Taitto crosstrainer: hyviä ja huonoja puolia, miten valita

Erilaisia ​​laitteita sydän tarkemmin täydennetty uusia malleja, jotka tarjoavat tehokasta koulutusta. Vaihtoehtona perinteiselle juoksumatto tuli ellipsilaite. Sitä kutsutaan symbioosi radan ja pyörän. Laite on nimeltään "maastojuoksu", koska samankaltaisuuden liikkeitä hiihto.

Huolimatta sen yksinkertaisuus, laite on hyödyllinen ja auttaa laihtumaan, lyijy lihaskuntoa. Aerobinen liikunta on myönteinen vaikutus verenkiertoon, joten säännöllinen liikunta elliptinen kouluttaja auttaa vahvistamaan terveyttä. OrbiTrek myydään urheiluliikkeistä, mutta koska tiiviyttä voidaan säilyttää kotona.

luokitus

1. Suunnittelun (kiinteä ja taitettava).
2. Mukaan tasolle (ammatillinen ja kompakti).
3. Tyypin mukaan kuorman (mekaanisesti, sähkömagneettinen, aeromagneettiset).

Professional orbitreki ei otettu kodeissa henkilökohtaiseen käyttöön 2 syistä: kustannusten ja koon (2-2,5 metriä pitkiä). Nämä laitteet on suunniteltu kuntosaleja. Voi toimia ilman pysähdyksiä 2-3 tuntia. Amatööri vaihtoehtoja sijoittaa huoneistossa ja sopii kotiin liikuntaa. OrbiTrek kestää pitkään kuormalla 1-2 ihmistä päivässä.

Rakentamalla laite on jaettu taittuvat tai paikallaan. Kuntosaleja käyttäen paikallaan koneita, koska ne ovat luotettavia ja selviytymään vakiokuormalla. Optioiden määrästä heillä on enemmän verrattuna taitto malleja.

Plussat ja miinukset taitto ellipsilaitteen

Koska asunnon tai talon vähän tilaa, taitto trenazher- sopiva vaihtoehto, koska tiiviyttä. Osat elliptinen exerciser lisätään, ja jotkut mallit on varustettu polkimilla, jotka liikkuvat runkoon. Ne muodostavat yksikön, joka on tarvittaessa poistaa.

Simulaattori sisältää joukon komponentteja, jotka vievät paljon tilaa. Paino 70-100 kg, ja pituus - 160 cm. Huolimatta siitä, että hän on taitettava, siirrä sitä johdonmukaisesti vaikeaa.

Tämän etuja tyyppi on, että koko ja paino on pienempi kuin 15-20% kuin paikallaan malleja. Näin OrbiTrek valmistajilta työskennellä pitkään ja voit käyttää säännöllisesti.

Laskostumismuunnoksille on varustettu pyörillä, jolla liikkuminen helpottuu. Tarpeeksi nostoon ja siirtoon oikeaan paikkaan. Taittomekanismi on erilainen kuin valmistajan.

Haitat taitto ellipsilaitteen:

1. Heikko vastus.
2. Puute säätöalueen.
3. Puute näytön ja muita vaihtoehtoja.
4. Vähemmän käyttöön verrattuna määräaikaisten.

Taitto vaihtoehtoja kokonsa rajoittavat painosta. Edesauttamaan osien johtaa hauras rakenne.

Pitkäaikainen käyttö taitettavan elliptinen kuntolaite on 5-10 vuotta. Pituus riippuu valmistajan ja käyttöolosuhteissa. Yksityiskohdat mallien kanssa taitto on hauras, joten niitä on edelleen säilytettävä.

Miten valita taitto ellipsilaitteen

Analyysi tyyppi kuorman

Valittaessa taitettava elliptinen harkita kuorman tyyppi: mekaaninen, magneettinen, sähkömagneettinen ja aeromagneettiset. Mekaaninen orbitreki käytettävissä, mutta ei ole mahdollisuutta muuttaa parametrien ja kuorman. Käyttäjä siirtää laitteen.

