Handpflege

Hände - ist die Visitenkarte eines jeden von uns. Der Hautzustand und das Aussehen der Hände zeigt auf das Alter einer Person in einem viel größeren Ausmaß als die Gesichtshaut, weshalb Handpflege so wichtig ist. Es muss systematisch und dauerhaft sein. Also, was bedeutet die Pflege der Hände? Viele dachten sofort an eine Handcreme. Aber das ist nicht wirklich genug. Dies ist nur ein Bruchteil dessen, was wir für unsere unschätzbaren Helfer tun können. Wenn Sie diesen Fall gründlich angehen, müssen Sie eine Reihe von Verfahren systematisch durchführen. Welche - lesen Sie weiter in diesem Artikel.

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Hände waschen

Für Handhygiene, müssen wir regelmäßig und sorgfältig überwacht werden, weil es nicht nur der Zustand der Haut der Hände, sondern auch unsere Gesundheit. Deshalb:

1. Hände mit warmem Wasser waschen. Kaltes Wasser macht die Haut steif und fördert das Abblättern. Heiß - wirkt sich auch nachteilig auf die Haut der Hände aus, macht sie trocken, fettfrei.
2. Wählen Sie eine Qualitätsseife. Ohne Seife überall, und da wir uns oft 10 mal am Tag die Hände waschen, sollte es zumindest qualitativ sein. Wählen Sie eine Seife mit einer hautnahen Säurebalance, dem sogenannten pH-Wert. Es sollte ungefähr gleich 5 sein.
3. Hände nicht schwer reiben, sanft mit Massagebewegungen. Ihre Hände sollten den Waschprozess lieben.
4. Trocknen Sie Ihre Haut nach dem Waschen.Überreste von Wasser auf der Haut, verdunstend, wird es trocknen.

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Peeling

Hände Wie jede Haut des Körpers, umfasst Handpflege periodisches Peeling. Sie können spezielle kosmetische Peelings verwenden, die zum freien Verkauf zur Verfügung stehen. Und Sie können selbst ein nützliches, qualitativ hochwertiges Peeling machen, indem Sie eines der folgenden Rezepte verwenden.

Rezept 1

mit 1 Teelöffel Zucker und 2 Teelöffel Pflanzenöl Bahre kann man ein gutes Peeling Hände machen. Es sollte für 1-2 Minuten in die Haut eingerieben werden, dann mit warmem Wasser und Seife abspülen.

Rezept 2

Bietet die richtige Pflege der Haut und das Peeling mit Salz. Um dies zu tun, 1 Esslöffel seichtes Salz mit 1 Esslöffel Pflanzenöl gemischt. Tragen Sie das Produkt mit einem Wattestäbchen auf und reiben Sie es sanft in die Haut ein. Spülen Sie danach mit warmem Wasser ab.

Sie können nur feines Salz verwenden, ohne zusätzliche Substanzen hinzuzufügen. Nehmen Sie ein wenig Salz und reiben Sie es mit nassen Händen.

Rezept 3

Nehmen Sie 2 Esslöffel gemahlenen Kaffee und fügen Sie Olivenöl oder Rosenöl hinzu. Sie können auch das übliche Sonnenblumenöl verwenden. Reiben Sie die Massage in die Haut Ihrer Hände und vergessen Sie dabei nicht, auf Nagelhaut und Nägel zu achten. Die Dauer des Eingriffs kann auf 20 Minuten ausgedehnt werden, Hauptsache Sie genießen es.

Rezept 4

Soda - ein großes natürliches Peeling, das von den Teilchen klar Haut der gehörnten helfen. Ein wenig Limonade auf die nassen Hände geben und sanft einmassieren.

Wichtig! Peeling Haut ist 1-2 mal pro Woche wünschenswert. Lösen Sie Ihre Haut von abgestorbenen Zellen - das macht sie gesund und jung.

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Handbäder

Das Bad ist ein angenehmes und nützliches Verfahren für unsere Haut. Die Haut der Hände ist keine Ausnahme.

Pflege für trockene Hände beinhaltet Bäder mit Lavendel und Avocadoölen. Zur Pflege der reifen Haut passen Traubenkernöl, Rosen-, Mandel- und Avocadoöl.

Hier sind ein paar Bad Rezepte, die leicht zu Hause gemacht werden können:

