Kuidas teha taimsete padi?

Sest heaolu, peame terve magada. Ja hea une - mugav padi. Suur hulk padjad erinevaid täidised esindatud meie turul. Aga taimsete padjad, mis on tehtud oma kätega? Aroomiteraapia - iidse teaduse ja tema kaasabil leiame erinevaid kompositsioone maitsetaimed kõigile.

õmblemine padi

Pehmendamiseks peate võtma paks riie, seda saab voodipesu, paks puuvill. Otsustage, mis vormi pehmendada. Õmble kolmest küljest seestpoolt ja jäta neljanda augu, mis panevad kogumik maitsetaimed. Muidugi, sa pead padjapüüri, siis on vaja pesta, kuid lisamata lõhnav pesu pesuaine.

Võite teha mõned väikesed padjad erinevate tasude erinevatele üritustele. Neid tuleb hoida paketi lenduvate maitsed ei kahanenud. Saa vahetult enne magamaminekut.

Pillow lõhnav maitsetaimi võib kasutada mitte rohkem kui üks aasta.

võimalusi taimsete tasud

Lisada maht padi vaja lisada õled, sõnajalad, tarnad. Ravimtaimed ei saa lisada palju. Rohkus lõhnad võivad põhjustada allergiat, peavalu. Kõik vajalik meede.

Kui te piinatud unetusSa vajad:

• 150 g kummeli;
• 150 g verbena;
• 150 g lavendli;
• 150 g humalat.

Maitsetaimed saab koristada ise ja isegi lihtsam osta apteegist.

Sest lapsukesedKes magada halvasti, sobivad järgmised kogu:

• 1 spl Kummeliõied;
• 1 spl humalad;
• 1 spl violetse puidust valmistatud pulbrit;
• 1 spl teepuu lehed.
• Saate lisada 1 tilk lavendliõli.

Kogunemine jaoks julgust ja jõudu:

• Kuivatatud sidrunikoort (arv sõltub suurusest padjad);
• kuivatatud apelsinikoort (number selgitada ise);
• 1 tass sidrunimelissi lehed;
• 2 tilka sidruniõli;
• 1 tilk eeterlikku õli oranžide;
• 1 tilk mandariini õli.

NB! Kasutage PAD ürtide ei saa alati. Vahelduv neile tavapäraste pad.

Põhiomadused maitsetaimed

• Clover - leevendada väsimust pärast raske päev;
• Tüümian - on rahustav mõju;
• Piparmünt - Aitab mõtte protsessi;
• Rosemary - rahustab närve;
• Melissa - parandab ainevahetust, omavad krambivastast toimet;
• Kummeli - parandab und;
• Loorberilehte - näed väga meeldiv unistused;
• Mint - eemaldab peavalu, väsimus;
• Humal - on rahustava toimega, leevendab peavalu;
• Lavender - suurepärane anti-stress;
• Cinnamon - kasutatakse unetus;
• Koirohi - annab hea une;
• Heather - eemaldab judinad;
• Valerian - annab sügava une;
• Rose - taastab jõu une ajal;
• Yarrow ja oranž - toob meeldivat unistused;
• Koirohi, mesika, loorber - aitavad lõõgastuda lihaseid keha;
• Eukalüpt, kask lehed ja rosmariini - aidata hea töö bronhid;
• Jasmine, mimoos, pune, maasikad - mõju suurendamiseks kõik maitsetaimed.

Nüüd sa tead, peamine raviomadusi maitsetaimed, sa pead olema võimeline valima, mida täita oma padi.

Kes aga sa ei tea, mida häirib või valus.

ETTEVAATUST! Pea meeles maitsetaimed kõrvaltoimeid. Ole ettevaatlik ja ärge unustage üledoosi. Enne kasutamist pidage nõu oma arsti.