Pravilno odabrati visinu računala tablici: veličina i dizajna

Možda, ne postoji takva sfera ljudskog života, koji ne bi osjetio utjecaj moderne visoke tehnologije. Danas je računalo ide ruku pod ruku s osobom u svom profesionalnom, pa čak i osobnog života. Tijekom školskih i sveučilišnih studija, na poslu iu planiranju rekreacije, skrećemo s njim u nastojanju da se olakšala i optimizirati našega truda i vremena.

S obzirom na ulogu računalne tehnologije u medicini, možemo sa sigurnošću može govoriti o njihovoj stvarnoj pomoći da se poboljša kvaliteta i duljina života. Naširoko koristi virtualni bolesti modeliranje protoka; Posebni programi izračunava optimalna formula nove lijekove, itd

Naknada za pretplatu za komunalne usluge, bankarstvo, zabave i online upoznavanja, vrijeme i najnovije vijesti... Sustav administratori vic: „Svi, prije ili kasnije pretvara u aplikacije.”

Načela optimalnog plasman na računalo stol u sobi

Teško je zamisliti da je statistički prosjek moderan dom ili uredski prostor će biti u mogućnosti to učiniti bez udoban i dobro opremljen mjesto za rad na računalu.

U procesu odabira mjesta za stolom, inženjeri se savjetuje da se pridržavaju sljedećih osnovnih pravila.

1. Predvidjeti postojanje jednostavan pristup na električnu mrežu. Poželjno je potpuno uklanjanje elektroperenosok i razne ekstenzije. Outlet, ako je to moguće, biti opremljena uzemljenje.
2. Pokušaj da se osigura da radne površine stola s prirodnom sunčevom svjetlu, koje bi pale na lijevoj strani.
3. U hladnom dijelu godine nije postavljen blizu grijača stola. Dakle, nije povrijeđeno modovi temperature umjetnosti.
4. Pod, koji će staviti računalo desk, mora biti točna na razini, s nedostatkom hrapavosti i topografije.

Za raditi i učiti za stolom navedene u ovim pravilima, ona će biti udoban i ugodan. Međutim, zahtjevi koji se promatraju u odnosu na tehniku ​​neće biti vrijedan ništa ako sjedi za stolom, ne pridržavati određenih pravila zdrave držanje.

Pravilno držanje na stol za računalo

Pojam se odnosi na položaj jednog ili drugog neovisnog položaja ljudskog tijela u prostoru. To je pravo i krivo.

Uz pravilno držanje jedna osoba može jednostavno i prirodno stajati, hodati ili sjediti. Aktivno napon nedostaje, tijelo i glavu održava ravno. Grudi viri i ramena naprotiv, malo lijevo van i brušenog natrag. Stroži, nije izvanredan trbuh.

Protivnik iste karakteristike: a spušten i opuštene glave i ramena, hodanje na povijenim nogama, itd Izdaje se nositeljima nepravilne, nezdravo držanje. I to ima negativan utjecaj, uključujući i na funkcioniranje unutarnjih organa.

Međutim, ne samo nasljeđe određuje sposobnost da zadrži tijelo ispravno, ali i objektivne vanjske čimbenike. Držanje počinje da se formira u ranom djetinjstvu, a to je period koji omogućuje aktivnu intervenciju poradi daljnjeg pravilnog razvoja.

Velika većina modela računalnih stolova su svestrani i mogu se koristiti kao pisaći stol. Dakle, zamislite da je polica tipkovnica gura, a mi sjesti na vrhu tablice, jednostavno pisati u bilježnicu ili proučavati knjigu. U tom slučaju ispravno postavljen?

• Između prsnog koša i ruba stola promatra s udaljenosti otprilike jednak dlan.
• Kao što je u pismu, a osobito prilikom čitanja, kako bi se izbjeglo noseći na prsima na rub stola.
• Standardna visina računala stol je osmišljen kako bi pružiti optimalnu (30-35 cm). Za prikaz i držanje udaljenost od očiju na površinu pulta.
• Napišite najbolje sa sniziti za 5 cm. ispod ruba stola s laktu.
• Noge cijela noga stoji na podu, bedro i batak stoga trebaju činiti između sebe ravno ili malo tup (100-105 °) Kut.

Kako zadržati svoj stav pri radu na tipkovnici?

• Visina stolice treba pružiti pravi kut između femura i tibije; sidushka stoga ne bi trebalo biti previše mekan.
• Stolica površina zauzima najmanje 2/3.
• Neka naslon stolca će biti mjerilo za leđa. Radna, pokušati držati ga.
• U idealnom slučaju, lopatice su smanjeni, trbušne mišiće su opušteni, jedna ruka nije iznad ili ispod druge.
• Ne bacaju nogu preko druge. Ako je trajanje tog stanja nogu znatno umanjena prokrvljenost.
• Postići njegov držanja raspodjeli težine samo u bedro; računalo monitor, može biti u razini očiju ili malo više.

Osjećaj udobnosti boravka u ispravnom položaju ne dolazi odmah, ali malo truda i upornosti, na kraju, da li svoj dobar posao.

Glavne vrste objekata, kao i osnovne parametre računalnih stolova

1. Klasična, ravno.

Kada korisnik je okomita na dužinu stola i, odnosno, na monitoru. Takvi modeli su povoljno smješteni uz zidove ili soba razdjelnika.

1. Kutak.

dizajna tablice povoljno je izgrađen u kutu sobe. Korisnik sjedi u stolu ili dijagonalno i okomito na monitoru, odnosno osobe na glavnu duljini stola i za pola skrenuti na zaslonu.

Izbor dizajna, naravno, ovisi o prostranost sobe i namještaj „susjedstvu”. No, glavni parametri i dimenzije računalnih stolova - dubina, dužina i visina trebaju biti vođeni ciljeva postavljenih od strane pojedinog korisnika, kao i uzeti u obzir njegovu fiziologiju.

Dimenzije računalo stol

Jedan od najvažnijih uvjeta za projektiranje računalo stol, sukladnost s kojima se osigurava zdrav i produktivan rad je njegova pravilna visina. Standard, smatra se da je visina od poda do tabletops do 75 cm.

Ipak, rast većine ljudi ne odgovaraju onome što se smatra „zlatna sredina”. Pa čak i za ne-standardne situacije, postoji velika i jednostavna računska formula: proizvod rasta 75/175 cm.

Na primjer, kad korisnik 183 cm visine. izračun optimalnu visinu stola je kako slijedi: 183 * 75/175 = 78.43 cm.

Internet ovisnost i zamjena stvarnom životu virtualnom životu - problem poznat Hi-tech tehnologije. No, čovječanstvo još uvijek vjeruje da je inteligentno korištenje računala i može dovesti neprijeporne korist.

visina Tablica podesivi električni Ergostol duo: VIDEO

50 foto ideja odabrati računalo desk