Cómo limpiarte en un apartamento: trucos psicológicos

¿Cómo obligarse a salir del apartamento? Cada mujer, tarde o temprano, llega un momento en el que incluso desde la idea de limpiar su estado de ánimo comienza a deteriorarse. Algunas veces la falla es la fatiga acumulada, la melancolía o simplemente el deseo de ver tu película favorita. Pero el desorden y el barro en sí mismos no desaparecen.¿Qué se puede hacer en esta situación?

Lo principal: la motivación de

Incluso la ocupación más simple parece abrumadora si no quieres hacerlo. Siempre hay muchas excusas y razones. Es por eso que la motivación correcta para la limpieza es importante, especialmente si tiene que "generar" todo el departamento.

Los métodos psicológicos simples ayudan a cambiar el estado de ánimo negativo.

• Si tiene hijos en su familia, piense en la impronta de su actitud hacia el orden y la limpieza. El ejemplo principal es muy importante. Es inútil explicarle a un niño la importancia de la limpieza regular, si usted mismo a menudo se niega a cumplir sus deberes diarios.
• La casa es un reflejo de las personas que viven en ella. Piensa, ¿las cosas crean un ambiente especial a tu alrededor, comodidad?¿Mienten en su lugar?¿O quieres salir de tu casa más rápido para evitar ver todo este horror?
• Se sorprenderá, pero los problemas en el trabajo, en su vida personal e incluso el exceso de peso están relacionados con la limpieza de la casa. Es imposible llevar un estilo de vida saludable y pensar positivamente si hay barro alrededor del desastre. De acuerdo, en una casa limpia y los pensamientos se vuelven más y más claros, y el alma y el cuerpo se calman.

Trucos inusuales de

Si aún no estás sintonizado para limpiar y pensar en cómo limpiarte, entonces deberías probar otros trucos. Puede usar cualquier opción favorita o incluso algunas a la vez.

• Llamar a los invitados. No es necesario tener una gran fiesta, puede ser una fiesta de té regular con amigos o compañeros de trabajo. Aquí, quiera o no, para no caerse en la cara de barro, tiene que salir del apartamento.
• Haga que los muebles se reorganicen. Los psicólogos dicen que necesita cambiar el entorno a su alrededor al menos una vez al año. Esto tiene un efecto beneficioso en el estado de ánimo, te hace ver tu hogar de una manera nueva. Y, por supuesto, durante la reorganización sin limpieza no es suficiente. Entonces, harás dos cosas útiles a la vez.
• Entrenamiento deportivo. Nos ponemos un traje deportivo, zapatillas de deporte y comenzamos los ejercicios. Sube a los dedos de los pies y limpia el polvo de los estantes superiores. Ahora estamos entrenando los músculos de las manos: los tres fregaderos, la estufa, sacándolos de la mesa. Ejercicios para la prensa: la posición inicial: arrodillarse, limpiar el suelo con un trapo( para usted, para usted mismo, para los lados).Dejamos de entrenar solo cuando la casa brilla con limpieza.
• El camino para los perezosos. Si tiene las manos completamente caídas, intente convencerse a sí mismo de trabajar solo 10 minutos. De acuerdo, no tanto. Para no "reciclar" accidentalmente, inicie una alarma o un temporizador. Te sorprenderás, pero incluso en tan poco tiempo puedes hacer lo suficiente. Me gustó?Trate de gastar en limpiar el apartamento por otros 10 minutos.
• medidas extremas. Si hay mucha basura y suciedad, entonces la solución más correcta es utilizar la ayuda de los especialistas del servicio de limpieza. Pondrán orden en su departamento, y usted solo necesita respaldarlo en el futuro. Otra ventaja de este método es que puedes ver los secretos de una limpieza rápida y efectiva.

Consejo

En lugar de estar limpio cada vez, presente a todos los miembros del hogar, incluidos los niños, al trabajo doméstico. Los deberes, divididos por al menos tres, parecen no ser tan abrumadores y complejos.

¿Por dónde empezar?

