Fly daami ja kõik selle süsteemi põhimõtted

Kindlasti miljonid naised tunnevad seda mõistet suurepärane üldpuhastus. Loomulikult loodab iga koduperenaine, et pärast seda, kui ta veedab kogu oma vaba aja maja üldiseks puhastuseks, puhastab see selline puhtus alati silmi. Kuid õhtul tänu lastele, lemmikloomadele ja kõigile leibkonnaliikmetele läheb kõik tagasi normaalseks. Tundub, et väljapääs sellest nõiaringist ei ole, kuid selgub, kui õige lähenemine puhastusprotsessi rakendades süsteemi põhimõtted Fly Lady, tellimuse majas on alati, kui üldist puhastus õudusunenägu - võite unustada.

sisu ↑

daam lennata süsteem: ajalugu

süsteemi Autor Fly Lady - Ameerika koduperenaine Marla Scilly. Väsinud koju rutiini ja igavene kaos, otsustas ta luua politsei süsteemi, et maja oli puhas, ja naine samal ajal alati olnud naine, ja mitte tolmuimeja erinevaid funktsioone, sealhulgas pesumasin, nõudepesumasin ja muud seadmed.

Tähtis! Marla jagas oma mõtteid oma sõpradega "ebaõnne", luues elektroonilise uudiskirja 1999. aastal. Kuue aasta jooksul oli Marla abonentide arv üle 400 tuhande.2001. aastal loodi naiste süsteemi veebisait, mis tänapäeval peetakse maailma kõige populaarsemaks. ise Marla Scilly ei lõpe - viimane kord ta on kirjutanud mitmeid raamatuid, kus autor humoorikalt, väga põnev ja huvitav kirjutada, kuidas lihtne on pakkuda mitte ainult oma kodu, vaid ka elu kaos ja lõpuks - armastada ennast.

peamine idee

Esialgu arvati, et FLY süsteem( lühend "Lõpuks Love Yourself"), mis on "armastada ennast, lõpuks!" Saab juhiseid majapidamine. Kuid hiljem arenduse autor mõistis, et on vaja süstematiseerida mitte ainult kodutööd, vaid kogu elu.

Tähtis! Praeguseks on see süsteem mingi filosoofia elustiili moodsa naine, kes ei ole mitte ainult edukas kõigis valdkondades, kuid ei unusta hoolitsemisega ja sõbrad, puhkus, ja parandada iga päev.

Kus on kohaldatav lendav daam süsteem?

unikaalsust fly daam, et iga koduperenaine saab kohaldada põhimõtteid ja peamisi põhimõtteid süsteemi seoses nende olukorra ja ise oma armastatud. Reeglid on väga paindlikud ja sobivad absoluutselt kõigile naistele sõltumata tööhõive määrast, elustiilist või pereliikmete omadustest. Daami lendussüsteem on hea harjumuste omandamise süsteem. Tänu neile saate "Lendav naine".

sisu ↑

daam lennata süsteem: puhastamise maja ilma

probleeme selles süsteemis muidugi on oma terminoloogia, põhimõtted, postuleerib ja reeglid. Mõelge kõike, et mõista, kuidas kasutada konkreetse olukorra kõiki reegleid.

Seega on naiste lippude põhinõuetele omistatud järgmised mõisted.

hotspot

see termin, saate helistada mis tahes koht või ala korteris, kus ta pidevalt koguneda mõned asjad segatud prügi. Näiteks, kus üks väike paber võib kasvatada prügi mägi.

ala

See termin tähistab maja ruume, mis vajavad tellimust. Näiteks köök - tsoon 1, vannituba - tsoon 2 ja nii edasi, et.

Tähtis! Igal tsoon vajab puhastamiseks oma aega.

Rutiinne

See on üks süsteemi peamistest tingimustest. See tähendab väikeste, väiksemate juhtumite loendit, kuid kohustuslik. Näiteks:

• hommikul - teil on vaja teha voodi, tuua ise oma lemmik, jumaliku vormi valmistada hommikusööki;
• päeva jooksul - põhitegevus ja väikesed teod;
• õhtul - tagasiside asjad nende õige koht, valmistub voodiks ja ülesannete nimekirja koostamiseks järgmisel päeval.

