- ihon kunnon kasvojen keväällä
- päävaiheet kasvojen
- ensimmäisessä vaiheessa. Ihon puhdistaminen
- Toinen vaihe. Kostutus
- Kolmas vaihe. Teho
- Neljäs vaihe. Restaurointi ja suojaus
- Kotitekoinen kosmetiikka
- Vinkki:
Jokainen vuodenaikojen tekee oman leimansa valtion ihomme. Negatiiviset tekijät vaikuttavat paitsi sen ulkonäköön myös vaikuttavat sisäiseen rakenteeseen. Siksi kielteisten tekijöiden vaikutusten poistamiseksi tarvitaan varovainen ja säännöllinen ihonhoito. Kevät ihonhoito on useita ominaisuuksia. Heistä ja niistä keskustellaan tässä artikkelissa.
sisältöön ↑ihon kunnon kasvojen keväällä
Miten voi tuntua oudolta, mutta keväällä, kun luonto alkaa elvyttää, kasvojen ihon kokee ei ole paras kertaa:
- Kun kylmä ja synkkä talvi, kun aurinko on lähes olematonta, siitä tuleeeloton ja tylsää.Lisäksi se lisää herkkyyttä, jolloin ensimmäinen auringonsäteet se tulossa todellinen vaikutus, minkä vuoksi se näyttää pieniä halkeamia.
- Talven jälkeen näyttää usein houkuttele paistaa, koska iho on välttämätöntä ole kunnolla puhdistettu, huokoset se kytkettynä.Tästä johtuen voi esiintyä tulehdusta, kuivumista ja väsymystä.
- Jopa kevyen tuulen pieni vaikutus voi pahentaa tilannetta aiheuttaen ärsytystä ja kuorintaa.
Tärkeää!On syytä muistaa, että henkilö talvella, enemmän kuin mikään muu ruumiinosa on altistunut äärimmäisille lämpötiloille( talosta kadulle, ja päinvastoin), ja se on - hyvin vakava stressiä.
sisältöön ↑päävaiheet kasvojen
Kevätkauden sekä muita ajan, vaatii meitä korjaamaan ja säännöllistä hoitoa ihon. Jotta kevyesti hoidettaisiin ihoa, sinun pitäisi jakaa kaikki 4 vaihetta:
- -puhdistus.
- Kostutus.
- Teho.
- Suojaus.
Jokaiselle näistä vaiheista voit valita paitsi parhaiten sopivaa vaikutusta ja hintaa, mutta myös tapoja lähteä.
sisältöön ↑Ensimmäinen vaihe. Puhdistus ihon
ensimmäinen vaihe on tärkein prosessi, erityisesti keväällä, ja tämä johtuu siitä, että sen jälkeen kun talvella kylmä tyhjentynyt, karkea, kuiva iho kudos on puhdistettava kerroksesta sarveistuneiden solujen. Vain puhdistuksen jälkeen voidaan aloittaa seuraavien ihonhoidon vaiheet keväällä.Palautumista ihon arkuuteen, sileys ja samettinen auttavat seuraavia tapoja vaikuttaa.
Syväpuhdistus
kevääseen ihonhoitotuotteet, poimia keinoja syvä puhdistaa mukaan ihotyypin ja sen kunto. Kosmeettisissa klinikat ja kauneushoitolat voi tarjota sinulle kahdenlaisia puhdistus:
- Ultraääni sisältää pinnoitus - se suoritetaan pinnan puhdistus.
- Mekaaninen, syvempi vaikutus - se poistaa aknen ja ihonalaiskomponentit.
Kotona samoin edellytyksin voit tehdä:
- Kuorinta - auttaa palauttamaan ihon poistamalla kuolleita soluja ja sisällön ihon huokosiin. Kuori voi olla erilainen: usein tytöt turvautuvat hedelmähappojen käyttöön. Tällaisen istunnon kesto on pääsääntöisesti 20 minuuttia. Menettelyn jälkeen iholle levitetään erittäin suojaava tekijä.On suositeltavaa suorittaa se ennen aktiivisen auringon syntymistä( maaliskuun puoliväliin saakka).
- Scrub - jotta epidermiksen loukkaantumiselta vältytään, valitse pensaiden tulee olla hyvin huolellisesti. Kuivan tai normaalin ihon omistajat voivat käyttää pensaita vain ravintoaineen ja kosteuttavaan maskiin. Ihanteellisessa tapauksessa kaiken pitäisi olla näin: ravitseva naamio illalla - siivous aamulla.
Tärkeää!Oikean kevätkäsittelyn luomiseksi kasvojen iholle, käytä pensaikkoa useammin pari kertaa viikossa.
