Le punching-bag est un attribut sportif indispensable pour les sportifs de contact. Les personnes engagées dans ces sports, l'exercice régulièrement, en utilisant un sac de boxe ou un sac, car ce serait aiguiser la précision, la vitesse et la force de son impact, ainsi que de maintenir la forme physique.
Lors du choix de cet appareil sportif, il est important de prendre en compte sa forme, sa taille et son poids. Aussi, il est nécessaire de faire attention à la matière à partir de laquelle la coquille du projectile est faite, et quel remplisseur est utilisé.Sur cette page, vous recevrez une réponse complète à la question - comment choisir une poire de boxe. Quel sac de boxe de
choisir
Afin de vous aider à comprendre ce genre de sac de frappe dont vous avez besoin, considérer ses variétés.sac de boxe
sont:
- gonflables
- vrac
- imprimé
Comme vous avez pu le deviner à partir du nom, les sacs de boxe varient en fonction de ce qu'ils sont remplis.
Le premier, sont une chambre gonflable en forme de poire. Cet attribut sportif également appelé sac de boxe pneumatique, l'avantage principal est la présence du caoutchouc à l'intérieur de la chambre, à travers lequel l'attribut récupère rapidement forme après la frappe. Si nécessaire, l'appareil photo peut être pompé.Une telle poire est attachée par le haut et est destinée uniquement à tester les coups à la main.
Il est courant d'appeler des fluides de coulée hydrauliques. Le plus souvent, ils sont un mannequin de boxe, sous la forme d'un torse d'une personne ou d'un sac de boxe plein d'eau.
Les mannequins de boxe remplis ou les sacs sont idéaux pour faire du sport à la maison. Une telle coquille n'occupe pas beaucoup d'espace, et si nécessaire elle peut être déplacée à un autre endroit, après avoir drainé l'eau. Sur cet attribut de boxe, vous pouvez pratiquer toutes sortes de coups de poing, s'applique également aux sacs de boxe en peluche.
Farcis, appelés sacs de boxe de forme cylindrique. C'est une version classique du projectile de boxe, qui diffère selon le remplisseur utilisé dedans.
Nous choisissons le remplisseur pour le sac de boxe
remplisseur dans les poires gonflables est l'air, dans les coquilles liquides - l'eau. Dans des sacs de boxe emballés comme charge utilisé:
- Tyrsa
- sable copeaux de caoutchouc
- Sawdust
sacs de boxe remplis Tyrsa ou de la sciure - ne sont pas pratiques. Au fil du temps, une telle charge tombe et le bas de la poire devient pierre. En conséquence, il deviendra impropre à la formation.
Les sacs remplis de sable se caractérisent par une rigidité accrue lors de la frappe. Par conséquent, tout le monde ne peut pas s'entraîner avec un tel attribut de boxe.
Les plus pratiques sont considérés comme des sacs de boxe remplis de copeaux de caoutchouc. L'avantage de cette charge est le fait que les copeaux de caoutchouc ne tombent pas avec le temps et ne pourrissent pas. Les produits avec une telle charge coûteront plus cher qu'avec n'importe quel autre.
Déterminer le poids et la hauteur du projectile
continue à parler de la façon de choisir le sac de boxe, je tiens à souligner que le poids du projectile joue importante.
Si vous choisissez une poire de boxe pour un enfant, vous devez faire attention aux coquilles d'un poids de 5 à 30 kg. Il est préférable de choisir le poids d'une poire égale au poids d'une personne qui l'utilisera pour l'entraînement.
Pour pratiquer un large éventail de coups avec les mains, un sac de boxe cylindrique ou en forme de poire de 30 à 60 kg est idéal. En raison de la taille compacte, cette coquille peut être utilisée non seulement dans le hall, mais aussi à la maison.
Universal sont des sacs de boxe pesant de 60 à 110 kg. Ils sont conçus pour faire toutes sortes de grèves. En raison du poids important, cette coquille ne balance pas particulièrement même des coups des athlètes poids lourd.
La hauteur optimale des sacs de boxe est de 120 cm. Cette coque est idéale pour travailler les coups.
Nous choisissons le sac le plus fiable pour le sac de boxe
La prochaine chose que vous devez faire attention lors du choix d'une poire de boxe - le matériau à partir duquel la coquille( rembourrage) du projectile est faite.
les matériaux les plus couramment utilisés dans la fabrication de sac de boxe d'ameublement sont:
- imitation cuir cuir PVC
- Vinyle
plus fiable et pratique est le cas en cuir, cependant, le plus cher. La tapisserie d'ameublement en cuir est bonne parce qu'elle ne déchire pas et ne s'étire pas au fil du temps.
Les produits en similicuir, en PVC et en vinyle vous coûteront beaucoup moins cher, mais ils ne dureront pas longtemps. Les trois matériaux s'usent assez rapidement et, par conséquent, votre poire de boxe ne sera plus en état de s'entraîner.
Si vous décidez soudainement d'enregistrer, sur le matériau de construction de l'intérieur du projectile, vous savez que le vinyle est mieux lavé que tout autre des matériaux proposés, y compris la peau. Ce qui doit être
fixation
poire Boxing est fixé à une paroi verticale au moyen d'un ou plusieurs cycles. La fixation sur corde, dans laquelle tout se résume à un seul anneau, n'est pas fiable. En règle générale, des coquilles pesant jusqu'à 40 kg sont ainsi fixées. Si le correctif, si un attribut plus de poids sport, il peut se briser si driving range, ce qui peut entraîner des blessures.mécanisme
de fixation le plus fiable est considéré, dans lequel les bagues en acier sont sur le périmètre du bord supérieur du sac de boxe. Lorsque vous utilisez cet attachement, ne pas oublier de plier les crochets qui ont une coquille ou plus en place pendant la grève.
