Et säilitada tervist on oluline jälgida kõikumisi kehakaalu. Arstid omistatud järske kaalu raske haigus. Jälgi oma kõhklemata selle seadme ei ole võimalik. Lisaks seade on vajalik spordiga, fitness, jooga, või kui sa jääda oma dieeti.
Kogemata komistanud uude seadmesse, vaid soov saada kaalu analüsaator. Pärast seda, kasutades seade tuvastab, et muutus toimub organismi: lihased sulavad või vähendada kaloreid.
Kasutades ühist majapidamist seadmeid, me teame ainult kilogrammide arv. Aga mõnikord on vaja teada, kui suur osa rasva, vee, luukoe leitud keha. Isik, kellel teatud kehakaalu võib olla üle 15 protsendi rasva ja vee - tervete organism. Või sama koguse kilogrammi rohkem kui 30%, mistõttu patoloogilised muutused.
Sisu:
- parameetrid
- Kaaluga funktsioone analüüs kehaehituse
- Kuidas kasutada kaalud keha koostise analüüs
- ettevaatusabinõud
parameetrid
Üsna sageli, pärast esimese nädala nägemata nähtavate muutuste peegel, paljud tilk klassi. Ja mõjuval põhjusel. Selgelt jäädvustada tegevuse kasutamise või dieedi analüsaatorid on olulised. Peamised "vaenlased" on liigne rasv ja vesi sisalduvad meie keha.
Lugege need näitajad, mida saab kasutada smart assistent. Sa võid osta seda koos teiste mudelite tavapärase poe - on paigutatud nii tarbija seade, millele on lisafunktsioone. Nr täiendavat tõendit ei nõuta.
Esimene reegel - kiirenemist jätkusuutliku teile. Ärge kartke küsida müüjalt kaupluses avada kast ja oodake neid natuke.
Elektrooniline andurid asuvad tavaliselt jalad. See on ärgata valdkonnas, mis on spetsiaalselt tähistatud lõpetada, muidu võite libiseda saamata tõeseid ütlusi. Peate valima suurust ja valitakse nii, et seade on varustatud libisemiskindla materjaliga.
Rangelt on keelatud kasutada inimeste sisseehitatud südamestimulaatori ei soovitata rasedatel ja dialüüsi. Ärge soovitame kasutada alla 7 aastat.
Paastumine on vajalik pärast hommikust puhastamise käigus tuleb katsetada elektroonilise analüsaator rasva. Selleks, istuda seista, võetakse vastu stabiilse positsiooni.
Seadmel on nõrk elektrilahunduste. Võtab arvesse erinevaid vastupanu lihaste, luude, rasva ja pehmete kudede monitor kuvab andmed protsendi kohta nende komponente.
Arenevad liigse rasva kadu impulss oli loomise aluseks nende kaasaegsete seadmetega.
6 määratakse põhiparameetrid:
- kehamassiindeks See määrab riigi keha - norm, ülekaalulisus, vähene. Ideaalne kaalu arvutatakse parameetrid iga konkreetse inimese;
- lihaste mahu - energiatarbija. Intensiivse kehalise suurendada lihasmassi hakkab põletavad rasva. Aga lihased hakkavad kiiresti neelavad valgu, mis keha saab kas toidu või tänu oma.
Loss kg madala kalorsusega dieedid ei põhjustanud rasvapõletamisprotsessi rakkude ja lihasmassi kadu. Seetõttu on isik pärast sellist dieeti väga kiiresti hakkab kaalus uuesti.
Kui teie füüsiline koormus, mida pead jälgima kaotus ekstra kilogrammi, veendumaks, et protsess on tingitud rasvade põletamist. Selleks, tasakaalustatud toitumine, kindlasti ka toidus valku, nagu valgudefitsiidi mõjutab negatiivselt inimeste tervist, vähendades elujõudu.
- Rasvaprotsenti - nahaalune rasvkude. Liiaga loob palju probleeme, see on täiendav koormus südame-veresoonkonna süsteemi. Me ei tohi unustada, et iga kilogrammi keha rasva kasvab rohkem kui miil veresooned. Lisaks viib palju toksiine, murrab hormoonid;
- vistseraalse rasva - näitavad selgelt rasvumine on vistseraalne. Selle kõrge sisaldus kaasas diabeet ja südame-veresoonkonna haigused. Selle vähendamine parameeter on kasulik mõju tervisele;
- Põhiainevahetuse - ainevahetust. Kuidas kiiresti metabolism ja väljundi protsesse keha jääkainetest see sõltub normaalse toimimise organeid. Tänu skaala arvutab arvu kalorit päevas ja valmistada toit;
- Vesi - elu alus. Lisatud eluks protsesside eest vastutavad tervise, see toob asjatut ainete aitab anda kudede hapniku ja toitainetega. Kuni 75 protsenti keha;
- mineraal- luumassi tavaliselt umbes 1 kilogramm kaltsiumi, pakkudes skelett tugevus vastutab liikuvuse lihased ja kõõlused;
- metaboolse vanuse - määrab normaalseks funktsioneerimiseks siseorganeid. Püüa olnud enam kui kalender on täpsustatud passi.
