Nyt on vaikea väittää, että tyyny on terveellisen unen tärkein ominaisuus. Erityisesti, koska tiedemiehet ovat jo pitkään osoittautuneet. Mutta miten valita hyvä tyyny? Kyllä, niin että ei ole hyvä saada tarpeeksi nukkua ja jopa vain olla tekemättä paljon haittaa terveydelle. Loppujen lopuksi, vaikka tyynyjen nukkumatyynyt ovat nyt hyvin suuria, valita oikea on erittäin vaikea. Mutta yritämme löytää useita kriteerejä, jotka tekevät valintaongelmasta helpompaa.
Merkkejä, että tarvitset uuden tyynyn
Jos vanha tyynysi on kokonaan poissa käytöstä, on olemassa joitain merkkejä siitä, että on aika vaihtaa tämä lisävaruste nukkumaan uuteen. Ja jos emme kuulemme omaa kehoa tuohon aikaan, voimme jopa kaataa terveytemme. Joten, jos näitä oireita häiritsevät, todennäköisesti tarvitset uuden tyynyn:
- Kun nukahtaa, vedätkö sinut jatkuvasti kätesi pään tai tyynyn alle? Tämä osoittaa liian pienen korkeuden tämän ominaisuuden uneen. Tämä on vasta-aiheista niille, jotka kuorovat.
- Jännitys lihaksissa tai epämukavuudessa voi osoittaa liian korkean tyynyn.
- Kun heräät, tunnetko, että niska on särkynyt ja olkapäät ovat tiheät? Tämä ei ole muuta kuin liian pieni tyyny.
Pyyhkeen valinta
Erilaisten asiantuntijoiden lausuntoista huolimatta tyynyvalinta on yksilöllinen asia. Ja jos sinua tarjotaan ostamaan jotain muodikasta ja erittäin suosittua, se ei ole tosiasia, että se helpottaa sinua nukahtamaan.Älä myöskään osta tyynyjä kaikille perheenjäsenille ovat täsmälleen samat. Loppujen lopuksi tällaisen tärkeän vuodevaatteiden valinta riippuu kunkin yksilöllisistä ominaisuuksista. Joten, luonnollisesti, korkeuskorkeus aikuisen tyynyn tuskin näyttää kätevältä pienelle lapselle, päinvastoin.
Muoto, korkeus ja jäykkyys
Muiden ominaisuuksien lisäksi on erittäin tärkeää määrittää muodon, korkeuden ja jäykkyyden. Ja jos nämä kriteerit eivät sovi sinulle, ei ole väliä kuinka ihanaa ostettu tyyny on, olisi hankalaa nukkua siinä.
Muodosta voi sanoa: kaikki tyynyt voidaan jakaa perinteisiin ja ortopedisiin. Tavalliset tyynyt ovat yleensä neliön tai suorakaiteen muotoisia. Mutta ortopediset ovat usein rullia, samoin kuin tavallisia tyynyjä, mutta erityisellä lovella pään alla.
Mitä tavallisia tyynyjä tarvitaan, kaikki on vähemmän selkeää.Mutta ortopedisille asiantuntijoille ei ole yhteistä mielipidettä.Jotkut sanovat, että tällaista lisävarustetta voidaan käyttää vain lyhytaikaiseen lepoon, mutta ei yöunissa. Loppujen lopuksi, koska tällainen tyynyt suuri jäykkyys, se ei ole kovin mukava nukkua, ja niskakipu voi esiintyä.Toiset väittävät, että juuri ortopedisten tyynyjen päälle sinun täytyy nukahtaa yöllä, koska he tukevat täydellisesti päätä.Mutta yksi asia on selvä: jos sinulla on jo terveydellisiä ongelmia, on parempi neuvotella välittömästi lääkärin kanssa, emmekä yritä arvata itseäsi.
