L-karnitiini on oltava läsnä ruokavalion joka urheilijalle. Se on luonnollinen aine löydetty korkeina pitoisuuksina raa'an lihan, kalan ja maitotuotteiden. Mutta kun lämpökäsittely häviää ja se on erittäin vaikea antaa keholle tarvittavan määrän karnitiinin vain yksi ruokaa ilman kertymistä liiallisen rasvan ja hiilihydraattien. Ranking parhaista L-karnitiinia, joka muodostuu, kun otetaan huomioon valmistajan, koostumus, arvosteluja ja valmentajat sporstmenov, hinnat, keskittyminen, auttaa valitsemaan parhaan täydentää sovi sinulle.
Sisältö:
- -L-karnitiini, jotka yhtiö valita
- parhaat L-karnitiini nestemäisessä muodossa
- parhaat L-karnitiini tabletit tai kapselit
- parhaat L-karnitiinin jauheena
- parhaat L-karnitiinin ampullien
- Mitä L-karnitiini ostaa
L-karnitiini on mikä yritys valita
olemassa paljon valmistajien sports Nutrition. Mutta eivät kaikki toimittaa markkinoille tehokkaat ja turvalliset tuotteet. Laadukasta urheilu ravitsemus tehdään yleensä yritysten, joilla on laaja jakeluverkosto ympäri maailmaa;laatusertifikaatti, mikä vahvistaa pitkän aikavälin testin käyttö parhaista raaka-aineista ja -teknologioita valmistelua;monenlaisia ja tietenkin pitkäaikainen kuluttajien luottamusta.
Alla on lista parhaista tuottajista L-karnitiinien:
1. Optimum Nutrition
2. MuscleTech
3. Universal Nutrition
4. SAN
5. MusclePharm
6. Nutrabolics
7. Virta Pro
8. BioTech
9. MyProtein
10. GNC
Best-L-karnitiinien nestemäisessä muodossa
Ultra-Pure karnitiini MuscleTech
pakkaus tätä valmistetta on suunniteltu 16 annosta. Kukin osa sisältää 1 g vaikuttavaa ainetta. Lisäys on täydellinen miehille ja naisille, jotka haluavat parantaa rasva-aineenvaihdunnan aikana kovaa rasitusta.
Edut:
- lisää kehon energian potentiaali;
- edistää nopeaa palautumista kovaa harjoitusta, estäen vaurioita lihaskudoksen;
- miellyttävä appelsiiniaromi;
- nopea ruoansulatus;
- alentaa kolesterolia veressä;
- kätevä tapa - on mahdollista juoda puhtaassa muodossa tai sekoittamalla vettä tai mehua.
Haitat:
- tarvitsee ottaa vain puoli tuntia ennen harjoittelua;
- läsnä formulaatiossa maku- ja hajuaineita;
- tuhlaavan kulutuksen.
CarniTech Universal Nutrition
tuotetta, joka lisäksi pääkomponentti-L-karnitiinin käsittää myös luonnollisia orgaanisia lisäaineita, on korjaavat vaikutus. Yhtenä annoksena 20 mg( osien 16) sisälsi 1,3 g L-karnitiinia, guaranaa 0,05 g, 0,075 g vihreän teen uutetta, 0,1 g ginseng uute, 0,05 g uutetta valkopajun.
Edut:
- edistää intensiivinen jakautuminen rasvojen;
- normalisoi paino, painonlaskua;
- stimuloi henkistä toimintaa;
- hetkellinen maksimaalisen absorption;
- puhdistavat organismien;
- täydentää auttaa normalisoimaan paine, sydämen toimintaan.
Haitat:
- lääke riippuu koulutusta. Tarjoilu välttämätön 1 tunti ennen harjoittelua;
- yliherkkä jollekin osa lisäaineita, voi olla pahoinvointia, heikentynyt jakkara, päänsärky.
karnitiini Core MusclePharm
Ravintolisä koostumuksessaan sisältää 4 levokarnitiinin muotoa: L-karnitiini, tatraatti, asetyyli, propionyyli. Pienillä kuormituksilla vaikutus on havaittavissa. Tämän lääkkeen saanti suositellaan erityisellä ruokavaliolla( hiilihydraattiruoan määrän vähentäminen on toivottavaa) ja kardio-kuormituksia. Valmiste on suunniteltu 30 annosta, joista kukin sisältää 0,15 g vaikuttavaa ainetta. Edut:
- auttaa palaamaan rasvaa, nopeasti palauttamaan painon normaaliksi;
- normalisoi energianvaihtoprosessit;
- aiheet ja sivuvaikutukset puuttuvat molemmat yhtä aikaa, ja kun otetaan säännöllisesti;
- tasapainoinen koostumus;
- toisin kuin tabletit ja jauhe-vapautuvassa muodossa, nesteen muodossa nopeasti sulavaa ja, näin ollen, nopeampi vaikutus vastaanoton;
- parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa;
- stimuloi fyysistä ja henkistä toimintaa.