Boogie 27 lasku

See - igapäevane otsing on täiesti tarbetuid asju ja nende likvideerimine. Isegi kui see asi on peaaegu uus, kuid moraalselt vananenud, saab seda alati korralikult kätte panna või müüa reklaami all.

taimer

Tõeline leedi ei saa ilma taimerita, sest ta peab alati kontrollima aega. Näiteks ühe tsooni puhastamine võtab aega 15 minutit ja mitte rohkem.

Express puhastus

See tähendab puhtuse ja tellimuse loomist pärast töö või töö lõpetamist.

Tähtis! Kiirkorraldus aitab päästa vanade pindade kiiret ja tüütu pesu.

Auditlog

See termin tähendab mõnda arvutit, mis loetleb kogu maja töö( rutiinne), samuti:

• shopping lists;Nädala menüü
• menüü;
• huvitavad ideed;
• vajati telefoninumbreid.

Enesearendamine

See termin tähendab ennekõike õiget välimust, mis aitab hoida end toonides ja ei lase sul lõõgastuda.

Tähtis! Puuduvad traditsioonilised hommikumantlid ja sussid, sest igal hetkel saavad külalised tulla.

Tellimuse

saladus Iga koduperenaine on ta omaette. See võib olla tualettlaud ja muidugi kraanikauss. Peaasi, et siin saarel peab alati olema ideaalne kord. Näiteks korpus peab alati särama ja särama, nii et hommikul on sul hea meeleolu. Ja räpaseid toite, kõiki riistu pesta vahetult pärast sööki.

sisu ↑

lennata daam puhastus süsteem: põhiprintsiibid

aluspõhimõtted õige korralduse puhastus korteri Fly Lady süsteemi on järgmised.

1. põhimõte - Alati särav valamu

Kuna järjekord maja on vaja alustada kusagil võtta reeglina - valamu, kas köögis või vannitoas peaks alati olema puhas ja särav. Hommikul lähete vannituppa pesema ja kööki hommikusöögiks.

See on kest, mis on teie imelise tuju lähtepunkt, kui see särab ja särab.Õhtuti - enne puhkeaja lõppu võta roogi pesema ja hõõruda torumehed 5 minutit.

Las see muutub teie hea harjumuseks!

2. põhimõte - Alusta hommikul maha

hommikul ärgates tuua ise üles: võtke dušš ja panna mugav, kena riided ja nöörkingi, sest siis miinimumini tõenäosust, et sa jälle ei taha magama leotada kastinatuke rohkem. Latiini olemasolu hoiab sind sellisest lööbi sammust.

3. põhimõte - koristatakse regulaarselt

taastada kord majas ei pea, kui see muutub tõesti väga määrdunud ja pidevalt, sõltumata soost staatuse, torustiku, seadmete ja asju. Kui te järgite seda lennujaamade süsteemi põhimõtet, siis ei pea te üldist puhastust.

4. põhimõte - aeg "kokk" kõik leviala

Kui Öökapp koridoris õhtul läheb mägi paberid, võtmed ja erinevate väikesed asjad, siis lahti võtta esemeid kaks korda päevas. Kasutades sama taimerit, rongige ennast enne puhata, demonteerige kõik olemasolevad kuumad kohad majas.

5. põhimõte - Asjad alati vaja naasta koht

Õpeta ennast ja oma leibkonna asjaolule, et kohe pärast kasutamist, rõivad, tööriistad tuleks paika panna. Lisaks sellele tuleb igale objektile määrata õigeaegselt oma, hästi tuntud koht, et seda leida.

6. põhimõte - Ärge säästke majas mittevajalikke asju.

Paljud raskustes ja valu südamega naised jagavad asju. Ja mis siis, kui midagi on kasulik? Marla Silly sõnastas väga selgelt selle põhimõtte: "Prügikast ei saa korraldada - saate sellest ainult lahti saada".

Nii et saada endale prügi kott ja minna! Vabanege ebavajalike kühveldustest, ükskõik mida, ravige ennast kogunemisest ja tühjenemisest.

Tähtis! Kui asi on peaaegu uus, aga te ei sobi, müüte seda veebis või anna see neile, kes seda vajavad.

põhimõte 7 - puhastamiseks ühes piirkonnas 15 minuti jooksul

jagage kõik ruumid tsoonideks ja korrapäraselt puhastage neid 15 minutit päevas. Kui ruum on suur, näiteks koridoris või saalis, jagage see tsoonideks ja suunake iga tsooni järk-järgult, esiteks ühes ruumis, siis teises suunas.

