Wie macht man die Gesichtshaut perfekt?

Viele Frauen sind verwirrt über die Frage, wie man die Gesichtshaut perfekt macht. Aber zuerst müssen Sie entscheiden, was die ideale Haut ist. Zuallererst sind dies saubere Poren, Fehlen von Schäl- und Entzündungsherden, Falten, Altersflecken, Pickel, sogar Teint. Es klingt wie ein Märchen. Um ein Märchen Wirklichkeit werden zu lassen, muss man viel arbeiten: Gewohnheiten ändern, Schlaf normalisieren, richtig essen. Einige Damen glauben, dass Sie vor allem professionelle Kosmetologen besuchen und viel Geld für Verjüngungskuren ausgeben müssen. Wenn möglich, können Sie die Dienstleistungen von Spa-Salons und Leistungen in der plastischen Chirurgie nutzen. Aber es gibt andere Wege, auf denen es möglich ist, wenn nicht, um die Haut ideal zu machen, um dann zumindest ihren Zustand wesentlich zu verbessern. Was soll ich tun, damit meine Haut perfekt aussieht? Um diese Frage zu beantworten, ist es notwendig herauszufinden, was den Hautzustand des Gesichts beeinflusst.

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Faktoren, die den Hautzustand des Gesichts beeinflussen

Sie können nicht erwarten, dass teure Kosmetika und ein professioneller Kosmetiker alle Probleme mit Ihrer Haut lösen. Der Ansatz sollte vielseitig und umfassend sein. Die Haut ist eine Art Indikator für den Allgemeinzustand des Körpers. Es gibt viele Faktoren, die Ihre Haut negativ beeinflussen:

• Häufige Krankheiten, anhaltender Stress, Schwächung Ihres Körpers im Allgemeinen und der Haut im Besonderen.
• Längere Exposition gegenüber direktem Sonnenlicht oder umgekehrt, kein UV-Licht.
• Temperaturveränderungen haben eine schlechte Wirkung auf die Haut einer Person.
• Längere Exposition gegenüber zu trockenen oder zu feuchten Räumen.
• Falsches Essen. Essen große Mengen an Zucker, Salz, Gewürze, Fett.
• Rauchen und Alkohol.
• Lange am Computer sitzen.
• Schlafstörung.

Wichtig! Wie die Praxis zeigt, führt die Elimination dieser Faktoren in den meisten Fällen zu gut ausgeprägten positiven Ergebnissen.

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Wie verbessert man den Zustand der Haut?

Mal sehen, was genau getan werden muss, um die Gesichtshaut perfekt zu machen. Hier gibt es solche Regeln.

Wir wählen Kosmetika richtig aus

Neben der Änderung des Lebensstils müssen Sie lernen, das richtige Make-up auszuwählen. Die Pflege sollte je nach Typ ausgewählt werden:

• Zunächst ist es notwendig, den genauen Typ der Epidermis und ihrer Merkmale herauszufinden. Wenn Sie es nicht selbst tun können, können Sie sich an eine Kosmetikerin wenden, die Sie auch berät und berät, wie Sie sich um Ihre Person kümmern können.
• Idealerweise sollten Kosmetika selbst gemacht werden. Es gibt eine Vielzahl von Rezepten, das Verfahren zur Herstellung von Cremes oder anderen Hautpflegeprodukten dauert nicht sehr lange. Aber Sie werden wissen, dass Ihre Kosmetika keine besonders schädlichen chemischen Komponenten und Konservierungsstoffe enthalten.

Wichtig! Das Minus von solchen Kosmetika ist, dass selbst in einem Kühlschrank es nicht lange dauern wird, muss es alle 2-3 Tage gemacht werden.

• Wenn Sie immer noch professionelle Kosmetikprodukte bevorzugen, dann sollten Sie vor dem Kauf die Zusammensetzung des Produkts untersuchen. Aus Kosmetika mit Mineralölen, kristallinem Paraffin und Erdölprodukten ist es besser abzulehnen.Überprüfen Sie das Verfallsdatum des Produkts und finden Sie heraus, für welche Art von Haut es bestimmt ist.

