Top 10 tips til dem, der ikke har tid

Eternal blokering på arbejdet, kan en masse af udestående sager hjemme og ordinær tid besvær nogen banke ud af den normale spor. Administrer tid og holde alt det hårde - for dette er der en hel videnskab, fik sit nuværende navn "time management."

nogle praktiske tips fra professionelle "ledere tid" indgår i vores Top 10 tips til dem, der ikke har tid.

10. Lær hvordan man korrekt opfatter

tid ofte mener vi, at før 'dag X' stadig masser af tid, og bare slå tommelfingre, og derefter tvunget til at gøre umenneskelig spring tilvære vellykketi tid. Og nogle gange bliver vi bange af små ting, vi bemærker bare, hvor dyrebar tid strømmer. Hvis du planlægger og disciplinere dig selv ikke bør forsøge at starte et ur til at give til dette eller hint arbejde en fast tid - 15 minutter, en halv eller tre timer, osv

9. ophører med at trække tiden ud

Som regel "til senere" vi udsætter sagen, der omhandler ubehagelige af flere grunde - de kunne være på nogen måde er forbundet med ikke meget rare mennesker, tunge og usædvanlige arbejde, globale forandringer, og så videre.d. Det er vigtigt at finde noget vigtigt og godt i denne opgave og koncentrere sig om det. For eksempel, vil resultatet blive en ny færdighed, eller der vil sandsynligvis få anerkendelse fra overordnede.

8. Del globale opgaver i mindre

«Elephant» bør spises i dele. Hvis du har brug for at gøre foråret rengøring, men tiden er bare ikke nok, opdele lejligheden i zoner, og hver tage væk en aften. Så ordren vil blive pålagt i en rimelig tid og uden arbejde for en hel dag.

7. Ned perfektionisme

udøvelse af topkvalitet tillader os ikke at komme videre. For eksempel, "slikke", korrigere og forbedre uendelighed samme rapport, risikerer vi en blokering på det arbejde, der bliver nødt til at grave et par dage.

6. Det er vigtigt at fremme dig selv

for udført arbejde forfremmelse beror - en kop dine foretrukne kaffe eller en ny smartphone, selvom det afhænger af størrelsen af ​​projektet. Men ønsket om en "bonus", som du tidligere har tænkt dig, vil hjælpe med at gøre forretninger hurtigere og mere effektivt.

5. Brug

udstyr Næsten hver moderne computer eller smartphone kan blive en loyal assistent, hjælpe med at planlægge fremtiden. Du kan downloade en særlig ansøgning, som vil gøre det muligt for en tidsplan for dagen, ugen, måneden, og derefter holde styr på vigtige spørgsmål. Og du kan bare bruge den indbyggede påmindelse funktion og bare et vækkeur.

4. Begrænsning oplysninger felt

enorme mængde information, der er dumpet på os fra telefon og e-mail, bringer en masse nyt arbejde. På kontoret for at se indgående post afsat en bestemt tid og ikke distrahere af den nye post, indtil du har afsluttet det vigtige arbejde. Hjemme under nødsituationen kan du simpelthen slukke for telefonen.

3. Fjern "time dræn»

Surfing på internetsider og TV ser er taget, at mængden af ​​tid, så er det uundgåeligt, at ikke nok til vigtige ting. Du bør aldrig fratage dig selv af de sædvanlige glæder i livet, men at begrænse tv-serien, internettet og tale i telefon et bestemt tidspunkt, kan du fange en masse mere.

2. Record

Det er bedst at nedskrive ting i dagbog, der giver dig samtidigt planlægge for dagen, men kommer op og bare klistermærker på skærmen eller på køleskabet, samt elektroniske gule sedler i telefonen. Det er bedst at skrive ned forretning for den næste dag i forvejen til aften roligt analysere alle planer og kassér unødvendig og rangordne de vigtigste opgaver.

1. Har tid til at hvile

Arbejde uden hvile og pause bliver gradvist mindre effektivt. Ved udførelsen af ​​de enkleste opgaver behøver en træt person irrationelt meget tid, og sandsynligheden for fejl stiger på én gang. Derfor skal der også være tid til søvn, mad og et behageligt ophold selv i den mest stressende tidsplan.