Løbebånd på hjul: typer, fordele, karakteristika

Jogging nyttigt end andre sportsgrene. Atleten ånder dybt, at kroppen får plasticitet, er sigtet for energi. En person bliver rask. Men for at komme til stadion, er det område eller skoven ikke har tid og lyst.

Løsningen - et løbebånd på hjul i deres eget hjem eller på kontoret. Træning kan udføre stort set alle udfordrere, som ikke er forbudt ved at gå. Samtidig lytte til musik, se videoer, surfe på internettet.

Produktet er med til at træne på individuelle præferencer og behov. Hver af sporet arbejder på belastning: magnetiske, mekaniske, elektriske, elektromagnetiske eller endda sin egen vægt.

Typer, fordele og ulemper ved at køre spor på hjul

1. Modes af løb og gang, der leveres af disse enheder -deystvenny og sikker måde at tabe sig
2. Når du kører forbedrer stofskiftet, kropsfedt smelte væk efter energi erhvervet under måltidet
3. Det forbedrer funktionen af ​​kardiovaskulære system
4. Øger udholdenhed
5. Tog hjertemusklen
6. Styrker mavemuskler, ryg, ben
7. Aktiverer muskeltonus

Brugt sportsfans, der ønsker at tabe sig, gevinst strammet kropsform, professionelle atleter til uddannelse, folk, der er på et kursus for rehabilitering.

Der er tre typer af spor:

1. mekanisk

Denne simulator fælles, meget populære.

Runner egen mekanisme fører til handling. Modellen er kompakt, vejer lidt af hjulene bevæges til den ønskede placering. Foregår denne type enheder afhænger af atletens styrke, da hastigheden af ​​bevægelse varierer i overensstemmelse hermed webs kørende tempo. Designet er meget simpelt. Den elektriske motor mangler.

fordele:

• lethed
• lav og overkommelig pris
• kompakt størrelse, gør det muligt at placere banen i små rum
• energibesparelser, fordi han ikke bruger det
• sport er blevet naturligt, som i den naturlige drift

minus Det ligger i det faktum, at den tunge belastning er på knæ, øget pres på leddene i rygsøjlen. Derfor, hvis en person har problemer med ryg og led i benene, skal du vælge en anden type spor. Særlige programmer bruges ikke på grund af manglende elektriske motorer.

For folk med ingen sundhedsmæssige problemer er en god, økonomisk løsning.

1. magnetisk

Enheden har blandede karakteristika fra begge typer spor. Funktionsprincippet ligner den mekaniske type. Den web bevæger involveret mand. Men design skiller sig ud en magnet, der regulerer og forbedrer glathed af rejse af internettet.

Denne type spor angår en simpel enhed med motoren.

fordele:

• lav pris
• kompakt størrelse, lav vægt
• enkle design
• glatte kører webs under træning
• Forbedret computer med pulsmåler

1. elektrisk

Populær og efterspurgt. Designet til motionsrum i hjemmet og træning af atleter.

fordele:

1. Spina, led, vener ikke modtage skadelig chok som ved hjælp af mekaniske veje
2. Modellen er udstyret med elektronisk styring. I hjertet af den indbyggede computer er placeret. Med den styres af intensiteten af ​​belastningen, tidsrammen, høj sikkerhedssystem. Programmer og indstillinger ombord computer varieres.

funktioner: tidsindstilling, regulering af rindende intensitet, spørger programmet med stigende eller faldende belastning, puls kontrol, beregning af kalorieforbrug og distance. Antal programmer - fra 8 til 90.

Jo større antallet af programmer, jo større de tilgængelige tilstande for de specifikke formål med den atlet. For eksempel kører for vægttab, vedligeholdelse af overordnede tone, udvikling af udholdenhed.

1. Glathed af gjorden har et højt niveau. Simulatoren er drevet af en speciel motor.

ulemper:

1. En sådan mængde af fordelene er dyre i sammenligning med de mekaniske produkter.
2. Reparation af elektriske veje fører til betydelige omkostninger.
3. De store dimensioner af produktet vil ikke passe ind i et lille rum.
4. Denne enhed indeholder en selvkørende elementer, der i sig selv er en risiko for skader.
5. Modeller med høje normalt støjende under driften.

Design og karakteristika løbebånd på hjul

løbehjul

Løbebånd på hjul - komfortabel, praktisk. Sin dynamik forklares ved tilstedeværelsen af ​​hjul. Placering af produktet varierer afhængigt af situationen. Selv den begrænsede plads gør det muligt at placere udstyret. Til opbevaring, kan du flytte hvis det er nødvendigt.

lærred størrelse

En vigtig udvælgelseskriterium - parametrene for at køre banen. Naturligvis for en komfortabel og praktisk placering på det spor, du har brug for en bred og lang klinge. Dog vil størrelsen og vægten af ​​denne simulator også stige.

Dimensioner linned produkter:

• indsnævre-up til 39 cm;
• gennemsnitlige -40 -45 cm;
• brede -46 -50 cm;
• Superior -from 51 cm.

Hældningsvinklen

Dette stof faktor påvirker også niveauet for belastning. I mekaniske anordninger vinkel varierer placere bærerullerne. Den effekt er givet ved et program ved en computer-processor.

For at køre i fuld overensstemmelse med den virkelige naturlige udførelse, opfundet vinkel. Værdi kan variere fra 0 til 12 grader.

