¿Cómo hacer que la piel sea flexible?

comienzan a partir de diferentes edades, pero el primer signo es siempre una disminución de la elasticidad de la pielmanos y cara. En elasticidad de la piel de algunas mujeres comienza a declinar en veinticinco años - hay primeras arrugas apenas perceptibles. Y algunos jóvenes en los años cuarenta la piel del rostro y flexible. Si ya ha encontrado un problema tal, en este artículo te mostraremos cómo hacer que la piel flexible.

a la

↑ contenido Lo que afecta a la elasticidad de la piel?

razones - en cuidados intensivos, la herencia, la salud. Una reducción adicional de la elasticidad de la piel puede depender de su tipo. La piel seca mucho más temprano comienza a perder elasticidad, y en mujeres con el tipo de piel grasa, hay muchas posibilidades de retener más tiempo a sus crías. Sin embargo, la cuestión de cómo hacer que la piel flexible, tarde o temprano se produce en todas las mujeres.

Si no mantienen la piel joven, a continuación, a la edad de 35 muchas mujeres pueden notar una evolución rápida signos del envejecimiento. Para el cuidado no debe ser sólo para la persona, sino también para toda la piel del cuerpo. En particular la edad de la mujer fuerte puede dar a las manos del estado.elasticidad

de la piel depende directamente de salida:

• Elastina - contenida en la piel, lo que les permite ser estirados, si es necesario, para volver a su forma original.
• Colágeno - tiene un impacto directo en la densidad, la elasticidad de los tejidos conectivos.
• hyaluron - dependiente principalmente de su generación de humedad.

¡Importante! En esos casos, si por alguna razón se levantó para desarrollar todas estas sustancias en el organismo se altera, la piel comienza a envejecer rápidamente, pierde su elasticidad. Control de la síntesis de colágeno, elastina, Hyaluron dedica a la hormona estrógeno.

a los aceites

contenido ↑ para aumentar la elasticidad de la piel, se puede recurrir al uso de aceites grasos. Sustancias que contienen, en las células estimulan el proceso de regeneración, mejorar el metabolismo, epidermis purificados, fortalecer la membrana celular y elevar el nivel de humedad.aceites

que son adecuados para hacer la piel suave y tersa?

• mantenerse joven, puede utilizar aceite de almendras, que es rico en vitamina E. Este aceite mejora la tez, reduce las arrugas, hidrata, protege contra los rayos UV.Si la dermis
• se vuelve menos elástica, se puede comprar aceite de ricino o aceite de nuez. En caso de arañazos curativas
• rejuvenecimiento del aligeramiento, las heridas se pueden utilizar aceite de melocotón.
• restaurar la elasticidad de la piel puede utilizar el aceite de romero, de albaricoque.

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productos

Conservación piel joven promueve el uso en los alimentos de ciertos alimentos. Por ejemplo:

• alforfón es rica en contenido de rutina, ácidos grasos insaturados, debido a que el proceso de envejecimiento se hace más lenta.
• otros cereales, que tiene una relación de silicio y un efecto beneficioso sobre la condición de la piel.
• Además, el silicio se encuentra en verduras, frutas, hierbas, bayas.
• Si la piel del rostro se pone pálido, que pierde elasticidad, puede indicar una falta de hierro en el cuerpo. En este caso, es deseable que comer carne de ternera, hígado, pollo, yema de huevo, harina de avena.
• ayuda a prevenir productos de pérdida de humedad que contienen el elemento selenio. En las grandes cantidades que se encuentra en los huevos, marisco, el ajo y el hígado.
• Otro elemento muy importante y útil es el zinc, que se encuentra en hongos, levadura, salvado, cacao, nueces.

¡Importante! Para mantener un nivel aceptable de humedad puede no sólo con la comida, pero también mediante el uso de un agua limpia convencional( esto debe beber al menos dos litros de agua pura por día).Sin embargo, este método será perceptible sólo en la piel joven, pero las mujeres mayores deben considerar el uso de cosméticos especiales.

a la tabla de contenido ↑Máscaras

para

elasticidad de la piel Si dermis comienza a envejecer y perder elasticidad, el soporte puede ser mediante el uso de máscaras de los productos que se pueden encontrar fácilmente en cualquier refrigerador. Dichas máscaras se deben aplicar a la cara durante 15-20 minutos y luego enjuague con agua tibia. Entonces, lo que necesitará para hacer que la piel de la cara sea más densa y elástica. Máscara

de patatas

Esto - la máscara más accesible y sencilla, de manera que sea:

1. Rallar las patatas crudas peladas.
2. Agregue una cucharadita de aceite de oliva.

Importante! La máscara se aplica a una cara previamente limpiada.

Máscara de huevo blanco

Máscara efectiva para la elasticidad de la piel. Solo debe estar hecho de proteína: simplemente azote la clara de huevo para formar espuma y aplíquela a la piel.

¡Importante! También puede agregar una cucharada de avena a la proteína.

Máscara de mostaza seca

Hacer una máscara de agua hervida, mostaza seca y aceite de oliva( cada ingrediente de 1 cucharada).Aplique una máscara sobre una capa delgada y enjuague después de 5 minutos.

