La cantidad total de una persona pasa un tercio de su sueño de toda la vida. Su calidad, que depende de muchos criterios, es la clave para la salud y el vigor. Uno de los criterios antes mencionados - limpieza. Para disfrutar de una buena noche de en el dormitorio debe estar limpia, seca temperatura, cómodo y ventilado. importancia considerable se juega textiles: su calidad y pureza. Aquí surge la pregunta, ¿con qué frecuencia para cambiar la ropa de cama en su casa por un buen sueño. Hoy vamos a resolver.
¿Con qué frecuencia tiene que cambiar la ropa de cama, cada familia tiene su propia opinión
contenido
- 1 ¿Por qué es importante para reemplazar regularmente
- 2 ¿Qué factores afectan la tasa de reemplazo
-
3 Y ahora más sobre cada criterio
- 3.1 edad
- 3.2 Los preescolares y estudiantes más jóvenes
- 3.3 adolescentes
-
4 estado físico
- 4.0.1 ¿Con qué frecuencia debería cambiar la cama del paciente
- 4.1 tipo de tejido
-
5 para resumir
- 5.1 Condiciones de uso
- 6 Vídeo: ¿Con qué frecuencia debería cambiar la ropa de cama en su casa? ¿Con qué frecuencia para lavar la ropa de cama?
¿Por qué es importante para reemplazar regularmente
Limpia - la garantía de la salud. Esto se aplica a todos los ámbitos de la vida humana. cama Clean evita principalmente la aparición de ciertas enfermedades y reacciones desagradables.
Para ir a la cama después de un día duro en la cama limpia y fresca - un verdadero placer
Si no perestilat cama con regularidad, usted está esperando a las consecuencias desagradables.
- Polvo. Cualquier tejido tiende a acumularse polvo. Contiene muchos microbios que causan enfermedades. La menor frecuencia que Stel sábanas nuevas, más a menudo que usted o su hijo aparecerá enfermedades órganos respiratorios.
- Chinches. Hay una cosa tal como un "chinches". Por supuesto, vienen con las perfectas condiciones insalubres, pero aún así vale la pena recordar.
- reacciones alérgicas. Ellos se pueden manifestar en forma de efectos en el sistema respiratorio (secreción nasal, estornudos, tos), y la irritación de la piel.
Para evitar estas consecuencias desagradables, debe cambiar periódicamente la cubierta de sábanas, fundas y edredones.
Especial atención debe prestarse a la funda de almohada, que necesita ser cambiado con más frecuencia
¿Qué factores afectan la tasa de reemplazo
Con regularidad decidido el asunto. Ahora, sobre la intensidad. Algunas amas de casa no saben qué frecuencia debe cambiar la ropa. Esto es normal, ya que la intensidad del individuo y depende de muchos factores. Por ejemplo, la cama de los niños requiere varios turnos.
Lavar las cosas da frescura y elimina los olores y las manchas
También afecta a la condición física de la persona. Aquí son la importancia de las características físicas personales: alguien está sudando más, otros menos. Esta categoría se aplica a la presencia de diversas enfermedades.
Seleccionar el tipo de tejido es una figura influyente. Diferentes tipos diferente acumulan polvo y se recogen las partículas de suciedad. Al elegir textil asegúrese de revisar las propiedades del material del que está hecho.
Para estar seguro de la ropa limpia y la seguridad, se debe lavar a 60 grados
La ropa de cama se seque mejor fuera, si el clima lo permite
Y ahora más sobre cada criterio
Para excluir la posibilidad de una cama en los inquilinos no deseados y proteger a sus seres queridos de los problemas de salud deben escuchar las recomendaciones
edad
En cada categoría de edad parámetros físicos son diferentes. Cultivo del organismo, separar diferentes secretos respectivamente cambiante. Esto, a su vez, afecta a la intensidad de contaminación cama. Edad - uno de los indicadores importantes, se procede a un análisis de su.
- niños pequeños
En esta categoría se incluyen los recién nacidos, lactantes, niños de hasta 3 años. Su actividad en la noche es bastante alto, lo que requiere con frecuencia perestilat cama.
Para el bebé debe tener varios juegos de pañales y sábanas, porque a veces tienen que perestilat incluso varias veces por noche.
Los niños pequeños requieren una sustitución frecuente de la cama debido a los posibles requisitos de contaminación y limpieza
Propina!
Los niños de entre 8 meses y no es deseable imponer dormir en pañales.
A tener en cuenta que el sueño en pañales puede afectar negativamente a la salud del bebé. Es mejor justo antes de acostarse para llevarlo al baño, para despertar con el mismo fin varias veces por noche. Un montón de problemas, pero en este caso, su bebé no torturarán irritación, reacciones alérgicas, que se manifiesta como una erupción.
Niños de 1 a 3 años, a veces también escribir en la cama. Sucede raramente, pero es el lugar para estar. En este caso, continúe con el esquema anterior, pero acostumbrar miembro de la familia joven a la olla, explicándole asegúrese de ir al baño antes de ir a la cama y despertarse durante la noche para llamar a su propia madre o sentarse en olla.
El lecho del bebé para el bebé, que está durmiendo en camas separadas
Así, los niños tienen que cuna perestilat menudo, a veces varias veces por noche.
Los preescolares y estudiantes más jóvenes
Para los alumnos suficientes para comprar dos bello y adecuado para el tamaño del kit, el proceso de sustitución de cama no era tan aburrido
niños en edad preescolar se considera que los niños de 3 a 6 años. Para este grupo de edad, las cosas son más simples que la anterior. Aquí está el impacto de su trabajo con el niño, que es la calidad de la educación. Si se las arregló para destetar a los niños preescolares menores de 4-5 años de escribir en la cama - sábanas han cambiado con menos frecuencia.
