produkter gennemsnitlig familie bruger omkring 35% af sit budget. Selvfølgelig, mange ville have været glad for at undgå disse udgifter, kun hver gang vognen i et supermarked fyldt til toppen.
for ikke at bruge på mad mere end nødvendigt, er det nødvendigt at lytte til de råd, vi præsenterede i dagens top ti. Så for at Top 10 måder at spare på mad .
Indhold:
- 10. Ned halvfabrikata!
- 9. udgør menuen for ugen
- 8. Brug listerne
- 7. I supermarkeder i den undersøgte vare på de nederste hylder.
- 6. Køb i bulk-
- 5. Lav forberedelser til vinteren
- 4. Undgå catering
- 3. Gå til butikken så lidt som muligt
- 2. Gå til fødevarer alene
- 1. Må ikke gå til butikken sulten
10. Ned halvfabrikata!
Ready pandekager, frikadeller og ravioli langt dyrere self-made produkter. Kvaliteten af halvfabrikata ofte skaber en velbegrundet tvivl.
9. udgør menuen for ugen
Denne tilgang vil give en rationel tilgang til indkøb af varer. Hvis den planlagte menu, så du står tilbage med overskydende produkter, der kan blive beskadiget, og behøver ikke at i sidste øjeblik for at købe mere manglende ingrediens til en højere pris på en nærliggende butik.
8. Brug listerne
at købe produkter uden en liste, vi køber en masse overskud. Hvis i færd med at gå til butikkerne er der et ønske om at købe noget uplanlagt, bør omfatte sådanne produkter i menuen for den næste uge.
7. I supermarkeder i den undersøgte vare på de nederste hylder.
Marketingfolk har længe regnet ud, at jo mere vi tager de produkter, der i øjenhøjde. Derfor på disse hylder sat den dyreste vare. Men i bunden, kan du finde de samme pasta, korn eller krydderier til en lavere pris.
6. Køb i bulk
Dette råd er især vigtigt for en stor familie. Sukker, mel og kartofler er meget muligt at købe poser på distributionscentret, hvorved der spares op til 40% af omkostningerne. Hvis der ikke er plads til at gemme et så stort antal af produkter, er det muligt at samarbejde for bulk køb med venner, familie og naboer.
5. Foretag forberedelser til vinteren
Grøntsager og frugt er meget dyre vinter. I en sådan situation er det kommet til undsætning med frosne sommer bær, blommer, peberfrugter, squash og blomkål. Dild, persille, selleri og andre urter kan tørres og opbevares i en glaskrukke. Og glem ikke de pickles og sauerkraut.
4. Undgå
catering Hvis du har mulighed for at tage mad fra hjem til arbejde - det er nødvendigt at gøre det nødvendigvis. Mad i restaurant vil koste mindst 50% dyrere. Også vil hjælpe med at spare og tradition at samles hjemme fredag og søndag middage.
3. Gå til butikken så lidt som muligt Daglig
værd at købe kun friske kager og mejeriprodukter. For at købe kød, æg, grøntsager og frugter er nok til at give én dag hver uge, og for resten - 1 dag per måned. Jo oftere vi besøger butikken, jo mere vi køber.
2. Gå til fødevarer alene
Typisk affaldsprodukterne mere tilbøjelige til at købe mænd, samt familier med børn. Derfor er køb af varer i et supermarked, hvor der er flere fristelser, bedst at overlade til kvinden. Men turen til butikken en stor virksomhed sandsynligvis vil resultere i et spild, da alle vil købe noget ikke planlagt.
1. ikke gå til butikken sulten
Vandretur Mad på tom mave, vil resultere i køb af unødvendig vægt "vkusnyashek".Hvis du har brug for at ringe ind til supermarkedet efter arbejde, er det nødvendigt at tage sig af en let snack en time eller to før turen, så for ikke at forlade butikken med en vogn fuld af ekstra mad.