Fitness käevõru pulsikella ja rõhuga: parimate mudelite hinnang 2020

Fitness käevõru pulsikella ja rõhuga: mis see on

Väliselt pulssi ja rõhku mõõtev käevõru meenutab tavalist kergelt paksenenud rihma, millel ekraan asub. Sellist seadet on lihtne tavalise kellaga segi ajada - see ei ole suur viga. Lõppude lõpuks hõlmavad lihtsamad fitness -jälgijad sammulugejaga vaadata. Täiustatud mudelid on varustatud paljude erinevate funktsioonidega, millest räägime hiljem.

Milleks kasutatakse fitness -käevõrusid vererõhu ja pulsi mõõtmiseks?

Spordiga tegeledes on väga oluline jälgida keha seisundit. Pole teada, kuidas ta sellele või teisele harjutusele teatud aja jooksul reageerib. Fitness -käevõru teavitab kandjat, kui vererõhk tõuseb ootamatult või pulss tõuseb. See võib päästa teid parandamatutest tagajärgedest. AGA fitness käevõru stopperiga on võimalik mõõta, ütleme, kui kaua kulub saja meetri jooksmiseks. Kuid mitte ainult noored ja energilised vajavad selliseid nutikaid käevõrusid.

Sellised seadmed on suureks abiks eakatele ja neile, kes põevad südame -veresoonkonna haigusi. Nutikas käevõru võib asendada vererõhumõõturit, mida ei saa pidevalt kaasas kanda, ja jälgija abil saate alati oma keha seisundiga kursis olla - selleks on fitness -käevõru. Tonomeetri ja pulsikellaga fitness -käevõru saate täna osta peaaegu igast spordipoest või internetiavarustest.

Vererõhu mõõtmisega fitness -jälgija plussid ja miinused

Mugavuse huvides kaalume selliste seadmete eeliseid ja puudusi tabeli kujul.

Käevõru tööpõhimõte vererõhu ja pulsi mõõtmiseks

On olemas selline asi nagu pulsslaine. Just selle mõõtmisel põhineb fitness -jälgijate tööpõhimõte. Laine salvestatakse mitmesuguste ülitundlike anduritega ja edastatakse mikroprotsessorile, mis töötleb saadud teavet ja kuvab selle seejärel ekraanil inimestele arusaadaval kujul. Selle valdkonna tohutu konkurentsi tõttu täiustavad tootjad oma seadmeid pidevalt. Tulemus, nagu öeldakse, on ilmne. Juba täna on viga selliste seadmetega vererõhu mõõtmisel vaid umbes kaks protsenti. Ripple'i püüavad ka sarnased andurid, mille järel mikroprotsessor loendab löökide arvu minutis ja kuvab ekraanil teavet.

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas fitness -käevõru samme loeb. See sõltub selle disainist. Mehaanilised mudelid töötavad pendli põhimõttel, elektroonilised - kasutades mikrokontrollerit. On mudeleid, mille andur on kinnitatud kinga talla külge ja reageerib jala survele.

Fitness -käevõrude funktsioonid: põhiline, täiendav, eriline

Selliste seadmete peamised funktsioonid on järgmised:

• kell;
• sammulugeja;
• tonomeeter;
• pulsikell.

Lisaks neile saab seadet varustada järgmiste funktsioonidega:

• une jälgimine;
• põletatud kalorite loendamine;
• toetus GPS, kiiruse ja läbitud vahemaa mõõtmine;
• vere kolesteroolitaseme arvutamine;
• mobiilside.

Lisafunktsioonid pakuvad rohkem võimalusi, kuid suurendavad oluliselt toote maksumust. Ja kui seade ostetakse eakale inimesele, on tal raske mõista kõiki nüansse ja nüansse. Seetõttu peaksite enne sellise treeningseadme ostmist tõsiselt mõtlema, mida selles vajate ja mida ilma selleta teha saate.

Pulsikella ja vererõhu mõõtmisega fitness -jälgija kasutustingimused

Selleks, et sellise vidina kasutamine tooks oodatud tulemusi, tuleb järgida teatavaid reegleid. Näiteks kui inimene soovib kaalust alla võtta, peate mitte ainult jälgima kaloreid, läbima teatud arvu samme päevas, vaid ja hoidke kõndimisel etteantud rütmi, ärge muutke ettenähtud kiirust, jälgides samal ajal pulssi ja vererõhku.

