Venäläiset ovat rakastaneet kylpyamme muinaisista ajoista lähtien. Esivanhemmillemme kylpylä oli melkein pyhä paikka. Täällä ihmiset syntyivät, valmistautuivat häihin, suorittivat erilaisia rituaaleja.
Nyt pesu kylpyammeessa on lakannut olemasta pyhä teko, ja todellisia venäläisiä kylpyjä tuskin koskaan rakennetaan. Saunat on rakennettu pääasiassa kesämökeille, kuntosaleille, terveyskeskuksille ja muille tiloille.
Mitä eroa on venäläisen saunan ja saunan välillä?
Kylpy
Aiemmin Venäjällä kylpylä lämmitettiin mustalla tavalla: silloin ei ollut liesiputkia ja savu kaatui suoraan höyrysaunaan. Hiilimonoksidin kertymisen estämiseksi kylpy tuuletettiin avaamalla ovi. Usein kylvyssä he "humalasivat". Ihmiset selittivät tämän ilmiön sillä, että bannik oli vihainen. Bannik on kylvyn henki. He pelkäsivät ja kunnioittivat häntä, yrittivät rauhoittaa häntä: panivat ruokaa, kaatoivat vettä. Kylpylässä oli mahdotonta käyttää rumaa kieltä, oli mahdollista pestä tiettyinä päivinä. Höyrysaunan ottaminen lomien aikana oli ehdottomasti kielletty. Ensimmäiset valkoisella lämmitetyt kylpyammeet ilmestyivät vasta 1700 -luvun puolivälissä.
Suurin ero kylpyammeen ja saunan välillä on höyrysauna. Venäläisessä kylvyssä on tapana höyrystää vesihöyryn ja luudan avulla. Kylpyammeen höyryn ansiosta kosteus on erittäin korkea jopa 100%. Suurin lämpötila saavuttaa 60 ° C.
Siksi venäläisessä kylvyssä oleva henkilö on paljon mukavampi ja venäläinen kylpy on hyödyllisempi terveydelle. Höyrysauna luo optimaaliset olosuhteet koko ihmiskehon tasaiseen lämmitykseen sekä ulkona että sisällä.
Höyry hauteessa muodostuu kastamalla uunin sisällä olevia kuumennettuja kiviä. Venäläinen kylpy koostuu kahdesta huoneesta: pukuhuoneesta, jossa henkilö riisuutuu, ja höyrysaunasta.
Koko pesuprosessi tapahtuu höyrysaunassa:
- höyryn syöttö;
- pesu;
- tikkaus luudalla;
- höyryssä hyllyillä.
Täällä ihminen liikkuu koko ajan. Sitten kylpyammeen pesun jälkeen rentoutuminen ja lepo tulevat.
Uunit Izistimin venäläiseen kylpyyn
Ihanteellinen valinta venäläiseen kylpyyn on liedet.
Sauna
Sauna, jolla on myös tuhannen vuoden historia, oli suomalaisille yhtä pyhä paikka.
Suomalaiset, toisin kuin venäläiset, lämmittivät saunaa usein. Siinä tehtiin jopa kirurgisia toimenpiteitä, koska korkea lämpötila tappaa bakteereja. Lisäksi täällä keitettiin olutta, ennustettiin ja yksinkertaisesti lämmitettiin. Jos saunassa oli tulva yhdessä talossa, he kutsuivat koko kylän höyryyn.
Vaikka sekä kylpylä että sauna on tehty samasta eli puusta, pesuprosessi tapahtuu eri tavoin. Saunassa ilma on hyvin kuivaa (noin 20%) ja lämpötila nousee 100 ° C: een. Kuivan ilman ansiosta korkea lämpötila on helppo sietää. Kuuma ilma lämmittää tasaisesti kehoa, minkä seurauksena se hikoilee. Yhdessä hikoilun kanssa toksiinit poistuvat kehosta. Mutta suomalainen sauna ei sovi kaikille kuivan ilman ja korkean lämpötilan vuoksi.
Saunassa ihminen vain valehtelee ja hikoilee, pesu tapahtuu myöhemmin suihkussa. Siksi sauna koostuu 3 huoneesta: pukuhuone tai pukuhuone, höyrysauna ja suihku. Saunassa kivet asetetaan kiukaan päälle, auki. Heille annetaan vettä pikkuhiljaa. Korkean lämpötilan vuoksi vesi haihtuu nopeasti. Jos kastat kiviä voimakkaasti, voit saada limakalvon palovamman.
Saunassa ihminen rentoutuu, nauttii ja sitten peseydymme vain suihkussa.
Johtopäätös
Sekä saunalla että saunalla on myönteinen vaikutus koko kehoon, ne auttavat rentoutumaan, toipumaan ja eroon toksiineista ja toksiineista.
Siten, mikä on parempi valita kylpy tai sauna, riippuu henkilöstä itsestään, hänen terveydestään ja mieltymyksistään.