Reloj deportivo con podómetro y pulsómetro: características, opiniones, precios

Elegir una pulsera inteligente no es fácil. Algunos no son adecuados para correr u otros entrenamientos.
Elegir una pulsera inteligente no es fácil. Algunos no son adecuados para correr u otros entrenamientos.

CONTENIDO

  • 1 Diseño y características del trabajo.
  • 2 Variedades: ¿qué son los relojes inteligentes con podómetro y monitor de frecuencia cardíaca?
  • 3 Funciones principales y auxiliares
  • 4 Qué buscar al elegir el modelo óptimo: consejo editorial
  • 5 TOP 5 mejores modelos
  • 6 Resumen. ¿Debería comprar un reloj con podómetro y pulsómetro en el siglo XXI?

Diseño y características del trabajo.

El héroe de nuestra revisión puede ser de dos tipos:

  • pulsera compacta;
  • reloj de pulsera clásico.

En ambos casos, el dispositivo está equipado con una pantalla digital proporcional al tamaño del dispositivo. Otra característica externa distintiva es el sensor ubicado en la parte posterior del dispositivo. Es necesario para leer los signos vitales.

Gracias al sensor óptico de frecuencia cardíaca, siempre podrás conocer el estado de tu sistema circulatorio.
Gracias al sensor óptico de frecuencia cardíaca, siempre podrás conocer el estado de tu sistema circulatorio.

Fuente de alimentación artilugio es una batería incorporada que debe recargarse periódicamente. Además, un acelerómetro está oculto dentro de la carcasa. Este sensor se encarga de contar el número de pasos y la distancia recorrida.

Para el funcionamiento completo del dispositivo de muñeca, necesita un teléfono inteligente con Android o iOS. El dispositivo se sincroniza con un teléfono móvil mediante Bluetooth (o NFC), lo que permite visualizar posteriormente estadísticas y dar consejos al usuario.

La conexión a un teléfono inteligente abrirá el acceso a una extensa lista de opciones útiles para cualquier propietario.
La conexión a un teléfono inteligente abrirá el acceso a una extensa lista de opciones útiles para cualquier propietario.

Variedades: ¿qué son los relojes inteligentes con podómetro y monitor de frecuencia cardíaca?

Dado que el héroe de nuestra revisión se ha estado desarrollando durante más de un año, durante su evolución ha adquirido varias formas, cada una de las cuales tiene sus propias características distintivas llamativas.

Rastreador de fitness (pulsera inteligente)

Este es el dispositivo más simple en términos de funcionalidad y apariencia. Pero es, con mucho, el más común. En primer lugar, será útil para los atletas y partidarios de un estilo de vida saludable. Además de su tamaño compacto, se distingue por un precio muy asequible. La pulsera es ideal para usuarios novatos de relojes de pulsera de alta tecnología.

Con la debida diligencia, puede encontrar un modelo con un estilo brillante y memorable que se adaptará incluso a un traje de negocios.
Con la debida diligencia, puede encontrar un modelo con un estilo brillante y memorable que se adaptará incluso a un traje de negocios.

Reloj inteligente

Una opción más "avanzada" y potente que permite regular el funcionamiento de un teléfono móvil. Tiene un diseño presentable y unas dimensiones bastante grandes, por lo que no siempre es adecuado para entrenamientos y deportes. Los relojes inteligentes se distinguen por una etiqueta de precio sólida: la "falla" de toda la amplia funcionalidad.

Debido a la amplia variedad, siempre puede elegir un producto que se adapte a un grupo de edad determinado.
Debido a la amplia variedad, siempre puede elegir un producto que se adapte a un grupo de edad determinado.

¡NOTA!

Los relojes inteligentes para niños pueden considerarse una categoría especial. Tienen un conjunto limitado de funciones, incluido el rastreo por GPS y la señal SOS. Pero en educación física, es poco probable que un dispositivo de este tipo ayude: solo es necesario para el entretenimiento del niño y el control de los padres.