• Sie benötigen 2 Liter warmes Wasser und 2 Esslöffel Pflanzenöl. Pflanzenöl kann durch 1 Teelöffel Ammoniak und 1 Esslöffel Glycerin ersetzt werden. Halten Sie Ihre Hände in einem solchen Bad für 15-30 Minuten. Diese Art der Hautpflege wird vom Kurs durchgeführt. Es dauert 10-15 Tage. Nach einem Monat den Kurs wiederholen.
• 1 Esslöffel Kamille Mischung mit 2 Esslöffel Lindenblüten und 1 Esslöffel Johanniskraut. Gießen Sie eine Kräutermischung 0,5 Liter kochendes Wasser. Nach 20 Minuten ist die Infusion bereit für den Eingriff. Halten Sie in einem solchen Bad für 15-20 Minuten.
• Wenn die Haut grob und rauh ist, dann ist das Bad aus Sauerkraut und Molkesaft sehr praktisch. Nach einem solchen Bad sollten die Hände mit einer fettigen, nahrhaften Creme gefettet werden.
• Schalen aus Stärke helfen, Schwielen und Risse an den Händen loszuwerden. Mischen Sie dazu 1 Esslöffel Stärke und 1 Liter Wasser. In dieser Mischung können Sie ein wenig Joghurt hinzufügen. Halten Sie das Bad 15 Minuten lang in der Hand und schmieren Sie dann die Creme mit einem nährenden Effekt.
• Ausgezeichnetes pflegendes Hautölbad. Für sie müssen Sie ein wenig Pflanzenöl aufwärmen und Ihre Hände für 10 Minuten darin eintauchen. Wischen Sie die Haut nach dem Eingriff mit einer Serviette ab.
• 1 Esslöffel Salz, gemischt mit 1 Liter Wasser, ideal für die Hautpflege. Außerdem stärkt dieses Tablett perfekt die Nagelplatten.
• Gießen Sie zwei Tafeln mit kochendem Wasser mit 1 Esslöffel Kräuter: Minze, Salbei, Limette. Dieses Bad hat eine ernährende und wiederherstellende Wirkung.
• Brühe der Eichenrinde ist perfekt, wenn Sie Hautpflege mit entzündlichen Prozessen benötigen. In 1 Liter Wasser 1 Tasse Eichenrinde einrühren.
• Von den Rissen auf der Haut helfen Sie so ein Bad: 2 Tassen heiße Milch, 2 Gläser Wasser und 0,5 Gläser Haferflocken. Nach dem Umrühren alles 20 Minuten in die Hände mischen.
• In einem Glas Milch können Sie 2 Esslöffel Stärke rühren. Nach 10 Minuten in einem Glas Hände, fetten Sie sie mit Olivenöl. Dieses Verfahren ist sehr nützlich für Schwielen und Risse.
• Potato Abkochung wird nützlich sein, um die Haut der Hände zu erweichen. Tauchen Sie Ihre Hände in die Brühe für 10-15 Minuten. Dieses Bad ist wünschenswert, vor dem Schlafengehen zu verbringen.
• Für aufgerauhte Haut wird ein gutes Bad von 2 Esslöffel Glycerin und 1 Eigelb Hühnereiern sein.

Wichtig! Nach jedem Bad ist es wünschenswert, die Hände 15 Minuten lang in ein warmes Handtuch zu wickeln. Dann mit einer Feuchtigkeitscreme fetten.

Alle diese Handpflegeverfahren sollten vorzugsweise mindestens einmal pro Woche durchgeführt werden. Aber je öfter Sie sich an die Bäder erinnern, desto besser wird der Zustand Ihrer Haut sein.

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Handmaske

Masken sind ein weiterer effektiver Weg, um Ihre Stifte schön und gesund zu machen. Sie können auch zu Hause zubereitet werden.

• Maske aus gekochten Kartoffeln ist besonders nützlich für Rötung und Abblättern der Haut als Folge von kaltem Wetter. Nach dem Kochen der Kartoffeln, raspeln Sie es auf einer Reibe oder Decke. Sie können etwas Milch hinzufügen. Legen Sie die Kartoffelscheiben auf Ihre Hände und lassen Sie sie eine Weile liegen.
• Eine kleine Menge Honig, Milch und geschlagenes Ei mischen. Tragen Sie diese Mischung auf Ihre Hände auf und lassen Sie sie 40 Minuten einweichen. Eine solche Maske sättigt die Nägel und die Haut mit Vitaminen und Mineralien, stärkt die Nagelplatte.
• Eine andere Variante einer nützlichen Mischung mit einem Ei ist eine Brotmaske. Mischen Sie das geschlagene Ei mit der Krume von Weißbrot. Tragen Sie eine Mischung auf die Haut auf und ziehen Sie Baumwollhandschuhe an, um den besten Effekt zu erzielen. Der beste Effekt kann erzielt werden, wenn Sie eine solche Maske für die Nacht lassen.
• Nehmen Sie 1 Esslöffel 25% saure Sahne, fügen Sie 4 Tropfen ätherische Öle von Orange, Geranium und 5 Tropfen Myrrhe Öl. Mischen Sie alles gründlich, tragen Sie es für 30 Minuten auf trockene Hände und ulnare Bereiche auf. Nachspülen mit warmem Wasser. Für das beste Ergebnis können Sie dieser Maske 1 Teelöffel Honig und die gleiche Menge frischen Aloe-Saft hinzufügen.