- Gommage - tämä menetelmä auttaa poistamaan ihon yläkerroksen kudoksen ulkonäön ja rakenteen parantamiseksi. Tämä on - yksi tyypeistä kuorinta, mutta kuten hangata ei sisällä kiinteitä hiukkasia, niin hän kääntyy orvaskeden paljon enemmän varovainen, mutta altistamalla kemikaaleilta. Puhdistus johtuu aineosista( hedelmähapot).Tällainen hoito lähestyy tai sopii keväällä herkälle, ohuelle, kuivuvalle ja kuivalle iholle. Soveltamisaste: Kuiva ja normaali iho - enintään viisi kertaa viikossa, öljyinen ja yhdistelmä - voi olla 3 kertaa viikossa.
Tärkeää!Mikä tahansa menetelmä ihon yläkerroksen puhdistamisesta johtaa intrasellulaaristen kudosprosessien palauttamiseen. Jos sinulla on kuiva iho, on suositeltavaa tehdä kuorinta kahdesti kuukaudessa, ja jos se yhdistetään, normaali ja rasvainen, joka viikko.
puhdistus aamulla ja ennen nukkumaanmenoa pestä kasvot aamulla
toivottavaa keitettyä vettä tai etukäteisvalmistelussa infuusioiden ja decoctions yrttejä.Valmistele nämä infuusiot tai decoctions voidaan tehdä persiljaa, kamomilla, minttu. Voit myös käyttää jäänkuvia, jotka on tehty näistä samoista liemistä.Pyyhi kasvosi nopan hieronnalla.
Aamulla keväällä ihonhoito, kytke väriaine päälle. Tonikissa ei saa olla alkoholia. Illalla kannattaa poistaa meikki, käyttää kosmetiikan puhdistukseen, myös alkoholia lukuun ottamatta.
Kuiva-aineen kuivaimille suositellaan käytettäväksi kosmeettista maitoa puhdistukseen, ja jokaisen pesun jälkeen käytetään ravitsevaa kermaa. Jos sinulla on yhdistetty iho, puhdista se sitten vaahtoa tai geelejä pesemällä.
Tärkeää!Kevään puhdistusvaiheen tulee olla erityisen herkkä, koska kaikenlainen iho, jopa rasvainen iho, on hyvin herkkä tänä aikana. Siksi on parempi ottaa etusijalle ei-aggressiiviset, luonnolliset kosmeettiset valmisteet. Ei huonosti suositeltavaa kotikosmetiikkaa, josta puhumme hieman pienemmäksi.
sisältöön ↑Toinen vaihe. Kostutus
kunnolla hoitaa iho kasvoissa keväällä, sinun pitäisi vaihtaa tiheä talvi valo kosteusvoidetta kosmeettisia tuotteita. Näiden lääkkeiden tulisi olla mineraaleja, vitamiineja, proteiineja sisältäviä geelejä sisältäviä geelejä sekä hedelmähappoja. Yhdessä ostettujen voiteiden kanssa on kotitekoisia naamioita.
Tärkeää!Kosteuttava voide rasvaiselle iholle pitäisi olla vesipohjainen ja kuivaa öljyinen.
sisältöön ↑Kolmas vaihe. Virta
Tässä vaiheessa on toivottavaa käyttää kodin hedelmä-, vihannes-, hunaja, maitotuotteet kasvonaamiot. Jos käytät tätä kosmetiikkaa säännöllisesti, kasvosi iho täyttyy nopeasti ravintoaineilla ja toipuu sisäpuolelta.
Tärkeää!Nämä naamarit soveltuvat illalla, ihon syvän puhdistuksen jälkeen, lisäävät hyönteisten ravintoaineiden läpäisevyyttä ja pitoisuutta ihossa.
Ihon hehkuttaa terveyttä päivän aikana, yöllä hän tarvitsee rauhaa ja hyvää ruokaa. Siksi yökerho valitsemalla varo huolellisesti sen koostumuksesta ja soveltuvuudesta nimenomaan ihon tyyppiisi. Esimerkiksi:
- Yövoide kuivalle iholle kirjoita sen kokoonpanon on oltava kasviöljyjä: jojoba, avokado, aprikoosi, manteli. Tyypin rasva
- yöllisen avulla tulisi sisältää vähintään määrä rasvaa, joten se on parempi käyttää heliumia, joka sisältää rauhoittavia ainesosia, kuten allantoiini, bisabololia, kehäkukka.
- Normaalille tyypille valitse nestemäinen kosteusvoide.
Neljäs vaihe. Restaurointi ja suojaus
ensimmäinen kevät auringonvalo voi laukaista ihottumaa, halkeamia iholla, joten asianmukaista hoitoa on tarpeen käyttää valmisteita, jotka sisältävät askorbiinihappoa ja nikotiinihappoa, C-vitamiinia ja suojellakseen herkkää kasvot UV-säteiltä, kosmetiikka on valittavajolla on korkeat aurinkosuodattimet, joiden indeksi on vähintään 25.