For sikkerheden og komforten af ​​arbejdstiden afskrivningssystem, som understøttes af to faktorer tryk runner vægt, grundlaget for sporet. Til web indeholder aktiv tilstand glat. Belægningsmaterialet ikke slettes.

motor

Hastigheden afhænger af motorens kapacitet, der kan udvikles, når du kører. Værdien er forskellig for forskellige modeller. For trin lektioner passende produkt med en hastighed på 5 km / t. kører træning udført i modeller accelererer minimum op til 10 km / t. Båndlængde i dette tilfælde er også større.

Når den samme værdi af maskineffekt tilladt vægt personen er forskellig. Dette sker, fordi motoren har en top og konstant effekt. Det er den sidstnævnte afspejler vægten og hastigheden af ​​ydeevne.

lærred størrelse påvirker hastigheden af ​​bevægelsen. Jo mindre, jo bedre. Hvis brugeren ikke overstiger vægten på 80 kg, motoreffekten er tilstrækkelig til 1- 1,5 hestekræfter. Acceptabel vægt starter ved 100 kg og stiger med 10 kg. For eksempel 120, 130, 140, 150, 160.

ekstra udstyr

• plads til tilbehør;
• fan;
• Står for kolber eller glas;
• holder til håndklæder;
• compensator uregelmæssigheder gulvoverfladen;
• USB;
• Stativ til bøger;
• input for MP3, CD;
• Stereo.

Et vigtigt aspekt for sundhed runner - telemetri udstyr. oplysninger om tilstanden af ​​kroppen at få involveret.

pleje

• tape smøring

For at opretholde funktionaliteten af ​​glidende web behandles med særlig fedt.

At reducere friktionen kraft påført organer til langrend produkter eller silikonefedt. Tyndt lag påført mellem båndet og dækket. Dette vil forlænge tidspunktet for drift af udstyret.

• regelmæssig rengøring

Båndet bør jævnligt rengøres for støv og snavs. På håndklædet anvendes sæbe. Båndet gnides dem. Rengøring starter fra toppen, flytte stoffet, skal du rengøre hele overfladen. Yderligere fjernet alle rester af midlerne. Sporet tørrer.

udnyttelse

• Elementer bør ikke placeres på skinnen, armene, ledelse konsol, hvis ikke beregnet til denne levering.
• Du må ikke overstige den tilladte vægt atlet, der er angivet for en bestemt model. Eller det vil føre til fejl i udstyret.
• At være på simulatoren kan kun én løber.
• Atleten bærer særlig beklædning og sko.
• For at sikre, at tilgangen til det udstyr, passerer i nærheden af ​​ham og nødhjælp nedtagning forudsat anbefalinger om enhedens placering. Det er installeret i en afstand af 50 cm fra vægge, møbler og andre genstande er inden for 2 meter.
• Flytning af enheden på hjul er ikke svært, hvis det er nødvendigt at flytte rengøring produkt er enkel.
• Placer installationsvejledningen for anbefalede arrangere varmekilder væk. Simulator installeret på en flad overflade.
• Undgå udsættelse for høje og lave temperaturer under drift og opbevaring.
• Fugt kilder placeret i nærheden af ​​en forbudt genstand.

forebyggelse af ulykker

Brug af enheden, skal du tænke på de korrekte sikkerhedsforanstaltninger for at undgå skader. simulator design sikrer sikkerheden under træningen. Det er dog nødvendigt at overholde visse regler.

• Hvis enheden er beskadiget, det kompromitteret integriteten af ​​de elektriske forbindelser i modeller kræver undersøgelse af den tekniske tjeneste mekaniker.
• Spild ikke væske på produktet eller inde.
• Sikkerhed tilstand bruges til hver træning session for at forhindre et fald. Dette hjælper sikkerhedsudstyr, praktisk gelændere hånd, nemt betjenes stopknap, nøgle til et nødstop. Sikkerhedsnøglen er repræsenteret ved en ledning, der forbinder selen runner og nøgle. Hvis det vigtigste er at trække efteråret, stopper blad.
• Du kan ikke forlade børn uden opsyn af en voksen nær apparatet.

fejlfunktioner

• Skiftet af båndet

Undertiden er banen overføres til siden. For at vende tilbage til det sted, flytte båndet, trækker i modsat retning af fortrængning. Hvis stoffet ikke kunne oprettes, kan problemet ikke løses uden et servicebesøg.

• Udskiftning tape

Hvis årsagen til fejlen ikke er muligt at afgøre, erstattet lærredet. Mekanik udføre udskiftningsproceduren.

• Skærmen fungerer ikke

Vist og kontrollere forbindelsesmekanismen hjælp af multimeter.

• motorfejl

Hvis løbebåndet præsenteres elektronisk styret, viser displayet de fejlkoder. De er korrigeret i henhold til instruktionerne for den specifikke model. Hvis tændte fejl Løs et TreadmillStep, betyder dette ingen mad.

Årsagen - sporet er ikke sat i eller det sidste de-aktiveret. I nogle modeller, du ønsker at konfigurere adapteren, der leverer strøm.

En anden grund - sikringen til at blæse. Kontrollér effektiviteten af ​​et multimeter eller en elektronik butik. Sikringer skal straks udskiftes med nye elementer med den samme værdi af strøm.

Denne pacemaker bringer liv de positive forandringer i en person. Udover de ubestridelige effektive resultater, som vil manifestere hurtigt efter starten på uddannelse, jogging Track Mobile vil bringe en masse sjov, en følelse af glæde og stolthed i deres egne præstationer formål.