Importante! Si desea usar hierbas para la elasticidad de la piel, puede: valeriana

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• ajenjo amargo;
• menta;
• rosa;Lavanda
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• romero;
• perejil;
• sabio

a la sauna

contenido ↑ y vapor

baño para mantener la juventud y elasticidad de la piel, se recomienda una vez a la semana para visitar la casa de baños( sauna).Este procedimiento ayuda a eliminar el exceso de agua y las escorias, así como la exfoliación de partículas queratinizadas. Además, la sauna puede activar procesos metabólicos, mejorando así la circulación sanguínea.

mejorar el efecto de este procedimiento, se pueden utilizar herramientas tales como mascarillas, exfoliantes y envolturas( que se pueden comprar en una farmacia o hacer su propio de kéfir, crema agria, la miel, el azúcar, la sal y aceites esenciales).Aplícalos después de la salida de la sala de vapor.

¡Importante! Debido a la expansión de los poros, después del baño o la sauna, la piel absorbe y absorbe sustancias útiles de productos cosméticos mucho más rápido.

a la

contenido ↑ Spa

Si usted nota que la piel pierde su elasticidad y firmeza, se puede empezar a usar el baño en el país.

¡Importante! No solo promueven una buena apariencia, sino que también ayudan a perder peso, eliminar las estrías, la celulitis y darle a la piel una apariencia saludable.

El medio económico y más efectivo para prolongar la juventud de la piel es:

• Leche;
• Sal;
• Infusiones de hierbas;
• Té verde.

¡Importante! Se recomienda aplicar el baño rejuvenecedor dos veces por semana( aproximadamente 20 minutos).Durante este procedimiento, la temperatura del agua no debe superar los 37 grados; de lo contrario, puede dañar el sistema cardiovascular.

Cómo hacerlo:

• El baño con sal es un medio efectivo y económico para prolongar la juventud. El baño debe tomarse 400 gramos de sal( preferiblemente sal).Además, puede agregar algunas gotas de cualquiera de los aceites esenciales.
• Baño con leche: hidrata, relaja y nutre la piel. En un baño debe tomar 3 litros de leche y medio vaso de miel líquida.
• Muy fácil y asequible es el baño con té verde. Es necesario preparar un té verde fuerte: tome una cucharadita de agua hirviendo 3 cucharaditas e insista en 15 minutos.

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el cuidado diario de la piel Usted puede hacer los siguientes procedimientos a diario en casa para hacer la piel suave y mantener su pureza:

• La aplicación de cremas hidratantes;
• Ducha de contraste;
• Mantener un estilo de vida saludable.

¿Cómo hacer?

La ducha de contraste

• es una herramienta maravillosa para prevenir la flacidez prematura de la piel. La temperatura del agua debería ser cómoda para usted, elevar el estado de ánimo y provocar la liberación de endorfinas. La aplicación sistemática de este método tonifica la piel y acelera la circulación sanguínea.
• Para la cara nocturna es muy útil lavar con agua fría y luego limpiar con infusión de hierbas. Puedes hacer cubos de hielo de decocción herbal independientemente. Regularmente la realización de estos procedimientos proporcionará una oportunidad para mantener un color saludable, la elasticidad de la piel durante mucho tiempo.
• Para mantener la hidratación de la piel, se recomienda aplicar un humectante por la mañana y por la noche, nutritivo. Para esto, crema, bálsamo y suero de leche son adecuados.

¡Importante! Comience a usar cremas nutritivas e hidratantes que los cosmetólogos aconsejan después de 25 años.

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Estilo de vida y condición de la piel

Si la piel no ha perdido su elasticidad, entonces es posible mantener su condición simplemente llevando un estilo de vida saludable y alimentándose racionalmente. Es recomendable comer productos naturales que hayan sido cocinados en casa. Los alimentos salados, dulces, grasos y fritos empeoran la condición de la piel. Un sueño hecho y derecho es también muy importante.

Se debe prestar especial atención a la elección de los cosméticos decorativos. Debe ser necesariamente de alta calidad y, si es posible, natural. Los cosméticos deben seleccionarse según el tipo de epidermis.

La nicotina es un veneno para la piel. Para las mujeres que fuman, la piel se seca demasiado rápido o, por el contrario, muy grasosa. Además, los fumadores tienen arrugas lo suficientemente temprano, y la cara adquiere un tono terroso.

¡Importante! El estado de la piel también se ve gravemente afectado por diversas dietas, en las que los alimentos están mal equilibrados en cuanto a proteínas, grasas y carbohidratos.

La pérdida de elasticidad también puede ocurrir con una pérdida repentina de peso corporal o un aumento brusco del peso corporal. Por lo tanto, debe controlar de cerca su peso, nutrición y salud general.

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Procedimientos en salones de belleza

Por varios motivos( enfermedad, edad, mal estado del medio ambiente), varios procedimientos en el hogar y el cuidado diario pueden no ser suficientes. En este caso, es conveniente realizar procedimientos antienvejecimiento en salones de belleza, puede ser:

• Ozonoterapia;Mesoterapia
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• Phytolifting;
• Myostimulation.

¡Importante! Como regla, los procedimientos en los salones son seleccionados por los cosmetólogos. Sin embargo, son bastante efectivos, tienen un costo considerable y requieren una aplicación sistemática para mantener el efecto.

Estos procedimientos deberán utilizarse después de 50 años o debido a un mal funcionamiento grave en el cuerpo debido al estrés, la interrupción de los antecedentes hormonales, los malos hábitos.

El cuidado diario con herramientas de bajo costo y procedimientos simples, el rechazo de los malos hábitos y una nutrición adecuada, puede mantener la piel elástica y joven durante mucho tiempo sin procedimientos costosos y complejos.