A veces, los estudiantes más jóvenes pueden estropear la cama, jugando en su o traer su comida. Aquí, también, el importante papel desempeñado por el factor de la educación. Sin embargo, los incidentes se producen cuando el niño puede pintar una colcha, manchando sus pinturas o arcilla.
Para los niños mayores tienen suficiente ropa de cama una vez a la semana o en caso de contaminación accidental como lo requiere
Durante este período, que desempeña el papel de no sólo el desplazamiento de la frecuencia de los textiles, sino también lavable. Última aquí se convierte en particularmente difícil. Asegúrese de abastecerse de consejos sobre cómo lavar la pintura, tinta, hierba y otros materiales difíciles de limpiar. En este caso, no utilice detergentes agresivos,. Pueden causar reacciones alérgicas en el bebé.
agentes y quitamanchas de blanqueo para diferentes manchas en diferentes tipos de tejido
Por lo tanto, la sustitución de textiles de cama en preescolar y niños de primaria a cabo con menos frecuencia, dependiendo del grado de contaminación.
Preescolar y en edad escolar pueden traer para ayudar en la sustitución de la cama
adolescentes
conjunto hermoso y brillante de la cama para un adolescente estimulará contener cama limpia y ordenada
En la edad de la escuela secundaria, cuando el niño se convierte en un adolescente, con el cuerpo hay cambios significativos. Durante este período, las personas pueden comenzar a sudar más o empezar a salivar más, permaneciendo en una funda de almohada.
En la adolescencia comienza en la pubertad. Chicos polyutsii la noche se puede observar durante este período. Las chicas comienzan a menstruar -. Por lo tanto, para un adolescente necesita tener un sistema limpio repuesto de textiles de cama en caso de lo inesperado.
Aquí juega un papel atención de los padres. El adolescente puede ser vergüenza hablar de ciertos temas. Debido a que la tarea de los padres para supervisar la limpieza de la cama en la adolescencia, y si es necesario, con cuidado hablar sobre temas sensibles.
conjunto delicada de la cama para las chicas hacen sentir muy bien y cómodo
estado físico
Ropa de cama para adultos se puede cambiar una vez por semana en tiempos de invierno y 2 - verano
De gran importancia es el estado físico que no depende de la edad. La persona enferma debe prestar mucha atención a, independientemente de si está mintiendo enfermos o personas sólo le importa el frío.
¿Con qué frecuencia debería cambiar la cama del paciente
Ropa de cama resfriados enfermos deben cambiarse tan a menudo como sea posible y no se olvide de ventilar la habitación
En primer lugar, las enfermedades simples. El más común de ellos es el frío. Para los resfriados aumento de la sudoración, salivación, secreción nasal se produce. Todas estas secreciones pueden permanecer en la cama, así que tiene que ser un perestilat fría a menudo. Es deseable sustituir cada 2-3 días. Esto es debido al hecho de que los patógenos tienden a acumularse en los tejidos, causando la reinfección.
Hablando de los pacientes postrados en cama, necesitan perestilat sábanas cada día o cada 2-3 días. Depende de la condición del paciente, la regularidad con que se saca a caminar y nadar.
Cuidado de pacientes postrados en cama deben hacerse de acuerdo con los requisitos de su contenido
tipo de tejido
Este factor también afecta a la frecuencia de sustitución. Los tejidos sintéticos se acumulan rápidamente de polvo, pero la mayoría de ellos son menos susceptibles a la contaminación. Por lo tanto, la ropa interior sintética va a durar un largo tiempo sin lavado.
La ropa y la ropa de cama hecho de microfibra de material sintético apreciado por la suavidad, agradabilidad al cuerpo y aspecto hermoso
Los materiales naturales son más caprichosa de las condiciones de funcionamiento. Ellos absorben fuertemente los olores, que tendrán más contaminación. Para textiles naturales no son suficientes para caminar con un paño húmedo para eliminar la pequeña mancha fresca. En este caso, sólo es necesario el lavado.
Los tejidos naturales para el lecho
Vale la pena prestar atención a la densidad del tejido. Algunos materiales están contraindicados lavado intensivo. Para tal caso sostener 3 sets a ser capaz de utilizar cada uno de ellos con menos frecuencia.
conjuntos hermosas de la cama le plazca con su aspecto durante más tiempo, si van a ser unos pocos
Pero la ropa ha servido durante mucho tiempo y estaba como nuevo, asegúrese de seguir el lavado recomendadas: utilizar un modo especial, en polvo sin aditivos agresivos y aire acondicionado.
Para cama de diferentes tejidos tener recomendaciones que se especifican en la etiqueta
para resumir
En el tratamiento a sí mismos necesidad periódica, almohadas y mantas, fundas de colchones y
Hemos examinado la forma en que cambian con frecuencia los textiles que duermen en función de las condiciones de funcionamiento. Para resumir nuestra investigación.
Condiciones de uso
reemplazo
| Los recién nacidos y grudnichki | pequeño bebé | enfermo | adolescente |
| Todos los días (a veces varias veces) | Cada 3 días | Cada 1-2 días | Una o dos veces a la semana |
La siguiente tabla muestra el total generalizada. Por supuesto, la frecuencia de cambio de ropa de cama depende de muchos otros factores. Su más hemos discutido en las secciones pertinentes.
La sustitución de cama para una cama de adultos requiere un poco de tiempo, pero da una sensación de frescura, ligereza y pureza