Wichtig! Bei fettiger Haut lohnt es sich nicht, eine feuchtigkeitsspendende Creme zu kaufen, dies wird Ihr Problem nur verschlimmern.

Im Herzen einer gesunden Haut liegt die tägliche Reinigung, Hydration und Ernährung.

Sauber waschen

Eine gesunde Haut ist vor allem reine Haut. Wie man die Haut sauber macht? Achten Sie darauf, wie und was Sie waschen:

• Dieses Verfahren trocknet die Haut aus, so dass es empfohlen wird, es nicht öfter 2 Mal am Tag zu waschen.
• Dies sollte mit besonderen Mitteln erfolgen. Für fettige Haut ist es besser, ein Gel zu wählen, und für trockene Haut - eine Creme.
• Sie können dies mit einem Tonikum tun. Aber stellen Sie sicher, dass es keinen Alkohol enthält.
• Well reinigt die Haut mit Kefir. Für fettige Haut ist es besser, ein Produkt mit einem minimalen Fettgehalt zu nehmen, für trocken und normal - normal mit einem Fettgehalt von 3,2%.Auf ein Wattepad auftragen und das Gesicht gut abwischen. Spülen Sie Ihr Gesicht nach 1-2 Minuten mit einer Abkochung aus Kamille oder grünem Tee. Tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf.

Hautfeuchtigkeit

Wie kann ich meine Haut befeuchten?

• Sie können eine vorgefertigte Feuchtigkeitscreme für das Gesicht kaufen. Aber es gibt keine Garantie, dass es zu Ihrer Haut passt, es wird keine Allergien verursachen. Darüber hinaus enthalten viele Industrieprodukte, um es milde auszudrücken, nicht die nützlichsten Substanzen in ihrer Zusammensetzung.
• Sie können den Hautzustand mit Hilfe einer üblichen preiswerten Babycreme verbessern. Tragen Sie es in einer dünnen Schicht auf, massieren Sie Ihr Gesicht in einer kreisförmigen Bewegung.
• Sie können Olivenöl als Feuchtigkeitscreme verwenden. Es muss in der Nacht angewendet werden, da es für eine lange Zeit absorbiert wird. Dieses Produkt ist eine Quelle von Antioxidantien und Vitaminen.
• Sie können eine Feuchtigkeitscreme selbst vorbereiten. Die Zusammensetzung der Creme hängt von der Art Ihrer Haut ab. Aber jedes Gesichtshautpflegeprodukt enthält Öl, Wasser, Öllösung von Vitamin E.

Wichtig! Das Minus dieser Creme ist, dass es sich schnell verschlechtert und stratifiziert. Daher muss es jedes Mal unmittelbar vor der Anwendung erfolgen.

Nähren der Haut

Nährende Creme wird nachts für die Nacht angewendet. Um die Creme mit eigenen Händen zu machen:

1. Sie können das geschmolzene Schmalz oder die Margarine verwenden.
2. Wählen Sie Ihr eigenes Gras, abhängig von der Art der Haut, oder Sie können Kräuter verwenden, die nützlich und für jede Art von Haut geeignet sind - Kamille, Salbei, Schöllkraut, Schnur.
3. zerstoßen sie in Pulver und mischen Sie mit der Basis. Bei 100 Gramm Fett sind drei Esslöffel Pulver aus dem Gras.

Wichtig! Diese Creme kann für einen Monat im Kühlschrank gelagert werden.

Eine halbe Stunde lang auftragen und dann überschüssiges Fett mit einer Serviette abtupfen. Es ist nicht notwendig, die Basis zu waschen.

Home Peeling

Peeling wird durchgeführt, um keratinisierte Epidermiszellen zu entfernen. Es hat auch eine verjüngende Wirkung. Wie kann ich zu Hause peelen?

