Najbolji kompleksi unaprijed treninga prema povratnim informacijama kupaca

prije treninga sadržaji neophodni su za sportaše, bodybuilders, powerlifters i drugih sportaša koji su aktivno sudjelovali u vrstama snage opterećenja. Stimulansi omogućuju dobivanje učinkovite rezultate vježbanja, čak i kada su napustili snage na njemu. Multicompound aditiva snage za maksimalnu izdržljivost tijela i kao rezultat toga, da se ubrza proces postizanja željenog rezultata u sportu. Razmislite popis najboljih pre-workout objekata koje mogu učiniti najproduktivniji vježba.

kupiti prije treninga kompleks koji tvrtka za izabrati

kvalitetne sportske prehrane ovisi o tvrtki koja ga proizvodi.

Ispod je rangiranje svjetskih brendova koji podržavaju visoku kvalitetu dodataka tijekom godina:

1. MusclePharm

2. Cobra Labs

3. BSN

4. BPI Sports

5. Rich Piana

6. UniverzalniPrehrana

7. Weider

8. Optimalna prehrana

najbolje prije treninga kompleks

napad na MusclePharm

proizvođača u 2011. godini, ovaj kompleks je prepoznat kao najbolji stimulansa. Paketi dolaze u 290, 435 i 725 grama. Svaka porcija( 14,5 g) u svom sastavu ima nekoliko puta više anaboličke komponenti nego bilo koji drugi dodatak. Učinkovitost proizvoda zbog jedinstvenog sastava: kreatin, arginin, beta-alanin, BCAA, citrulin malat, taurin, kofein, glutamina, minerala, vitamina i drugih sastojaka. .Prihvati preporuča 20 minuta prije treninga, promiješati 1 kašičica lijeka u čaši vode.

Prednosti:

• povećava izdržljivost i snagu tijela, takotrening postaje sve održiv i produktivniji;
• povećava protok krvi u mišiće, pospješuje njihov rast;
• potiče brzi oporavak nakon vježbanja;
• zasićuje krv s kisikom;
• vam omogućuje podizanje teške težine;
• poboljšava metaboličke procese.

Nedostaci:

• droga smatra da je moćan, pa ne uzimaju preporučene sportaša s bolesti bubrega, jetre ili bolesti srca, dijabetesa;
• trudnice, dojilje, maloljetnici iz uporabe stimulans treba napustiti.

prokletstvo od proizvođača Cobra Labs

aditiva se smatra jednim od najboljih pre-workout stimulans. Pakiranje( 250 g) namijenjeno je za 50 prijema. Svako posluživanje sadrži 3 g inženjera snage;1g: AAKG, L-citrulin, kofein, bojila, ekstrakt lista masline, arome i drugi sastojci. .Za pripremu 1 kašičica potrebni dodaci promiješati u čaši vode. Uzmite preporučenu pola sata prije vježbanja.

Prednosti:

• veliki prasak energije omogućuje vam da trenirati duže i teže;
• dobar okus;
• smanjuje umor nakon vježbanja;
• proširuje krvne žile, povećava protok krvi, čime se ubrzava protok hranjivih tvari i kisika u mišiće;
• povećava snagu, ubrzava rast mišića, brz oporavak;
• povećava mentalnu aktivnost.

Nedostaci:

• sastoji se od boja i okusa;
• zbog velikog broja neurostimulator prijem je bolje dati osobama od 21 godina i nakon 40 godina;
• se ne smije uzimati tijekom trudnoće, dojenja.

N.O.Xplode 3,0 od proizvođača BSN

aditiv je razvijen na osnovi N.O.Xplode, ali za razliku od prethodnog proizvoda postao je visoko koncentriran, zbog toga je volumen dijela smanjen za čak 17%.Paketi 555 g i 1110, prvi dizajniran za prijem 30, drugi na 60 Svaki posluživanje( ili lopatice - 18,5 g) sadrži više od 30 kemijskih spojeva, osnovica sastoji stimulatori nervne, vitamine, energije sredstva, minerale, biljne komponente. Uzmite preporučenu pola sata prije treninga, miješajući dozu lijeka u pola čaše vode.

