Sådan får du dig selv renset i en lejlighed: psykologiske tricks

Hvordan tvinge dig selv til at komme ud af lejligheden? Enhver kvinde før eller senere kommer en tid, hvor selv fra selve tanken om at rense hendes humør begynder at blive forringet. Sommetider er fejlen den akkumulerede træthed, melankoli eller bare et ønske om at se din yndlingsfilm. Men rod og mudder forsvinder ikke. Hvad kan der gøres i denne situation?

Det vigtigste - motivationen til

Selv den mest enkle besættelse virker overvældende, hvis du ikke vil gøre det. Der er altid mange undskyldninger og grunde. Derfor er den rigtige motivation for rengøring vigtig, især hvis du skal "generere" hele lejligheden.

Enkle psykologiske metoder hjælper med at ændre det negative humør.

• Hvis du har børn i din familie, skal du tænke på deres indtryk af din holdning til orden og renlighed. Forældreeksemplet er meget vigtigt. Det er ubrugeligt at forklare et barn vigtigheden af ​​regelmæssig rengøring, hvis du selv ofte viger væk fra de daglige opgaver.
• Huset er en afspejling af de mennesker, der bor i den. Tænk, gør ting omkring dig skaber et særligt humør, komfort? Ligger de på deres steder? Eller vil du forlade dit hjem hurtigere for at undgå at se hele denne horror?
• Du bliver overrasket, men problemerne på arbejdspladsen, i dit personlige liv og endog den overskydende vægt er indbyrdes forbundet med renheden i huset. Det er umuligt at lede en sund livsstil og tænke positivt, hvis der er mudder omkring rodet. Enig, i et rent hus og tanker bliver klarere og klarere, og sjæl og krop bliver rolige.

Usædvanlige tricks af

Hvis du stadig ikke er indstillet til at rengøre og tænke på, hvordan du får dig til at rengøre, så skal du prøve andre tricks. Du kan bruge enhver yndlingsmulighed eller endda et par ad gangen.

• Ring til gæsterne. Det er ikke nødvendigt at have en stor fest, det kan være en regelmæssig tefest med venner eller kolleger. Her vil du være nødt til at komme ud af lejligheden for ikke at falde i mudderet.
• Gør møblerne omformet. Psykologer siger, at du skal ændre miljøet omkring dig selv mindst en gang om året. Dette har en gavnlig effekt på stemningen, så du ser på dit hjem på en ny måde. Og selvfølgelig er det ikke nok under omlægningen uden rengøring. Så vil du gøre to nyttige ting på én gang.
• Sports træning. Vi sætter på en sportsdragt, sneakers og starter øvelserne. Klatre til tæerne og tør støvet af de øverste hylder. Nu træner vi musklerne i hænderne - de tre dræn, komfuret, tørrer dem ud af bordet.Øvelser til pressen: startpositionen - knæling, tør gulvet af med en klud( til dig selv, fra dig selv til siderne).Vi stopper kun træning, når huset skinner med renlighed.
• Vejen for den dovne. Hvis dine hænder er helt nede, så prøv at overtale dig til at arbejde i kun 10 minutter. Enig, ikke så meget. For at ved et uheld ikke "genbruge", start et vækkeur eller en timer. Du vil blive overrasket, men selv i så kort tid kan du nok gøre. Kunne lide det? Prøv at bruge på at rengøre lejligheden i yderligere 10 minutter.
• Ekstreme forholdsregler. Hvis der er meget affald og affald akkumuleret, er den mest korrekte løsning at bruge hjælp fra rengøringsservice specialister. De vil lægge ordre i din lejlighed, og du skal kun støtte det i fremtiden. Et andet plus ved denne metode er at du kan se hemmelighederne ved hurtig og effektiv rengøring.

Rådgivning

I stedet for at gøre dig ren hver gang, introducer alle husstandsmedlemmer, herunder børn, til hjemmearbejde. Pligter, divideret med mindst tre, synes ikke så overvældende og komplekse.

Hvor skal man starte?

Så du har allerede regnet ud, hvordan du får dig selv ryddet op i lokalet, ladet med en positiv holdning og klar til at begynde arbejdet. Hvad skal du gøre først? Vi foreslår en række handlinger, som som praksis viser, er den mest effektive.

• Skriv en liste over værelser, der skal fjernes. Først på listen, lad det være det nemmeste, for eksempel et soveværelse eller et badeværelse.
• Luk dine øjne og forestil dig hvordan værelserne i lejligheden vil passe efter rengøring.
• Forbered derefter den opgørelse, du vil bruge - en støvsuger, en mop, vaskemidler, rengøringsmidler, klæder og svampe.
• Slå baggrunden for glædelig, brændende musik( men ikke en tv-serie!).
• Saml alt papirkurven, papirer, liggende ting i en stor kurv.
• Støvsuger, aftør støv, rengør gulvrensningen. Bag sofaen og under sengen også.
• Saml alt skraldespanden i kurven. Du foldes de nødvendige ting systematisk, lad resten ligge i skraldespanden.
• Tillad dig selv at hvile lidt, drikke en kop te eller kaffe.
• Ryd nu resten af ​​værelserne op.

Rådgivning

Under rengøring skal du forsøge at opretholde en positiv holdning. Husk, at det kun er hyggeligt i den bolig, hvor det regelmæssigt er rent.

At slippe af med skraldespanden er vigtigt

Hvis du omhyggeligt inspicerer din lejlighed, kan du lægge mærke til særlige steder, hvor affaldet reproducerer med forfærdelig hastighed. Du har ikke tid til at se tilbage, da i stedet for et blad allerede har akkumuleret en bunke papirer. Eller hvor en ting var pænt, blev der dannet et helt bjerg af "klude".

For at slippe af med dette en gang for alle, skal du slippe af med unødvendige ting. Normalt er det:

• gamle aviser, kataloger, magasiner, flyers;
• forfaldne eller ubrugte cremer, shampooer, balsamme;
• slidt ud af mode sko;
• sokker uden par, strakte undertøj;
• tomme kasser, poser, plastik kopper og spande;
• plastflasker, tomme dåser, kosmetiske rør;
• tørrede planter, blomster;
• forældede køkkenredskaber( stegepander, pander);
• forsinkede produkter, korn, samt kød, der længe ligger i fryseren;
• gamle batterier;
• stearinlys stearinlys;
• er alt, der er brudt.

Nyttig rådgivning

Uanset hvad det var, at bringe orden og renlighed - er det ikke let arbejde. For at lette rengøringsprocessen i lejligheden skal du bruge følgende tips.

• Lad ikke snavs opsamles, rengør hver dag. Mange kvinder udsætter rengøring indtil senere for at fjerne alt i et fald. Men jo mere affald ophobes, desto mindre vil du "rake" det.
• Lav en liste over opgaver for ugen. Om muligt distribuere dem blandt alle familiemedlemmer. For eksempel på mandag og torsdag rengør du badeværelset og toilet, lørdag sorterer skabet, søndag, rengør tæpper mv. Børn eller hendes mand kan instrueres til at vandre blomster, tørre støv og vaske op.
• Vælg specialtøj til rengøring. Det skal være behageligt, nemt at tage af.
• Gør det en regel at slukke for telefonen, tv og internettet under rengøring. Det er bedre at inkludere sjov musik. Så du afslutter jobbet hurtigere, der vil være mindre fristelser til at blive distraheret.
• Forsøg ikke at gøre mange ting på én gang. Objektivt evaluere mængden af ​​arbejde og dets evner.
• Hele tiden lærer du nye, effektive måder at rengøre forskellige ting på.Dette vil spare din styrke og tid.

Husk at kvinden er målmand for ilden. Hvem, hvis ikke hun, kan skabe en atmosfære af komfort i lejligheden? Måske er dette det mest korrekte svar på spørgsmålet "Hvordan kan jeg få mig til at rydde hjemme".Du skal bare realisere din feminine essens og rolle i arrangementet af dit hjem.