• Kaffeesatz;Zerrissene Schalen von Aprikosenkernen oder Pinienkernen.
• Das sicherste und nützlichste Peeling ist Haferflocken und Kleie.

Wichtig! Das Peeling wird als ziemlich aggressives Verfahren angesehen, deshalb sollte es nicht sehr oft durchgeführt werden: 1-2 Mal pro Woche, je nach Hauttyp, wird es reichen.

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Volksrezepte für Masken

Sehr viele Mädchen sind besorgt darüber, wie man die Haut ohne Akne, Akne und andere Ausschläge und Irritationen sauber macht. In so einer schwierigen Angelegenheit wie dem Kampf um die gute Haut sind alle Mittel gut, vor allem sind sie gut in Form von Masken:

• Scrub den Apfel auf einer feinen Reibe, füge das Eigelb und etwas Milch hinzu. Die Mischung zum Kochen bringen. Wenn es abkühlt, tragen Sie den Slurry für 5 Minuten auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie mit Wasser ab.

Wichtig! Anstelle von Milch können Sie geriebene Karotten verwenden.

• Wischen Sie Ihr Gesicht mit Gurkensaft ab. Dieses Verfahren befeuchtet perfekt die Gesichtshaut.
• Tragen Sie Honig auf Ihre Haut auf und massieren Sie sich. Nach dem Trocknen des Honigs abwaschen.
• Zerschlagen Sie frische Erdbeeren, tropfen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl und tragen Sie eine Maske auf Ihr Gesicht auf. Nach 20 Minuten mit Wasser abspülen.
• Grind eine halbe Banane und eine halbe Gurke. Mischen, 30 g Olivenöl und 25 g Flachsmehl hinzufügen. Rühren Sie die Zutaten gründlich um und tragen Sie die Maske 1 Stunde lang auf das Gesicht auf.

Wichtig! Früchte helfen, die Haut zu reinigen und die Poren zu verengen. Für trockene Haut wird Obst besser mit saurer Sahne oder Sahne gemischt.

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Nützliche Hinweise

Lassen Sie uns zusammenfassen, was zu tun ist, um die Gesichtshaut perfekt, gut oder zumindest nahe daran zu machen:

• Schlechte Angewohnheiten ablehnen, insbesondere durch Rauchen, Alkohol, oder zumindest, wenn möglich, reduzieren.
• Sei mehr im Freien.
• Eat right: versuchen Sie so wenig wie möglich von fetthaltigen Lebensmitteln zu essen, süß, mehlig, scharf und salzig. Versuchen Sie, keine frittierten Speisen zu essen, sondern gekocht oder gedämpft. Konzentrieren Sie sich auf Lebensmittel reich an Vitaminen A, B, C, D, E, vergessen Sie nicht über Omega-Säuren.
• Schützen Sie Ihre Haut vor UV-Strahlen.
• Sport treiben, mehr bewegen, mindestens 8 Stunden am Tag schlafen.
• Kaufen Sie kein verdächtiges Make-up und versuchen Sie, weniger gekaufte Produkte zu verwenden, die viel Chemie enthalten.
• In regelmäßigen Abständen Peeling, Masken.
• Berühren Sie Ihr Gesicht weniger mit Ihren Händen. Andernfalls werden Sie der Besitzer einer großen Anzahl von Akne, Akne und sogar Geschwüre werden.
• Akne und Pickel nicht auspressen. Solche Aktionen können zum gegenteiligen Effekt führen - es wird mehr Entzündung und Rötung geben. Besser - wählen Sie selbst oder mit Hilfe eines kompetenten Kosmetikers eine Reihe von Mitteln zur Pflege der Problemhaut oder verwenden Sie die Volksmethoden.

Wie Sie sehen, erfordert das Erreichen der idealen Haut Geld für verschiedene Zwecke. Aber glauben Sie mir, alle Anstrengungen sind es wert, und Sie werden sicher davon überzeugt sein, wenn Sie das Ergebnis in Form einer jugendlichen, gestrafften, hellen und sauberen Haut bemerken!