Prednosti:

• s kompetentnom uporabom stimulansa ne daje nuspojave;
• okus dobro, brzo se otapa;
• trenutni efekt prijema;
• ima vazodilatni učinak koji potiče protok krvi i ubrzava transport hranjivih tvari i kisika u mišiće;
• značajno povećava izdržljivost i snagu tijela;
• nije zarazna.

Nedostaci:

• u rijetkim slučajevima može doći do glavobolje, problema s tlakom, spavanja;
• stimulans je kontraindiciran kod osoba s nestabilnom mentalitetu, s bolestima jetre i srca, trudnica, dojilja.

1.M.R Vortex proizvođača BPI Sports

Ovaj stimulans se temelji na kofeinu. Paket 150 namijenjen je 50 g obrocima 3 g Prihvati preporuča se samo u dana treninga, a vodeno staklo 1 poslužuje aditiva miješanje.

Prednosti:

• povećava energiju, izdržljivost, snagu;
• stimulira središnji živčani sustav;
• brzo djeluje;
• velika raznolikost okusa: lubenica, borovnice s limunom, voće bušiti, trešnja vapno, smrznuti sok;
• čini treningu produktivniji, povećava sportske performanse;
• vraća razmjenu energije;Ekonomska potrošnja
• ;
• potiče intelektualnu aktivnost;
• ubrzava metaboličke procese, potiče opekline masnoće;
• smanjuje prag boli, pomaže smanjiti oporavak;
• stimulator je pogodan za oba silovika i sportaša koji izvode aerobne vježbe.

Nedostaci:

• u sastavu okusa;Nemojte prekoračiti
• dio;
• nakon unosa, opažena je palpacija, stoga je kontraindicirana kod bolesnika s aritmijom;
• nakon prvih trikova u rijetkim slučajevima može doći do poremećaja želuca;
• u slučaju alergije na komponente lijeka, treba ga odbaciti.

5150 producenta Rich Piana

pripreme omogućuje postizanje visoke rezultate u sportu, bez uporabe zabranjenih uspješnosti povećanja droge i moćan stimulansa. Kompozicija sadrži takve komponente kao taurin, kofein, sinne, što u kompleksu daje izražen energetski učinak. Aditiv se izdaje u pakiranju od 375 g. Preporuča se 5-10 g pola sata prije treninga. Prednosti:

• daje snagu, povećava ton tijela;
• se može koristiti kao profilaksa za stazu krvi;
• povećava izdržljivost;
• aktivira mentalnu aktivnost, povećava koncentraciju i mentalnu učinkovitost;
• smanjuje umor, poboljšava raspoloženje;
• izražena mišićna pumpanja;
• vam omogućuje postizanje maksimalnog rezultata iz treninga.

Nedostaci:

• u sastavu postoje zaslađivači, mirisi, boje;
• se ne može kombinirati s uzimanjem lijeka s kavom, analgeticima, stimulansima, energijom;
• je kontraindiciran za prijam maloljetnicima, trudnicama, dojilicama, osobama sa srčanim bolestima, središnjim živčanim sustavom, gastrointestinalnim traktom, endokrinim sustavom.

Animal Rage XL proizvođača Universal Nutrition

Visoko učinkoviti stimulans u pripravku sadrži kreatin, kofein, aminokiseline i biljne ekstrakte. Svaka komponenta na svoj način utječe na tijelo, tako da aditiv ima učinak na više razina. Pakiranje 145 g namijenjeno je za 30 prijema. Za pripremu, potrebno je miješati dio u čaši vode.

Pluses:

• normalizira cirkulaciju krvi, širenjem krvnih žila, Stagnasti fenomeni neutralizirani su;
• povećava ton energije, radni kapacitet;
• aktivira rad središnjeg živčanog sustava;
• izražen anabolički efekt;
• gura od početka umora, omogućuje vam treniranje produktivnije i duže;
• skraćuje razdoblje oporavka nakon treninga;
• ubrzava postupke razmjene;
• potiče rast indikatora snage, mišićne mase;
• poboljšava dobrobit.