Tyynyn korkeus on erityisen tärkeä.Useimmiten ihmiset sopivat tyynyihin, joiden korkeus on noin 10-14 cm, mutta kaikki tämä määritetään tiukasti erikseen. Joten tämän nukkumisominaisuuden optimaalinen korkeus on sama kuin olkapään korkeus.
Kun valitset tyynyn niin tärkeälle kriteerille kuin jäykkyys, muista, missä asennossa useimmat nukkuvat. Jos olet tottunut uppoutumaan Morpheuksen vartaloihin, suosittelemme kaikkein pehmeitä tyynyjä.Nukahtaminen sivussa on parempi nukkua tyynyllä suurella jäykkyydellä, koska se tukee täysin päätä.No, keskimääräinen jäykkyys on optimaalinen niille, jotka säännöllisesti nukkumaan selällään.
Räätälöinnin laatu
Ompelun laatu vaikuttaa suoraan tyynyn elämään. Ennen kuin hankit tarkasti saumoja, yritä venyttää ne hieman. Huomaa, että ompeleen tulee olla matala, eikä neulanreikiä saa olla liian suuri. Muuten, näiden reikien läpi, täyteaine alkaa puhjeta, mikä ei ole kovin hyvä.Varmista lisäksi, että lanka ei tartu kudoksesta. Ehkä on parempi ostaa tyyny tavallista kalliimmalta, mutta se kestää kauemmin.
Filler
tyynyt täyttävät monet tavarat, kuten luonnolliset ja synteettiset. Tyynyt, joissa on luonnollisia, luonnollisia täyteaineita, tarvitsevat usein säännöllistä erityishoitoa ja ovat yleensä kalliimpia kuin toiset. Lisäksi monet luontaiset täyteaineet aiheuttavat joillekin ihmisille allergiaa.
Keinotekoinen täyteaine vaatii myös hoitoa, mutta ei niin perusteellista kuin luonnollista. Joissakin tapauksissa tällaiset tyynyt voidaan pestä kirjoituskoneessa. Mutta ihmisten keskuudessa on sitä mieltä, että on helpompaa nukahtaa luonnontuotteissa. Seuraavaksi tarkastellaan yksityiskohtaisemmin synteettisten ja luonnollisten täyteaineiden ominaisuuksia.
Tyynyt luonnollisilla täyteaineilla
Tyypillisesti nyt on paljon erilaisia luonnollisia täyteaineita tyynyille. Tässä ovat tärkeimmät tyypit:
Feather ja alas
Monet asiantuntijat tyynyt höyhen ja alas ovat paras vaihtoehto niille, jotka haluavat nukkua. Ensinnäkin tällainen nukkumisominaisuus maksaa nyt paljon rahaa. Ja toiseksi valtava määrä ihmisiä on allerginen vain kaatamaan ja höyhenille. Mutta jos et näe mitään ongelmia ensimmäisessä tai toisessa, voit vapaasti ostaa höyhen tyynyn. Mitä enemmän kaada sitä - sitä kalliimpaa. Sen osuus prosenttiosuudessa voi olla 2% - 90%.Jos haluat kovaa tyynyä, valitse ne, joissa on enemmän höyheniä.Jos pehmeä - ne, joilla on enemmän vuodatetta. Alas tyynyn pitäisi olla tilava ja samalla erittäin kevyt.
Lampaanvilla
Tyynyjen upea ominaisuus lampaanvillalla on positiivinen vaikutus kehoon, jossa on nivel- tai lihaskipu. Talvella tämä makaava ominaisuus lämpenee, ja kesällä päinvastoin se ei ole kuuma. Mutta tärkein ja erittäin painava miinus on nopea vika. Tämä täyteaine, kuten lampaanvilla pyörii, ryntää vain muutaman kuukauden kuluttua. Ja palaamaan elämään tyyny ei todennäköisesti onnistu.