Käevõru aktiveeritakse järgmiselt. Esiteks laaditakse nutitelefoni alla tootja tarkvara (nagu varem mainitud, on igal kaubamärgil oma). Pärast tarkvara aktiveerimist jälgimisseadmes. Viimane samm on käevõru parameetrite konfigureerimine, näidake andmed, mis kuvatakse ekraanile nupu vajutamisel.

Fitnessi jälgija viga südame löögisageduse ja vererõhu mõõtmiste koostamisel

Esimestel sellistel seadmetel, mis toodeti Jaapanis eelmise sajandi kuuekümnendatel, oli viga 35–40%. Aja jooksul hakkas käevõrude tootmine arenema, tootjate arv kasvas, mis tõi kaasa terve konkurentsi. Brändid hakkasid omavahel konkureerima, püüdes toodetud seadmeid täiustada. See toimub praegu. Praegu annavad fitness -käevõrud näitu 97%täpsusega, kuid see pole piir. Tehnoloogiaid uuendatakse igal aastal, tootjad parandavad võitluses kliendi eest seadmete kvaliteeti, alandades samal ajal hindu. Loodetavasti muutuvad sellised seadmed lähitulevikus taskukohasemaks.

Miks vajate GPS -i fitness -jälgijat, kui seda vajate?

Funktsioon GPS vajalik läbitud vahemaa täpsemaks mõõtmiseks. Fakt on see, et tavapärase treeningseadme seadistamisel sisestab kasutaja iseseisvalt andmed ligikaudse sammupikkuse kohta. Nende põhjal arvutab seade ligikaudse läbitud vahemaa, korrutades seatud indikaatori sammude pikkusega. Juuresolekul GPS seda installimist pole vaja. Seadet jälgitakse satelliidi kaudu, sarnaselt auto GLONASS -iga. See funktsioon mõõdab kiirust ja läbitud vahemaad meetri täpsusega.

TÄHTIS!

Kui te ei vaja läbitud vahemaa täpset mõõtmist, on GPS -funktsiooniga mudeli ostmine ebaratsionaalne. Lisaks seadme kõrgele maksumusele paneb GPS akule üsna suure koormuse, mis viib selle kiire tühjenemiseni.

Fitness käevõru valimine: Tehno.guru toimetuslikud soovitused

Milline fitness -käevõru on parem osta? Esimene samm on otsustada, millistel eesmärkidel sellist vidinat kasutatakse. Kui seade ostetakse eakale inimesele, piisab pulsikella, tonomeetri, sammulugeja, kella funktsioonidest. Niiskuskaitseklassil on ka teatud väärtus. Parim on sellisel juhul valida klass IP66 või IP67. See võimaldab teil käevõru duši all või suplemise ajal hoida.

Kui olete ujumas, peaksite tähelepanu pöörama veekindluse märgistustele. Seda tähistatakse tähtedega WD. Basseinis ujumiseks peab pakend olema WD5 või kõrgem. Märgistamine WD10 võimaldab teil sukeldumata snorgeldada. Kuid WD30 tähendab, et saate isegi sukelduda 30–40 minutit.

Seade võib olla varustatud ekraaniga, kuid mõnel mudelil see puudub - kõik andmed edastatakse nutitelefoni ja kuvatakse graafikute kujul.

Autonoomia on üks peamisi kriteeriume. Seade võib olla varustatud akuga, mis peaaegu ei kesta nädalat, või võib see olla selline, mis ei vaja kuu või kahe laadimist.

Kuulsaimad fitness -jälgijate tootjad

Täna käib nutikate käevõrude tootmine. Kasumit taotledes ei vastuta kõik tootjad toodete kvaliteedi eest. Siiski on kaubamärke, mis hindavad oma mainet. Nende hulgas ei saa jätta märkimata selliseid nagu "Xiaomi", "Garmin", "Samsung", "FitBit". Kindlasti kaalume nende kaubamärkide tooteid tänases fitness -käevõrude ülevaates.

ABILIK TEAVE!

Nutika käevõru ostmisel ärge pühkige kohe odavaid mudeleid kõrvale. Võib juhtuda, et madala kvaliteediga mudel annab kallile seadmele edumaa.

