Mandarin - citrusfrugter, hvis fordele de ved næsten alt. Men kun få mennesker ved, at dens skræl har også nyttige egenskaber. Den helbredende kraft af mandarin skræl kan hjælpe med at overvinde forskellige sygdomme, forbedre sundheden, og selv omdanne udseendet. Det vigtigste er at vide, hvordan man bruger det.
indhold
- skræl
- Fordele mandarin skræl
- sundhedsfremme
- Ansøgning til kosmetiske formål
- fremtidig forkert
skræl
Værdi mandarin skræl på grund af deres rige sammensætning - den indeholder en række stoffer, der er nødvendige for sundhed. Her er de mest nyttige dem:
- C-vitamin. Det er en kraftig antioxidant, der øger immunforsvaret og Det kæmper med virkningerne af stress.
- Beta-caroten. Det bidrager til at opretholde orden i det kardiovaskulære system.
- æteriske olier. Forbedre humør, mindske træthed, gøre folk mindre irritabel. Det er almindeligt anvendt i kosmetologi.
- hesperidin. Dette er et flavonoid, der kan beskytte kroppen mod vira, hæmmer inflammatoriske processer og reducere allergi.
- vitamin P. Det styrker blodkarrene og modstår udviklingen af åreforkalkning.
- kalium. Vigtigt for stabilisering af arterietryk, afgiftning og omdannelse af glucose til glycogen.
- Nobelitin. Flavonoid, forhindrer udviklingen af type 2-diabetes og fedme. Det bruges i kampen mod kræft.
- Pektin. Involveret i metaboliske processer, hjælper med at reducere vægten.
Fordele mandarin skræl
På grund af de ovennævnte komponenter, der er indeholdt i mandarin skræl, kan det anvendes sikkert i hjemmet for at bevare den skønhed og sundhed på det rette niveau. Der er mange måder at bruge dette produkt, har vi vist sig effektiv.
sundhedsfremme
De helbredende egenskaber af mandarin skræl er effektive i kampen mod en lang række sygdomme og er i stand til at styrke immunsystemet. Skræl kan anvendes til problemer såsom:
- Bakterier tilgroning og oppustethed. Det er nødvendigt at slibe fortørret skorpe i en kaffemølle, og derefter tilføje den resulterende pulver i maden. Antallet - ikke mere end 1 tsk ad gangen.
- Bronkitis. At beskæftige sig med det er nyttigt afkog af de tørre skorper. Det fremstilles ved at brygge 2 bordtilspænding bakker 2 kopper kogende vand, hvorefter værktøjet skal derefter ved svag varme, og 5-7 minutter i 1-2 timer. Tag et afkog nødvendig før et måltid, for en halv kop 3 gange om dagen.
- Tør hoste. At blødgøre den og bringe den resulterende slim, er det nødvendigt at forberede infusion af 2 spiseskefulde mandarin skræl og et glas vodka. Før brug, anbefales værktøjet til at opretholde i et mørkt rum 7 dage og tage 15-20 dråber tre gange om dagen før måltiderne.
- Tilstoppet næse med forkølelse. Hurtigt slippe af med det vil bidrage til inhalation af varmt vand, hvortil der er tilsat de skræl mandariner 2-3.
- Søvnløshed, depression, neuroser og andre virkninger af stress. At lindre og oprydning af nervesystemet har brug for at tilføje tør mandarin skræl når brygget sort te. Denne drink er også en fremragende forebyggelse af hudkræft, men også bidrage til at tabe sig, hvis du spiser det i stedet for dessert.
- Svampesygdomme i fødderne. Det bør være 2 gange om dagen, gnide negle og hud fingre frisk mandarin skræl.
- Diabetes. Sænkning blodsukkeret kan opnås ved at spise drik 0,5 liter vand og 3 mandarin skræl. Blandingen blev bragt til at koge og ulme i 10 minutter. Drik den resulterende bouillon ved et halvt glas før et måltid. Hold en drink i køleskabet.
Ansøgning til kosmetiske formål
Æterisk olie mandarin har en gavnlig effekt på huden, foryngende og forfriskende det. Det forhindrer dannelsen af rynker og forbedrer teint. Særligt egnede er sammensætninger baseret på mandarin skræl til fedtet og kombination hudtyper.
For at rense huden og forbedre dens tone i hjemmet, kan du forberede en tonic af mandarin skræl. Det skal skæres i små stykker og hæld ½ kop koldt kogt eller mineralvand, forlader for en dag, derefter stamme. Hvis aftørring værktøj ansigt 2 gange om dagen, kan du krydre løs hud og give det en skinne, samt slippe af hudorme.
Tør hakkede frugtskaller er egnet til anvendelse som en krat. Fortynd det resulterende pulver med vand til en opslæmning tilstand og påført legemet. For at forstærke effekten, kan du tilføje et par dråber olivenolie i anlægget.
fremtidig forkert
På trods af den åbenlyse fordel af mandarin skræl, bruge det inde, du kan ikke gøre alle tilfredse. Strengt kontraindiceret baserede værktøjer skræl mennesker, der lider af sygdomme som:
- ulcera;
- gastritis;
- øget surhedsgrad i maven;
- cholecystitis;
- er allergisk over for citrus.
bruge forsigtigt mandarin skræl bør gravide kvinder, da dette produkt kan forårsage allergi. Det samme gælder for små børn.
Vigtigt er valget af frugt. Mandariner bør ikke være nogen spor af råd eller andre fejl, men selv om frugten ser perfekt før bruge sin skindet skal vaskes grundigt med en svamp eller børste og godt skyl.
Hvis du ikke smide skræl mandariner, og bruge dem som et lægemiddel og kosmetiske produkter, kan blive beriget med vitaminer, for at forbedre sundhed og forbedre hudens tilstand.
