¿Cómo elegir el colchón adecuado para una cama?

Consejos útiles para un descanso en el dormitorio es muy importante no sólo para organizarlo bien, sino también para crear condiciones favorables para el sueño. Cómo elegir el colchón adecuado para una cama, aprenderá en este artículo. Lo principal es leer cuidadosamente nuestras recomendaciones y adoptar un enfoque responsable ante tal evento.

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¿Los colchones afectan nuestro bienestar?

¿Conoces la sensación cuando te levantas en un estado completamente roto en la mañana y sientes fatiga en lugar del aumento de energía al comienzo del día? Tal vez este hecho te sorprenda, pero sin embargo, se ha demostrado que muy a menudo un colchón de baja calidad en el que duermes puede causar mala salud y dolor permanente en la espalda y los músculos. Esto, a su vez, afecta negativamente el estado de ánimo general y la productividad del trabajo. Por lo tanto, a la pregunta de cómo elegir el colchón adecuado para una cama, debe tomarse muy en serio, para que después no tendrá que lamentar la elección.

a la elección de contenido ↑ criterios

para elegir el colchón adecuado, debe tener en cuenta los siguientes factores: baja

• ;
• es la edad biológica de una persona;
• características anatómicas;
• peso y tipo de cuerpo;
• estilo de vida y nivel de actividad física;
• tiene problemas de salud;
• preferencias personales;
• oportunidades financieras.

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¿Cuáles son las funciones de los colchones modernos?

Según los expertos, la mayoría de los colchones en nuestro tiempo debe realizar 2 funciones principales es:

• anatómica - radica en la capacidad del colchón con la mayor precisión posible tomar la forma del cuerpo humano se encuentra en él;
• ortopédico: el colchón debe tomar la forma del cuerpo y al mismo tiempo sostener la columna vertebral para evitar su curvatura.

¡Importante! Para elegir el colchón adecuado para una cama, es conveniente tener en cuenta ambos lados de su aplicación práctica. Luego se le brindará comodidad durante el sueño y la salud.

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¿Cuál es la diferencia entre los colchones ortopédicos?

La mejor opción en condiciones modernas, cuando la mayoría de nosotros tiene estos u otros problemas de salud, son los colchones ortopédicos. Combinan tanto las funciones como las ventajas de dichos productos: son obvias:

1. Ideal para la persona que duerme y mantenga su cuerpo en una posición anatómicamente correcta.
2. Tener un grado suficiente de rigidez, que es especialmente importante para las personas que tienen problemas con la columna vertebral.
3. Dormir en tales colchones reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y evita la aparición de procesos inflamatorios crónicos del tracto gastrointestinal.

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¿Por dónde empezar?

Antes de ir a la tienda de muebles más cercana para un colchón de sus sueños, o pedirlo a través de Internet, realice el siguiente sencillo en su habitación, pero las acciones necesarias:

1. Tire de la edad, en la necesidad de colchón de reemplazo.
2. Use la cinta métrica para medir con precisión el perímetro interior de la cama: altura, ancho y profundidad.
3. Asegúrese de registrar los datos.

¡Importante! Para elegir el colchón adecuado para una cama, aborde la cuestión de manera responsable y lea los comentarios sobre este o aquel modelo. No seas perezoso y en lugar de moverte activamente por la cama, simplifica tu tarea midiendo el colchón viejo. Tenga en cuenta que eventualmente se deformará inevitablemente, por lo que las mediciones realizadas de esta manera no se corresponderán con la realidad. Si recibió resultados no estándar( por ejemplo, en lugar de 80 cm, el ancho de la cama era 79 o 83, y la longitud en lugar del 200 - 199 o 202), tenga en cuenta: una discrepancia de 1 cm es bastante aceptable, pero con una diferencia de 2 cm o másinevitablemente tiene que comprar un colchón a pedido. De lo contrario, podría no encajar en la abertura de la cama o se colgará en ella, lo que provocará un desgaste prematuro de la cubierta del colchón. Al comprar una cama nueva no es necesario medir: todos los parámetros del producto deben indicarse en el pasaporte. La forma más fácil de evitar las dificultades, si compra una cama y un colchón de un fabricante, puede estar 100% seguro de que son exactamente el uno para el otro.

