Sådan rengør du hælene af grov hud?

ernæring Rough hæle og revner - det er ikke kun grimme, men også alvorlige ubehag - smerter ved gang, samt den manglende evne til at afhente den åbnesmukke sko. Til dette problem ikke udviklet sig til en alvorlige konsekvenser, er det nødvendigt at fjerne barket lag. Udover pedicure, der er enkle, men effektive folkemusik retsmidler, der vil hjælpe blødgøre huden, fjerne plak. I denne artikel vil vi vise dig, hvordan du rengør dine hæle fra hård hud.

til indholdet ↑

Hvorfor huden på hælene coarsens?

Problemet med ru hud på hælene er især akut foran mange mennesker, kan årsagerne være anderledes:

• dårlig kvalitet, ubehagelige sko;
• overskydende vægt;
• hyppigt iført hæle;
• tung belastning på fødderne;
• konsekvenser af mangel på vitaminer og mikroelementer.

Vigtigt! Hornlag, kan revner være symptomer på endokrine lidelser, renal, svamp, og konsekvensen af ​​forskellige infektioner og hormonale ændringer.

væsentlige ru lag på hælen opstår, fordi lipid og vandtab gennem huden, af forskellige grunde kroppen i stand til at kompensere for tabet af disse stoffer. Sammen med en konstant belastning på benene, huden begynder at vokse grove hæle, burst, dækket med revner. Det er derfor meget vigtigt at regelmæssigt fjerne barket dæksel og læder hæle fugtgivende, blødgørende nærende creme.

Vigtigt! Før du begynder behandlingen, er det tilrådeligt at konsultere en specialist til at hjælpe med at forstå årsagen til dette problem.

til indholdet ↑

Sådan manuelt at fjerne den ru hud med hæle?

Hvis du har områder af død hud på nogen del af kroppen skal være, først og fremmest, at ændre din kost. Du er nødt til korrekt og fuldt fodret, så din krop er blevet forsynet med en tilstrækkelig mængde af vitamin E, A og B.

Desuden er det ønskeligt at anvende en række traditionelle kosmetik, takket være som det er muligt for en kort tid til at opnå gode resultater.

Ryd hæl fra ru hud kan være ganske vanskeligt hjemme, men stadig, hvis du vil have hendes tilstand kan blive væsentligt forbedret. For at gøre dette, hver aften inden jeg går i seng, tage et bad for fødderne, og derefter at rense hæle, smøre dem nærende creme, hvor sammensætningen har en kosmetologi olie.

til indholdet ↑

Opskrifter folkemusik retsmidler til at fjerne barkede områder med hæle

Smeltet Skin - problemet er ikke moderne, det har altid eksisteret. Derfor er der en masse simple opskrifter og hvordan man kan fjerne denne defekt i huden på fødderne.

Metode 1 En af de enkleste procedurer - afkobling ben i sodaopløsning. Hertil:

1. nødvendigt at hælde i bassinet ønskede mængde varmt vand for at opløse deri bagepulver, med forholdet 1 spsk.l.sodavand pr. liter væske.
2. I et sådant bad for at holde foden i 15 minutter, indtil vandet afkøles.
3. rengøre Så den liderlige hud med pimpsten, børste eller neglefile Foot.
4. Efter rengøring, smøre fødderne nærende creme og slid bomuld sokker og gå i seng. Metode 2

Meget god virkning vises, når benene flyde i bouillon fra medicinske planter, såsom elecampane, Calendula, Hypericum eller salvie:

1. Til fremstilling af en bad, tilsæt vand, der skal findeles tørt græs i et forhold på 1 spsk.en skefuld råvarer pr. liter vand. Yderligere
2. sætte det hele til pladen, opvarmes til kogning, koges i ca. 5 minutter.
3. Efter 15 minutter sænke foden til fremstilling af bouillon, henstår i 15 minutter.
4. Som i det foregående tilfælde, i slutningen af ​​proceduren hæl rengøres med pimpsten og smurt creme.

