Magnetic Laufband: wie es funktioniert, wie wählen

Running - wirksame Ausübung für die Aufrechterhaltung des Tons und die Gesundheit des Körpers. Dies ist ein natürlicher Sport, wie der Mensch beginnt, sich von der frühen Kindheit zu laufen. Es hilft, das Gewicht zu reduzieren und den Körper in einem guten Zustand zu halten.

Die Qualität der Ausbildung hängt von der richtigen Wahl. Es gibt verschiedene Arten von Sport-Cardio-Geräten: Ellipsentrainer, Heimtrainer. Zu wissen, ihre Eigenschaften, können wir die beste Option wählen.

Wie funktioniert die magnetische Tretmühle

Tretmühlen sind unterteilt in:

• mechanisch - beginnen unter der Wucht des Aufpralls Element zu bewegen. Das Training beginnt mit dem langsamen Schritt und allmählich beschleunigt, wodurch Bahn angetrieben wird.

Bremsen erfolgt durch eine schrittweise Reduzierung der Geschwindigkeit.

• elektrisch - geeignet für Profis und Amateure. Built-in-On-Board-Computer ist ein persönlicher Trainer. Der Nachteil sind die hohen Kosten.
• magnetisch - angetrieben durch Benutzer Kräfte, aber sie haben mehrere Optionen für das Laden und glatt Bremsanlage. Qualität - Es ist die beste Option, durch das Kriterium Preis berücksichtigt.

Sie werden in Nutzungsarten unterteilt:

• Profi - für den Einsatz in Fitness-Studios;
• für den Heimgebrauch verwendet kleine Mini-Simulatoren;
• Rehabilitation - Mindestlast, die in ReA Zentren verwendet werden.

Erhältlich in:

Tretmühlen ohne Geländer - ein Budget-Modell

Tretmühlen auf Rädern - bequem peremeschet

Magnetisch - eine Art mechanische, aber die Qualität der Ausbildung ist ähnlich wie Elektrizität. Verschiedene Dimensionen, Last. Für den Hausgebrauch direkt für das magnetische Modell.

Sie sind kompakt und kompakteste Sorten hinzugefügt werden, so viel Platz nicht besetzt ist. Wirtschaftlich, da der Mechanismus durch die Kraft des Benutzers Bewegung angetrieben wird.

Nicht an das Netz angeschlossen, so kann das Gerät auf einer Terrasse oder einen Balkon installiert werden. Lastniveau wird durch Änderung des Neigungswinkels der Bahn gesteuert. Ist das nicht mit Geschwindigkeitsschalter ausgestattet ist, hängt es von der Aktion.

Das Prinzip ist einfach Mechanismus - wenn die Bewegung des Benutzers zu beschleunigen, die Bahn schneller dreht, und mit geringerer Geschwindigkeit verlangsamt. Um die Bewegung zu verlangsamen, wird die Bahn nach unten gedrückt.

Dieses Sportgerät eignet sich für Profis, wie von der Last erzeugt wird, ist viel höher als die eines elektrischen Simulator. Er kompakt gefaltet und bewegt, doch wiegt leicht.

Trainings sind auf dem gleichen Prinzip wie Laufen auf der Straße statt. Das Sportgerät hat einen einfachen Mechanismus, der zu Störungen und Fehlfunktionen selten ausgesetzt ist.

Das wichtigste Unterscheidungsmerkmal der magnetischen mechanischen - Fahrt und magnetische Bremssystem. Es ist angebracht auf einer Seite der oberen Platte durch einen Magneten erreicht, der die Klinge dreht.

Es wird auf ebenem Blattneigungssteuer befindet. Verstellebene erhöht oder verringert die Last. Rational Option. Auf die Qualität der Rennsport ist mit dem elektrischen nicht schlechter und der Preis ist viel billiger. Als sicher.

Vorteile und Nachteile

Vorteile:

• kompakte Abmessungen ermöglichen den Simulator überall, auch auf der Terrasse oder einen Balkon zu installieren;
• niedrig Kosten im Vergleich zu einer elektrisch;
• die Fähigkeit, das Tempo natürliche Körperlast zu setzen;
• mit zunehmender Last weniger Rauschen als die mechanischen;
• glatte Bewegung beim Laufen und Drehzahlregelung;
• Polsterung bietet einen komfortablen Lauf;
• sanftes Abbremsen.

Nachteile:

• der Preis ist höher als die mechanische;
• keine Software;
• ohne vorheriges Training beginnen hart gerade ausgeführt wird.

Wie magnetische Tretmühle wählen

Magnetstreifen - ideal für den Heimgebrauch. Es besteht aus einem Rahmen, kreisförmige Gummiband, das zwischen zwei sich drehenden Walzen und einem Bordminicomputer gestreckt wird. Aufgrund der geringen Größe wird es in den Innenraum passen.

Der Hauptvorteil - relativ niedriger Preis und der reibungslose Ablauf des Bandes. Was ist das Laufband vom magnetischen Typ und was suchen beim Kauf:

Cloth Magnet Tretmühle

Leinwand - eine virtuelle Straße, auf den der Athlet läuft. Ein wichtiger Teil der Auswahl.

• Bahnbreite 120-200 cm - sollte mindestens 40 cm, Länge sein. Die Wahl hängt von der Fußgröße, Gewicht und Anwenderschrittlänge. Führer, der das Laufband, Gewicht und Höhe verwenden.

Wenn es für eine Familie berechnet wird, dann müssen Sie auf dem größten seiner Nutzer konzentrieren;

• Ebene Neigungswinkel und der Grad der Anpassung. Wenn Sie die Leinwand oben gesetzt, dann müssen Sie den Hügel hinauf laufen, und es ist schwierig, die jeweils oberhalb der Last. Diese Ebene wird manuell, aber es gibt Möglichkeiten mit automatischer Einstellung des Winkels.

Es gibt ein Programm von „Hügel“, die das bergige Gelände simuliert, verändert sich die Last, ein Lauf vielfältig zu machen;

• Das Vorhandensein oder Fehlen von Abschreibungen. Dieser Faktor ist wichtig, es für Laufkomfort verantwortlich ist. Wenn Abschreibung nicht der Fall, dann laufen wir, wenn der Asphalt. Wenn die Spur abgeschrieben wird, wird Lauf ein Vergnügen joggen über den Rasen;
• Deca - ist der Dicke des BandesCriterion, die in den Passeigenschaften zeigt nicht. Je dicker sie ist, wird die Bahn länger aufrechterhalten. Unterscheiden bilateralen Stoff.

Rahmen Magnet Tretmühle

Der Kauf von Sportgeräten, achten Sie auf die Stärke des Rahmens und Benutzerfreundlichkeit. Die weniger trennbaren Teile, desto länger wird es dauern. Es ist besser, dass der Rahmen aus Aluminium war, dann ist es stärker und leichter. Es kostet mehr als die Maschine mit einem Stahlrahmen.

Aber Stahlrahmen Rost, so Lagerung in der Garage oder auf dem Balkon ist aufgrund hoher Luftfeuchtigkeit Räumlichkeiten kontraindiziert. Ein Standbild ein ästhetisches Aussehen haben muß und dergleichen an den Benutzer, gibt es einen zusätzlichen Anreiz zum Training.

Einbau-Bedienfeld

Systemsteuerung - es ist ein persönlicher Trainer. Es ist wichtig, dass etablierte Trainingsbedingungen durch leichtes Drücken der Taste. Je einfacher das Menü, so ist es bequemer, um es zu betreiben. Die Platte muss vom Benutzer auf einen zugänglichen Abstand sein beim Laufen.

Wenn Sie ein effektives Training mit dem Ergebnis der Leistung benötigen, haben Sie eine Prämie für die zusätzliche Funktionen zu zahlen. Aber das Panel werden alle Arten von Kontrollregelungen und Ausbildung enthalten.

Aussehen und Garantie

Der Kauf eines Laufband, ist es notwendig, die Marke und Funktionen zu erkunden. Es gibt Online-Ressourcen, die Sie Informationen erkunden, die Berichte über eine bestimmte Marke und Modell lesen.

Achten Sie darauf, mit dem Verkäufer zu überprüfen, die die Garantiekarte After-Sales-Service zur Verfügung stellt. Es ist wichtig, dass zusätzlich zu den Eigenschaften des Simulators für die Nutzer in Erscheinung geeignet ist, wird es weitere Ausbildung anregen.

Transportvorschriften

Der Kauf eines Laufband in den Laden, müssen Sie sich auf den Transport vereinbaren. Es ist wünschenswert, dass es Träger Auslass hergestellt wird. Andernfalls wird aufhören, im Falle der Selbst Transport und Schäden an der Garantiekarte zu betreiben.

• ausschließlich in der Originalverpackung transportiert;
• Verpackung gelagert, um die Garantiezeit abzuschließen;
• die Zubereitung auf Beschädigungen überprüft;
• Sportanlage ist in zerlegten Form transportiert;
• in geschlossenen Fahrzeugen oder bedeckt mit Polyethylen transportiert.

Ausbeutung

1. Vor dem Gebrauch müssen Sie die Anweisungen lesen.
2. Sportausrüstung ist auf einer ebenen Fläche aufgestellt, mindestens 5 abfliegen - 10 cm von den Wänden, Spiegeln und Objekte. Wenn die Spur in Aktion tritt, wenn die Vibrationen, die in der Nähe stehenden Gegenstände. Um die Bodenmatte ruht nicht zu beschädigen.
3. Empfehlen an einem trockenen Ort bei Raumtemperatur gelagert.
4. Um Verletzungen zu vermeiden, ist es notwendig, den Zugang zum Trainer von Kindern und Tieren zu beschränken.
5. Sie nicht zulassen, dass Benutzer mit einem Gewicht, das den zulässigen Grenzwert im Datenblatt überschreitet.
6. Während des Laufens, stellen Sie sicher, dass die Kleidung weg von beweglichen Teilen, sonst können Sie und das Laufband beschädigen verletzt werden.
7. Sie können keine weiteren Themen während des Trainings nutzen.
8. Es ist wichtig, die technische Wartbarkeit alle drei Monate zu überprüfen.
9. Im Fall des Scheiterns nicht unabhängig geöffnet werden. Der Garantie-Service in diesem Fall weigerte sich, kostenlose Dienstleistung.
10. Der Schuh ist aus einem weichen Tuch in Reinigungsmittellösung getränkt.

Vorsorgemaßnahmen

• Bei der Ausführung unbedingt verwendet Sportschuhe. Wenn die Schnürsenkel, müssen sie sorgfältig straffen oder im Schuh verstecken. Es ist besser, wenn die Schuhe Velcro sein wird;
• Laufen beginnt mit glatten Gehen, allmählich zunehmender Geschwindigkeit;
• Vor dem Anhalten sollte fallen oder ein Unfall oder eine Schädigung des Gewebes allmählich verlangsamen zu vermeiden;
• Sie müssen sich durch die Mitte laufen. Wenn Sie von hinten laufen, ist es möglich, zurück zu fallen, als ob vor, dann ist der Schaden an der Strecke;
• Zunächst ist die Ausbildung notwendig, um die Handläufe zu halten, bis Sie auf die Piste und die Geschwindigkeit gewöhnen, sonst kann man die Bänder dehnt und verletzt;
• Erhöhung sollte die Geschwindigkeit und das Ausmaß der Tiltschild allmählich sein, dann kann der Körper an die Belastung gewöhnen.

Störungen und Reparaturen

Um zu vermeiden, Störungen, müssen Sie sich strikt an die Anweisungen und Regeln der Operation an den Simulator Spuren haften. Magnetische Geräte werden einen einfachen Mechanismus ausgeführt wird, werden sie als sein langanhaltend. Aber es gibt Momente, in denen der Trainer zu einem Fehler kommen:

• kann die Bahn von der Mitte abweichenIn diesem Fall genügt es, manuell zu korrigieren, kann dies, ohne dass Service-Mitarbeiter durchgeführt werden;
• On-Board-Computer läuft auf Batterien - wenn das Display nicht mehr funktioniert, sind die Batterien ersetzt;
• Rahmen Crean. Wenn der Rahmen Klänge aus den Schwingungen macht, dann kann allein Schrauben festziehen oder die Anweisungen einzustellen.

Die Vorteile des Laufens ist von unschätzbarem Wert für die menschliche Gesundheit. Es hilft dem Körper in Form zu halten und Gewicht zu verlieren. Oft kommt es vor, dass 2 Monate popolzovavshis Person aufhört zu trainieren.

Fehlende Motivation - einer der Faktoren. Aber es wird auch angenommen, dass der zusätzliche Anreiz zur Ausübung richtig Tretmühle gewählt wird.