Seleccionamos el mejor reloj con podómetro y pulsómetro: el sensor de salud en tu muñeca

Chasophone

Este tipo es el pináculo del desarrollo del pensamiento electrónico, lo que permite al propietario no solo controlar su bienestar, sino también usar el dispositivo como un teléfono inteligente. Otro problema es que el tamaño de la pantalla limita las opciones del usuario. El precio de una técnica de este tipo es bastante alto, por lo que es irracional usarla para ejercicios físicos, por decirlo suavemente.

El teléfono reloj aún está en desarrollo, por lo que la compra solo se puede recomendar a aquellos que aman las tecnologías más modernas.
El teléfono reloj aún está en desarrollo, por lo que la compra solo se puede recomendar a aquellos que aman las tecnologías más modernas.

Funciones principales y auxiliares

A pesar de que la funcionalidad básica la indicamos en el título del artículo, vale la pena saber que las capacidades de los relojes y pulseras inteligentes son mucho más amplias. Echemos un vistazo más de cerca a ellos.

Demostración de fecha y hora

Esta función fue heredada por el asistente electrónico de sus primeros predecesores (Pulsar y Seiko). Por lo tanto, además de realizar un seguimiento de sus logros deportivos, también puede realizar un seguimiento del tiempo sin sacar su teléfono inteligente de su bolsillo o bolso, ¡muy conveniente!

En un reloj inteligente, puede elegir independientemente una visualización analógica o digital de horas y minutos.
En un reloj inteligente, puede elegir independientemente una visualización analógica o digital de horas y minutos.

Podómetro + cálculos relacionados

Según la OMS y organizaciones autorizadas similares, una persona moderna necesita caminar de 8 a 10 mil pasos por día. Para cumplir con esta norma y monitorear su progreso, se incluye un podómetro en cualquier rastreador de ejercicios o reloj inteligente, contando no solo los movimientos realizados por el propietario, sino también la distancia recorrida y "quemado" durante este tiempo Calorías

Asegúrese de ajustar su modo de caminar o correr para obtener lecturas más precisas.
Asegúrese de ajustar su modo de caminar o correr para obtener lecturas más precisas.

¡NOTA!

Ciertos modelos pueden tener en cuenta si está caminando, trotando u otra actividad física. Esto es especialmente importante para los atletas y las personas que controlan cuidadosamente su salud. Para saber si su dispositivo tiene tales "capacidades", debe encontrar en la especificación la presencia de un sensor de conductividad cutánea.

Seleccionamos el mejor reloj con podómetro y pulsómetro: el sensor de salud en tu muñeca

Monitor de pulso cardiaco

Otro parámetro importante es la capacidad de calcular la frecuencia cardíaca (pulso). Un sensor óptico especial es responsable de este cálculo. El principio de su trabajo es interesante. Los LED especiales emiten una corriente de luz que es absorbida por la piel, las paredes de los vasos y la sangre. El sensor analiza el cambio en el nivel de absorción de rayos y el volumen de líquido en la zona del sistema circulatorio, dando el resultado final en base a la información recibida.

Los modelos de tecnología más avanzados, según los expertos, no son inferiores en precisión a los electrocardiógrafos.
Los modelos de tecnología más avanzados, según los expertos, no son inferiores en precisión a los electrocardiógrafos.

Monitoreo del sueño y alarma inteligente

El sueño es uno de los componentes más importantes del bienestar. Los residentes de las grandes ciudades, que experimentan estrés y estrés mental colosal a diario, tienen dificultades para controlar este proceso. Afortunadamente, muchos relojes de pulsera o pulseras inteligentes tienen una función de control del sueño.

Para realizar dicho estudio, debe instalar una aplicación especial en su teléfono inteligente.
Para realizar dicho estudio, debe instalar una aplicación especial en su teléfono inteligente.

Sugerimos tomar un descanso del texto por unos minutos y ver un video corto sobre cómo los ingenieros implementaron esta opción:

Además, no te olvides del despertador incorporado, que no te permitirá quedarte dormido bajo ninguna circunstancia. A la hora señalada, creará movimientos vibratorios que, junto con una llamada por teléfono, no dejarán ni una sola oportunidad para dormir.

Si no se despierta bien por la mañana, debería considerar comprar una pulsera de fitness.
Si no se despierta bien por la mañana, debería considerar comprar una pulsera de fitness.

