toksiinit, toksiinit ja syöpää aiheuttavien aineiden - kaikki nämä haitalliset aineet kehoon ulkoiselta ympäristöltä, erityisesti elintarvikkeiden. Elimistöön kerääntyvät vuodot johtavat peruuttamattomiin seurauksiin ja vakavimpien sairauksien syntyyn. Siksi on erittäin tärkeää valvoa, mikä on levyssäsi.
Lukijat esittelyyn haitallisimmat elintarvikkeet lista joka on esitetty alla.
10
vähäkalorisia jogurtti ja rahka jälkiruokia
vähäkalorisia jogurtti ja rahka jälkiruokia avaa luettelon eniten haitallisia ruoka. Huolimatta näennäinen keveys ne tarjoavat leijonanosan hiilihydraattien muodossa tärkkelyksen, sokerin ja makeutusaine. Joten valmistaja "kompensoi" tuotteen rasvapitoisuudesta, joka ei ole täydellisesti mukana. Mutta kuluttajat eivät useinkaan ajattele, mitä nämä tuotteet voivat johtaa lihavuuteen, koska korkea hiilihydraatteja ja elintarvikkeiden lisäaineet estämällä metabolisia prosesseja elimistössä.
9
Makkarat
päihittää kaikki ennätykset rasvapitoisuus. Rakenteessaan sijaan liha sisältää pääasiassa sianlihaa ihon ja rasvaa, johon lisätään sakeuttamisaineita, säilöntäaineita, stabilointiaineita, muuntogeenistä soijaa, makuaineita jneSäännöllinen kulutus makkaroiden ja liikalihavuus uhkaa muodostumisen kolesteroli muistolaatat seinille verisuonia.
8
Säilykkeet Säilykkeet ole mitään hyötyä, vaikka sisältö kalan. Mutta haittaa pullollaan: elintarvikkeiden lisäaineet, stabilointiaineet, säilöntäaineet, sisältämien, säännöllisessä käytössä häiritä aineenvaihduntaa. Lisäksi niillä on niiden koostumuksessa sellainen vaarallinen aine kuin bentsapyreeni, joka voi aiheuttaa syöpää.
7
Popcorn Popcorn
osuma listan haitallisimmat tuotteita syystä.Grain popcorn itsessään ei aiheuta haittaa, mutta tilanne on muuttumassa, kun niiden valmistuksessa liittyä niihin makuja, arominvahventeet, karamelizatory, öljy, suola ja sokeri, joka pakotti kuluttaa yhä enemmän tuotteen, ja sen valtavakalorimäärä.Suolainen popcorn käsittää alkuannoksen natriumkloridia, joka on levy parilliset palat, ja tämä puolestaan vaikuttaa haitallisesti munuaisten ja kardiovaskulaarisen järjestelmän.
6
makeiden juomien ja mehut
makeiden juomien ja mehut sisältää paitsi mitään ravintoaineita, mutta eivät voi sammuttaa niiden jano, vaan ainoastaan aiheuttaa sen. Esimerkiksi, kaikki tunnistettavissa ja suosikki Coca-Cola Lisäksi boluksen sokeri sisältää väriaineita, kofeiini, fosforihappo ja hiilihappo, joka yhteenlaskettu yksinkertaisesti tappaa organismin: eluoitiin kalsium syövyttää limakalvoja ja edistää rasvan varastointia. Mies, joka oli juonut pullon cola, pitäisi ajaa noin 5 km, viettää kaikki kalorit, että hän sai juomaa. Lisäksi sooda sisältää makeutusaineena aspartaamia, joka hajoaa muuttuu toksiineiksi. Mitä tulee ostettu mehu, ne ovat lisäksi korkea pitoisuus saman sokerit, mitään hyötyä itsessään eivät sisällä
5
Suklaapatukoita, makeisia ja tikkareita
Suklaapatukoita, makeisia ja tikkareita sijaitsee keskellä luettelo haitallisimpia tuotteita. Ne ovat helposti sulavaa sokeria, joka on täysin hyödytön ravitsemuksellisesta arvosta ja on hyvin haitallista. Lisäksi kaikki nämä makeiset sisältävät emulgointiaineita, podsladiteli, makeutusaineita, sakeuttamisaineita, antioksidantteja, ja enemmän. Asiantuntijat suosittelevat tuotannon makeisten korvaamista hunajalla tai kuivatuilla hedelmillä, jotka sisältävät hyödyllisiä aineita.
