Top-7 interessante Fakten über Langeweile und Bekämpfung

Langeweile ist das, was jede Person erlebt. Dieses ruhelose, leere Gefühl vom wissenschaftlichen Standpunkt aus ist wenig erforscht. Allerdings beleuchten einige Studien über die ‚Zutaten‘ der Langeweile und können den Schlüssel im Kampf gegen sie halten.

Hier sind die Top 7 erstaunliche Fakten über Langeweile.

7. Langeweile war langweilig - das ist nicht Apathie

Obwohl diese Begriffe oft synonym verwendet werden, gebohrt - es ist nicht dasselbe wie apathisch zu sein.„Ich denke, dass oft, wenn die Leute von Langeweile denken, denken sie über apathisch Muffel, aber es ist nicht“, - sagt James Dankert, Professor für kognitive Neurowissenschaften an der University of Waterloo in Ontario.„Langeweile - das aggressive unbefriedigende Gefühl in dem Sinne, dass Sie ein hohes Maß an Motivation zur Arbeit haben, aber keiner von dem, was Sie tun, kann diesen Bedarf nicht gerecht werden.“

6. Selbstkontrolle ist eng verwandt mit Langeweile

James Dankert studierte Langeweile bei Menschen mit traumatischen Hirnverletzungen( TBI), darunter seinen Bruder, und fand heraus, dass Menschen, die von schwerer Langeweile beschwerten, mit hohen Wahrscheinlichkeit beschädigt wurden oderunentwickelter Frontallappen der Kortex der Großhirnhemisphären. Dieser Teil des Gehirns spielt eine entscheidende Rolle bei der Selbstkontrolle. Wissenschaftler vermuten, dass wegen des Ausfalls der Selbstkontrolle Menschen mit NMP beginnen zu impulsiv zu verhalten und oft eine Menge von schlechten Gewohnheiten zu gewinnen.

5. Langeweile kann im Jahr 2010 im wahrsten Sinne

tödlich sein, Mitarbeiter der University College London analysierte die Profile 7.524 Zivil im Alter von Bediensteten zwischen 35 und 55 Jahre alt. Die Fragebögen wurden von 1985 bis 1988 ausgefüllt. Die Studienteilnehmer, die oft berichtet, dass sie sich langweilen, hatten höhere( etwa 37%) Chance, als die im Jahr 2009 zu sterben, der schrieb, dass sie sich nicht langweilen. Allerdings betonten die Autoren, dass Langeweile wahrscheinlich mit höheren Mortalitätsraten durch andere Probleme, wie schlechte Gesundheit und Depression assoziiert ist.

4. Es kann schwierig sein, sich zu langweilen, wenn

Im Jahr 2012 in einer Studie eine Gruppe von 150 Studenten waren leicht und schwer Rätsel zu lösen gegeben. Dann analysierten die Forscher das Ausmaß der Langeweile der Testpersonen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Lungen des Problems der Selbstfokussierung Langeweile( Apathie) geführt, während Herausforderungen für die Entstehung geführt haben gezieltere orientierte Langeweile( Gefühl von „es ist anstrengend“).

3.e Langeweile kann die Behandlung von Depressionen in

Bewertung von interessanten Fakten über die Langeweile beeinflussen bekam eine anderen Fall, den Dankertom und Forschung. Im Jahr 2013, Dankert und mehrere seiner Kollegen haben vorgeschlagen, dass Langeweile bei der Behandlung von Depression bei Menschen stören kann, die eine traumatische Hirnverletzung gehabt haben. Verhaltensaktivierung Therapie, Patienten ermutigen, an Aktivitäten teilzunehmen, die zum Vergnügen beitragen wird, funktioniert nicht für Patienten, die Langeweile anfällig sind. Immerhin sind diese Patienten schon motiviert, an irgendeiner Aktivität teilzunehmen, es bleibt nur noch welche zu finden. Anstatt zu kämpfen mit dem Mangel an Motivation unter den bored Menschen machen eine bessere Nutzung des therapeutischen Ansatzes, den die Klassen auf der Suche konzentriert, die die „Antidepressivum“ werden.

2. Kommunikation der Hochtechnologie und Langeweile ist nicht klar

Menschen lieben es, über die Vorzüge und Nachteile der modernen High-Tech-Welt zu streiten, aber es gibt keinen Weg vom wissenschaftlichen Standpunkt aus zu sagen, wie die Langeweile mit moderner Technik verbunden. Forscher haben keinen leichten Zugang zur Kontrollgruppe. Sie können 1950 nicht zurückkehren und sehen, ob die Leute gelangweilt sind, weil sie kein iPhone haben. Sie können nur annehmen, dass die High-Tech-Neuheiten Langeweile etwas zerstreut, die Aufmerksamkeit der Leute zu gewinnen.

1. Du musst über Langeweile nachdenken, damit

nicht langweilig wird

Wissenschaftler vermuten, dass das Nachdenken über langweilige Aufgaben dazu beitragen kann, sie weniger mühsam zu machen. Zum Beispiel kann ein Fabrikarbeiter, dessen Aufgabe es ist, dieselbe Sache mehrere Stunden hintereinander auf einem Förderband zu montieren, Langeweile überwinden und darüber nachdenken, welche Menschen von dem Produkt, das sie zusammengebaut haben, profitieren werden. Und das Lehren der Meditationstechnik kann einer Person helfen, tiefer in die Bedeutung einer Aufgabe einzudringen, die auf der Oberfläche langweilig erscheint und sie effektiver ausführt.