Recibir notificaciones desde un teléfono inteligente

Los dispositivos portátiles modernos, que se sincronizan con un teléfono inteligente, pueden regular su funcionamiento. Recibir llamadas entrantes, leer SMS, mostrar el pronóstico del tiempo en la pantalla, cambiar al modo silencioso son solo las funciones más comunes de estos dispositivos.

La cantidad de oportunidades disponibles crece cada año, liberando a una persona de movimientos innecesarios.
La cantidad de oportunidades disponibles crece cada año, liberando a una persona de movimientos innecesarios.

Otras capacidades de apoyo

La mayoría de los fabricantes tratan de dotar a sus creaciones de "chips" individuales. Entre ellos se encuentran un monitor de presión arterial y un termómetro integrados, una opción para calcular la frecuencia respiratoria, la saturación de oxígeno en sangre, un sensor de luz integrado y un rastreador GPS. Todo esto es una buena ventaja, pero aumenta significativamente el costo del equipo.

Hasta ahora, solo unos pocos de toda la gama de modelos de relojes inteligentes tienen la capacidad de medir la presión arterial.
Hasta ahora, solo unos pocos de toda la gama de modelos de relojes inteligentes tienen la capacidad de medir la presión arterial.

Qué buscar al elegir el modelo óptimo: consejo editorial

Antes de ir a la tienda de papelería o en línea más cercana a un asistente progresivo, debe conocer varios factores que en ningún caso deben ignorarse. Tehno.guru ha recopilado los consejos más importantes y útiles:

  1. La carcasa a prueba de golpes y resistente a la humedad garantizará una vida útil más prolongada del dispositivo. Para la protección de la pantalla, el vidrio templado de nivel Gorilla Glass es ideal.
  2. La capacidad de la batería juega un papel importante. Se debe dar preferencia a las modificaciones con una batería Li-Pol. La alta capacidad garantizará un funcionamiento a largo plazo sin recarga, pero aumentará significativamente el tamaño del dispositivo.
  3. La precisión y confiabilidad de las lecturas son importantes para muchas personas. En este caso, es mejor dar preferencia a productos de empresas de confianza y especializadas, por ejemplo, Garmin u Omron.
  4. Por cierto, sobre las empresas manufactureras. No debe comprar productos de marcas desconocidas, presentados a granel en AliExpress y otras plataformas comerciales. La posibilidad de que la unidad comprada dure más de un mes no está garantizada en el 100% de los casos.
Los modelos resistentes a la humedad son útiles no solo cuando se entrena en la piscina, sino también en la lluvia o la nieve banales.
Los modelos resistentes a la humedad son útiles no solo cuando se entrena en la piscina, sino también en la lluvia o la nieve banales.

¡Esté atento, compruebe las señales del dispositivo original! Los distribuidores poco fiables fabrican miles de pulseras de fitness y relojes inteligentes falsificados.
¡Esté atento, compruebe las señales del dispositivo original! Los distribuidores poco fiables fabrican miles de pulseras de fitness y relojes inteligentes falsificados.

TOP 5 mejores modelos

Es hora de pasar al "punto culminante del programa": la calificación de los mejores modelos modernos. Será útil para aquellos lectores que no hayan decidido cuál debería ser el gadget ideal de esta categoría. ¡Empecemos!

Xiaomi Mi Band 2

Xiaomi Mi Band 2

No sería justo si no incluyéramos este dispositivo icónico en nuestra lista. Con el lanzamiento de versiones más avanzadas, esta creación de maestros chinos parece moralmente obsoleta. Admitimos que algunas de las funciones no se implementan de manera tan impresionante como se esperaba. Sin embargo, este modelo será la mejor opción para el propietario novato de un reloj con podómetro y pulsómetro. Un precio muy atractivo, control intuitivo, un conjunto de funciones decente: todo el "conjunto de caballeros" está en su lugar. Todo lo que queda es encontrar tiempo para los deportes en su apretada agenda.