Entonces, ya has descubierto cómo limpiarte en la habitación, con una actitud positiva y listo para comenzar a trabajar.¿Qué necesitas hacer primero? Proponemos un orden de acciones que, como muestra la práctica, es el más efectivo.

• Escribe una lista de salas que se eliminarán. Primero en la lista, que sea lo más fácil, por ejemplo, un dormitorio o un baño.
• Cierre los ojos e imagine cómo se verán las habitaciones en el apartamento después de la limpieza.
• A continuación, prepare el inventario que utilizará: una aspiradora, una fregona, detergentes, limpiadores, paños y esponjas.
• Activa el fondo de música alegre e incendiaria( ¡pero no una serie de televisión!).
• Recoge toda la basura, papeles, cosas que están en una gran canasta.
• Aspirar, limpiar el polvo, limpiar el piso. Detrás del sofá y debajo de la cama, también.
• Recoge toda la basura en la cesta. Dobla las cosas necesarias sistemáticamente, deja el resto en la basura.
• Permítete descansar un poco, beber una taza de té o café.
• Ahora limpia el resto de las habitaciones.

Consejo

Durante la limpieza, trate de mantener una actitud positiva. Recuerde que es acogedor solo en esa vivienda, donde regularmente se limpia. Deshacerse de la basura

importante si usted examina cuidadosamente su apartamento, se puede ver los lugares especiales donde se multiplica de basura a un ritmo alarmante. No tiene tiempo para mirar hacia atrás, ya que en lugar de una hoja ya ha acumulado un montón de papeles. O donde una cosa bien clara, se formó una montaña de "harapos".

Para acabar con esto de una vez por todas, debe deshacerse de cosas innecesarias. Usualmente es:

• periódicos viejos, catálogos, revistas, volantes;
• cremas, champús, bálsamos retrasados ​​o no utilizados;
• zapatos desgastados y fuera de moda;Calcetines
• sin par, ropa interior estirada;
• cajas vacías, bolsas, vasos de plástico y cubos;
• botellas de plástico, latas vacías, tubos cosméticos;
• plantas secas, flores;
• utensilios de cocina obsoletos( sartenes, sartenes);
• alimentos atrasados, cereales, así como carne, que yacen por mucho tiempo en el congelador;Baterías antiguas
• ;
• candeleros velas;
• es todo lo que está roto.

Consejos útiles

Lo que sea, traer orden y limpieza, no es un trabajo fácil. Para facilitar el proceso de limpieza en el apartamento, use los siguientes consejos.

• No permita que se acumule suciedad, limpie todos los días. Muchas mujeres posponen la limpieza hasta más tarde, para eliminar todo de una sola vez. Pero cuanto más basura se acumula, menos quieres "rakearla".
• Haga una lista de los deberes de la semana. Si es posible, distribúyalos entre todos los miembros de la familia. Por ejemplo, los lunes y jueves, se quita el baño y aseo, en los gabinetes iterar sábado, domingo alfombras limpias, y así sucesivamente. D. Los niños o esposo se le puede cobrar a regar las flores, el polvo, lavar los platos.
• Elija ropa especial para la limpieza. Debería ser cómodo, fácil de quitar.
• Asegúrese de apagar el teléfono, la televisión y la Internet mientras limpia. Es mejor incluir música divertida. Para que termine el trabajo más rápido, habrá menos tentación de distraerse.
• No intente hacer muchas cosas a la vez. Evaluar objetivamente la cantidad de trabajo y sus capacidades.
• Todo el tiempo, aprenda nuevas y efectivas maneras de limpiar cosas diferentes. Esto salvará tu fuerza y ​​tu tiempo.

Recuerde que la mujer es la guardiana del hogar.¿Quién, si no ella, puede crear una atmósfera de confort en el departamento? Quizás esta es la respuesta más correcta a la pregunta "¿cómo puedo hacer para limpiar en casa?".Solo es necesario darse cuenta de su esencia y papel femenino en la disposición de la vivienda.