Pesin meluisa ja riittävä tasaisuus lisää käyttömukavuutta. Edut - pieni koko (1,5-1,7 metriä) ja autonomiaa, itse asiassa liitetty sen virtalähteeseen ei ole tarpeen.

Magneettinen orbitreki edustavat samaa mallia kuin mekaaninen. Erotus - asetetaan halutun kuormitustason. Voit tehdä tämän manuaalisesti, asema magneetteja. Magneettinen suoritusmuodoissa 4-8 astetta, joka on varustettu kuorma (edistyneen vaihtoehtoja sähkömagneettinen - 16-20).

Vauhtipyörä paino 10 kg sopii ihmisille keskimääräinen koko. Suurkäyttäjiä täytyy kiinnittää huomiota taitto OrbiTrek kanssa vauhtipyörä 14 kg. Sähkömagneettisia ellipsilaitteen vauhtipyörän paino ei oteta huomioon.

Magneettinen OrbiTrek varustettu lisälaitteita tilaa seurataan käyttäjän tietokone, ja muita asioita. Tämä viittaa edut ja haitta - melu ja koko.

Seuraava tyyppi elliptinen - Sähkömagneettinen. Ne kuuluvat korkean hintaluokan. etuja:

• Tasaisuus.
• Luotettavuutta.
• Alhainen melutaso.

Verrattuna muihin sähkömagneettisten tehokkaan laatimiseen lihaksia. Se haittapuoli, - tarve verkkoyhteyden. Koneissa on pieni kooltaan, mutta asunto ei sovellu. Sähkömagneettinen orbitreki asetettu ammattilaisurheilussa keskuksissa.

Aeromagneettiset - kuuluvat premium-segmentissä. Etuna - ei tarvitse liittää sähköverkkoon. Suunnittelu säädetään generaattorin, joka antaa tiedot energian. OrbiTrek Akut latautuvat sähköverkosta tarvittaessa.

Edut - hiljainen, erittäin funktionaalisten ja liikkuvuutta. Varustettu nykyaikaisten laitteiden (tietokone, sykemittari, TV). Haittapuoli - hinta.

Simulaattoreita voi olla takapyörän tai etupyörän.

Ensimmäinen tyyppi - yleisin. Se on varustettu jalkatuki, joka antaa mahdollisuuden muuttaa kantaansa harjoitus. Etu - kaltevuus eteenpäin, joka antaa kehon asento on verrattavissa todellinen aikavälillä. Pääosat (vauhtipyörän ja voimansiirron) takana.

Takaveto ellipsilaitteita ovat vakaita ja kompakti, joten ne on asennettu asuntoja ja koteja henkilökohtaiseen käyttöön. Panostuksen hyötysuhde ja tutkimuksen jalkojen lihaksia OrbiTrek tämäntyyppisen on parempi kuin front-asemaan.

Etuveto koneissa on ilmestynyt viime aikoina. Pääosat on järjestetty laitteen edessä, joten käyttäjän kehon on pystyssä. Liikeradan takaveto muihin laitteisiin verrattuna. Etuna mallien - kyky käyttää ihmiset kaikenkokoisia: 150-200 cm.

Haitta - alhainen tehokkuus, koska pystyjako elimistö ei anna sen täysin työn kautta.

Muista kiinnittää huomiota:

1. Vaiheessa pituus.
2. Design.
3. Kallistuskulma polkimien.

Keskimääräinen piki pituus on 40 cm. Tämä riittää useimpien ihmisten työtä. Variantit, joissa indeksi on 30 cm. Emme suosittele ostamaan tällaisia ​​vaihtoehtoja, kuten aikuiselle mukavan saa käyttää niitä. Käyttäjille pidempi kuin 190 cm täytyy ostaa OrbiTrek askelpituus 45 cm.

Jos käytät Taittotoiminnon harvat valita malli, jossa on säädettävä askelpituus.