Vastavalt süsteemi

Fly Lady, peate välja tulla ühe nädala samas piirkonnas, et viia see täiuslikkuse. Puhastamiseks kulutage veel 15 minutit, aseta taimer ja minna!

Tähtis! Kui iga päev korrapäraselt ja korrapäraselt puhastatakse, muutub teie maja järk-järgult puhtuse ja korra järjekorda.

8. põhimõte - Üks tund nädalas maja õnnistus

eraldatud üks tund tuua maja nädalas, et Fly Lady süsteem nõuab seda õnnistust maja. Selle tunni jooksul saate vahetada voodipesu, põrandate põrandat ilma kapid ja voodid liigutamata, pühkige tolmu.

Tähtis! Põrandate põhjalikum puhastamine toimub 15-minutilise ruumilise "tsooniga" puhastamisega.

9. põhimõte - Ära osta "uus", samas on olemas "vana"

See põhimõte kehtib mitte ainult riided ja sisustus, vaid ka tooteid.Ärge tehke tibude ja toidukaupade varusid "igaks juhuks" ja "reservi".Ja selleks, et oleks lihtsam pidada arvestust, ostate pakendeid pakendamata toodete jaoks.

Tähtis!Ärge salvestage kastidesse karbid, kapslid ja plastkarbid kõigil juhtudel. Niipea, kui ostad köögis uue rätiku, siis kohe vana - prügist.

10. põhimõte - Ärge proovige seda teha kõike korraga

Main, nagu nõudis looja süsteemi - ärge püüdke teha kõik kodutööd ühel päeval:

1. Esiteks - see on peaaegu võimatu.
2. Teiseks - sa vihkad ennast, et neil ei olnud aega kõiki plaane läbi viia.
3. Kolmas - öösel te tunnete "ratsutada" ja mis tahes armastust ennast ja oma lähedasi saa olla mingit kahtlust.

Kasulik Harjumused kasvatada liiga aeglaselt, esimene harjutada end pesta valamu iga päev, siis plaat pärast kasutamist jne

Tähtis! Pidage meeles, et teekond tuhat sammu algab väike esimene samm, seetõttu töötada süsteem fly daam peaks olema järk-järgult, liigub väikese sammu korda ja puhtust majas.

11. põhimõte - täiuslikumaks muutumine!

Ärge püüdke teha kõike täiuslikult - eemaldage täiuslikkus oma elust. Kõik on täiuslik, on lihtsalt võimatu olla kõige ideaalne, eriti kui teie kodus ilmuvad väikesed lapsed.

12. põhimõte - igapäevane rutiinne vahel korda

rutiinne - see on kõige tüütu osa tööst, kuid iga päev kohustuste täitmisel mitte ainult distsiplineerib naist, vaid ka säästab palju aega:

1. hommikul rutiinse koosneb lihtsatest tegevused: pesemine, riietumine, toidu hommikueine, jne
2. Igapäevased kohustused, mida me kipume edasi lükkama. Aga see on võimalik täita mõned ülesanded vahel juhul, näiteks pühitakse tolm koostamise ajal õhtusöök või nõusid pesema kuulates uudiseid ja ilmateadet.
3. Evening rutiinse asjade vastavalt Marla, peate täitma meeldivat hooldus. Enne magamaminekut, pane peal: asendada kingad, panna asjad riiulitel, kapid, puhastage valamu.
4. End oma päeva meeldiva kord - leotada vannituba ja teha seda, mida sa kõige on rõõm end laadida võtta järgmisel päeval.

13. põhimõte - Alusta kontrolljälje

Assistant №1 jaoks töötav naine - kontrollijälg. Sülearvutil võib olla mitu sektsiooni:

• plaan nädalaks( kuu).
• Igapäevane puhastusplaan.
• Nimekiri väikestest juhtudest iga päev.
• menüü nädala jaoks.
• Tooted, kodumasinad.
• Nõudade retseptid.
• nahahoolduskava.
• Huvitavad ideed, unistused.
• Personal osakond, kus saate kirjutada oma lemmik hinnapakkumisi, avaldusi, mis aitavad tõsta teie vaimu.
• Nimekiri vajalikest telefonidest( sugulased, arstid, meistrid, teenused).

