Soins de la peau

Le soin des pieds est un must pour toute fille. Sur la façon dont régulièrement et correctement vous l'exécuter, dépend de la santé globale de vos pieds, l'état de la peau, la beauté de tout le corps et le confort. Mais chaque femme choisit de faire elle-même confiance à un professionnel ou de mener toutes les procédures elle-même à la maison. Qu'est-ce que vous devez faire exactement pour organiser les bons soins des pieds, vous apprendrez de cet article.

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Comment prendre soin de ses pieds?

Afin de garder les jambes belles, vous devez suivre quelques règles simples.

Visite au salon de beauté

Dans le salon de beauté, plusieurs procédures cosmétiques sont proposées:

• Pédicure;
• Bains pour les pieds;
• Épilation;
• Massage relaxant.

Important! En été, un cosmétologue professionnel devrait être visité plus souvent qu'en hiver.

Épilation sur les pieds

Vous pouvez utiliser un rasoir, des crèmes ou d'autres épilateurs. Il y en a beaucoup sur le marché moderne.

Important! Si vous vous demandez régulièrement comment prendre soin de la peau des jambes, et si vous cherchez des moyens plus appropriés pour votre corps, au fil du temps, il peut être réalisé qu'ils deviennent à peine perceptibles et cessent de croître du tout. Mais soyez prêt pour le fait que de nombreuses procédures sont dangereuses et douloureuses.

Hygiène des pieds

L'hygiène quotidienne est très importante pour que les soins des pieds soient corrects. Surtout - les procédures d'eau avec du savon ou des gels plus doux.

Important! Après une dure journée, assurez-vous de vous surpasser et aller se laver les pieds pour éviter le développement de diverses maladies de la peau des jambes. Après les procédures de bain, lubrifiez vos pieds avec des crèmes hydratantes ou nutritives. Changer les collants, chaussettes, bas plus souvent, aérer régulièrement les chaussures de .

Robe pour la saison

Robe pour la saison:

• dans le froid - chaud;
• dans la chaleur - au contraire, laissez la peau respirer plus.

Important! Si vos pieds transpirent abondamment, utilisez du talc ou du déodorant pour vos pieds. En été, utilisez la crème filtrante ultraviolette du soleil, surtout lorsque vous passez du temps sur la plage.

Nutrition adéquate

Personne n'a encore aboli une bonne nutrition pour maintenir sa santé et son état de santé.La peau des jambes ne fait pas exception. Par conséquent, mangez plus de légumes, de fruits et de produits laitiers. Manger moins salé, fumé et épicé.Cela aidera à enrichir votre corps avec tous les oligo-éléments nécessaires, vitamines et maintenir l'élasticité de la peau.

Important! En basse saison, lorsque le corps est affaibli et qu'il y a souvent un problème de peau sèche, suivre une cure de vitamines. Vous pouvez vérifier avec votre médecin ou votre pharmacien dans la pharmacie.

Soin des pieds régulier

Appliquez la crème et nettoyez la peau. Utilisez un gommage, peeling et d'autres moyens. Ces procédures aideront à établir des soins de la peau appropriés pour les pieds:

• à temps pour enlever les restes de cellules mortes et de particules de saleté fine qui bouche les pores et empêche la peau de respirer;
• pour prévenir les poils incarnés et, par conséquent, les processus inflammatoires.

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Produits pour les soins des pieds à domicile

Les produits pour les soins à domicile sont très efficaces s'ils sont utilisés correctement. De plus, ils sont sûrs, sans impuretés chimiques et nocifs pour la santé humaine. La seule chose que vous devez savoir est que vous pouvez obtenir un bon résultat seulement si vous les appliquez régulièrement.

Hypericum

En été, la peau peut s'assécher et même s'écailler ou se fissurer. Soigne bien les fissures aux pieds du millepertuis. Pour ce faire, procédez comme suit:

1. Brew 1 litre d'eau avec 2 cuillères à soupe de millepertuis.
2. Gardez vos pieds dans le bouillon pendant quelques minutes.
3. Essuyez délicatement avec une serviette douce.

Calendula

Cette plante prévient les infections fongiques. Pour le bouillon, vous avez besoin des ingrédients suivants: 1 cuillère de calendula pour 1 litre d'eau.

Important! Trop souvent utiliser un tel outil n'est pas nécessaire, il suffit de faire des bains 1-2 fois par semaine.