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¿Qué características se deben tener en cuenta para elegir el colchón adecuado?

Después de haber realizado las mediciones necesarias, debe determinar las siguientes características: tipo de colchón

• ;Relleno
• ;
• grado de rigidez;Tapizado de colchón
• y material del que está hecha la cubierta.

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¿Qué tipos de colchones existen?

Para decidir cómo elegir el colchón adecuado para una cama, antes que nada debe comprender cuáles son. Atrás quedaron los días en que el surtido de tales productos se limitaba exclusivamente a las camas con rejillas de conchas y muelles ruidosos. Sin embargo, para toda la variedad actual de colchones, se dividen en 2 tipos principales:

1. Spring.
2. Colchones sin muelles.

Colchones de muelles

A su vez, hay 2 tipos: Construcciones

1. con una unidad de muelles dependiente. Esta opción implica que todos los resortes están interconectados, y cuando presionas uno de ellos, los otros también se mueven. Dichos productos son baratos, pero tienen un inconveniente importante: después de un tiempo pueden estirarse mucho en la parte media y, por lo tanto, se forma una especie de hamaca. Es necesario tener en cuenta el hecho de que las personas que tienen diferentes pesos a menudo duermen en el mismo colchón, y el más fácil de los cónyuges inevitablemente se deslizará hacia el que es más pesado. Como resultado, la posición correcta del cuerpo de la pareja también puede ser violada. Por lo tanto, los colchones de este tipo se recomiendan solo para uso a corto plazo, por ejemplo, en una cabaña en el país.
2. Colchones con muelles independientes. Cada uno de ellos funciona por separado y está empaquetado en una pequeña caja de un tejido especial: spunbond. Los productos son más duraderos, no se comben, pero son bastante caros. Como regla, cuanto más manantiales, mayor es el costo del colchón. La opción económica es los modelos con un bloque de resortes TFK, donde en 1 m2 de superficie se instalan 250 muelles. Construcciones que son significativamente más caras y tienen, respectivamente, 500 y 1000 muelles por 1m2.Dichos colchones valen la pena comprar solo para la cama en la que duermes constantemente.

¡Importante! Cómo elegir el colchón adecuado: decide por ti mismo, ya que puede haber muchas opiniones diferentes en este asunto. Por ejemplo, se cree que los resortes se adaptan a las personas con mucho peso, ya que este tipo de diseño evita que el cuerpo cuelgue. También pueden dormir con aquellos que tienen problemas de espalda. Esta es una opción económica, que a menudo se utiliza en lugar de un colchón ortopédico.

Colchones sin muelles

Son construcciones bastante complejas, que constan de varias capas: bloque de resortes

• o placa de látex sintético;Capa intermedia
• de diversos materiales: sintepona, gomaespuma, bayeta, fibra de coco;Funda de tela
• .

¡Importante! Los productos sin resorte difieren en el tipo de relleno que se encuentra dentro de ellos. Sobre cómo elegir el colchón adecuado para una cama según este criterio, lea a continuación.

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¿Qué rellenos se utilizan para los colchones?

el progreso tecnológico

no se detiene y ahora hay toda una rama de la industria, dirigido al desarrollo de los ejemplares más perfectos de colchones para camas. La competencia aquí es bastante alta, y los fabricantes de este tipo de productos, con el fin de atraer la atención de los compradores potenciales, utilizan una variedad, incluso los más extraños a primera vista, los rellenos. Pueden ser de origen natural y artificial.

Los principales tipos de rellenos para colchones:

1. Latex - natural, hecho del jugo de un árbol de caucho o su análogo sintético. Colchón de látex natural, en comparación con su sustituto, tiene una mayor elasticidad y resistencia, pero al mismo tiempo es más caro. Por lo tanto, si el precio de emisión del producto es relevante para usted, elegir colchones de látex sintéticos - que son también bastante alta calidad, moderadamente dura, y es completamente seguro para la salud.
2. coco( fibra de coco) - tiene excelentes propiedades ortopédicos, un grado suficiente de rigidez, colchones llenos de este artículo y, lo que es más importante - transpirable. El único inconveniente - el alto precio de tal producto, debido a todos los rellenos del bonote - es el más caro.
3. Lana es un relleno natural, para la producción de colchones, por regla general, lana de oveja prensada que pasa perfectamente el aire y es hipoalergénica.
4. Foam( espuma de poliuretano): el material más común ampliamente utilizado para fabricar colchones. Se producen varios modelos de rigidez. La principal ventaja es que el colchón toma la posición del cuerpo en un sueño. La espuma es prácticamente universal: se usa en estructuras sin muelles y de muelles, tanto en productos económicos como en colchones de primera calidad. Desventajas: a menudo inmediatamente después de la compra tiene un olor desagradable, con tiempo suficientemente deformado.
5. Hollofayber - a pesar del origen artificial, se considera uno de los materiales de élite. Es completamente inferior a los rellenos naturales, y en ocasiones incluso los supera en calidad y rendimiento. Se diferencia en una estructura homogénea, que se crea debido a una gran cantidad de pequeñas espirales. Ventajas de los colchones, en el que el relleno es excelente hollofayber: transpirable, evitar el frío, que no absorben la humedad y olores, resistente a la deformación, tienen una larga vida útil y todo el tiempo mantener una apariencia atractiva.

¡Importante! Más valiosos son los modelos caros, que usan materiales naturales. Si su presupuesto es más que modesto, difícilmente puede pagarlo. En ese caso, se sienten libres de elegir opciones con rellenos artificiales: son también bastante buena calidad, absolutamente seguro para la salud y, aunque la última vez que un poco menos de las contrapartes naturales, pero su precio es bastante aceptable. Si todavía le preocupa la cuestión de cómo elegir el colchón adecuado para una cama, tenga en cuenta que las mejores evaluaciones merecen ese tipo de productos.

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¿Cómo afecta la carga al grado de rigidez del colchón?

Es importante saber que es la apariencia y el grosor de los resortes de relleno debajo del bloque los que determinan las características de rigidez y elasticidad del colchón. Por ejemplo, los productos en los que se usa coco con fibra de coco tienen una resistencia extrema al desgaste y, sin embargo, tienen diversos grados de rigidez. Si el grosor de la fibra de coco es de 1 cm, se obtiene un colchón de dureza media, de 3 cm de grosor, una opción muy difícil. El látex, a diferencia del bonote, suaviza la superficie y la hace más flexible y cómoda.

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¿Cómo se determina la rigidez óptima del colchón?

Al resolver el problema de cómo elegir el colchón adecuado para una cama, es importante adherirse a la regla del "medio dorado".Si duerme en una cama con un colchón demasiado duro, el peso corporal puede distribuirse de manera desigual. En este caso, la carga más grande es en los hombros y las caderas, por lo que a la mañana a menudo puede tener un dolor desagradable en estos lugares. No vaya al otro extremo y compre un producto demasiado blando: esto provocará una tensión excesiva de los músculos y ligamentos.

Lo principal después de todo, un enfoque individual:

1. Para las personas con un peso de hasta 55 kg, un colchón blando no duele en absoluto; estarán perfectamente en él para dormir. También es adecuado para personas mayores que necesitan las condiciones más cómodas para dormir.
2. Se recomienda un colchón de rigidez media para personas que pesen entre 55 y 90 kg, en su mayoría jóvenes y de mediana edad.
3. Para aquellos que pesan más de 100 kg, vale la pena elegir versiones más rígidas de productos que puedan soportar la carga y no ceder.

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¿Cómo elegir el colchón adecuado en la tienda?

Entonces, teóricamente decidiste el tipo de construcción, el tipo de relleno y, armado con los conocimientos necesarios, vas a un evento puramente práctico: con la cantidad correcta de dinero que vas a la tienda para la compra deseada. Naturalmente, los asesores de ventas están obligados a brindarle toda la información útil necesaria, pero para no cometer el error de elegir el colchón para la cama, preste atención a las siguientes recomendaciones:

1. Elija colchones de fabricantes bien establecidos. Recuerde que cada producto de buena calidad debe tener un certificado, con el que tiene derecho a familiarizarse contactando al gerente de una tienda de muebles o supermercado.
2. Asegúrese de verificar la rigidez del colchón que le gustaba. Para hacer esto, simplemente acuéstate. No preste atención a las gafas de otros compradores, si es que alguien lo va a encontrar. Después de todo, es importante saber si el colchón no se dobla y si se sentirá cómodo con él. Si su deseo de acostarse se resistió al vendedor-consultor, con seguridad ir a otra tienda, donde tal libertad no se perciba erróneamente. Y, en general, visite solo tiendas confiables con una reputación confiable y un personal atento y cortés.
3. En particular, pregunte al gerente sobre los rellenos. Si son naturales, pregunte qué material de procesamiento se ha procesado o, de nuevo, solicite un pasaporte o un certificado del producto donde debería estar esta información. Tenga en cuenta que los rellenos naturales muy a menudo mal procesados ​​pueden causar alergias.
4. Preste atención a si hay una cubierta en el colchón, determine qué tan bueno es y de qué tipo de material está hecho. Básicamente, para coser fundas de colchón, use telas naturales resistentes, algodón o lino o artificiales, polipropileno y poliéster. La diferencia se puede entender fácilmente por precio o por tacto. Los fabricantes que garantizan la alta calidad de los productos, generalmente colocan sus productos en cajas abrochadas con una cremallera. Esta es la opción más funcional y conveniente, ya que la cubierta, si es necesario, se puede quitar y lavar. La fuerza y ​​la elasticidad de las cubiertas aumentan debido a las impregnaciones especiales. Puede tratarse de composiciones que protegen los colchones del polvo, evitan su abrasión prematura, así como impregnaciones antialérgicas. Tenga en cuenta que los fabricantes de colchones de calidad a menudo también producen fundas especiales a dos caras: una para uso en la temporada de calor y otra para la estación fría, para calentar aún más el cuerpo humano.

¡Importante! Para finalmente determinar la respuesta a la pregunta, cómo elegir el colchón adecuado para una cama, mire un video sobre este tema.

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Consejos útiles

Sugerimos que se familiarice con algunas recomendaciones sobre la selección y el cuidado de los colchones para dormir:

1. Si desea dormir completamente en su cama, no recomendamos elegir colchones de algodón para la cama, es ayer. No son prácticos, porque pierden rápidamente la forma: el relleno se pierde, hay protuberancias y abolladuras.
2. no debe dejarse llevar y popular hasta hace poco tiempo, mientras que las camas de agua - a pesar de que son bastante resistentes y no dañan la columna vertebral, y el gorgoteo gorgoteo constante de agua, tarde o temprano comienzan a molestarle. Y si la familia tiene hijos pequeños, simplemente rechace usar dichos productos. Existe la posibilidad de que los niños curiosos algún día decidan verificar de dónde vienen los sonidos característicos y si los peces no nadan dentro del colchón y lo abrirán, habiendo organizado una mini inundación para usted. Por la misma razón, mantenga alejado de los niños cualquier objeto filoso.
3. Con el fin de prolongar la vida útil del colchón regularmente para cuidar de él: se dedica a la limpieza del apartamento, asegúrese de utilizar este colchón de vacío y la parte inferior de la cama, utilizar las cubiertas desprendibles y lavarlos al menos una vez al trimestre para proteger el producto contra el polvo y la suciedad.
4. Durante los primeros 4 meses de operación, cada dos semanas, gire el colchón hacia el otro lado, luego realice este procedimiento al menos cada 3 meses.
5. Está prohibido doblar, doblar un colchón y realizar cualquier acción que pueda causar su deformación. Además, no permita que los niños jueguen y salten sobre el colchón.
6. No permita que el líquido entre en la cama: los colchones modernos se colocan en capas y absorben la humedad rápidamente. Esto puede causar la aparición de moho, un olor desagradable e inevitablemente provocará la descomposición del producto.

Esperamos que nuestros consejos sobre cómo elegir el colchón adecuado para una cama le ayuden a realizar una compra exitosa. Recuerde que no necesita ahorrar en su salud y el dinero invertido en la compra necesariamente valdrá la pena. Un buen colchón no es solo una garantía de un sueño fuerte y cómodo, sino también una falta de problemas con el sistema musculoesquelético, cardiovascular, digestivo y otros sistemas del cuerpo.