Vihannesten täyttöaineet
Tyynyjen - kasvien osat. Tyypillisesti se käyttää yrttejä, tattareita, hop-kartioita ja paljon muuta. Tällainen sisältö ei aiheuta allergioita ja sillä on aromaterapiaominaisuuksia. Mutta tällaisten nukkumisvälineiden käyttöikä ei yleensä ole yli 2-3 vuotta. Ja jos sinulla on järkevä unelma, täyteaineen hankaus häiritsee sinua koko yön.
Bamboo
Viime aikoina bambusta täyttyvät tyynyt ovat hyvin suosittuja. Niillä on hyvä ilmanläpäisevyys. Myös erinomaiset indikaattorit voivat olla kosteudenkestävyys. Lisäksi bambupyyhkeillä on bakterisidiset ominaisuudet.
Silk
Erinomainen vaihtoehto höyrytyynyille - silkkityyppi. Tällainen sisältö ei aiheuta allergiaa, ei haise, eikä se repeä.Lisäksi tämä täyteaine vastustaa pölypunkon elämää.Ainoa merkittävä haitta on korkea hinta.
Puuvilla
Puuvilla on yksi edullisimmista luonnollisista täyteaineista. Tällaiset tyynyt eivät ole hypoallergeettiset, mutta nopeasti puutteelliset, koska puuvilla on ryppyinen.
Tyynyt, joissa on synteettisiä täyteaineita
Jos olet allergia kidutettu - tämä on toinen syy vaihtaa tyynysi uuteen. Luultavasti luonnolliset täyteaineet eivät kuitenkaan toimi sinua varten. Sitten synteettiset tuotteet tulevat pelastamaan:
Synthepone
Syntepon-täyteaine on monipuolisin täyteaine. Se on halpa, allergiat eivät aiheuta ja pesu on mahdollista pesukoneessa.
Hollofayber
Hollofayber lukuun täyttämiseen tyynyt, käytetään myös eristys työvaate, sekä lasten asioita. Se on yksi menestyneimmistä synteettisistä korvikkeista alas ja höyhenille. On tärkeää, että voit pestä tällaiset tyynyt jopa 40 asteen lämpötilassa.
Komforel
Komforel on yksi yleisimmistä synteettisistä täyteaineista. A on pörröinen synteettinen pallo. Tällaiset tyynyt voidaan helposti poistaa ja pitää pitkään alkuperäisessä muodossaan.
Tyynyt raskaana oleville naisille
Sleep on tärkeä paikka jokaisen ihmisen elämässä.Koko päivän töiden jälkeen on äärimmäisen tärkeää saada osa levosta. Sama koskee raskaana olevia naisia. Koska lapsen kantaminen on valtava työ, puhumattakaan siitä, että jopa unelma voi muuttua kokonai- suudeksi. Erityisesti myöhemmin. Siksi äskettäin erikoistunut tyyny raskaana oleville naisille on tullut suosituin lisävaruste odottaville äideille. On olemassa monia erilaisia samankaltaisia ominaisuuksia, mutta mainitsemme vain tärkeimmät:
- U-muotoinen
- C-muotoinen
- L-muotoinen
- Suorat linjat jne.
Näiden lisävarusteiden koot ovat yleensä vaikuttavia. Joskus näytteitä on täydessä inhimillisessä kasvussa. Kaikki nämä tyynyt raskaana oleville naisille on suunniteltu helpottamaan jännitystä lihaksista, lopulta rentoutumaan. Ja syntymän jälkeen tällaisia tyynyjä voidaan käyttää onnistuneesti ruokintaan. Vain tässä tapauksessa on välttämätöntä, että lisälaitteessa on laadukas ja helposti pestävä kansi.
Joten, ymmärtämään monia keskeisiä hetkiä, toivotaan, että nyt kysymys siitä, mikä on parasta valita tyyny nukkumaan suljetaan. Ja lopulta päätät, mitä ostaa. Ja uni on vahva, terve ja täynnä miellyttäviä unelmia.
