Wie kann man die Luft vom Tabakrauch reinigen?

leichte Reinigung in der modernen Welt, wird das Rauchen in Mode, aber auch begrenzt das Gesetz die Raucher und verboten zu rauchen, wo er will. Dies ist natürlich gut, aber völlig loswerden starker Raucher kann nicht eine schlechte Gewohnheit sein. Jetzt mehr vergiftet sie nicht durch Nikotin in den Wohnungen, die noch gefährlicher, vor allem für Haushalte sein können, die nebeneinander, und, natürlich, genau gibt es ein Problem: wie man die Luft von Tabakrauch in der Wohnung zu löschen.

Natürlich ist der einfachste Weg, das Rauchen im Allgemeinen zu beseitigen und in das Haus besonders. Aber da diese Methode sicherlich Widerstand von den eifrigen treffen „nachlassen“ Nikotin andere Methoden verwenden.

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Wie die Luft von Tabakrauch löschen?

kommt vor, dass Haushalte nicht rauchen in der Wohnung, aber während der Ferien, die nach einem Besuch Spaß kamen und vergessen Sie Alkohol, die im Hause sind, in denen das Rauchen nicht akzeptiert wird, und die Gastgeber in Verlegenheit zu stoppen und belagern Raucher. Und nachdem die Gäste gegangen waren, blieb die Rauchwand in der Wohnung. Gehen Sie sofort, bis der Rauch tief verwurzelt in alle Ecken und Innenraum. Dann werden Sie definitiv in der Lage sein, die Luft von Tabakrauch zu löschen ist schnell und vollständig.

Wichtig!Öffnen Sie zuerst die Fenster weit und lassen Sie frische Luft herein. Es ist nicht im Winter oder Sommer auf der Straße Rolle, und egal, was das Wetter. Im Winter wird das Zimmer mit mehr und frostiger Luft gefüllt werden, das Frische wird. Darüber hinaus bieten wir ein paar einfache und erschwingliche Luftreinigungsmethoden.

Absaugung, wenn es keine Möglichkeit der Installation von Abluftanlagen in der Wohnung ist, der Kauf von Reiniger Haus Luft.

Ionisator Luft

einen Luftreiniger verwendet nicht nur, wenn es keine Probleme mit Gerüchen, sondern auch die Luft von Tabakrauch zu löschen. Er wird einen tollen Job machen. In diesem Haushaltsgerät Luft geht zuerst durch einen Dreifachfilter: Desinfektionsmittel, Aktivkohlen, ULPA, und dann durch den Ionisierer. Dieser Reiniger ist sehr beliebt wegen ihrer Kompaktheit und Effizienz.

Aufsaug-

Tabakrauch nicht in der Kleidung absorbiert wurde, Möbel, Wände, verwenden saugfähigen: Aktivkohle, Zucker und Salz, frisch gemahlener Kaffee.

diese Produkte gelten daher sollte:

1. sie der Zimmer in den Ecken Put.
2. ändert sich periodisch nach neuen um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Wichtig! Diese Absorptionsmittel werden nicht nur helfen, die Luft von Tabakrauch zu löschen, sondern auch von anderen Gerüchen.nach der Abreise der Gäste können am Tisch ein paar offene Salzstreuer zu verlassen, verwenden Salz entledigen. Da die Verwendung von Absorptionsmitteln und Zitrusschalen: legen Sie sie auf dem Tisch, und sie werden dich loswerden der Geruch von Tabak erhalten helfen.

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Reinigung der Räume den Geruch von Rauch zu zerstören:

1. Während der Reinigung, fügen Sie das Wasser eine bestimmte Menge an Essig, können Sie flüssiges Ammoniak hinzufügen statt Essig.
2. Teppiche reinigen von unangenehmen Gerüchen, verwenden Soda: streuen Sie es auf der Oberfläche des Teppichs, lassen Sie eine ¼ Stunde, zu absorbieren und dann den Staubsauger entfernen.
3. Hängen Sie die feuchte Räume, Handtücher oder Bett in einer schwachen Lösung von Essig getränkten Laken. Spülen Sie sie regelmäßig in der gleichen Lösung und hängen Sie sie erneut auf.

Wichtig! All diese Maßnahmen effektiv helfen Ihnen, schnell die Luft von Tabakrauch zu löschen.