Un tipoProtección contra influencias externasInterfaz de conexiónCapacidad de la batería, mAhCaracterísticas adicionales
Rastreador de fitnessResistencia al agua IP67 (salpicaduras, lluvia ligera)Bluetooth 4.070Recibir notificaciones desde el teléfono; monitoreo del sueño

Estimación editorial de Tehno.guru: 9,0/10

Xiaomi Mi Band 2

Banda de honor 4

Banda de honor 4

El próximo nominado se desempeña en un "peso" más serio, con características y capacidades un orden de magnitud mayor. Una gran pantalla a color, una protección fresca contra daños, un diseño interesante y agradables complementos no dejarán indiferente a ningún cliente. Otra pregunta es que este dispositivo es dos veces más caro que el solicitante anterior. Esto detiene a muchos "neófitos" y personas poco exigentes.

Un tipoProtección contra influencias externasInterfaz de conexiónCapacidad de la batería, mAhCaracterísticas adicionales
Rastreador de fitnessClase de resistencia al agua IP68 (inmersión en agua hasta 50 m.)Bluetooth 4.2100Recibir notificaciones desde el teléfono; monitoreo del sueño; Pantalla AMOLED; Pantalla Gorilla Glass

Estimación editorial de Tehno.guru: 9,3/10

Banda de honor 4

Xiaomi Mi Band 3

Xiaomi Mi Band 3

Ante nosotros es una opción ideal para casi cualquier aficionado a un estilo de vida saludable. Equilibrio armonioso entre precio y funcionalidad, apariencia elegante y minimalista, asequibilidad. Todo esto ya ha logrado conquistar los corazones (en el sentido literal y figurado de la palabra) de decenas de miles de usuarios en todo el mundo. Creemos que esto no le dejará indiferente. asistente compacto.

Un tipoProtección contra influencias externasInterfaz de conexiónCapacidad de la batería, mAhCaracterísticas adicionales
Rastreador de fitnessClase de resistencia al agua IP68 (inmersión en agua hasta 50 m.)Bluetooth 4.2 o NFC110Recibir notificaciones desde el teléfono; monitoreo del sueño; pronóstico del tiempo en pantalla

Estimación editorial de Tehno.guru: 9,6/10

Xiaomi Mi Band 3

Samsung Gear Sport

Samsung Gear Sport

¡Los profesionales suben al escenario! Un representante de venerables coreanos puede complacer con una gran pantalla, software incorporado software para controlar música y otros componentes multimedia, así como varios complejos sensores. Con él, una carrera u otro ejercicio será como una caminata cómoda.

Un tipoProtección contra influencias externasInterfaz de conexiónCapacidad de la batería, mAhCaracterísticas adicionales
Reloj inteligenteSeguridad con clasificación MIL-STD-810G (estándar militar)Bluetooth 4.2, NFC, Wi-Fi300Recibir notificaciones desde el teléfono; monitoreo del sueño; Pantalla Super AMOLED; gestión de contenido multimedia incorporada

Estimación editorial de Tehno.guru: 9,7/10

Samsung Gear Sport

Instinto Garmin

Instinto Garmin

Le damos la palma a la empresa, que lleva ya varios años demostrando su superioridad en la producción de relojes inteligentes. Estos son productos de Garmin. Se distinguen por su confiabilidad y la más amplia gama de opciones no solo para atletas, sino también para viajeros. El modelo que hemos elegido, además de todas las ventajas tecnológicas, puede presumir de un precio bastante aceptable para su nivel. ¡El claro ganador!

Un tipoProtección contra influencias externasInterfaz de conexiónCapacidad de la batería, mAhCaracterísticas adicionales
Reloj inteligenteSeguridad con clasificación MIL-STD-810G (estándar militar)Bluetooth 4.0, Ant +300Recibir notificaciones desde el teléfono; monitoreo del sueño; navegación incorporada; seguimiento de los niveles de estrés

Estimación editorial de Tehno.guru: 9,9/10

Instinto Garmin

Resumen. ¿Debería comprar un reloj con podómetro y pulsómetro en el siglo XXI?

Así que nuestro brillante viaje hacia el mundo de los asistentes portátiles para deportes y un estilo de vida saludable ha llegado a su fin. Esperamos que cada uno de ustedes, querido lector, saque conclusiones y permita que la tecnología mejore su nivel de vida, estado de ánimo y bienestar. ¡Todo lo que tenemos que hacer es desearle buena salud!

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