4
Majoneesi ja ketsuppi
Majoneesi ja ketchup ovat vaarallisimpien elintarvikkeiden luettelon neljäs rivi. Emulgointiaineet, stabilisaattorit, kemialliset väriaineet - tyypillisen ketchupin koostumus, joka lisäksi on viidesosa sokerista. Kaikki nämä osat on suunniteltu parantamaan ruoan makua, pakottamalla syödä enemmän kuin kehon tarpeet. Majoneesi rikastettu lisäksi aromivahventeet, stabilointi ja silti transrasvoja, jotka on upotettu biomembraania, aiheuttaa monia sairauksia: ateroskleroosi, diabetes, syöpä.Lisäksi majoneesin ainesosilla on masentava vaikutus kehon immuunijärjestelmään estäen entsyymien normaalin toiminnan. Tilannetta pahentaa se, että useimmat tuotteet tulevat muovipakkaukset, josta etikka, joka on osa kastike, kirjaimellisesti "imee" karsinogeeneja, turvallisesti ja sitten kehoon.
3
nuudelit ja instant perunamuusi
nuudelit ja pikaruokaa muussattu tietoisesti pidä "kunniallinen" kolmannelle riville listan eniten haitallisia tuotteita terveydelle ruokaa. Niiden sisältö - kiinteän väriaineita, säilöntäaineita, sakeutusaineita, arominvahventeet ja stabilointiaineita, jotka aiheuttavat tuhoutumisen maksan, munuaiskivet, häiriö ruoansulatuskanavassa, esiintyminen allergiat, syöpä ja jopa hermoston häiriöt, jotka ovat vastuussa E-shki 620-637.Tällainen ruokavalio saa aikaan kylläisyyden tunteen vain lyhyeksi ajaksi, jonka jälkeen henkilö taas nälkä, koska ruumis ei ole saanut kaikki tarvittavat ravintoaineet, paitsi haitalliset ja tyhjät lisäaineet.
2
Hampurilaiset ja hotdogs
Hampurilaiset ja hotdogs sijaitsevat toisella rivillä vaarallisimpien tuotteiden luettelossa terveydelle. Nopeat välipalat sisältävät kaikki elintarviketeollisuudessa esiintyvät haitalliset ainesosat: valkoista leipää, synteettistä hiivaa, palmuöljyä, soijaa jne. Lisäksi osana cutlets täytettyjä hampurilaiset ei vain "e-shkami", stabilointiaineita ja synteettisiä väriaineita, mutta myös periaatteessa hyvin kyseenalainen liha, joka on tuotettu viljellyn lehmien ja sikojen anaboliset steroidit. Tästä syystä hampurilaisten säännöllinen käyttö välipaloina uhkaa ihmisen vastustuskykyä antibiooteille, jotka ovat niin tarpeellisia vakavan sairauden aikana. Lisäksi stabilointiaineet ja lisäaineet, jotka sisältävät kinkkua tai makkaraa, ärsyttävät mahalaukun limakalvoa, aiheuttaen nälän tunteen ja aiheuttavat sinulle enemmän ruokaa kuin on tarpeen.
1
Chips ja perunoita
Sirut ja perunoita listan kärjessä kaikkein haitallisimpia elintarvikkeet, koska sisältö shokki annos tärkkelystä ja rasvaa. Niiden säännöllinen käyttö, henkilö nopeasti alkaa saada ylimääräistä puntaa, mikä väistämättä johtaa lihavuuden ja vastaavia patologeja: hypertensio, sydänsairaus, kilpirauhanen, jne. Lisäksi sirut ja ranskalaiset perunat sisältävät erilaisia karsinogeenejä ja lisäaineita, jotka saastuttavat ruumiin kuonalla. Mutta suurin vaara johtuu siitä, että nämä tuotteet aiheuttavat ruokavaliota. Kokonaisuutena on, että ne sisältävät glutamaattinatriumia( E-621), joka "muuttaa" ruoan makua, joka vaikuttaa hermostoon. Tämä on eräänlainen ruoka-aine, joka tekee kaikista epämuodostumasta kaikkein "maukasta" ruokaa.
