate preuređivati ​​nakon njihova rada ili popraviti neke pogreške. Odaberite zadatke koji su im dostupni. Na primjer, obrišite police prašine ili razvrstavajte rublje u boji prije nadolazećeg pranja. Stoga uče od odraslih kako provoditi gospodarske poslove i osjećaju zajednički interes u rješavanju zajedničkog problema. Vrlo je važno da dijete osjeća da je koristan.
• U ovom dobu dijete mora biti potpuno svjesno čistoće njegova tijela. Budite u stanju četkati zube, češaljati kosu i uredno odijevati bez podsjećanja na svoje starješine.
• Ako ulijevate ljubav prema čistoći i poredak postupno od djetinjstva, pokazujte svoj ispravan stav prema ovim vitalnim procesima, a dijete do navršene devet godina već je u naviku. Očistiti nakon sebe i pratiti čistoću tijela događa se u potpuno poznatom i nenametljivom načinu.

Sada znate kako poučavati svoje dijete na red i čistoću te da sami trebate postaviti dobar primjer. Postavite temelje dobrih modnih iz djetinjstva i dobit ćete izvrstan rezultat u budućnosti!