Eteläiset alueet, jotka ovat kärsineet kesälämmöstä pitkään ja pitkään, ovat jo kauan sitten siirtyneet aktiiviseen split -järjestelmien käyttöön. Ne asennetaan toimistoihin ja huoneistoihin, mikä johtaa aktiiviseen sähkönhukkaan, mutta helpottaa elämää huomattavasti. Mutta asukkaat keskivyöhykkeellä ja alueilla, joilla lämpömittarin asteikko ei viime aikoihin asti noussut yli + 30 °, tänä vuonna he kohtasivat yllättäen ennätysindikaattoreita. Onko järkevää ostaa ilmastointilaite odottamaan tällaista lämpöä useita päiviä vuodessa? Ota aikaa hankkiaksesi tämä kallis laite: kokeile ilmaisia ja melko tehokkaita menetelmiä.
Lue artikkelista
- 1 Jos talossa on tuuletin: kuinka tehdä siitä ilmastointilaite
- 2 Kotini on linnoitukseni auringosta
- 3 Kesäinen sisustus ilman mattoja ja mattoja
- 4 On aika aloittaa säästäminen
- 5 Kuumalla menemme dieetille
- 6 Tietoja siestasta ja luonnon kauneudesta
- 7 Kuinka helppoa on kestää kuumuus ulkona
Jos talossa on tuuletin: kuinka tehdä siitä ilmastointilaite
Tämä on helpoin tapa auttaa ketään, jolla on lattia- tai pöytätuuletin. Tällaisen laitteen hinta on 1000 ruplaa, mikä on kymmenen kertaa halvempaa kuin jaettu järjestelmä.
Ratkaisu on hyvin yksinkertainen - täytä puolitoista litran muovipullot vedellä ja pakasta ne jääkaapissa. Aseta sitten muutama näistä pulloista suoraan tuulettimen ilmavirran eteen.
Kotini on linnoitukseni auringosta
Ja jälleen, eteläisten alueiden asukkaat vakoilivat sitä: voit usein nähdä ikkunaluukut yksityisten talojen ikkunoissa. Tämä ei ainoastaan suojaa kotia tunkeilijoilta, vaan myös keino paeta lämpöä.
Koska sinulla ei ole ikkunaluukkuja, voit sulkea ikkunat paksulla verholla, rullaverholla, kaihtimella tai pahimmassa tapauksessa peilikalvolla. Älä missään tapauksessa kiinnitä kalvoa teipillä: silloin on erittäin vaikea repiä se pois lasilta yhdessä suojakalvon kanssa.
Kesäinen sisustus ilman mattoja ja mattoja
Kääri matot lattialle kuumina päivinä. Näin voit tehdä märkäpuhdistuksen useammin ja kävellä paljain jaloin.
Suihkuta kotikukkia vedellä suihkepullosta, kostuta lattia tai ripusta märkä arkki saman tuulettimen eteen - tunnet heti helpotusta.
On aika aloittaa säästäminen
Tee talon kaikkien sähkölaitteiden tarkastus. Älä vain irrota pistoketta, vaan irrota myös kaikki tarpeettomat. Jopa valmiustilassa televisio ja tietokone kuluttavat energiaa ja luovuttavat lämpöä huoneeseen.
Kuumalla menemme dieetille
Kyse ei ole siitä, oletko ylipainoinen vai et. Ohita uunin käyttö hetkeksi. Paistaminen, paahtaminen - kaikki tämä rasittaa vatsaa, ja toimiva liesi lämmittää ilmaa erittäin paljon.
Tietoja siestasta ja luonnon kauneudesta
Ja jälleen eteläisten kokemus: on helpompi työskennellä kuumina päivinä aamulla ja illalla viileänä. Joten jos tällainen tilaisuus on olemassa, lykkää kaikkia asioita lämmön ajaksi, yritä varata aikaa kaikkeen ennen 11 ja sitten 15 tunnin kuluttua.
Jos olet kotona, huuhtele itsesi suihkussa useammin ja kävele suoraan märässä T -paidassa - tämä on erittäin miellyttävää tässä kuumuudessa. Voit jopa peittää itsesi kostealla liinalla yöllä, jos nukahtaminen on vaikeaa.
Naisia voidaan neuvoa luopumaan paksusta meikistä tällä kertaa ja olemaan käyttämättä voiteita ja jauhetta ollenkaan. Anna ihon hengittää, sillä on jo vaikea ylläpitää normaalia aineenvaihduntaa.
Kuinka helppoa on kestää kuumuus ulkona
Jos sinulla on tarve mennä ulos, valmistaudu siihen. Ensinnäkin, valitse oikea kevyt ja kevyt vaatetus ilman synteettistä materiaalia. Voit kostuttaa sitä hieman ja ottaa kosteat pyyhkeet mukaasi, jotta voit pyyhkiä kasvosi ja niskasi.
Älä unohda tuoda mukanasi vettä tai mietoa vihreää teetä, joka on hyvä jano.
Kun valitset reittiä liikkumiseen, anna etusija kaduille, joilla on varjoa.
Fanin hankkiminen on hyvä idea. Hän säästää sinut tukkeutumiselta kuljetuksessa.
Ja muista - kuumat päivät kuluvat nopeasti, sinun on vain oltava kärsivällinen ja pidettävä huolta terveydestäsi.
Ja tässä muutamia hyödyllisiä vinkkejä videosta:
Miten säästät itsesi kuumuudelta? Jos sinulla on omia reseptejä, jaa ne kommentteihin!