Proovime välja selgitada Venemaa turul parima fitness -käevõru.

TOP 5 fitness -käevõrud, mis on esitatud Venemaa lettidel koos kasutajate arvustustega

Selliste seadmete valikus on väga lihtne segadusse sattuda. Seetõttu otsustas Tehno.guru toimetus 2008. aastal teha väikese sobivuskäevõrude reitingu, pärast lugemist on lugejal valikut lihtsam teha. Alustame.

Meie reitingu viies koht on "Garmin Vivofit 3"

Väga huvitav seade suhteliselt madalate kuludega (selle tootja jaoks). Komplektiga on kaasas asendusrihm, mis on üsna kasulik lisa. Funktsionaalsust täiendab vibratsioon, kui helistatakse nutitelefoni - see võimaldab teil olulisest kõnest ilma jääda, kui ruum on üsna mürarikas või näiteks metroos.

Mõelgem mudeli omadustele.

Arvustus "Garmin Vivofit 3"

Garmin Vivofit 3

"Samsung Gear Fit2 Pro" - neljas koht nutikate käevõrude reitingus

Paljud võivad öelda, et seadme maksumus on liiga kõrge, kuid kui vaadata omadusi ja lisafunktsioone, siis seda tunnet enam ei teki.

Vaatame parameetreid.

Varustatud puuteekraaniga värvilise ekraaniga.

Arvustus "Samsung Gear Fit2 Pro"

Samsung Gear Fit2 Pro

Fitbit Alta: seade, mis sulgeb esikolmiku

Puutetundliku ekraaniga treeningujälgija hinnaga madalam kui eelmine võimalus. Huvitav funktsioon vähese liikuvuse teavitamiseks - seade paneb kasutaja liikuma.

Vaatame, mis see parameetrite poolest on.

"Fitbit Alta" ülevaade

Fitbit alta

Fitness käevõru "Xiaomi Mi Band 2": tõestatud kvaliteet madala hinnaga

Usaldusväärne seade, mis sisaldab kõiki vajalikke funktsioone ja palju muud. Komplekti kuulub vahetatav rihm. Laetav liitium-polümeer aku, mitte eemaldatav, mahuga 70 mAh, mõeldud 480 töötundiks. Täielik laadimine võtab 3 tundi. Sellise fitness -käevõru koos pulsikella ja rõhuga saate osta väga madala hinnaga. Kasutajad märgivad huvitavat suundumust - huvi vidina vastu sunnib umbes 70% ostjatest sportima.

Mõelge vidina omadustele.

Arvustus "Xiaomi Mi Band 2"

Xiaomi Mi Band 2

Meie reitingu võitja - "Xiaomi Mi Band 3"

"Xiaomi Mi Band 3" on peaaegu samade omadustega nagu teise põlvkonna vidin, kuid siiski on mõningaid parandusi. Näiteks võimsam aku mahuga 110 mAh, samuti veekindel IP68.

Võrdleme näitajaid.

Arvustus "Xiaomi Mi Band 3"

Xiaomi Mi Band 3

Tehke kokkuvõte

Kahtlemata on nutikas käevõru väga vajalik ja kasulik vidin. Pealegi, olenemata sellest, kas kasutaja tegeleb spordiga, jälgib ta lihtsalt oma tervist või on eakas inimene, kes vajab pidevat pulsi ja vererõhu jälgimist. Kuid ärge kiirustage haarama esimest pakkumist, mis näib olevat kasumlik. Kaaluge plusse ja miinuseid, tutvuge turuga ja alles siis tehke oma valik.

Loodame, et tänane artikkel oli teile kasulik. Kui teil on endiselt küsimusi või midagi tundus ebaselge, kirjutage sellest allpool olevates aruteludes. Tehno.guru toimetajad selgitavad hea meelega arusaamatuid punkte ja vastavad küsimustele esimesel võimalusel.

Kas kasutate sarnast vidinat? Kirjutage sellest, see teave on kasulik neile, kes alles mõtlevad nutika käevõru ostmisele. Kirjutage, küsige, jagage, suhtlege. Ja lõpuks soovitame vaadata lühikest, kuid väga põnevat ja informatiivset videot tänasel teemal.