Tähtis! Kontrolljäljega, nagu ei ole seotud taastada, kuid see motiveerib meid ratsionaalse kasutamise ajal.

14. põhimõte - Weekend puhkuse

Nädalavahetustel pöörama tähelepanu pere ja sõbrad - see on ka oluline põhimõte süsteemi lennata-daam. Lõõgastuda looduses, kohtuda sõpradega ja teha oma lemmik asju ja hobisid. Nädalavahetustel kulutatud koos sõprade ja perega, täita teile inspiratsiooni ja jõudu kogu järgmisel nädalal. Ja mis kõige tähtsam - nädalavahetustel puhastust ei toimu!

sisu ↑

Vihjeid:

• hommikul ja õhtul rituaalid on alati täidetud, vaatamata oma hõivatud ajakava, meeleolu, meeleolu, nädalapäev. Igapäevased maksed võivad muutuda, saate kustutada mõned punktid, lisada mõned, kuid tööd tuleb teha.
• Et hõlbustada puhastamist korter Fly Lady süsteem on kinnitatud tema majapidamises. Iga lapse jaoks anna 1-2 käsku, mis tuleb päeva jooksul läbi viia. Läbipaistvus, distsipliin, vastutus, taim lapsepõlves.
• Kõik tööd tuleb teha ainult heas tujus.
• Ei ole vaja, et saada välja iga päev, enamik töid, lisaks iga päev rituaale, logi päevadel:
  1. Esmaspäev - päeval põhitöö.Tee voodipesu vahetamine, ukse- ja peeglite pesemine, vaakum, põranda pesta. On oluline, et kogu ettevõte ei võtaks rohkem kui tund aega. Lisage vajalikke kodumasinaid, laske ajalehtede ja ajakirjade ära visata. Nüüd, teistel päevadel saate teha teisi asju.
  2. teisipäev - pühendada toitu taimede, lemmikloomade hooldamiseks. Alusta puhastamist nädala tsooni. Tehke nädalavahetusel plaan ja teada saada, millised sugulased ja sõbrad soovivad neid päevi teha.
  3. Keskkond - Jätkata puhastada tsoon nädalas ning samal ajal - külmiku tühjaks aegunud või rikutud toitu. Tehke toodete nimekiri nädalaks, ostke neid.
  4. neljapäev - eemaldage korteri põhitsoon. Ja võite külastama päeva shopping, shopping ja neljapäeva pärastlõunane shopping ise.
  5. Reede - päeval viimase puhastus tsooni või päeval suur pesu( suur triikimine).
• Lisaks kappidele, karpidele puhastage korrapäraselt elektroonilisi andmekandjaid. Soovimatu reklaami sms, e-kirju ummistada meie telefonid ja elektroonilised karbid ei ole väiksem kui tarbetuid asju sahtlid ja kapid. Lisaks on mõnikord raske leida õige sms või e-posti, eriti kui seda tuleb teha kiiresti.
• Korrapäraselt tutvuge kinnisvaramaakleriga, kes hindab korterit. See aitab kindlaks teha, mis nurgas korter vajab remonti, või lihtsalt muutus "maastik", mis võib radikaalselt muuta ruumi väljanägemist. Tänu sellele mängule saate selgelt plaani puhastada ja parandada.
• lähed tööle võtta 5 minutit aega vannituba: korraldada kõik pudelid, purgid, loputa valamu, pühkige peegel. Veenduge, et vannitoas on käterätik. Ainult 5 minutit päevas aitab vannituba hoida täiuslikus järjekorras, ja külalised ei võta teid üllatusena.

Apartment koristajana lennult süsteem loob mugav ajakava koristada maja nädalas, ja mis kõige tähtsam - ei tunne takerdunud igavene korra taastamiseks. Koristaja lennata mitte ainult aitab korraldada ja lihtsustada protsessi, kuid ei kuulu ööseks koos väsimus. Põhjus populaarsus seda meetodit korravalvuri seas koduperenaised lihtsus ja soodne. Lisaks süsteemi õpetab meid armastama mitte ainult oma maja, pannes asju, et olla õnnelik, kuid ise, sest naine, suudab korraldada igapäevaelu, võib kergesti tulla toime mis tahes probleeme elus.