Sådan vælger du en pude: hemmelighederne til en sund søvn

I denne artikel vil vi fortælle dig, hvordan du vælger en pude, lad os tale om sorter af fyldstoffer og andre små ting, der bør gives vigtighed, før de køber.

Sikkert mange ved, at en sund og god søvn er den vigtigste garanti for god stemning og munterhed i løbet af dagen. I en drøm bruger en mand næsten halvdelen af ​​sit liv. For at denne smukke halvdel skal passere dig i fuld komfort og komfort, skal du bruge en god pude.

Typer af puder - som skal vælges

Alle puder kan opdeles i to kategorier: klassisk og ortopædisk.

Classic - disse er de mest almindelige puder, der har en firkantet eller rektangulær form.

Ortopædisk - en pude, der har en eller to puder under nakken. De kommer i forskellige sorter, og at sove på dem er meget bekvemt og komfortabelt.

Ofte anbefales ortopædiske puder til personer, der har nogle sundhedsmæssige problemer. Men i dette tilfælde er det bedst at først rådføre sig med en læge, og først derefter at fortsætte med valget.

Vælg en pude med naturligt fyldstof

Dernæst skal du beslutte dig for fyldstof til dit fremtidige køb. Alle moderne producenter bruger naturlige og syntetiske fyldstoffer.

Naturlige fyldstoffer anses for at være de mest økologiske. Ulemperne kan henføres til, at de kan forårsage allergier og kræver regelmæssig rengøring. Naturlige fyldstoffer omfatter: fåruld, silke, fluff og fjer af vandfugle, forskellige vegetabilske fyldstoffer mv.

Fyldstoffer fra fluff og fjer af vandfugle, kan kaldes en af ​​de bedste til søvn. De holder varmen meget godt, absorberer og fordamper fugt perfekt, og hurtigt genopretter deres oprindelige form.

Forholdet mellem ned og fjer i sådanne produkter kan være helt anderledes. Det anbefales at vælge de der indeholder mere fluff - de er blødere. En pude med et sådant fyldstof er ikke ønskeligt til brug for mennesker, der er tilbøjelige til allergi. Selv ulemperne ved et sådant køb kan tilskrives, relativt ikke en lang periode med drift( ca. 5 år, så vil det komme til forfald).

Puder fyldt med får uld er ikke de værste kvaliteter. De akkumulerer varme, passerer luften godt og er tilstrækkeligt fugtighedsbestandige. Når uldfibrene er i kontakt, skabes et elektrisk felt, der har en positiv effekt på menneskers sundhed.

Uldpuder passer bedst til personer med sygdom som fx rheumatisme og dem, der lider af smerter i muskler og led. Den negative side af dette fyldstof er dens hurtige stall. Når ulden falder, er det svært at returnere det til sin oprindelige tilstand. Søvn på et sådant fyldstof er heller ikke anbefalet til allergiske personer.

Puder, som fyldstof, som den naturlige silke bruges til - er allergivenlig, har ingen lugt, falder ikke ned og er bløde nok. Nogle producenter, for at give større stivhed, tilsættes silikonefibre til silke. Manglerne ved et sådant køb kan kun henføres til en relativt høj pris.

Som vegetabilske fyldstoffer skal du bruge en shell af ris, forskellige urter, boghvedeafskallet. Dette fyldstof har aromaterapeutiske egenskaber, som ideelt gentager hovedets kontur, passerer godt luften og giver en punktmassage i hovedbunden og halsen.

Brug sådanne produkter, det anbefales at mennesker med skoliose og osteochondrose. Den negative side af et sådant køb er en stærk rustle, som udstedes med hver bevægelse, og heller ikke lang levetid( ca. 2 år).De mest holdbare puder, til højre er dem, der er fyldt med naturlig latex. Deres levetid er omkring 20 år.

Et sådant fyldstof, bruges oftest til at fremstille en temmelig dyr ortopædisk pude. Dette materiale er blødt og elastisk nok. Men dette køb vil være meget dyrt. Den mest billige og ikke praktisk er bomuldspuder. Et sådant produkt er ikke holdbart, og bomuldsvolle fortaber form og forringes.

Men hvis du stadig er interesseret i en pude med dette fyldstof, så vælg den, hvis watt svarer til GOST.Dette, men ikke signifikant, vil dog påvirke plantens levetid.

Puder med syntetisk fyldstof

Hvis pude med naturlige fyldstoffer på grund af allergi eller anden grund ikke passer dig, så skal du vælge noget fra syntetiske fyldstoffer.

Synthepone er en stor, men samtidig let fyldstof. Har ikke den højeste pris i sammenligning med andre syntetiske materialer.

Puder som fyldstof, der bruges sintepon, lugter ikke, må ikke forårsage allergier, de har ikke støvmider, og de kan vaskes i en vaskemaskine.

Silikonehynder har en særlig elasticitet og genopretter hurtigt den tidligere form. Jo mere du pisker denne pude, jo mere voluminøs form tager det.

Det mest populære syntetiske materiale er komforel. Dette fyldstof opretholder varmen godt og forstyrrer ikke luftcirkulationen. Også koforelen bevarer sin form perfekt, den vaskes let og forårsager ikke allergier.

Hollofayber-betragtes som den bedste syntetiske erstatning til ned og fjer. Et sådant materiale har varmeisolerende egenskaber, forårsager ikke allergiske reaktioner, er ikke giftig, brænder ikke og absorberer ikke fremmede lugt. For at fylde ortopædiske puder brug en blanding af hollofaybera og fåruld.

Fiberlon - god luftstrøm, meget blødt og behageligt materiale. Produkter fyldt med en fireberry, genoprette formen hurtigt og forring ikke efter vask.

Valg af størrelse, højde, stivhed og dæmpning af

pude Først og fremmest skal du være opmærksom på følgende faktorer, når du vælger en pude:

  • Skulderbredde. Jo bredere dine skuldre, jo højere er den pude, du har brug for. Standarden kan betragtes som højden på puden er 10-14 cm. For bredhårede mennesker er højden 14 til 17 cm bedst.
  • Madras. Hvis du sover på en blød madras, har du brug for en pude med en lav base. For en fast seng er den mest acceptable indstilling en høj pude.
  • Stivhed. En mere stiv pude vil være praktisk, hvis du kan lide at sove på din side. Blødt - det vil være ideelt for elskere at sove på din mave. Nå, for at sove på ryggen har du brug for en mellemhård pude.
  • Syning. Når du vælger en pude, skal du sørge for, at sømmen er holdbar, lav og der ikke er huller, hvorigennem fyldstoffet kan komme ud.