Haitat:
- koostumuksessa on väriaineita, makuja ja makuja;
- lisää ruokahalua. Paras
L-karnitiinien tableteissa tai kapseleissa
Optimum Nutrition-L-karnitiini 500
Pakkaus korkea L-karnitiini sisältää 60: n erällä 0,5 g aktiivista aineosaa kukin. Koostumus sisältää yhdistelmän fosforin, kalsiumin ja L-karnitiinin. Lisäainetta pidetään yleisenä, koskasopii miehille ja naisille.
Edut:
- nopeuttaa prosessia menettää painoa ilman vaaraa terveydelle;
- -lisäaine on turvallinen ja tehokas;
- -valmistaja ei käytä synteettisiä ainesosia;
- minimoi sydämen kannan;
- parantaa kehon kestävyyttä aktiivisen fyysisen rasituksen aikana, koska lihasten energiamenetabolia on parantunut.
- koostumuksesta johtuen, nopeasti imeytyä elimistöön, joten voit ottaa riippumatta koulutusta.
Haitat:
- otettuaan merkittäviä annoksia, on harvoin mahdollista kehittää unettomuus, joten saantisuositus ensimmäisellä puoliskolla päivä;
- jos olet yliherkkä jollekin osa huumeiden, vastaanotto ei ole suositeltavaa.
SAN L-karnitiini Virta
lääkeaine on läsnä koostumuksessa yksi aktiivinen komponentti, sen pitoisuus kussakin kapselissa on 0,5, lääke poistetaan epäpuhtauksia. Yksi paketti on suunniteltu 60 vastaanotolle. Edut:
- -lääke lisää kehon kestävyyttä;
- vapautuminen kapselin muodossa sen koostumus on vähintään vieraita komponentteja;
- kätevä vastaanotto ja pakkaus;
- välttää testosteronin vähenemisen intensiivisen harjoittelun jälkeen;
- verrattuna analogien on alhainen hinta, mutta vaikutus ei ole huonompi vastaanotosta;
- vahvistaa immuunijärjestelmää.
Haitat:
- , toisin kuin nestemäinen muoto, imeytyy pidempään;
- suuret kapselit.
Alfalipoiinihappo asetyyli-L-karnitiini 60
perustuu sisältämien lisäaineiden kaksi pääosaa: acetylkamitin( 0,5 g) ja alfa-lipoiinihappo( 0,2 g).Se on saatavana kapseleina ja se on erittäin sopiva aineenvaihdunnan stimuloimiseen, mikä lisää energian ja polttavan rasvan. Pakkaus on suunniteltu 60 vastaanottoa varten. Päivä on suositeltavaa ottaa 2 kapselia.
Edut:
- seurauksena vastaanottavan, rasvahapot muunnetaan puhtaan energian tarpeen aerobinen liikunta;
- auttaa hidastamaan kehon ikääntymisprosessia;
- kiihdyttää uudistumista ja kudosten korjausta ja lievittää hapettumista;
- stimuloi kasvuhormonin tuotantoa;
- ei sisällä sokeria, säilöntäaineita, väriaineita;
- ei ole haittavaikutuksia, vaikka suuri annos;
- parantaa tehon suorituskykyä.
Haitat:
- digestoidaan kauemmin kuin nestemäinen;
- yksittäisen intoleranssin kanssa minkä tahansa aineen koostumuksessa, on parempi kieltäytyä vastaanottamisesta.
Paras L-karnitiinit jauhemaisessa muodossa
Carnibolic Nutrabolics
Valmiste sisältää L-karnitiinia, hydrokloridia, tartraattia, fumaraattia. Pakkaus 150 grammaa, suunniteltu 30 vastaanottoon( 5 grammaa kussakin).Jokainen annos sisältää 2 g aktiivista ainesosaa, jäljellä olevat komponentit: omena, sitruuna, viinihapot ja muut reagenssit. Pääsy naisille, miehille, nuorille, joilla on ylipainoa. Voit ottaa täydennyksen monimutkaisena hoitona, jolla parannetaan sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa. Edut:
- parantaa energiasävyä, lujuutta ja kestävyyttä;
- on erittäin tehokas;
- on hyvä lihaksen kuivaamiseen;
- auttaa nopeasti käyttämään ihonalaista rasvaa.