Metode 3

anden meget simpel opskrift på at gøre fodbad - tilføje lidt varmt vand, havsalt og et par dråber af enhver æterisk olie. Tag et bad i 15 minutter.

til indhold ↑

Masker og komprimerer til huden på fødderne

altid forblev blød, kan du gøre følgende maske.

Opskrift 1:

1. Æggeblomme af et æg gnides fra 1 el.l.citronsaft, tilsættes 1 el.l.enhver olie - bedre end oliven, ricinus eller te træ.
2. Bland alt grundigt, indtil det er glat, gnid i solens fødder.
3. Skyl masken med varmt vand efter en halv time, blød føttene med fløde.

Opskrift 2

Hvis hornlaget er for tyk, ud over de almindelige procedurer for blødgøring og rense huden hælene natten, er det ønskeligt at smøre foden i en sådan sammensætning:

1. Køb på apoteket flaske naturlig raffineret glycerin - den er fyldt ikke helt.
2. Tilsæt eddike essensen til beholderen, og ryst derefter godt.
3. Påfør denne blanding til fødderne om natten efter brug af badene.

Opskrift 3:

1. At blødgøre barket hud på hælene kan være natten at binde citronskiver på toppen til at sætte på plastikposer og sokker.
2. Om morgenen fjern bandagen, brug en pimpsten til at rense hælen. Opskrift 4

også meget effektiv nighttime komprimerer løg:

1. grinder Grind løg, rigeligt Spread hæl vælling opnået.
2. På toppen skal du dække dine fødder med en gasbind, sætte på tasker og strømper.
3. opsvulmet om morgenen, rense huden, skylles fødderne, smøre dem nærende creme.

Opskrift 5

Du kan lave lotion med cider eddike - dette værktøj hjælper ikke kun at fjerne den ru lag, men også til at genoprette syre-base balance i huden:

1. skal smøres rigeligt med eddike vatpind og anvende det til sålerne på hans fødder.
2. Dernæst skal du pakke dine fødder med madpakke og sætte på sokker.
3. Disse gadgets holde i 3-4 timer, og derefter trække dem forarbejde pimpsten fod og smurt med fløde.

Vigtigt! Ved hjælp af folkemæssige midler til at helbrede hæle, er det nødvendigt at være styret af reglen "Do not harm!".Før du starter proceduren, skal du kontrollere, om du er allergisk overfor ingredienserne. Og selvfølgelig, hvis du jævnligt pleje dine hæle og ru hud problem ikke går væk, skal du sørge for at konsultere en læge, fordi årsagerne kan være forskellige, herunder intern medicin.

til indholdet ↑

Oil wraps

hæle anden effektiv måde at blødgøre den hærdede mund - olie wrap:

1. Natten, sættetid ren x / b sokker olivenolie, majsolie, hør eller solsikke.
2. Sæt dem på deres fødder, pakk dem oven på madfilmen og læg på en anden sok.
3. Om morgenen fjernes den bløde hud med pimpsten eller en neglefil.
4. I nogle få minutter skal du lægge benene i badet med tilsætning af en hvilken som helst æterisk olie.
5. Tør dine fødder og anbring en nærende creme.

til indhold ↑

par ord om

magt vil ikke være overflødigt at sige endnu en gang, at den ru hud på hæle - en konsekvens af en mangel på vitaminer i kroppen, og A. Disse vitaminer i store mængder, der er indeholdt i friske grøntsager, for eksempel i persille, grønløg og gulerødder.

fremkomsten af ​​hornlaget - er en normal biologisk proces af kroppen, men hvis standen bliver stor og alt for tyk, er det ikke normal. Og årsagen til dette er problemet med stofskiftet.

Ideelt set skal du konsultere en diætist for at hjælpe dig med at få det optimale daglige indtag af mad. Det bør indeholde et stort antal proteiner, frugter og grøntsager, der let absorberes af kroppen. Helt på sprukken hud på fødderne er ikke levere, men vil bidrage til at reducere forekomsten af ​​dette problem og fremskynde helingsprocessen for knoglebrud.

Forhåbentlig denne artikel har været nyttige for dig, og du var i stand til helt ren i hælene på ru hud, og nu føler meget mere praktisk og komfortabel.