Sastanak slučajno na ulici obitelj s troje djece, prolaznike i suosjećajan uzdahe umorni ženu zbog vlasnik kuće trebaju pripremiti večeru, Pat zavjese, peru dječje potkošulje, više pažnje svome mužu da ne zaboravimo platiti.
Da biste ga dobili svega, trebate znati 10 života sjeckanje majki velikih obitelji.
Trikovi za mame
Žene pokušavaju obaviti sve stvari raditi oko kuće, često zaboravljamo brigu o sebi. Na kraju napornog dana morate uzeti opuštajuću kupku, čitajte omiljeni roman ili samo sjediti na miru sa šalicom vrućeg čaja. To će pomoći da se izbjegne slom živaca i održavati emocionalnu ravnotežu na optimalnoj razini.
Kuhanje - rad prilično dugotrajan i energetsku uloženogTo mora učiniti svaki dan.
Ponekad majke moje napore da ostane neocijenjene, tako da nema želju da kuhati nove i kreativne jela.
Kućanice s iskustvom znaju kako uštedjeti vrijeme u kuhinji:
- Glavno pravilo zauzet roditelja - srdačna doručak. Zdrava jela pripremljena vrlo brzo i zasićena za dugo vremena. Zobena kaša diljem svijeta pronaći idealan početak dana. Da biste to učinili, staviti na vatru mlijeko ili vodu nakon vrenja napuniti veliku količinu zobenih pahuljica.
- Kako bi uštedjeli vrijeme, Iskusni mame se preporuča nabaviti hranu unaprijed za nekoliko dana. Neka mali pomagači sudjeluju u procesu kuhanja. Na razigran način da rade brže i jednostavnije, a djeca će biti sretni da su bili u mogućnosti da pomogne majci.
- Naručite proizvode ili gotova jela kod kuće.
- Stroj za pranje posuđa, multivarka, parobrod - pravi spas za zaposlene žene.
- Ne odložio čišćenje sljedeći dan. Prljave jela i kap masnoće na štednjaku nije baš razveseliti ujutro.
Da bi entuzijazam za kuhanje, morate posvetiti vrijeme za odmor. Zatražiti pomoć od muža ili starije djece, kada je sila već u opadanju.
optimiziranje
Psiholozi kažu da su dnevne slučajevi raspoređivanja za sutra će pomoći da rade učinkovitije.
Značajno smanjuje vrijeme na društvenim mrežama i gleda TV.
Ispravan redoslijed dana za majke velike obitelji:
- Rano rast - više djeca su spavali, tako da možete priuštiti šalicu kave ili osnažujući tuš.
- Postavite način dan za djecu.
- Dovoljno odmora i sna (najmanje 7-8 sata).
- Provesti dnevni mokro čišćenje.
- Za održavanje reda na policama i policama.
Da bi život lakšim za roditelje s mnogo djece, djeca trebaju naći zaposlenje izvan škole ili vrtića.
Glavna stvar - da otkrijete da kao dijete (Ples, glazba ili umjetničke škole, plivanje).