Tärkeää!Jos aurinko oli jättänyt "otmetinki" naamasi, pyyhi kasvot, käyttää kosmetiikkaa, keittää sitruuna, koivu- tai kurkku mehu. Sitten voit päästä eroon ei-toivottua pigmentaatiota lyhyessä ajassa.
Ihon suojaaminen ja palauttaminen sisältää paitsi pinnallisen kosteuden ja ravitsemuksen myös palauttamalla koko kehon sisäpuolelta. Se saavutetaan tasapainoisella ruokavaliolla sekä oikein lasketulla juomavedellä.Ruokavaliossa on varmasti oltava:
- Lisää tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Pähkinät, vihreät.
- Luontaiset kasviöljyt ja hapan maitotuotteet.
Keväällä on erittäin hyvä ottaa vitamiinikompleksi, kun taas on toivottavaa vähentää makeiden, rasvaisten ja jauhojen kulutusta.
Tärkeää!Noudata oikeaa juomavettä: päivällä yritä juoda vähintään kaksi litraa nestettä.Vain tällä tavalla pystyt luomaan oikean kevätkäsittelyn kasvojen iholle ja parantamaan myös kehoa yleensä.
sisällysluetteloon ↑Kosmetiikkatuotteet
Kosmetiikan nykyaikainen myymälän valikoima on erittäin rikas, mutta valitettavasti ei aina ostettu kosmetiikkaa koostuu vain luonnollisista ainesosista. Siksi keväällä erityisen herkkä ihonhoito on paremmin käytetty talon kosmetiikan käyttöön, joka koostuu pääsääntöisesti turvatuista tuotteista, jotka ovat turvallisia suojaamattomalle iholle. Tarjoamme sinulle yksinkertaisia ja tehokkaita reseptejä.
Huuhtele vitamiiniharja
Tarvitset:
- ½ massan greipit.
- 20 ml oliiviöljyä.
Käyttöohje:
- Ravista ainesosat sekoittimella, kunnes se on tasainen.
- Levitä massaa kasvojen iholle.
- Jätä maskiksi 15-20 minuuttia.
- Huuhtele maski hieronnalla huoneenlämmössä.
Gommage herkälle ja kuivalle iholle
Tarvitset:
- Kefir.
- Kirsikkavettä.
Tärkeää!Tuotteita tulee käyttää yhtä suurina osuuksina - sitä suurempi, sitä parempi.
Käyttötapa:
- Kefir ja smetana viiltää kunnes sileä.
- Levitä naamari tasaisesti.
- Anna sen kuivua.
- Huuhtele gommage hierontaliikkeillä.
Maski rasvaiselle iholle
Tarvitset:
- 2 rkl kaurahiutaleita.
- 10 g valkoista kosmeettista savea.
- 10 grammaa kamomilevyä.
- Vetyperoksidiliuos suhde 1: 3.
Käyttö:
- Puruta kaurahiutaleet suuriksi muruneiksi.
- Sekoita paloitellut hiutaleet kamomilla ja savi.
- Kaada seos valmistetulla vetyperoksidiliuoksella, sekoita perusteellisesti.
- Levitä kasvonsuojaa kasvoille.
- Jätä maskiksi 10-15 minuuttia.
- Huuhtele kasvot hieronnalla.
Whitening mask
Tarvitset:
- 2 rkl perunatärkkelystä.
- ½ keskikokoista sitruunamassaa.
Sekoita aineosat ja levitä iho iholle 10 minuutin ajan. Huuhtele sitten tuote ja kosteuttava kasvosi kasvoillesi.
Maski ravitsevalle iholle ja valkaisuun freckles
Tarvitset:
- ½ tuoretta banaania.
- 1 rkl tuoretta maitoa.
- 4 tippaa sitruunamehua.
Käyttö:
- Leikkaa puolet banaanista.
- Sekoita jauhettu banaani maidon kanssa.
- Lisää sitruunamehua seokseen.
- Levitä naamari kasvot, jätä 15-20 minuuttia.
- Huuhtele seos pois kasvoilta lämpimällä vedellä.
Tärkeää!Kevät ihonhoito voi tarkoittaa taistelua freckles. Näihin tarkoituksiin soveltuvaa: sitruunamehu, persiljan mehu, sekä muna-valkoisesta, porkkanamehu ja kurkku. Voit valmistaa persiljanlientä( kaada 1 nipu kiehuvalla vedellä ja 30 minuutin tyhjennyksen jälkeen) ja pyyhi iho kerran päivässä helttasakalla tai vain jäähdytetyllä liemellä.
Ravitseva naamio
Tarvitset:
- 2 rkl rasvaista juustoa.
- 2 rkl maitoa.
- 1 tl hunajaa.
Käyttöohjeet:
- Yhdistä lämmintä maitoa raejuustolla.