Haitat:
- Vastaanoton haittapuolena on, että jauhe on laimennettava;
- korkea hinta;
- yli 50% koostumuksesta kussakin annosryhmässä on inaktiivisten komponenttien käytössä.
MyProtein ACETYL L CARNITINE
Lisäaine valmistetaan 250 g: n pakkauksessa ja se on suunniteltu 500 annosta varten, ja 500 gramman pakkaus on suunniteltu 1000 annosta varten. Kulutusta varten on suositeltavaa ottaa 0,5 g lääkeainetta 1-3 kertaa päivässä laimennettaessa aiemmin vettä tai lasillista mehua. Ota se heti sekoittamisen jälkeen, mieluiten aterioiden yhteydessä.
Edut:
- -lisäaine on erittäin tehokas;
- lisää kehon kestävyyttä intensiivisen harjoittelun aikana;
- lisää henkistä toimintaa;
- valmistetta ei sisällä vieraita lisäaineita, sillä ei ole lainkaan makua( liuotettuna veteen, hieman sitruunamaku tuntuu), se voidaan laimentaa mehu tai tee - voit kokeilla ja luoda suosikki makua kokouksia;
- liukenee nopeasti;
- -pakkaus on vähän kulutettu;
- auttaa normalisoimaan painon ilman heikentävää ruokavaliota;
- korkea pitoisuus kudoksissa;
- edistää sydämen normalisointia.
Haitat:
- tarvitsee nestettä käytettäväksi.
Paras L-karnitiinit ampullien muodossa
BioTech L-karnitiiniampuli 2000
Lisäaine viittaa urheilullisiin rasvapaloihin, joilla on lievä vaikutus. Pakkaus on suunniteltu 20 vastaanottoa varten. Jokainen ampulli sisältää 2 g vaikuttavaa ainetta. Vastaanotto on suositeltavaa puoli tuntia ennen harjoittelua.
Edut:
- karnitiinilla on korkea puhdistusaste;
- kätevä vastaanotto, käyttö on tarpeen avata ampua ja juoda sen sisältö;
- imeytyy hyvin kehoon;
- tehostaa tehoa;
- maksimaalinen tulos jopa pienillä annoksilla;
- lisää kestävyyttä;
- normalisoi sydämen toimintaa;
- optimoi rasvahappojen metabolian.
Haitat:
- korkea hinta;
- sisältää vieraita komponentteja: tuoksuja, säilöntäaineita jne.
Carnitine 2000 Power Pro
Lisäaine on täynnä vitamiineja, saatavana kätevissä kertakäyttöisissä tarroissa. Jokainen 20 ml. Lääkevalmiste sisältää: L-karnitiinia( 2 g), vitamiineja( 1,5 mg), askorbiinihappoa( 3 mg) jne. Suosittelemme ottamaan ennen liikuntaa, mutta viimeistään 5 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Edut:
- ei tarvitse laimentaa vedellä tai pestä, mikä on erittäin kätevää;
- kiihdyttää rasvan fissiota;
- lisää kehon sävyä;
- lisää tehostetun tehon määrää;
- parantaa sydämen toimintaa maksassa laskemalla kolesterolia verisuonten seinämiin;
kohtuullinen hinta; - ei aiheuta ärsytystä mahassa.
Haitat:
- jos olet yliherkkä jollekin osa huumeiden, vastaanotto on parempi peruuttaa;
- sisältää aromiaineita ja aromiaineita.
Mikä on L-karnitiini ostaa
valita L-karnitiini on tarpeen, kun otetaan huomioon seuraavat tekijät:
1. tarpeen korreloida hintaa, Annosten määrä ja pitoisuus vaikuttavaa ainetta per annos. Hyväksyttävä ensi silmäyksellä, hinta voi johtua pienen määrän aktiivista aineosaa, ja sen seurauksena, on vähäisempi vaikutus. Tässä tapauksessa on tarpeen lisätä vastaanottojen määrää( päivittäinen vaatimus L-karnitiinille on 2 g).
2. Niistä urheilu ravitsemus parhaista valmistajilta löytyi paljon väärennöksiä, joten sinun täytyy ostaa virallisilla verkkosivuilla tai kuulla kouluttaja. Saman lääkkeen alhainen hinta, mutta myydään vain vähän tunnettuun resurssiin, on hyvin todennäköisesti väärentäminen.
3. Lisäkomponenttien esiintyminen koostumuksessa. Ennen ostamista sinun täytyy päättää, missä muodossa julkaisu tulee olemaan helpompi käyttää: neste, ampulli - imeytyy nopeasti, mutta muita apuaineita ovat usein läsnä koostumuksessa;tabletit ja jauhe imeytyvät pidempään, mutta koostumuksessa ei käytännössä ole vieraita aineita.