Zentangly -Technik meditative Zeichnung

Diese neue Art der meditativen Zeichnung ist schnell an Popularität gewinnt, dh Plexus Technik. Die Idee der Schöpfung gehört zu den Künstlern Robert und Maria Thomas. Die Grundlage dafür ist eine abstrakte Anordnung von wiederholten Mustern.

Merkmale der Technik

Die Schönheit dieser Technik ist, dass seine Leistung nicht unbedingt künstlerische Fähigkeiten haben. Tun Sie es jemand kann, und Materialien sind immer weit verbreitet.

Trotz der Tatsache, dass zentagl Technik Freiheit verkörpert, hat es eine Reihe von Regeln, die tauchen Sie ein in den Prozess ermöglichen.

Klassische zentagly Gel Stift zeichnen - Liner auf den Plätzen eines starken Papier.

Figur hat keine Richtung, und es kann aus verschiedenen Winkeln betrachtet werden.

Nie ein Lineal und Vorlagen verwenden.

Typischerweise zentagly Tinte auf weißem Papier arbeiten.

Voraussetzung dafür ist, bequeme Haltung.

Wie jede andere Meditationstechnik fördert zentagl leben „hier und jetzt“. Die gestellte Aufgabe ist nicht auf das Ergebnis, aber Spaß während des Prozesses zu müssen. Das erste Mal ist es möglich, die Ergebnisse der bereits fertiggestellte Meister zu kopieren, aber später wird die Inspiration kommen und eine Chance hat, ihre eigenen, einzigartigen Muster zu erstellen.

Lassen Sie uns beginnen

Bleistift vier Punkte an den Ecken eines Quadrats (ca. 0,5 cm vom Rand) angeordnet und verbinden sie mit der Hand. Dadurch erhält man die Mustergrenze. Wenn sie nicht zu glatt sind, fügt er Persönlichkeit Muster. Dann Dividieren innen Zugschnur Linien auf den Platz in einzelne Abschnitte. Jeder von ihnen ist mit Mustern gefüllt. Stift zu drücken sollte leicht, kaum spürbar sein. Am Ende des Zeichenstifts Lösch.

Muster führen Liners, Anfänger ein Gel Stift verwenden können. Die Dicke jeder Stange wählt gewünscht wird.

Grundsätzlich bestehen Muster eines gekrümmten oder geraden Linien, Punkte, Kreise und wirbelt. Aber die menschliche Phantasie ist nicht begrenzt, und die Einführung von anderen, verschiedenen Elementen wird großartig aussehen. Um die Zeichnung zu Volumen zu machen, kann der Schatten angewandt werden, um einen Bleistift und Radiergummi.

Die Leistung zentaglov unmöglich, einen Fehler zu machen, also nicht alles löschen. Falls ein Artikel nicht gefallen ist, ist es besser, sie oder im Schatten zu beheben, durch das man radikal das Muster ändern kann, und etwas Neues und Unerwartetes zu bekommen. Diese Praxis wird schließlich in das Leben gehen.

Was ist der Effekt?

Neben der Entwicklung des Auges und die Koordination, Zeichnung in Entspannung eingetaucht. Die Folge es einen Stressabbau wird, erhöht das Selbstwertgefühl, Inspiration und kreative Entwicklung Fähigkeiten und beobachtet unter Praktikern zentagly regelmäßig die Heilung vieler chronischer Krankheiten.

Zusammenzufassen. Zentagl - ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, zu lernen und ihr „Ich“ zu entdecken.