Nedostaci:

• u sastavu boja, okusa;
• u slučaju nepridržavanja pravila o prijemu, ovisnost može postati ovisnost, tako da sportaš mora povećati dozu ili uzeti pauzu u uzimanju lijeka;
• stimulans je kontraindiciran u trudnim, laktacijskim ženama, maloljetnicima, kao i osobama s bolestima srca ili pate od hipertenzije.

Beta-Alanin iz proizvođača Weider

Osnova dodataka je beta-alanin. Pakiranje sadrži 120 kapsula namijenjenih za 30 servera od po 4 komada. Uzmite preporučene 2 kapsule nakon doručka i 2 censula nakon večere ili pola sata prije opterećenja tijekom dana treninga. Pogodno za muškarce i žene.

Prednosti:

• aminokiselina u stimulansu sprečava oksidaciju mišićnih vlakana, koja olakšava brzu oporavak nakon treninga;
• normalizira šećer u krvi;
• potiče povećanje snage, snage mišića;
• redoviti prijem dovodi do povećanja razine karnozina u tijelu, što dovodi do intenzivnog rada mišića i povećane izdržljivosti;
• potiče ubrzano izlučivanje mliječne kiseline;
• smanjuje bol nakon fizičkog napora;
• poboljšava performanse obuke;
• dodatak je siguran s redovitim unosom;
• ima antioksidacijski učinak.

Nedostaci:

• može izazvati trnce kože, osjećaj pečenja nakon gutanja;
• neekonomska potrošnja.

Gold Standard Pre-Workout od proizvođača Optimum Nutrition

Aditiv sadrži: kofein, beta-alanin, kreatin, astragin i druge spojeve. Pakiranje 300 g izračunato je za 30 primanja od 10 g. Za pripremu potrebno je miješati dio praška u čaši vode. Pogodno za muškarce i žene. Prednosti:

• aditiv ima mnoge okuse: zelenu jabuku, ananas, lubenicu, voćnu bušotinu i limunadu borovnica;
• poboljšava cirkulaciju krvi;
• normalizira metabolizam lipida i proteina-ugljikohidrata;
• povećava prag umora mišića;
• uklanja nusprodukt oksidacije mišića;
• inhibira katabolizam;
• potiče rad mozga;
• ubrzava oporavak nakon opterećenja;
• s pridržavanjem pravila o prijemu nije ovisnik o stimulansu;
• potiče ubrzano povećanje mišićne mase;
• poboljšava dobrobit.

Nedostaci:

• u sastavu okusa, okusa, boja;
• nije dopušteno uzimati zajedno s mastima, kavom, energijom i drugim proizvodima koji sadrže kofein;
• ima mnoge kontraindikacije: nije preporučljivo za trudnice i dojilje, maloljetnike, osobe sa srčanim bolestima, s autoimunim poremećajima, s astmom ili visokim krvnim tlakom.

Koji predobradu kompleks kupiti

1. Ako trebate kupiti aditiv koji je kompatibilan s različitim grupama sportske prehrane, tada morate odabrati stimulans bez kofeina - N.O.Xplode 3.0 od proizvođača BSN.

2. Dodatak CURSE iz proizvođača Cobra Labs neće biti zarazna kada se koristi prekidima.

3. Lijek koji bi bio odličan za prijem samo tijekom dana treninga - 1.M.R Vortex od proizvođača BPI Sports. Osim toga, ovaj stimulans ima veliki izbor okusa.

4. Maksimalna upotreba unutarnjih zaliha tijela pomaže snažnom stimulansu 5150 proizvođaču Rich Piana. Ovaj lijek zbog svog sastava, ima za posljedicu povećanje performansi i izdržljivosti, slično zabranio doping.

5. životinja Rage XL od proizvođača Universal Nutrition Gold standard prije treninga s producentom Optimum Nutrition, napad MusclePharm od strane proizvođača - su dodaci koji su integrirani na tijelu i imati uravnotežen sastav. Prijem stimulansi ne samo da poboljšava energetski potencijal, ali i kako bi se smanjio prag boli i CNS stresa, doprinosi razgradnji masnih kiselina.6.

Oni koji žele kupiti stimulans ne u obliku praška, i kapsule, prikladno beta-alanin Weider od proizvođača. Osim toga, ovaj dodatak pogodan je za muškarce i žene.