Vabaneda pohmelus abiga elu häkkimise-järgses puhkus hommikul: toidu ja jookide, farmaatsiatoodete

Ehk kõik on silmitsi olukorraga, kus alkoholi ärkasin pärast lõbus pidu ebameeldivaid sümptomeid kujul kohutav peavalu ja tunne iiveldus. Seepärast on vaja aru saada, mida on elu häkkimise pärast puhkust hommikul vabaneda pohmelus.

Ravimite kasutamine

Vabane ebameeldivaid sümptomeid aitab narkot. Kõige tõhusam ones:

1. B6-vitamiini. Aitab suurendada ensümaatilist aktiivsust maksas, tabletid lihtsalt kahjutuks alkoholi ja muid lisandeid. Et parandada piisavalt, et võtta 100 grammi aine.
2. rahusti. Need ravimid vabastamiseks südamepekslemine, mis kaasnevad tahes pohmelus. Pärast puhkuse võtmise ärevus ja ärrituvus. See on kõige parem eelistada taimseid rahusti tasud, nagu palderjan tinktuuri või Leonurus.
3. valuvaigisteid. Kui on sellised sümptomid nagu peavalu, võite võtta paratsetamooli või ibuprofeeni. Aga ärge liiga läbi kaugusel, sest need on negatiivne mõju mao ja maksa, mis on juba mõjutanud alkoholitarbimise.

Kõik need vahendid kahtlemata parandada riigi. Aga ikkagi on vaja kasutada viimase.

vee ja toiduabi

Võite kaotada pohmelus sümptomid tavalise veega ja mõned toitu. Kõige tõhusam neist on:

1. Mineraalvett. Janu alati kaasas pohmelus, nii et see on oluline juua palju vedelikku. See on kõige parem eelistada gaseerimata jooke. Sel juhul alkoholi organismist välja, ja see asendatakse puhta veega.
2. Soolveega täiesti aitab janu kustutada. Lisaks aitab see taastada vee ja elektrolüütide tasakaalu veres.
3. Piim. Saab tehtud puljong oma alus, see puhastab maksa kahjulike toksiinide ja taastada.
4. Naturaalne mesi aitab normaliseerida veresuhkru taset, mis tavaliselt lagundab pärast annuse võtmist alkoholi.

Tuleb märkida, et mitte mingil juhul ei saa pohmelyatsya. On ainult aja seisundi parandamiseks, kuid järgmisel päeval on see palju hullem.

muul viisil

Vabane puhkus pohmelus võib olla muul viisil. Lihtsaim viis magada. Fakt on, et see on tavaliselt valus seisund kestab enam kui päev. Ja lihtsaim viis elada 24 tundi see oli unenägu.

Oluline on eemaldada kõik ärritajad. Nendeks eredad tuled ja valju müra.

See tõesti aitab vabaneda pohmelus jalutuskäik värskes õhus. Seda seetõttu, et treeningu ajal endorfiine toodetakse ja nad omakorda tõsta meeleolu ja oluliselt kiirendada kõrvaldamine alkoholi kehast.

Teine elu häkkimine, mis parandavad riigi - on dušš. Toksiinid võivad lahkuda keha läbi pooride ja kontrastse vesi põhjustada neil tegutseda kiiremini.