Valitessaan ellipsilaitteen, arvioida visuaalisesti kunto osat, kalusteet ja kokoonpanot. Kytkennät on kiinnitettävä lujasti eivätkä hengailla. Jos rakenteen lujuus ei aiheuta ongelmia - ostaa OrbiTrek.

poljin kallistuskulma on järjestetty pieni määrä malleja. Tämä vaihtoehto on varustettu kalliita laitteita. Tämän ominaisuuden avulla voit muuttaa asentoa kehon voidakseen valita sopivin harjoituksen. Kallista vaikuttaa mukavasti, mutta ei ole mitään toiminnallista hyötyä.

Asettaminen rampin vaihtuu, jyrkkyys, luoden enemmän tai vähemmän stressiä. Voit säätää sitä ja työstää erilaisia ​​lihassyiden.

Suurin sallittu paino - yksi tärkeimmistä parametrit. Ostamalla OrbiTrek, jättävät painoa, millä on positiivinen vaikutus sen pitkäikäisyys, koska liikakäyttöä tuhoaa osia. Esimerkiksi käyttäjille ja paino 80 kg, on ostaa auton toleranssilla 100 kg.

tehtävät

Tietokone Ellipsilaitteen valvottava ja analysoida harjoitustietoja.

Näytössä näkyy kulkemiseen, poltetut kalorit ja aikaa luokissa. Joissakin malleissa on tietokone asentaa ja joka perustuu anturien aktivoida ohjelman käyttäjälle. Useimmat taitto OrbiTrek ole varustettu tietokone, koska tilanpuutteen.

Ohjelmat ovat käytettävissä maksua. Advantage - yksityiskohtainen tutkimus ruumiin. Tarvitaan aloittelijoille. Jos valitset laitteen roolissa hinnan, niin että läsnä on toissijainen ohjelmia.

Urheilukäyttöön täytyy valvoa valtion elin. Sisäänrakennettu sykemittarin avulla voit seurata sykettä ja säädä kuormitus. Analysoimiseksi pulssin kahva on sijoitettu anturit toimivat käyttäjän kosketus. Haittapuoli - tarve pitää kädet kahvojen seurata sykettä.

Jotkut orbitreki langaton anturit, jotka on kiinnitetty käyttäjän kehon. Ne edustavat kelvollista dataa, ja eivät häiritse koulutusta. Hinta simulaattorit langattomiin antureihin syke korkeampi kuin mallien anturit.

Toiminto Testi määrittää elpyminen kehon sopeutumista fyysisen rasituksen ja yleistä terveyttä. Työ perustuu määräajoin mittausten sykkeen analysoimalla elpymisvauhtia.

Zhiroanalizator - laite, joka mittaa prosenttiosuus rasvaa. Tarkkuutta ei ole 100%, mutta arvioi luku koulutuksen järjestämistä.

Ostaessaan ellipsilaitteeseen sinun täytyy huolellisesti tutkia vaatimukset ja ymmärtää, miten sitä käytetään. Havaittavaa vaikutusta vain, kun sitä käytetään säännöllisesti, joten valinta perustuu tiettyjen muuttujien, kuten henkilökohtaiset tunteet. Sivuuttaa kouluttajien muovikoteloa. Runko on heikompi kuin metalli malleja.

Voit vapaasti tarkistaa OrbiTrek kaupassa. Työstää sitä 2-3 minuuttia eri tiloissa, arvioi työkonetta. Muista lukea liitetiedosto, rakenteellista eheyttä ja elektroniikkakomponenttien saatavuutta ja painikkeet. Pyydä mitään takuuta 2-3 vuotta.

Kiinnitä huomiota valmistajalle.

Markkinat ovat täynnä halpoja kiinalaisia ​​huonolaatuisia malleja. On väärennöksiä, jotka antavat valmistajien alkuperäiset tuotteet. Mieluummin vain osoittautunut valmistajat, jotka ovat vahvistaneet laatua tuotannon aikaa.