Masaža - vrlo potrebna stvar, pogotovo za one koji imaju ponavljajućih problema s mišićno-koštanog sustava. Za one koji imaju dugo i teško fizički rad ili dugo vremena On sjedi na računalu u napetom položaju, relevantne čest problem: bol u leđima. Ne uvijek imati vremena i novca za dobar maser i zato postoji rješenje, a to je vrlo jednostavan: kupiti masaža jastuk natrag. On, naravno, nije zamjena za profesionalni masažu, ali to će uvelike olakšati stanje. Kako izabrati apsolutno neophodno u životu objekta i pravo da ga koristi - u materijalu HouseChief.ru.
Pročitaj članak
- 1 Kako izgraditi i koristiti za masažu tepisi
- 2 Masaža jastučići natrag iglama: kako koristiti
- 3 Električni masaža tepisi za leđa: princip djelovanja
- 4 Masaža jastuk Kuznjecova i njegove varijante
- 5 Mat za povratak Lyapko
- 6 Auto-tepisi za masaže leđa
- 7 Indikacije i kontraindikacije za korištenje masažnih tepisi
- 8 Proizvođači masaža jastuk
- 9 Koji masaža jastuk leđa bolje kupiti
Kako izgraditi i koristiti za masažu tepisi
tepisi za masažu ima površinu elementa s oštrim rubovima. Oni su u mogućnosti probiti kožu, ali sasvim primjetno ubode. To je ova akcija i utječe na metaboličke procese u tijelu.
Bodljikav igle u dodiru s kožom, izazvao u mjestima kontakt aktiviranja cirkulacije krvi. A povećana cirkulacija krvi, pak, ubrzava metabolizam, smanjuje napetost mišića i značajno smanjuje bol.
Informacije! Kinezi su veliki ljubitelji akupunkture tvrde da redovita izloženost igla dizajna, kao što su masaža leglu ima pozitivne učinke na imunološki sustav i ima oslon učinak.
Doista, proizvod djeluje na akupunkturne točke na stražnjoj strani i aktivira tijela obranu.
Masaža jastučići natrag iglama: kako koristiti
Igla tepisi - najpopularnija opcija. dizajn temelj je gusta tkanina na kojoj plastične tipke ušivenim s šiljastih rubova izrađene od tvrde plastike.
Važno! Nakon svake sjednice masaža proizvoda treba oprati sapunom četkom. Na vrhu igle može ostati organske tvari koje uzrokuju iritaciju i na najmanji ispočetka.
Prva upotreba mat sa šiljcima za leđa moraju biti kratak - ne više od četvrt sata.
Upozorenje! Koristite igla tepisi ne može biti u trudnoći, rak, zarazne bolesti i oštećenja kože.
Električni masaža tepisi za leđa: princip djelovanja
elektrokovrikov programeri imaju svoju elektronsku kontrolu. Princip rada je drugačiji od jednostavnog modela s plastičnim iglicama. Utjecaj na akupunkturnim točkama odvija kroz elektrode ušivenim u tkivo.
Važno! Elektronički tepisi ne može oprati u vodi i koristi se za sredstva za čišćenje. U takvom uređaju ne postanu noge, a nakon upotrebe potrebno je odspojiti iz utičnice.
Kontraindikacije u elektronskim masažeri su isti kao i onaj konvencionalni mehanički.
Masaža jastuk Kuznjecova i njegove varijante
Vraćajući se na iglama tepisima, to je napomenuti da je najpopularniji model je tzv mat Kuznjecova. Odabir takav uređaj za masažu, obratite pažnju na njegove boje:
- zeleno - ima kratke, nisu oštre igle, koje su pogodne za osjetljivu kožu;
- Plava - ima učinak umjeren;
- žuta - dopuniti magnetskih limova, te je snažan alat akupunktura masaža;
- Narančasta - dostupan je za one koji prakticira jogu.
Masaža jastuk Kuznetsova
Mat za povratak Lyapko
Kuznjecova model nadograđen a ime je dobio u čast modernizaciju autora - Nicholas Lyapko. Svaki valjak u ovom uređaju, metalni igla s gumenim valjkom. U trenutku dodira s kožom igle prolazi galvanske struje, tako da postupak ima ne samo masaža, već i fizičko djelovanje terapije.
U uređajima koji se koriste Lyapko bakar, željezo, cink, nikal. Postoje modeli sa srebrnim i zlatnim iglicama.
Mat za povratak Lyapko
Auto-tepisi za masaže leđa
Za ljude koji rade na vozilaRazvio posebne ortopedske uloške natrag na vozačevo sjedalo. Oni su najprimitivniji, od drvenih perli, ili kompleksa, elektronski kontrolirani, pa čak i zagrijan.
Indikacije i kontraindikacije za korištenje masažnih tepisi
Masaža leglo - alat za medicinske postupke. Kao i sa bilo koji medicinski proizvod, oni su indikacije i kontraindikacije za upotrebu.
indikacije:
- posturalne poremećaja;
- artritis i radiculitis;
- stanje stresa, nesanice;
- pareza;
- nedostatak vježbe i smanjen mišićni tonus;
- distonija.
U nekim slučajevima, korištenje ovog uređaja je kontraindiciran:
- za vrijeme trudnoće;
- u slučaju epilepsije;
- upalne bolesti kože;
- zatajenje srca i mentalnih poremećaja.
Informacije! Unatoč očitom terapijski učinak, masaža jastuk se ne može koristiti kao samostalno sredstvo za liječenje kroničnih natrag problema.
Proizvođači masaža jastuk
Uređaj za masažu, možete kupiti u specijaliziranim prodavaonicama medicinsku opremu, pa čak iu normalnim ljekarni. Najlakši masaža jastuk natrag (aplikator Kuznetsova) mogu se kupiti za oko 250 do 450 rubalja. Materijal s magnetskim pločama - 1500 rubalja.
Aplikatori od strane tvrtke „Argo”. Ovaj visoko-kvalitetnih proizvoda s markom, cijeni koja počinje od 840 rubalja.
Na prodaju je i veliki asortiman stranih proizvođača: Yamaguchi, BEURER i Oto. Ovaj električni uređaj sa složenim upravljanja i vrijednost 3000 rubalja.
Koji masaža jastuk leđa bolje kupiti
Što kupiti tepih za vlastite potrebe - ovisi samo o vašim željama i proračunu. Jeftini aplikatori Kuznetsova pogodne za povremenu uporabu u profilaktičke i terapijske svrhe. Složeniji modeli s galvanske utjecajnih i masažu elektroda je bolje kupiti nakon savjetovanja s liječnikom.
Ako ste već koristili neke od ovih masaža tepisi i da su spremni podijeliti svoja iskustva - pisati o tome u komentarima!
U zaključku - pregled masaža mat s korisnim savjetima: