- Nogen skal være heldig. ..
- Hvad skal jeg kigge efter?
- Valg af den bedste øjenskærm
- Matrix type
- Sådan bruger du computeren
- Sådan håndterer du træthed?
Teknisk udvikling forbedrer menneskers livskvalitet betydeligt, gør det mere bekvemt. På den anden side opstår mange vanskeligheder og problemer. Lad os prøve at finde ud af, hvilken skærm der er bedst for øjnene, for ikke at skade dit helbred. Hvis skærmen ikke er valgt korrekt, så lider først øjnene. Midler - det er nødvendigt at vælge en sådan produktion, at kvaliteten og synsstyrken ikke påvirkes.
til indholdet ↑Nogen skal være heldig. ..
Det sker ofte, at derhjemme har du en god skærm og på arbejdspladsen, som de siger, antediluvian. Dette kan ikke kun påvirke synetes kvalitet. Men respektable virksomheder tager sig af medarbejdernes sundhed og etablerer udstyr af høj kvalitet.
Hvis der er monitorer på kontoret, hvorfra man oplever ubehag, er virksomhedens leder ikke kun bekymret for arbejdstagernes sundhed, men også om produktiviteten af deres arbejde.
til indholdet ↑Hvad skal jeg se efter?
Først og fremmest at bestemme hvilke skærme der er bedst til syne, skal du være opmærksom på sådanne indikatorer:
- Ingen blænding, når skærmen er tændt.
- Berørt boliger.
- Kontrast af enheden. Jo højere kontrasten er, jo sikrere enheden. Mindste kontrastforhold er 600: 1 - 700: 1.
Vigtigt! Hvad angår kontrasten, gør nogle fremstillingsvirksomheder ty til dette trick. Angiv for eksempel en kontrast på 1.000.000: 1.Det er mærkeligt nok, det er sandt, men denne kontrast bestemmes med et helt sort eller hvidt skærmbillede. Hvis du udfører dette eller det pågældende job på computeren, er der nødvendigvis andre nuancer.
til indholdet ↑Valg af den bedste monitor til øjnene
Hidtil har markedet 3 typer monitorer:
- ICE.
- CRT.
- Liquid Crystal Display.
CRT-skærm
CRT-skærme er baseret på katodestrålerør. Dette er en moralsk forældet mulighed. Sådanne skærme afbrydes. Deres egenskaber:
- Stor masse og dimensioner.
- Højt strømforbrug.
- Negative effekter på øjnene af elektromagnetisk stråling.
Du kan købe sådanne modeller fra dine hænder. Deres omkostninger vil være små, men sådanne besparelser er meget tvivlsomme. Og hvis du tænker på, hvilken slags skærm der er bedst for dine øjne, skal denne mulighed absolut være helt glemt.
ICE-
ICE-modeller er meget bedre i deres egenskaber. I modsætning til CRT-modeller anvendes LED'er her. Sådanne skærme er forskellige:
- Høj kontrastniveau.
- Lysstyrke og skarphed i billedet.
- Økonomisk energiforbrug( halvt så meget som i CRT-skærme).
- Økologisk renlighed.
- Kompakte dimensioner.
Som en mulighed for en god skærm til øjnene, er denne en stor.
LCD-skærme
Nu om LCD-produkter. Når de fremstilles, anvendes cyanophenyl. Det er et flydende stof, men det bevarer egenskaberne af krystaller godt. Produktets pris afhænger af størrelsen, men er generelt tilgængelig. Når man arbejder på computeren, bliver øjnene ikke meget trætte.
Vigtigt! I flydende krystalmonitorer er der ingen elektromagnetisk stråling, som også positivt påvirker folks sundhed.
til indhold ↑Matrix type
Dette er en anden indikator, som du skal være opmærksom på for at vælge den bedste skærm, der er sikker for visionen. Der er sådanne sorter af matricer:
- TN - billig og almindelig mulighed.
- VA.Udover denne type er der også MVA, PVA og andre sorter. Hvis bogstaverne VA er til stede, betyder det, at modellen er miljømæssig sikker, og dens negative påvirkning på kroppen er minimal.
- S-IPS - den mindst almindelige form for matrixen: dyre og høj kvalitet.
Vigtigt! Når du vælger en skærm, skal du også tage hensyn til sådanne indikatorer som synsvinklen, virkeligheden af farvegengivelse og responstid. Imidlertid har disse indikatorer ingen indvirkning på synet og er derfor sekundære.
til indholdet ↑Regler for drift på computeren
Selv den mest sofistikerede skærm gemmer ikke fra forringelse af synet, hvis den er forkert installeret. Hvis du følger en række enkle regler, kan du reducere risikoen for øjenlidelser til et minimum:
- Placeringen af skærmen - strengt på øjenhøjde.
- Den optimale afstand fra øjnene til skærmen er ca. 50 cm.
- Spørgsmålet opstår ofte om, hvilken skærmstørrelse der er bedst for øjnene. Svaret er entydigt: Jo større diagonal af produktet, desto mere praktisk er det at arbejde på det. Til en stationær computer er skærme med en skærmdiagonal på 15 og 15 tommer bekvemme.
- Grundlæggende belysning, når du arbejder på en computer - lidt! Det er nødvendigt at bruge yderligere belysning.
- Prøv at undgå refleksioner og blænding på skærmen.
- Efter hver timers arbejde bag skærmen skal du arrangere 15 minutters pauser.
- Arbejde bag skærmen i lang tid, brug briller med lyse filtre.
Hvordan håndteres øjet træthed?
Tegn på, at øjnene er trætte af skærmen, er udseendet af brænding, kløe, rødme i øjet. For at fjerne ubehagelige fænomener kan du bruge specialværktøjer:
- Ikke dårlig hjælpedråber "Vizin".Dette værktøj kan dog ikke altid bruges. Dette er en slags "førstehjælp" til trætte øjne.
- fjerner effektivt ubehag og Vidisik. Sammensætningen af dette lægemiddel er så tæt på naturlig menneskelig tåre, at det hurtigt fjerner rødme og ubehag.
Vigtigt! Ikke dårlig håndtere fugtning af slimhinder og sådanne stoffer som "Systemin", "Oftagel" og "Oksial".
Overholdelse af disse enkle krav og regler hjælper dig med at holde sig frisk. Og hvilken skærm er bedst for øjnene, bør du nu løse meget nemt og hurtigt.