Tööpõhimõte põhineb asjaolu, et iga koe ja elundi on oma juhtivus.
Kaaluga funktsioone analüüs kehaehituse
Uuringus professionaalsed sportlased või suurtes meditsiini keskused kasutada keerukamaid kõrgtehnoloogia elektrooniliste seadmete - professionaalne kaalud PC ja integreeritud printeriga eritarkvara tarkvara.
Selline seade:
- See teeb üksik printida arendamiseks dieedi ja treeningprogrammi, võttes arvesse omadused iga organism;
- Mähitud teha analüüse. Enne protseduuri, sisesta oma nimi, initsiaalid, pikkus, vanus, sugu - on kasulik võrrelda tulemusi ja järelmeetmeid rohkem teavet. Suudab meeles pidada eelmise mõõtmisega;
- abil reguleeritavad parameetrid seade kuvab võrdlev analüüs ja dünaamika muutused näitajate põhiainevahetuse;
- protsendi kindlakstegemisel kehas vett;
- määrata kilogrammides luu- ja lihasmassi;
- See näitab protsendi siseelundite ja nahaalust rasvkudet;
- Arvuta päevase toidukoguse kaloreid;
- teha BMI arvutamiseks kehamassiindeksit.
Vaba kaalu pakutakse koduseks kasutamiseks. Nad on vähem täpne, kuid avaldada teile riigi keha ajaloos. Jagunevad kahte tüüpi - 2 või 4 andurid. Varustatud 4-manuaal ja 4-jala elektroodid täpsuse tagamiseks tulemus.
Omadused:
- toidet vooluvõrgust ja aku.
- arvutatud kaal kuni 200 kg;
- mälu säilitab parameetrid 4-8 inimest, olenevalt mudelist;
- integreeritud mode "Külaline";
- seadmed "sportlane" režiimis - tõhus fitness;
- spetsiaalne režiim "Ainult kaal";
- See võimaldab teil näha eelmise arvud.
Kuidas kasutada kaalud keha koostise analüüs
Enne näidud, määrata intelligentne kaalud tasasele pinnale.
Esimene reegel, mis tuleb täpselt järgida, et saada tulemused - võtta mõõtmised peaksid olema ühel ja samal ajal, tühja kõhuga (viimane eine rohkem kui 3 tundi enne eemaldamist tulemused) ja pärast puhasta.
Mõõtmistulemused sõltuvad vedeliku sisaldus organismis. See arv on väga erinev kogu päeva ja sõltub mitmel põhjusel. Pärast füüsilist pingutust peab olema vähemalt 10 tundi.
Teiseks: roomikekskavaator õigesti paigaldada jalad seade, andurid, mis on spetsiaalselt piiritletud, muidu seade näitab teile vale teavet.
Kolmandaks: vererõhku, seistes paljajalu, sokid materjali saab muuta juhtivus elektrilahunduste.
Eriti daamid: Ärge võtke liiga palju südamesse tunnistust seadet kriitilist päeva. Protsent vedeliku sel perioodil suureneb - seega siis näitavad vähendatud rasva, et oleks vale.
ettevaatusabinõud
Hoidke eemal soojusallikatest. Ärge lubage lastel kasutada mänguasjade asemel.
Kasutusiga suureneb, kui te järgige alltoodud juhtnööre:
- Pühkida niiske lapiga;
- ei hüpata seade ja ei tee järske liigutusi;
- kasutada puhastamiseks abrasiivid lahustid;
- või parandada toode ise;
- hoolduseks kasutage ainult teeninduspunktides;
- Hoidke seade eemal vedelikke, et vältida purustamine saldo õigsuse kohta;
- Ärge jätke seadet kohtades kõrge õhuniiskus.
Kõige tavalisem probleem - ekraan on katki 1,5-2 aastat. Kaalud analüsaatorid ei saa visata, mehaaniliste vigastuste - sama probleem, mis tekib siis, kui kuritarvitada.
Kasutage ebatasaste pindade - seega alandada seaded. Seade vajab regulaarset bioelectrical pühkides kontaktid, nupud ja väike aken.