- Lisää hunaja seokseen, sekoita perusteellisesti.
- Levitä kasvot, jätä 15 minuuttia.
- Pese kuumalla keitetyllä tai suodatetulla vedellä.
Universal ravitsemuksellinen naamio
Tarvitset:
- Med.
- Oliiviöljy.
- Kaurahiutaleita.
- Sitruunamehu.
Käyttöohjeet:
- Sekoita kaikki ainekset tasaiseen mash-aineeseen asti.
- Levitä naamaria 15 minuuttia kasvoille.
- Pese pois suodatettua tai keitettyä lämminvettä.
Maski ongelmaan ja tulehtunut iho
Tarvitset:
- Munakoiso.
- 1 rkl pinaatin lehdet.
Käyttöohjeet:
- Huuhtele pinaatin lehdet tehosekoittimessa.
- Jauhota pinaatti paistetun munanvalkuaisen kanssa.
- Levitä naamaria 15 minuutin ajan kasvoille.
- Huuhtele viileällä vedellä.
Nettle-naamarit
Nettles käytetään vahvistamaan ja kasvattamaan hiuksia. Myös nokkosen avulla on mahdollista suorittaa kevään ihonhoito kasvot, jolloin se naamio.
Tärkeää!Nettle on erinomainen multivitamiini, koska se on kaksinkertainen askorbiinihappoa kuin mustaherukalla ja jopa sitruunalla. Lisäksi tämä yrtti sisältää vitamiineja( K, E, B) ja hivenaineita( rauta, kalsium, kupari, magnesium).
Jos haluat hoitaa ihon keväällä, käytä nokkeleita, valitse jokin esitetyistä vaihtoehdoista:
- Vaihtoehto nro 1: Murskaa nokkosen tuoreet lehdet lieteeseen ja sekoita ne nestemäiseen hunajalla. Levitä naamio kasvot 20 minuuttia. Huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
- Vaihtoehto numero 2: Jauhettu nokkoslehti tulee kaataa lämpimällä maidolla ja antaa seistä 20 minuuttia. Seuraavaksi lisätään: kuivalle iholle - sekalaisen keltuaisen puolelle, rasva-proteiinille. Sekoita kaikki hyvin ja levitä naamasi kasvoillesi 20 minuuttia. Huuhtele tuote sitten keitetyn lämpimän veden kanssa.
Hyödyllisiä neuvoja:
- Jotta vältät pikkujen esiintymisen, käytä aurinkoa vähitellen, alkaen 15-20 minuutissa. Kirkkaasta auringonvalosta peitä kasvosi laajalla haravoimalla tai sateenvarjolla.
- Jotta vältät pisamia, voit nauttia puolen lasillisen juuri puristettua, hieman makeutettua kaalin mehua päivittäin. Jos et halua puristaa mehua, voit syödä tyhjään vatsaan aamulla ja illalla 2-3 ruokalusikallista hapankaalia.
- Ihon elvyttämiseksi aamulla pyyhi hiilikuidusta kivennäisvedestä.Älä tee tätä menettelyä kauan. Ja menettelyn jälkeen älä pyyhi kasvosi pyyhellä, vaan pyyhi varovasti.
- Silmien ympärillä oleva iho vaatii myös huomiota. Voit poistaa turvotus ja pussit silmien alla tehdä pakanoja teepussista.
- Paras kosmetologi on terve unelma. Ota aika, jonka tarvitset nukkumaan, ja ihosi näyttää paljon paremmalta.
- Suojaaksesi silmäsi ryppyjen varhaiselta ilmestymiseltä ja herkältä iholta pigmentaation silmien ympäriltä, yritä laittaa aurinkolasit heti kesäisin kirkkaat auringon säteet alkavat näkyä.
- Älä unohda kylpyammeen uudistamista ja palauttamista. Retkeily venäläisellä saunalla polttopuilla on loistava työkalu koko kehon puhdistamiseen ja palauttamiseen.
- Puhdistus, ravitsemus ja kosteus ovat välttämättömiä, ei pelkästään kasvoille vaan koko keholle yleensä.Vartalonhoito tulee olla kattava.
- Älä unohda kiinnittää huomiota karkeiden, kyynärpäiden ja käsien tilan karkeaseen ihoon.
Kuten olette huomanneet, keväällä huolehtiminen iholta ei ole niin helppoa. Se vie paljon aikaa ja vaivaa. Mutta tämä vetäytyminen on välttämätöntä hyvän ihon kunnon ylläpitämiseksi, siten huolehtimalla sen tulevaisuudesta, pidentämällä sen terveyttä ja houkuttelevuutta.Älä siis käytä ihonhoitoa huolimattomasti. Tee päivittäistä hoitoa, niin se ei ole vain kaunis, vaan myös terveellistä.