Hvordan skal man behandle med frygt: lifehack at slippe af barndommen fobier

click fraud protection

Mange psykologer mener, at frygten er nyttigt. Det hjælper med at beskytte mod ydre fare. Desværre, ganske ofte børnene er på vej gennem en helt ubetydelige lejligheder. I dette tilfælde bør enhver forælder vide lifehack at slippe af med børnenes fobier og frygt for at beskæftige sig med. Ellers i fremtiden kan være en negativ indvirkning på psyken.

Specielt at komme af børns fobier

Mor altid i stand til at berolige sin søn eller datter, hvis det skal handle kompetent og uden irritation.

De vigtigste årsager til frygt

Det første skridt er at stifte bekendtskab med de populære årsager til fremkomsten af ​​frygt. Meget lettere at forhindre et problem end at løse det senere.

Årsagerne til angst hos børn
  1. Frygten for en mor til et barn vokser ofte i overbeskyttende. Søn eller datter af en forælder er passeret humør, de indser, at verden er fuld af fare, og henviser til det på grundlag af disse overbevisninger.
  2. Manglen på normal aktivitet forårsager panik. Børn har brug for at klatre, løbe, udforske verden, ellers de vokser op i frygt hele vejen rundt.
  3. Manglende opmærksomhed på forældre er en konsekvens af en mangel på information. Mange børn er bange for dyr, slægtninge eller andre børn, simpelthen fordi de ikke ved, hvordan man opfører sig.
  4. Familie skænderi stigende spændinger i huset. I denne atmosfære, at barnet er svært nok til at bevare roen og at udvikle sig normalt mentalt.

Det første skridt bør være etablering af situationen i huset og aktiv kommunikation mellem alle familiens medlemmer. I denne situation, vil barnet aldrig have en panik.

psykologisk lifehack

Måder at håndtere børns frygt

Læren af ​​psykologi i dette tilfælde giver enkle og klare anbefalinger. Det første skridt er at tale med barnet. Det er nødvendigt præcist at fastslå årsagen til den frygt og forsøge at diskutere det.

Det andet punkt bliver markeret. Det er nemt at vise dit barn, at hunden ikke biderHvis du bare klappe det; at under sengen er ingen monstre, der ønsker at sengetid.

Det er en måde ikke kun at beskæftige sig med den frygt, men også at opbygge tillid blandt familiemedlemmer.

God hjælp visuel ødelæggelse. Den knægt skal tegne, hvad han frygter mest. Så, med forbrændt blad mønster. Barnet vil forblive i hukommelsen af ​​branden, som er i stand til at ødelægge enhver monster.

Forældre bør være sikker på at stoppe med at være bange for sig selv på grund af deres følelser omkring de dyr, højder og mørke hurtigt overført til sin søn eller datter. Selvtillid, samt familie sikkerhed og hurtigt overført til barnet.