Eine gute Wirkung erzielen Masken aus verschiedenen Früchten und Beeren:

• Das Fruchtfleisch der Zitrone kann mit ein paar Esslöffeln Olivenöl und geschlagenem Eiweiß gemischt werden.
• Mischen von 3 Beeren der Erdbeere mit einem Löffel Honig, erhalten Sie eine ausgezeichnete Maske mit Vitamin C, die nährt und stärkt die Nagelplatte.
• Bananenmischung mit geschlagenem Eigelb. Sie können ein paar Tropfen ätherisches Öl zu der Mischung hinzufügen. Diese Maske - ein ausgezeichnetes Werkzeug für die Pflege trockener Hände.
• Für reife Haut ist eine Weintraubenmaske geeignet. Schneide die Beeren ab und wische die Haut ihrer Hände ab. Die regelmäßige Durchführung solcher Prozeduren trägt zur Glättung der Falten nicht nur auf den Händen, sondern auch auf dem Gesicht bei.
• Für die Anti-Aging-Pflege sind die Vitamine A und E hervorragend, die in jeder Apotheke gekauft werden können. Mischen Sie die Substanz aus der Kapsel mit dem Traubensaft und reiben Sie sie in die Haut der Hände ein. Dieses Peeling hilft, die Haut zu glätten.

Wichtig! Alle Fruchtmasken werden 30 Minuten lang aufgetragen.

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Handcreme

Heutzutage können Sie jede Handcreme mit verschiedenen Wirkungen kaufen. Und Sie können sie zu Hause machen. So erhalten Sie nicht weniger als eine Qualitätscreme und werden absolut alle seine Bestandteile kennen:

• Vereinigen Sie 50 g Glycerin, 50 g Wasser, Saft einer halben Zitrone und 2 Tropfen Ammoniak. Diese Creme wirkt feuchtigkeitsspendend und eignet sich für trockene und raue Haut der Hände.
• Eine ausgezeichnete nährende Creme kann durch die Kombination solcher Substanzen hergestellt werden: eine halbe Tasse Glycerin, ein Glas Wasser, ein Viertel Glas Alkohol, 1 Teelöffel Weizenöl, ein paar Tropfen ätherisches Öl. Sie können ätherisches Öl von Minze, Rosmarin, Lavendel oder Salbei nehmen.
• 3 püriertes Eigelb gemischt mit einer viertel Tasse Kampferalkohol und einem halben Glas Wasser. Die gesamte Mischung gründlich durchrühren. Diese Creme wird Ihre Hände gut versorgen.
• Nehmen Sie ein halbes Glas saure Sahne, schlagen Sie es mit einem Mixer mit 2 Eigelb. Weiter zu schlagen, fügen Sie dort Saft einer halben Zitrone und 2 Esslöffel Wodka oder 1 Esslöffel Alkohol. Diese Creme ist sowohl feuchtigkeitsspendend als auch pflegend.
• Um eine Nachtcreme vorzubereiten, nehmen Sie 1 Teelöffel Aloe-Saft, 2 Teelöffel Olivenöl, einen halben Teelöffel Honig. Rühren Sie alle Zutaten zu einer homogenen Konsistenz und fügen Sie einige Tropfen ätherische Öle von Eukalyptus, Minze, Lavendel hinzu. Die beste Wirkung wird helfen, Baumwollhandschuhe zu erreichen, die gut verschmierte Hände anziehen.
• Für eine hervorragende Feuchtigkeitsversorgung können Sie die übliche Baby-Creme verwenden, indem Sie 1 Tropfen ätherische Öle aus Geranie, Mandeln und 2 Tropfen Zitronenöl hinzufügen.
• Für ältere, müde Haut in einer normalen Creme, können Sie 2 Tropfen Eukalyptusöl und 4 Tropfen Kamillenöl, Salbei, Lavendel hinzufügen.

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Nützliche Hinweise:

1. Halten Sie Ihre Hände sauber.
2. Behalten Sie Ihre Mahlzeiten im Auge. Es sollte voll und gesund sein, Vitamine und Mineralstoffe enthalten.
3. In der kalten Jahreszeit beim Ausgehen Handschuhe tragen.
4. Verwenden Sie beim Spülen oder Reinigen mit Wasser Kontakt mit Gummihandschuhen.

Wichtig! Bei längerem Gebrauch von Gummihandschuhen beginnen die Hände zu schwitzen, was hilft, die Haut zu trocknen. Wenn Sie länger als 10 Minuten in Gummihandschuhen arbeiten wollen, sollten Sie dünne Baumwollhandschuhe tragen.

1. Schützen Sie Ihre Hände vor der Sonne und vor schlechtem Wetter. Sonnencreme vor dem Ausgehen auftragen.
2. Sehr nützlich wird Ihre Handmassage sein. Es kann während des Films oder beim Händewaschen gemacht werden.
3. Beseitige schlechte Gewohnheiten. Rauchen ist einer der Gründe für die schnelle Alterung der Haut. Schlechte Angewohnheiten, die Nägel zu beißen, Nagelhaut verderbt nicht nur das Aussehen Ihrer Hände, sondern kann die Ursache für verschiedene Krankheiten sein.

Hände können viel über eine Person erzählen, als auch für ihn tun. Mamas Hände sind eine Unterstützung, Zuneigung und Komfort. Die Hände der Frau sind Zärtlichkeit, Sorgfalt und Liebe, Frauenhände sind alle zusammen. Daher sollten Sie ihren Zustand sorgfältig überwachen. Verbringen Sie auf die Pflege der Haut der Hände ziemlich viel Zeit und, glauben Sie mir, es wird sich voll auszahlen!