Aromatisierung

Raum, um vorübergehend den unangenehmen Geruch überdecken, wirken in einer Weise:

1. Um Gerüche loszuwerden, empfehlen wir die Verwendung der Aromalampe. Geeignete ätherische Öle aus Zitrone, Orange, Grapefruit, Bergamotte, Kiefer, Tanne, Fichte. Sie können Lavendelöl hinzufügen, wenn Sie es mögen.
2. Wenn die Aromalampe nicht zu Hause ist, helfen aromatische Kerzen: Brennende Kerzen reinigen die Luft, und wenn sie noch einen angenehmen Duft haben, wird die Wohnung mit Düften gefüllt.
3. Rauchende Räucherstäbchen können Tabakrauch verbergen, aber nähern sich der Auswahl sehr sorgfältig, da einige von ihnen Kopfschmerzen verursachen können, während andere im Gegenteil - beruhigen, Spannungen lösen. Ihre Wahrnehmung ist sehr individuell.
4. Gut geglättetes Tabak- "Ambre" -glimmendes Lorbeerblatt: Gehen Sie mit ihm durch die Räume, und der Geruch verschwindet. Anstelle von Lorbeer können Sie einen Wermutzweig verwenden.
5. Lufterfrischer. Sprühen Sie ein angenehmes Aroma aus der Dose, können Sie die Luft aus Tabakrauch reinigen, aber nicht für lange. Sehr einfach zu verwendende automatische Sprühgeräte, die mit Batterien betrieben werden. Fülle sie mit deinem Lieblingsduft und lege sie in die rauchigsten, rauchigsten Räume.

Wichtig! Um sich von unnötigen Arbeiten nach dem Verlassen der rauchenden Gäste zu befreien, empfehlen wir, alle Teppiche im Voraus zu entfernen, da sie schnell den Geruch von Tabak aufnehmen und sicherstellen, dass alle Schränke mit Kleidung, Bettwäsche, fest verschlossen sind. Achten Sie besonders auf Bücherschränke und Regale. Wenn sich die Bücher in offenen Regalen befinden, legen Sie sie in Schachteln, da es am schwersten ist, den Tabakgeruch loszuwerden, der Bücher absorbiert hat.

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So reinigen Sie Rauch aus Tabakrauch?

Wenn Sie unseren Ratschlägen gefolgt sind und beschlossen haben, mit dem Rauchen aufzuhören, werden Sie nicht in der Lage sein, die Lungen sofort von Nikotin zu befreien. Es hängt alles von der Dauer des Rauchens sowie von den individuellen Eigenschaften des Körpers ab.

Wichtig! Wenn Sie dies noch nicht getan haben, dann denken Sie daran, dass jede Abhängigkeit besiegt werden kann, wenn Sie das wirklich wollen.

Der menschliche Körper ist in der Lage, sich zu erholen und sich selbst zu reinigen. Hier sind Empfehlungen, die Ihnen helfen, den Prozess zu beschleunigen und die Aufgabe zu bewältigen, wie man die Lungen von Tabakrauch befreit.

Vermeiden Sie passives Rauchen

Jeder weiß, dass Passivrauchen auch schädlich ist. Daher, wenn Sie in der Gesellschaft von Rauchern sind, dann ist es nicht notwendig, über die Reinigung der Lungen zu sprechen.

Wandern Sie oft im Freien

Es ist ratsam, einen Waldpark oder Nadelwald zu wählen, da die Nadeln die Eigenschaft haben, die Luft zu ionisieren und sie sauberer und nützlicher zu machen. Sie können während solcher Wanderungen kleine Läufe machen, machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie während solcher Spaziergänge oder Joggen Husten haben. Dies bedeutet, dass die Lungen begannen, Teer, Nikotin und andere schädliche Substanzen loszuwerden.

Inhalation

Eine weitere wirksame Methode, um die Lunge von Tabakrauch zu befreien. Kaufen Sie in der Apotheke pflanzliche Sammlungen speziell für diesen Zweck. Die Sammlung sollte Pflanzen enthalten wie:

• Tannennadeln, Wacholder, Zeder, Tanne;
• Blätter von schwarzer Johannisbeere, Birke, Eiche und Eukalyptus;
• Blumen von Kamille, Linden, Lavendel, und auch Kräuter von Salbei, Wermut und Minze.

Wichtig! Wenn Sie sich entschieden haben, das Gras zu sammeln, um die Lungen von Tabakrauch zu reinigen, dann tun Sie es in Waldlichtungen, Wiesen, weit weg von Straßen und Zivilisation. Um eine Lösung für die Inhalation vorzubereiten, brühen Sie Kräutertee als Tee. Eine heiße und schwebende Mischung in einen Topf geben und den Kopf mit einem Handtuch bedecken, 10 Minuten lang über den Dampf atmen. Wiederholen Sie diesen Vorgang 8-10 mal täglich.

Russisches Bad

Großes und wirksames Volksheilmittel. Bad reinigt den ganzen Körper, aber um die Wirkung der Reinigung der Lungen zu verstärken, verwenden Sie die ätherischen Öle des Bad Eukalyptus, und in den Besen Kräuter hinzufügen, die eine schleimlösende Wirkung haben.

Fizzaryadka

Sehr effektiv zur Reinigung der Lungen von Tabakrauch. Enthalten Elemente der richtigen Atmung sowie Lungenentwicklung Übungen. Wir empfehlen, mindestens einmal pro Woche zu schwimmen. Mit solch einem sportlichen Ansatz wird das Ergebnis nicht lange auf sich warten lassen.

Richtige Ernährung

der akkumulierten Nikotin hilft, die Zwiebel und Knoblauch loszuwerden: sie flüchtig sind, hilft, den Körper zu reinigen. Die reinigende Wirkung für die Bronchien ergibt eine gewöhnliche Hühnerbrühe.

Wichtig! Milch reinigt die Lungen nicht, obwohl es für den Körper sicherlich von Vorteil ist.

Während der Reinigungszeit essen Sie viel Obst und Gemüse.Ärzte empfehlen jeden Tag 5 Portionen Obst und Gemüse zu essen. Antioxidantien, die in den Produkten enthalten sind, helfen, die Lungen zu reinigen und sie zu heilen.

Viel Wasser trinken

große Menge an Flüssigkeit ist besonders notwendig in den ersten Monaten nach der Tabakabhängigkeit zu befreien. Reinigung von angesammelten Tonhöhen, der Körper wird die Menge an Schleim in den Lungen erhöhen, und dies wird eine Menge Wasser erfordern.

Wichtig! Trinken Sie mindestens 2-2,5 Liter Flüssigkeit pro Tag.

Reinigen Sie das Haus von Tabakgeruch

Halten Sie die Wohnung sauber, achten Sie besonders auf die Nassreinigung. Achten Sie darauf, dass in der Wohnung kein Staub oder Schimmel auftritt, da dies zu Reizungen der Lunge führen kann, was die Genesung erschweren wird. Setzen Sie in das Haus einen Luftreiniger, der Ihnen hilft, Ihr Haus von Staub, Rauch, Allergenen und anderen Verunreinigungen zu säubern.

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Rezepte für

leichte Reinigung einer Menge von speziell Leuten Geld Es gibt, mit denen Sie Ihre Lungen von Rauch reinigen. Wählen Sie eine bequeme Option für Sie und handeln Sie, sobald Sie sich entscheiden, zu verbessern.

Infusion von Kiefer Knospen

Dieser - ein Geschenk des Himmels für ehemalige Raucher, wie Kiefer Knospen verflüssigen gut Phlegma und helfen, sie zu entfernen. Wie zu verwenden:

1. 1 EL.l. Niere pour 1 EL.kochendes Wasser.
2. Alles in die Thermosflasche gießen und 1-2 Stunden bestehen lassen.
3. Nimm 0,3 Esslöffel.2 mal täglich nach den Mahlzeiten.

Wichtig! Der Behandlungsverlauf beträgt 7 Tage.

Kalinovy ​​Brühe

Eine weitere gute Möglichkeit die Lunge aus dem Tabakrauch zu löschen, und dass Sie nicht benötigen viel Aufwand:

1. 1 EL.Füllen Sie 1 Liter kochendes Wasser auf.
2. Kochen Sie bei schwacher Hitze für 5-6 Minuten.
3. Die Brühe in die Thermosflasche geben und 3 EL hinzugeben.l. Honig.
4. Bestehen Sie 1-2 Stunden.
5. Trinken Sie 100 ml 3-4 mal am Tag.

Broth Veilchen und Oregano

Atemwege Wiederherstellung nach mucociliary Stimulierung wird Absud von Veilchen und Oregano helfen:

1. 1 EL.l. Oregano und 1 EL.l. Violett Tricolor gießen 0,5 Liter kochendes Wasser.
2. Infusion für 1 Stunde.
3. Brühe trinken 2-3 mal täglich ohne Zucker warm.

Wichtig! Trinken Sie die Abkochung ständig als Tee, während die Lungen nach und nach ohne schleimlösende Wirkung aus dem Harz entfernt werden.

Wir hoffen, dass unser Rat Ihnen helfen wird, nicht nur die Gerüche von Tabak in der Wohnung loszuwerden, sondern auch von der schlechten Angewohnheit, falls vorhanden. Führen Sie einen gesunden Lebensstil und versuchen Sie, die gleiche Einstellung zu sich selbst und Ihren Lieben von Ihren Verwandten und Freunden zu erreichen. Viel Glück für Sie und langes Leben ohne Nikotin!