asiantuntijakomitean ostajat Associationin( NAP Venäjä) teki luokitus haitallisimmista ruokaa. Saat perusteella ainoastaan ne tuotteet, nautitaan säännöllisesti joka provosoi kardiovaskulaaristen, onkologia, ruoansulatuskanavan sairauksien ja diabeteksen otettiin.
sisältö:
- 1. sija - "haitallisimmat ruokatuotteen»
- Rank 2
- 3.
- 4. 5. 6.
- 7
paikka 1 paikka - "haitallisimmat ruokatuotteen»
Sirut ja 'katu' pikaruokaa. itse sirun valmistuksen teknologia( hydraus kasviöljyt) johtaa karsinogeenisten ja muut synteettiset rasvat karsinogeeneja( akryyliamidi bentsopyreeniä).Se karsinogeeneja provosoi syntymistä syöpä.Siten koko katu pikaruoan hachapuri, ranskalaiset perunat ja muut vastaavat tuotteet, jotka on koulutettu "chipsovoy" tekniikka( kiehuvassa öljyssä käytetty monta kertaa) edustavat lisääntynyttä vaaraa ihmisen elimistöön.
2. sija
Lemonade. Kun ylimäärä Käytetyt aineenvaihduntaa antaa limonadi( sokeri ylimäärä), synteettisiä väriaineita usein aiheuttaa allergioita, ja hiilidioksidi( kuplia) - kasvaa mahan happamuutta, mikä johtaa gastriitti.
3rd
Taloudellinen makkaroita. Useimmiten ne eivät sisällä mitään luonnollisia ja täynnä värejä, makuja ja muita synteettisiä, joiden turvallisuus terveyden ei ole vielä osoitettu.
Savustettu liha. savustettu liha ja kala usein kerääntyy bentsopyreeni - yksi vahvimmista karsinogeenejä.Ketchup ja majoneesi. Majoneesi lähes jatkuvasti olla karsinogeenisia synteettisiä trans-rasvoja, ja ketsuppi ja tärkkelys - synteettisiä lisäaineita, jotka täydentävät turvallisuudesta ihmisten terveydelle ei ole vielä osoitettu.
4th
Kasvikset ja hedelmät saastuttamia teollisuus- ja ajoneuvojen päästöjä.Hedelmiä ja vihanneksia kasvatetaan käyttäen nitraattien tai kerätään teollisuusyritykset, tiet, jne., Ovat keskittyneet bentsopyreeni ja muita syöpää aiheuttavia aineita.
Tuotteet säilöntäaineilla. Tyypillisesti, säilöntäaineita sisältää natriumglutamaatti - myrkyllinen organismin aine aiheuttaa kipua pään, verisuonten kouristuksia, metabolinen häiriö.
5th
margariini. Kuten sirut, margariinit sisältävät tyypillisesti karsinogeeninen trans-rasvahappojen isomeerien( TIZHK).
Makeiset , joka sisältää paljon halpoja rasvaa ja sokeria. Säännöllinen kulutus näiden makeisten - tapa aineenvaihdunnan häiriöt.
Viljat. Käytössä vaaleita leipä ja muut viljatuotteet ihmisillä on usein kuvattu ruokaintoleranssi.
6th
kofeiinia piristeitä. Näitä ovat kahvi ja energiajuomia. Turvallinen annos kahvia - 2-3 kupillista päivässä( se suoritetaan "oikea" kahvi, ei "tölkin" - Ed.)., Energiajuomat myöskään voi juoda päivittäin. Ylittäminen päivittäinen kulutus johtaa hermoromahduksen.
Maito. «luonnon» maitoa pakkauksissa myynnissä yksinkertaisesti ole - kaikki tuotettu lajikkeet ovat "jauhe" valmisteluvaiheessa myöhemmin laimennetaan vedellä, koska "juoda maitoa" - tuote, joka voi soittaa ruokaintoleranssi.
7th
kotitekoisia säilykkeitä. Usein ne junat rikkoo teknologian vuoksi, mitä on syynä kuolettava, esimerkiksi botuliinitoksiini myrkytys.
Jäätelö.Tunnettu tuote sisältää usein synteettistä sakeuttamis- ja makuaineita, jotka voivat hidastaa metaboliaa.