Amidon

Accélère la guérison des fissures et prévient la transpiration excessive. L'effet désiré peut être atteint ainsi:

1. Un couple de cuillères à soupe d'amidon dissoudre dans un litre d'eau.
2. Avant de vous coucher, maintenez vos pieds dans cette solution pendant 20 minutes
3. Sortez vos pieds, lubrifiez avec une crème nutritive.

Important! Réduire la transpiration des pieds et éviter les frottements peuvent être encore plus faciles - juste quelques minutes avant de quitter la maison, saupoudrer la peau avec de la poudre sèche. Enlevez l'excès, sandales de chaussures et aller au travail ou une promenade.

Thé fortement infusé

Un tel outil aide des fissures dans les pieds, avec le thé noir et vert approprié.

1. Prenez la boule de coton.
2. Eau dans la soudure.
3. Essuyez votre peau après une dure journée.

Important! La soudure à thé permet non seulement de soulager la fatigue des jambes, mais aussi de tonifier la peau. Par conséquent, les soins seront bons.

Apple avec du lait

Pour prendre soin de la peau des jambes était efficace, parfois vous devez faire des masques. Excellent pour ce lait, pomme combinée avec de l'huile de ricin. Utilisez-les en suivant les instructions suivantes:

1. Faites bouillir un verre de lait.
2. Mettez la pomme dans du lait bouillant.
3. Cuire pendant 10 minutes.
4. Après l'ébullition, refroidir un peu.
5. Retirer le noyau et peler, et pulvériser la pulpe dans une purée.
6. Ajoutez quelques gouttes d'huile de ricin au masque.
7. Purée uniformément sur les pieds.
8. Envelopper avec un chiffon.
9. Attendez 30 minutes.
10. Rincer à l'eau et saupoudrer d'une crème nutritive.

Important! Les compresses de ce genre guérissent rapidement la fissure des pieds. Menthe poivrée

:

1. Remplir avec 3-4 cuillères à soupe.l. Menthe dans 3 litres d'eau bouillante.
2. Insister pendant environ 40 minutes.
3. Versez l'infusion dans le bassin.
4. Abaissez vos jambes pendant 20-30 minutes.

Important! Il rafraîchit la peau, soulage la fatigue et augmente le tonus.

Fleurs de tilleul:

1. Prenez quelques cuillères de couleur citron vert.
2. Remplir avec 2 litres d'eau.
3. Ajoutez 3 cuillères à soupe de sel.
4. Tenez vos pieds jusqu'à ce que l'eau refroidisse.

Masque conifère-sel:

1. Prenez des aiguilles de pin hachées et du sel de mer.
2. Mélanger un à un.
3. Appliquez sur la peau des pieds.
4. Le masque est maintenu pendant 30 minutes.

Important! Un tel masque aidera à rétablir une bonne irrigation sanguine, à éliminer la fatigue des jambes et à augmenter l'élasticité de la peau.

Mélange d'oeufs

1. Prenez un œuf cru et fouettez-le au fouet avec un fouet.
2. Mélanger avec du vinaigre et de l'huile végétale - 1 c.
3. Mettez vos pieds.
4. Portez des chaussettes chaudes sur le dessus.
5. Laissez pendant une demi-heure.

Important! Le masque enlève l'odeur de la sueur sur vos jambes.

Goose Fat

La cause la plus importante de fissures est l'absence de la bonne quantité de vitamine A, et la graisse d'oie le contient. Si vous avez la possibilité d'acheter un tel outil, utilisez-le régulièrement dans le processus de soin des pieds pour le restaurer.

Pommes de terre et lin:

1. Mélanger les épluchures de pommes de terre avec les graines de lin.
2. Remplissez d'eau chaude.
3. Cuire jusqu'à la consistance du gruau.
4. Mettez 30 minutes sur vos pieds.
5. Rincer à l'eau tiède.

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Médicament pour les soins des pieds

Les soins des pieds ne doivent pas être uniquement à l'extérieur, mais aussi à l'intérieur du corps. Pour cela, un nombre suffisant de fonds peut être trouvé dans la pharmacie:

• Antifongique;
• Vitamine;
• Antiedémateux;
• Antiviral.

Important! Qu'est-ce que vous avez besoin exactement dans cette période de votre vie, aidera à déterminer seulement un spécialiste compétent. Donc n'agissez pas inconsidérément, en achetant tout ce qui se trouve sur les étagères de la pharmacie. Vous pouvez donc causer des dommages tangibles à votre santé.

Pour toujours être belle et les pieds bien entretenus, pas vraiment la méthode que vous choisissez - un salon ou à la maison. Ceux et d'autres procédures vous aidera à regarder toujours irrésistible, si vous les faites aussi souvent que nécessaire et conformément aux recettes.