Cómo hacer almohadas de hierbas?

Para el bienestar, necesitamos un sueño saludable. Y para un buen sueño - cojín cómodo. Un gran número de almohadas con una variedad de rellenos representados en nuestro mercado. ¿Qué hay de almohadas hechas a base de hierbas, con sus propias manos? Aromaterapia - la antigua ciencia y con su ayuda vamos a encontrar una variedad de composiciones de hierbas para todos.

costura almohada

Para amortiguar necesita tomar un paño grueso, puede ser de lino, algodón grueso. Decidir qué forma va a amortiguar. Coser tres lados desde el interior y salir del cuarto hoyo, que sentará una colección de hierbas. Por supuesto, se necesita una funda de almohada, que tendrá que ser lavado, pero sin la adición de detergente para la ropa perfumada.

Puede hacer unos pequeños almohadas con diferentes tarifas para diferentes ocasiones. Ellos necesitan ser almacenados en el paquete de sabores volátiles no se erosionen. Obtener justo antes de dormir.

Almohada con hierbas aromáticas se puede utilizar no más de un año.

opciones herbario honorarios

Para aumentar el volumen de la almohadilla necesario añadir paja, helechos, juncos. Las plantas medicinales no pueden añadir mucho. La abundancia de olores puede causar alergias, dolores de cabeza. Todas las medidas necesarias.

Si está atormentado insomnio, Necesitará:

• 150 g de manzanilla;
• 150 g verbena;
• 150 g de lavanda;
• 150 g de lúpulo.

Las hierbas se pueden cosechar a sí mismo, y aún más fácil para comprar en la farmacia.

Para los niños pequeñosQue duermen mal, adaptarse a la colección siguiente:

• 1 cucharada flores de manzanilla;
• 1 cucharada lúpulo;
• 1 cucharada polvo de madera violeta;
• 1 cucharada hojas de árbol de té.
• Se puede añadir 1 gota de aceite de lavanda.

Reuniendo para el valor y la fuerza:

• cáscara de limón seca (el número depende del tamaño de las almohadas);
• cáscara de naranja se secó (número identificar usted mismo);
• 1 taza de hojas de bálsamo de limón;
• 2 gotas de aceite de limón;
• 1 gota de aceite esencial de naranja;
• 1 gota de aceite de mandarina.

PAD USO CON HIERBAS no siempre: IMPORTANTE. Alternando con la almohadilla convencional.

Las propiedades básicas de hierbas

• Trébol - aliviar la fatiga después de un duro día de trabajo;
• Tomillo - tiene un efecto sedante;
• Menta - Ayuda a proceso de pensamiento;
• Romero - calma los nervios;
• Melissa - mejora el metabolismo, poseen efecto anticonvulsivo;
• Manzanilla - mejora el sueño;
• Hojas de laurel - verá muy agradables sueños;
• Menta - quita el dolor de cabeza, fatiga;
• Lúpulo - tiene un efecto calmante, alivia el dolor de cabeza;
• Lavanda - un excelente anti-estrés;
• Cinnamon - se utiliza para el insomnio;
• Ajenjo - proporcionar una buena noche de sueño;
• Heather - elimina el nerviosismo;
• Valeriana - proporcionará un sueño profundo;
• Rose - restaura la fuerza durante el sueño;
• Yarrow y naranja - trae sueños agradables;
• Ajenjo, trébol dulce, laurel - ayudar a relajar los músculos del cuerpo;
• Eucalipto, hojas de abedul y romero - ayudando al buen trabajo de los bronquios;
• Jazmín, mimosa, el orégano, las fresas - mejorar los efectos de todas las hierbas.

Ahora que sabes las principales propiedades medicinales de las hierbas, podrás elegir qué llenar su almohada.

¿Quién, sino que sabe lo que molesta o duele.

PRECAUCIÓN! Recordar hierbas tienen efectos secundarios. Tenga cuidado y no se olvide de la sobredosis. Antes de usarlo, consulte a su médico.