- Jak se vynucovat k čištění bytu?
- Příprava a uspořádání čištění
- Jak se vynutit vyčistit Feng Shui?
- Uspořádání systému "fly-ice"
- Jak se vynucovat, abyste se dostali ven a nebyli líní?- Ztrácejte váhu s výhodou
Bydlení v příjemném a čistém domě je velmi příjemné.Čerstvý vzduch, lesklé zrcadla a okna, krásný stolní nádobí na stole, útulný interiér, který nás nastavil na dovolenou. Nicméně, obnovení pořádku, udržování čistoty v domácnosti, komunikace s hadry a mopy nezpůsobuje radost a nadšení, a ty je třeba vyčistit. Tak jak se dostanete vyčistit doma?
na obsah ↑Jak se vynutit k čištění bytu?
Nyní vám řekneme, jak se naučit, jak doma vyčistit. Hlavní věc - pro naladění a přesně postupovat v souladu s pravidly:
- Relax, zhluboka se nadechněte, rychlý pohyb ruky, vypněte počítač, televize, gadgets, rozptylovat vás z vaší práce.
- Zapněte, inspirující hudbu: může to být klasika nebo - naopak - těžká skála. Vše závisí na osobních preferencích a míře zanedbávání bytu. Hlavním úkolem je, aby hudba mohla být vyčištěna doma.
- Zapamatujte si dětství, přemístěte čištění do zábavné hry. Vyzkoušejte si různé obrázky, například Freken Bock nebo Popelka. Pro někoho Stanislavský systém pomáhá: Představte si, že hrajete na jevišti a nadšený divák vás sleduje.
- Povzbuzujícím faktorem bude pozvání do domu jeho přátel. Nechcete, aby hosté kýchali z prachu a narazili na rozptýlené věci?
- velkou motivací bude říkat „Clean - půl zdraví“, protože úklid apartmánu, můžete zbavit roztočů, patogeny.
- Přemýšlejte o sobě jako o symbolické odměně za vykonanou práci - pomůže vám to vyčistit doma. Další bonus neublíží, ale jen přidá rozhodnutí a urychlí proces.
Příprava a organizace
čištění správně umístěné priority a pečlivou přípravu bude stažen z pořadu jednání otázku „jak se dělá sám dostat ven?“ A co je nejdůležitější - výrazně zkrátit dobu potřebnou k čištění:
- zvýraznění pro čištění určitý den v týdnu;
- se nenapadá do bitvy, rozděluje povinnosti mezi všechny členy rodiny;
- předem zakoupit potřebné čisticí prostředky, houby, mopy, pytle na odpadky;
- mění oblečení na pohodlné, nepevné oblečení;
- rozdělí byt na podmíněné zóny, přemýšlejte a v případě potřeby zapište postupnost akcí;
- zahájí čištění z nejnepříznivějších míst a nechává pro občerstvení jednoduchou práci.
Jak se vyčistit z feng shui?
Podle učení Feng Shui má každé obydlí vlastní energii. Závisí to na přírodě, dobré vůli lidí, kteří v něm žijí.Čistota a prostornost v domě hraje důležitou roli. Pan
hory smetí, odvoz suti, prachu zase do negativní energie doma, odvážil dobra, lásky a bohatství.Toto bydlení je považováno za pacienta, obtížné žít.
Chcete-li zlepšit atmosféru:
- V domě pravidelně provádět mokré čištění, protože voda nese všechny špatné.
- Ujistěte se, že čistíte skříně a komory.
- Zbytečné věci, které rozdáváte potřebným, vyhazujte staré koše do odpadků a nikoho je nijak nezatížte.
- Zrcadla a okna jsou oči domu, měly by svítit jako ty milovníků a říkají vám štěstí.
- Vzduch v bytě - podle výuky feng shui, čerstvý vzduch dává příliv pozitivní energie.
vnesení pořádku do systému „létat -ice“
Život je velmi dynamický.Někdy nemáme dostatek času na základní odpočinek, komunikaci s rodinou a přáteli. Chcete-li věci uvést do pořádku, nevyvoláváte nepříjemné pocity, ukážeme vám, jak se učit doma vyčistit pomocí systému "fly-lady".
Potřebujete pouze dodržovat určité zásady:
- podle potřeby odstraňte nejvíce znečištěná místa v bytě;
- zbavte listů, nepotřebných kontrol, starých a nevhodných věcí dříve, než se změní na hromadu odpadků;
- pravidelně otřete prach;
- nehromadí mnoho prací - je zdrojem špatného zápachu a bakterií;
- umýt nádobí ihned po jídle a otřete talíř po každém vaření, protože kuchyně má ráda čistotu;
- okamžitě vyhodit odpad a umýt odpadní nádobu;
- dává věci na přidělená místa, pak nemusíte lopatku na konci týdne lopatovat.
Jak se donutit vyjít ven a ne být líný?- Ztrácejte váhu s přínosem
Chcete-li překonat vaši lenost a ne pohlédnout na čištění se strachem pomůže skutečnosti, že uvedení věci do pořádku je volný fitness trénink. Při obvyklém čištění až 500 kcal nehovoříme o jarním čištění!
Vážné akce, které kompenzujete požírané lahůdky, nenechte je usadit na pasu "životního kruhu".Proveďte cvičení s mopem a zápalnými tancemi s vysavačem. To zabije dva ptáky s jedním kamenem: uděláte svůj byt dokonale čistý a postava je štíhlá.
Doufáme, že naše tipy vám pomohou překonat lenost a přinutit se vyčistit doma, zlepšit váš život. Milujte svůj domov a bude vás odpoutat.